خلاصه #سبک_زندگی_موثرتر_از_آگاهی_و_ایمان #جلسه5_قسمت1 #استاد_پناهیان 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🔔 « #اثر_رفتار، دیر ظاهر می‌شود» اما در عوض، اثرش #قطعی است. 💪 مثال واضحش « #ورزش» است؛ کسی که تازه ورزش‌کردن را آغاز کرده، هر روز نباید عضلات خودش را اندازه‌گیری کند تا ببیند چند سانت تغییر کرده است؟ باید ورزش را ادامه بدهد تا کم‌کم به نتیجه برسد. 😊 عمل این امتیاز مثبت را دارد که شما را #صبور بار می‌آورد و رشد می‌دهد. 🔔 یکی از نقایص فرهنگی و فکری جامعۀ ما این است که وقتی به عمل بها ندادیم و برای کنترل عمل #برنامه‌ریزی نکردیم، کلاً آدم‌های #بی‌حوصله و #عجول می‌شویم و کلاً دوست داریم از همه‌چیز، زود نتیجه بگیریم. ⏳ «در این دنیا، کلاً همه‌چیز طول می‌کشد و همه‌چیز با تدریج و تأنی انجام می‌شود» اگر این تدریج و تأنی را نپذیری، نمی‌توانی درست زندگی کنی! 👌در روایات، فرموده‌اند که اگر خواستی از یک رفتار خوب، اثر بگیری باید حداقل #یک‌سال آن را ادامه بدهی! (مَنْ عَمِلَ عَمَلًا مِنْ أَعْمَالِ الْخَيْرِ فَلْيَدُمْ عَلَيْهِ سَنَةً وَ لَا يَقْطَعْهُ دُونَهَا؛ دعائم الاسلام/1/214) 🌸 امام باقر(ع) می‌فرمود: من دوست دارم کاری را که می‌خواهم انجام بدهم، ادامه بدهم. اگر شب بنا بوده انجامش بدهم و انجام ندادم، روز قضایش را به‌جا می‌آورم و بالعکس (اصول سته‌عشر/237) 👈از آقای بهجت پرسیدند: چه‌کار کنیم به #نماز_شب مداومت پیدا کنیم؟ فرمود: هرشب نتوانستی بخوانی، روز بعد، #قضایش_را_به‌جا_بیاور! 😍 در ادامه روایت می‌فرماید: محبوب‌ترین کارها، #عملِ_مداوم است... 👈کم‌کم بحث ما دارد به مفهوم #سبک_زندگی نزدیک می‌شود، یعنی سراغ رفتارهایی می‌رویم که #استمرار دارند. 🌱 قبلاً در دوران دبستان به بچه‌ها می‌گفتند «لوبیا بکارید» اینکه بچه‌ها با کاشت یک محصول آشنا شوند خوب است، 🌳 اما کاش در مدسه به بچه‌ها بگویند، یک درخت میوه هم بکارید! اگر یک دانش‌آموز مثلاً چهار سال تحمل کرد تا درختش رشد کند، اصلاً خودش هم بزرگ می‌شود، و به یک بلوغی می‌رسد. ⭕️ یکی از ابعاد رشد شخصیت انسان حتی در زمینه‌های ذهنی و فکری- همین #صبر است. ❌❌ آدم بی‌صبر، نمی‌تواند از نظر فکری رشد کند! ⭕️ درس‌خواندن هم باید مداوم و قطره‌ای باشد تا مطلب برای انسان جا بیفتد. ❌وقتی دانش‌آموز، دانشجو یا طلبه، در شب امتحان حجم بالایی از درس را می‌خوانَد، در واقع علم و خلاقیت خودش را نابود می‌کند. 😱 در سیستمِ ترمی واحدی وقتی امتحان دادی، یعنی آن درس را تمامش کردی و دور ریختی! ذهن انسان بعد از امتحان، اکثرِ آن دارایی‌ها را دور می‌ریزد. @jalasaaat

#کلاس_نظم‌وهدف2 #جلسه1_قسمت12 #خانم_محمدی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👈 برای رشد کردن توی هر مرحله و دوره ما کارهای کوچیک و بزرگ رو کنار همدیگه بزاریم این مثل جورچین تکمیل میشه ♦️♥️ #توجه هی نگید ما رشد کنیم پس شوهرامون چی!! یکی باید به اونا بگه عزیزم، تو #قسمت_های_جورچین_خودت_رو_کامل_کن جاهای خالی که معلوم بشه يا خودش مياد سر جاش پر میکنه یا کمکش کن بیاد وايسه. 🔹🔸🔷🔶 😊 ما بخوایم یک خانم خوش اخلاق تو خونه باشیم 👩فقط این نیست که هی تو خونه راه بریم بخندیم ⬅️من خوش اخلاقم. 🙄 خب کم کم دهنمون گشاد میشه😆 این خنده فایده ای نداره، باید توی همه موقعیت ها خوش رو بود یعنی با #خیر و #خوشی برخورد کرد هم #چهره هم #عمل🙂😊😍 😡 همیشه بچه مادر رو عصبانی ببینه اگه مادره توی يه موقعیت خطرناک عصبانی بشه و بخواد بچه رو متوجه کنه، بچه میگه مامانم همیشه همینطوریه الان چیزی جدیدی نشده که عصبانی شده؟ 😱 حالا بچه داره عقب عقب میره مادره داره بال بال میزنه که الان پرت میشی بچه یاد این میفته که مامانش میخواسته بگه بیا غذا بخور همینطوری میکنه🤗 ❌ این حرف این برخورد مامانه براش عادیه دیگه متوجه خطر نمیشه😟 😍💪 حالا ما میخوایم با نشاط بشیم به خانمها میگیم تو خونتون با نشاط باشید تمرین کنید روزی #پنج_ثانیه_لبخند رو داشته باشید #ورزش بکنید اینطوری بکنید اونطوری بکنید شماها چکار میکنید؟ از عمل کردن شونه خالی میکنید ❌ وقتیکه کار به موقع نباشه تغییره فایده نداره، اصلا تغییر حساب نمیشه 6⃣ مرحله آخری در هر دوره رشد👇 بحث #ولایت_الهی و #ولایت_طاغوت هستش 👶 مثلا تو دوره جنینی ولایت الهی ما تو دعای امام حسین در روز عرفه داریم که میاد میگه خدایا من تو را #شکر میکنم از تو ممنون هستم که منو در #زمانی_بدنیا_آوردی که #اسلام بوده ✅ یعنی مکان و زمان تاثیر داره حالا بعضی ها چیکار میکنند⁉️ میگن بریم بچه مونو تو کشور خارج بدنیا بیاریم که گرین کارت داشته باشه🤔 👈 به همین مقدار که بچه در چنین محیط طاغوت بدنیا بیاد درش تاثیر داره چرا⁉️ 👌 کسی جایی بدنیا میاد محل تولدش میشه #موطنش بعد تکالیف الهی براساس موطن انجام میشه 🔔میگیم کسیکه اگر جایی بدنیا اومده #نمازش_کامله مگر اینکه بگه اینجایی که من بدنیا اومدم دیگه وطن من نیست اعراض از وطن بکنه ترک وطن بکنه 📢جایی دیگه هم بره زندگی بکنه بخواد محل تولدش برگرده اونجا وطن دومش میشه اونجا هم نمازش کامله 👌👌 پس ببین چه قدر #محل_تولد مهمه حالا بچه اینجا بدنیا اومده چه چیزی داره پس وقتی برای رشدمون هر کدوم از اینها قرار گرفته خودش تاثیر گذاریش زیاد هستش @jalasaaat ارسال مطلب✅ کپی⛔️

یاد شهید #محمدرضا_ربیعی_زاده بخیر؛ 🌴 تا آنجا که می توانست در روزهای جنگ #روزنوشت می نوشت. یادداشت های دوران مقاومت او جزء زیباترین دست نوشته های تاریخ دفاع مقدس است. اگر روزنوشت های این شهید را از سال ۱۳۵۵ تا ۱۳۶۵ مطالعه کنیم متوجه رشد جهشی او خواهیم شد این رشد بیهوده نبود کتابهایی که مطالعه می کرد در جلساتی که شرکت می‌کرد نوارهای بزرگانی که گوش میداد در رشد او موثر بود. از سال ۱۳۵۸ #برنامه_خودسازی_امام_خمینی را که برای شروع خودسازی داده بودند، همراه دیگر یارانش اجرا می کرد این دستورالعمل عبارتند از ؛🔰🔰 1- #نماز های پنج گانه را در پنج نوبت بخوانید. 2-روزهای دوشنبه وپنج شنبه را حتی المقدور #روزه بگیرید. 3-اوقات #خواب را کم کرده وبیشتر قرآن بخوانید. 4-به تهیدستان #انفاق کنید. 5-برای #عهد و پیمان اهمیت فوق العاده ای قائل شوید. 6-از مواضع #تهمت دوری کنید. 7-در #مجالس_پر_خرج وباشکوه شرکت نکرده وخود نیز چنین مجالسی نداشته باشید. 8- #لباس_ساده بپوشید. 9-زیاد #صحبت نکنید و دعاهای روزانه را بخوانید.(به خصوص دعای روز سه شنبه) 10- #ورزش کنید. 11-بیشتر #مطالعه کنید. 12- #دانشهای_فنی را بیاموزید. 13- #دانش_عربی و تجوید را بیاموزید ودر هر زمینه ای هشیار باشید. 14- کار نیک خود را #فراموش کنید و #گناهان_گذشته را به یاد آورید. 15-از نظر #مادی به تهیدستان واز نظر #معنوی به اولیاء الله بنگرید. 16-از #اخبار_روز واخبار مربوط به #امور_مسلمین با اطلاع شوید شادی روحش #صلوات @shabhayeshahid

#مدیریت_زمان ۲۱ #استاد_پناهیان ⏰⏰⏰⏰ 👈 اولین اقدامی که ما باید نسبت به زمان انجام بدهیم، اینست که در زندگی خودمان، #نظم ایجاد کنیم و اساساً #برنامه داشته باشیم. 📝 کارهای خودمان را #زمانبندی و تقسیم بندی کنیم. ❌ یکی از انواع، بد زندگی کردن اینست که، آدم یک مدّتی را وقت بگذارد برای یک موضوعی ( چند روزی، چند ماهی، چند سالی ) بعد یک دفعه متوجه شود که از موضوعات و کارهای دیگری غفلت کرده است و حالا مدتی را هم بخواهد برای موضوعات دیگر وقت بگذارد. 👈 مثلاً یک مدت سخت #کار کند و به #خانواده نرسد، بعد تصمیم بگیرد مدتی مرخصی بگیرد و به خانواده برسد، 🤔 حالا یادش می آید به #ورزش بی اعتنائی کرده، مدتی از خانواده و کار فاصله می گیرد و به سراغ ورزش می رود؛ 📚 بعد یک دفعه بگوید از #علم و معرفت و دین و معنویت کم گذاشتم، حالا مدتی هم فقط به سراغ این کارها برود و همین طور ادامه بدهد. ❌این طور نظم ایجاد کردن در زندگی، جز در مواردی که اجبار می شود و یک اولویتی پیش می آید کاملاً، غلط زندگی کردن است. ⏰ وقتی می گوئیم با زمان چگونه باید برخورد کنیم، یعنی برای زمان باید #برنامه_ریزی کنیم و برنامه ریزی ما هم در ارتباط با زمان بهتر است حتی المقدور #روزانه باشد. ✅ اگر یک چیزی در #برنامه_روزانه نمی گنجید، در #برنامه_هفتگی؛ دیگر اگر نشد،در #برنامه_ماهانه و اگر نشد در برخی از موارد استثنائی #سالی_یکبار 💪 انسان باید قدرت این را داشته باشد که ساعات خودش را تقسیم کند. این موضوع که چه کاری را در چه ساعتی انجام بدهد، در درجۀ دوم یا سوم یا چهارم اهمیّت است؛ 👌👌👌 مهم اینست که در زمان خودش کارهای لازم را انجام دهد و به نظمش مقید باشد. https://eitaa.com/jalasaaat

#مدیریت_زمان ۲۲ #استاد_پناهیان ⏰⏰⏰⏰ ✅ انسان باید #قدرت این را داشته باشد که ساعات خودش را تقسیم کند. 👈 مثلاً اگر با خودش قرار گذاشت صبح از ساعت هفت تا هشت #ورزش کند، به هیچ وجه این کار را ترک نکند مگر در مواقع واجب و خاص 📖 یا می خواهد هر روز زمان کوتاهی مثلاً #پنج_دقیقه_قرآن بخواند، سعی کند ساعتش را هم مشخص کند. 📝 ( در ادامه صحبت استاد پناهیان باید بگوییم عموما برای خانمهایی که بچه کوچک دارند امکان پذیر نیست که برنامه ثابت داشته باشند ، لذا به صورت #برنامه_شناور که قبلا در مطلب نظم و هدف ۱ توضیح داده شده، کارهایشان را انجام دهند 👈 یعنی اگر نشد ساعت فلان ، این پنج دقیقه وقت را برای قرآن بگذارند در طول روز هر ساعتی ممکن بود این پنج دقیقه وقت را بگذارند) ☀️ البته تنظیم کارها با #آفتاب باشد خیلی بهتر است، ساعت بدن با آفتاب کار می کند و با #مهتاب؛ بهتر است برنا مه ریزیهای ما هم با این دو عامل مؤثر بر کرۀ خاکی هماهنگ باشد. 🌥 ما نمازهایمان را با خورشید می خوانیم، برخی از امور ما هم تحت تأثیر خورشید است بهتر است تا آنجایی که می شود، طبیعی تر زندگی کنیم.  🥘 #غذای_شب را باید کمی بعد از اذان مغرب میل کرد، درست است که این یک دستور مستحب مؤکّد در دین ماست، اما شما این را فقط یک مسئلۀ ارزشی تلقی نکنید، این برای بدن مفید است؛ ❌ #بین_الطلوعین برای خوابیدن نیست، ظاهراً این خواب به بدن و قوای ذهنی انسان  لطمه می زند. بهتر است برنامه های روزانه با خورشید و برنامه های ماهانه با ماه برنامه ریزی شود.   ✅ ما بسیاری از عبادتهایمان را با ماه انجام می دهیم:  اول و آخر ماه #غسل، بسیار مستحب است. 👈 #نیمۀ_ماه بعضی از امور بسیار مکروه هستند و... بعضی کارهای ما تحت #تأثیر_ماه است و جاذبۀ ماه و تأثیراتی که ماه بر زمین دارد در دریاها اثر ماه کاملاً پیداست، جزر و مد دریاها خیلی اوقات تحت تأثیر ماه است. https://eitaa.com/jalasaaat

#مدیریت_زمان ۲۴ #استاد_پناهیان ⏰⏰⏰⏰ 🌱 دین خدا واقعاً دین آسانی است، مثلاً #صدقه، لازم نیست حتماً مقدار آن زیاد باشد ولی خوب است #هر_روز باشد،  حتّی فرمودند صبح یک صدقه بدهید، عصر یک صدقه. 🏋‍♂ مثلاً اگر یک دفعه سنگین برای #ورزش برنامه ریزی کنی، صدمه می بینی، کم ورزش کن، همیشه ورزش کن. ⏳ زمان به ما اجازه نمی دهد یک دفعه کاری را انجام دهیم، در خیلی از زمینه ها اینطوری است. همه چیز باید #به_تدریج باشد. 👈 وقتی همه چیز بنا شد به تدریج باشد، ما طبیعتاً، نمی توانیم بدون تقسیم بندی، کار کنیم. باید بخش بندی کنیم. 👌 دربارۀ آسان بودن دین، دوباره مثالی می زنم: شما عمل کم عبادی، عمل کم خدمت، انجام بده، اما #مخلصانه باشد.😍😍 🌸 پیامبر (ص) می فرمایند: «أخلِص قَلبَکَ یَکفِکَ القَلیل مِن العَمَل»: قلبت را #خالص کن، عملت کم هم باشد کافیست. ❤️ 💖 کار زیادی از ما نخواستند، #قلب_باصفا داشته باشیم. 📝 برنامه ریزی، حداقل #یک_ساله است در روایت داریم هر برنا مۀ عبادی که برای خودتان دارید، حداقل یک سال ادامه دهید. ✅ حتی اگر عبادتتان کوتاه است اما آن را دائمی کن، نمی خواهی دائمی کنی، لااقل یک سال ادامه بده. کافی است آدم با نظم قطره چکانی، عبادت کند، برایش بس است.   👈 در رؤیا دیده شده بعضی افراد به خاطر یک کار کوچک اما منظم و مداوم به #جایگاه_بزرگی رسیدند. 😴 خواب برای اینکه تکلیف ما را مشخص کند حجیّت ندارد، اما برای #بشارت دادن چیز خوبی است. بعضی اوقات خواب یک تذکّر است. ✅ #منظم و #مداوم کارهایمان را انجام دهیم، منظم کار کردن، زمان داشتن برای هر چیزی، زمان روزانه، زمان هفتگی، زمان ماهانه، ولو کم و اندک باشد، فوق العاده در زندگی و شخصیت انسان و #تعادل_روحی انسان تأثیر دارد. https://eitaa.com/jalasaaat

یاد شهیده #محبوبه_دانش_آشتیانی بخیر؛ او همیشه در کارهایش #نظم و ترتیب داشت، از نظر رسیدگی به همه کارها و #برنامه‌ریزی هم طوری بود که هم به درسش می‌رسید و هم در جنوب شهر جلسات مطالعاتی می‌گذاشت و به همه کاری می‌رسید. فعالیت‌های سیاسی او مانع از انجام امور عادی نمی‌شد. با توجه به سن و سالش، #خیاطی را هم در حدی که نیازهای خود را رفع کند، بلد بود. اهل #ورزش هم بود. بچه متفکر و با نشاطی بود. هر جا می‌رفت با خودش #انرژی_مثبت می‌برد. خیلی #فعال بود و آرام و قرار نداشت مادرم تعریف می کرد؛ « با آنکه از راهپیمایی روز قبل کاملاً خسته شده بود، اما رفتم و دیدم که دارد #قرآن و #نهج‌البلاغه می‌خواند و همان طور هم خوابش برده بود». محبوبه اغلب وقت‌ها #روزه بود و در تمام لحظات زندگی فکر می‌کرد؛ خودش می‌گفت؛ «من حتی موقعی که دارم #ظرف_می‌شویم، به مسائل دینی و سئوال و جواب‌هایی که مطرح هستند، فکر می‌کنم.»👌 شادی روحش #صلوات @shabhayeshahid

بسم الله الرحمن الرحیم #کارگاه_برنامه_ریزی ۱ 🔰🔰🔰 🔔 ما تا الان در مباحث مختلف سبک زندگی به ضرورت خیلی کارها رسیدیم ؛ یاد گرفتیم که بیداری #بین_الطلوعین عالیه، #نماز_اول_وقت تمام زندگی رو منظم می کنه، زمانی رو باید برای #مطالعه گذاشت، برای همسر و فرزندان و کلا #خانواده باید وقت بگذاریم، #نظافت و #نظم در خونه ما رو به آرامش می رسونه، #ورزش باید در برنامه مون باشه، #صله_رحم باید باشه، #خوردن و‌ #خوابیدن زمان داره، آداب داره، #محاسبه باید داشته باشیم، برای انجام واجباتی مثل #نماز_قضا و #روزه_قضا باید برنامه ریزی کرد، زمانی رو صرف #عبادت نمود، برای #تفریح باید برنامه داشت، یه زمانی رو باید به #فعالیت_هنری پرداخت و ... #همه_کارها باید #برای_خدا باشه تا #انرژی از او بگیرید و #اثر هم از اوست. 👈 خلاصه ... شما اگر تمام مطالب سبک زندگی که در این مدت توی کانال گذاشته شده رو بخونید متوجه می شید پر تکرارترین کلمه 🔰🔰 برنامه و برنامه ریزی است ✏️در مطالب #نظم_و_هدف؛ با کلیات برنامه ریزی آشنا شدین؛ #برنامه_ثابت و #برنامه_متغیر، برنامه #شناور ، #برنامه_روزانه، #برنامه_هفتگی #برنامه_ماهانه، #برنامه_سالانه، #اولویت_بندی و #کارهای_عقب_افتاده و ... ( با زدن روی این هشتک ها می تونید مطلب مربوطه رو پیدا کنید ) 👈 توی همه این #شروع کردن ها ناامید نشین❌ کارتون #استمرار داشته باشه و ادامه بدین تا #مهارت پیدا کنین✅ و خسته نشین تا #حی باشید. 🔑در این #کارگاه_برنامه_ریزی ما می خوایم به صورت کارگاهی تر ( یعنی یک تعامل دوطرفه) و جزئی تر ، به تنظیم برنامه و قدم‌های کوچیک تری که ما رو به هدف مون می رسونه بپردازیم، به خاطر همین بدون معطلی می ریم سر اصل مطلب ♦️♦️♦️ #تکلیف1👇 🔰🔰🔰 یه دفتر یا سررسید بردارید مخصوص برنامه ریزی و تکالیفی که می گیم رو در اون بنویسید( برای ما ترجیحا تایپ کنید و بفرستید ) از ۲۴ ساعت شبانه روز که همه بلااستثنا در اختیار دارند بنویسید الان چه هستید نه اینکه چه می خواهید بشوید ؟ یعنی این زمان ۲۴ ساعت رو به طور معمول دارید چه طور مصرف می کنید؟ 🕰 چند ساعت می خوابید ؟ چند ساعت کارهای خونه رو انجام می دین؟ چند ساعت صرف عبادت می کنید ؟ چند ساعت غذا درست می کنید؟ چند ساعت صرف گوشی و تلویزیون و تلفن می کنید و ‌‌.... 📝 یعنی #برنامه_ثابت یک شبانه روز که هر روز تکرار می شه رو با زمانبندی بنویسید و برای ما ارسال کنید. لطفاً برنامه های متغیری که پیش می یاد رو ننویسید. ♦️♦️♦️♦️ #کارگاه_برنامه_ریزی1 ارسال مطلب ✅ کپی ⛔️ https://eitaa.com/jalasaaat

#کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد ۱ بسم الله الرحمن الرحیم 🌸حلول ماه ربیع الاول بر همه شما عزیزان مبارک باد 🌸 🔔 ما تا الان در مباحث مختلف سبک زندگی به ضرورت خیلی کارها رسیدیم ؛ یاد گرفتیم که بیداری #بین_الطلوعین عالیه، #نماز_اول_وقت تمام زندگی رو منظم می کنه، زمانی رو باید برای #مطالعه گذاشت، برای همسر و فرزندان و کلا #خانواده باید وقت بگذاریم، #نظافت و #نظم در خونه ما رو به آرامش می رسونه، #ورزش باید در برنامه مون باشه، #صله_رحم باید باشه، #خوردن و‌ #خوابیدن زمان داره، آداب داره، #محاسبه باید داشته باشیم، برای انجام واجباتی مثل #نماز_قضا و #روزه_قضا باید برنامه ریزی کرد، زمانی رو صرف #عبادت نمود، برای #تفریح باید برنامه داشت، یه زمانی رو باید به #فعالیت_هنری پرداخت و ... و همه کارهامون باید #برای_خدا باشه 👈 شما اگر تمام مطالب سبک زندگی که در این مدت توی کانال گذاشته شده رو بخونید متوجه می شید پر تکرارترین کلمه 🔰🔰 ♦️ برنامه و برنامه ریزی است 🔑در این #کارگاه_برنامه_ریزی ما می خوایم به صورت کارگاهی تر ( یعنی یک تعامل دوطرفه) و جزئی تر ، به تنظیم برنامه و قدم‌های کوچیک تری که ما را به هدف مان نزدیکتر می کنه بپردازیم، 👌اولین قدم در این کارگاه برنامه ریزی ، آگاهی ست 👈 نسبت به #آنچه_که_هستی 👌اول باید بدونی الان برنامه زندگی ت چطوریه و زمانت در طول شبانه روز و در طول یک هفته چگونه استفاده می شه ؟ تا زمانی که این آگاهی رو نسبت به خودت و برنامه ت پیدا نکنی ، هر چه برنامه ریزی می کنی مثل سنگ بزرگ نشانه نزدن است. 🔰🔰🔰 #تکلیف ۱ 📝 یه دفتر یا سررسید بردارید مخصوص برنامه ریزی و تکالیفی که می گیم رو در اون بنویسید( برای ما اگر خواستید بفرستید تایپ کنید و بفرستید ) ⏰ از ۲۴ ساعت شبانه روز که همه بلااستثنا در اختیار دارند بنویسید الان چه هستید نه اینکه چه می خواهید بشوید ؟ یعنی این زمان ۲۴ ساعت رو به طور معمول در طول یک هفته دارید چه طور مصرف می کنید؟ 🕰 چند ساعت معمولا می خوابید ؟ چند ساعت کارهای خونه رو انجام می دین؟ 🔹 چند ساعت صرف عبادت می کنید ؟ چند ساعت غذا درست می کنید؟ چند ساعت صرف گوشی و تلویزیون و تلفن می کنید و ‌‌.... 🔸چند ساعت به خانواده تون اختصاص داره ؟ و سایر فعالیت های هنر و علمی و ... که انجام می دین چه مدت زمانی در طول روز یا هفته به آنها اختصاص می دین 📝 یعنی #برنامه_ثابت یک شبانه روز که هر روز تکرار می شه رو با زمانبندی بنویسید. لطفاً برنامه های متغیری که پیش می یاد رو ننویسید. ( لازم نیست مدت زمان دقیق هرکاری را بنویسید حدودی مشخص کنید کافیه) 🍃🍃🍃🍃🍃 #کارگاه_برنامه_ریزی_مجدد1 ✅ ارسال مطلب با آدرس https://eitaa.com/jalasaaat

#کلاس_نظم‌وهدف2 #جلسه1_قسمت12 #خانم_محمدی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👈 برای رشد کردن توی هر مرحله و دوره ما کارهای کوچیک و بزرگ رو کنار همدیگه بزاریم این مثل جورچین تکمیل میشه ♦️♥️ #توجه هی نگید ما رشد کنیم پس شوهرامون چی!! یکی باید به اونا بگه عزیزم، تو #قسمت_های_جورچین_خودت_رو_کامل_کن جاهای خالی که معلوم بشه يا خودش مياد سر جاش پر میکنه یا کمکش کن بیاد وايسه. 🔹🔸🔷🔶 😊 ما بخوایم یک خانم خوش اخلاق تو خونه باشیم 👩فقط این نیست که هی تو خونه راه بریم بخندیم ⬅️من خوش اخلاقم. 🙄 خب کم کم دهنمون گشاد میشه😆 این خنده فایده ای نداره، باید توی همه موقعیت ها خوش رو بود یعنی با #خیر و #خوشی برخورد کرد هم #چهره هم #عمل🙂😊😍 😡 همیشه بچه مادر رو عصبانی ببینه اگه مادره توی يه موقعیت خطرناک عصبانی بشه و بخواد بچه رو متوجه کنه، بچه میگه مامانم همیشه همینطوریه الان چیزی جدیدی نشده که عصبانی شده؟ 😱 حالا بچه داره عقب عقب میره مادره داره بال بال میزنه که الان پرت میشی بچه یاد این میفته که مامانش میخواسته بگه بیا غذا بخور همینطوری میکنه🤗 ❌ این حرف این برخورد مامانه براش عادیه دیگه متوجه خطر نمیشه😟 😍💪 حالا ما میخوایم با نشاط بشیم به خانمها میگیم تو خونتون با نشاط باشید تمرین کنید روزی #پنج_ثانیه_لبخند رو داشته باشید #ورزش بکنید اینطوری بکنید اونطوری بکنید شماها چکار میکنید؟ از عمل کردن شونه خالی میکنید ❌ وقتیکه کار به موقع نباشه تغییره فایده نداره، اصلا تغییر حساب نمیشه 6⃣ مرحله آخری در هر دوره رشد👇 بحث #ولایت_الهی و #ولایت_طاغوت هستش 👶 مثلا تو دوره جنینی ولایت الهی ما تو دعای امام حسین در روز عرفه داریم که میاد میگه خدایا من تو را #شکر میکنم از تو ممنون هستم که منو در #زمانی_بدنیا_آوردی که #اسلام بوده ✅ یعنی مکان و زمان تاثیر داره حالا بعضی ها چیکار میکنند⁉️ میگن بریم بچه مونو تو کشور خارج بدنیا بیاریم که گرین کارت داشته باشه🤔 👈 به همین مقدار که بچه در چنین محیط طاغوت بدنیا بیاد درش تاثیر داره چرا⁉️ 👌 کسی جایی بدنیا میاد محل تولدش میشه #موطنش بعد تکالیف الهی براساس موطن انجام میشه 🔔میگیم کسیکه اگر جایی بدنیا اومده #نمازش_کامله مگر اینکه بگه اینجایی که من بدنیا اومدم دیگه وطن من نیست اعراض از وطن بکنه ترک وطن بکنه 📢جایی دیگه هم بره زندگی بکنه بخواد محل تولدش برگرده اونجا وطن دومش میشه اونجا هم نمازش کامله 👌👌 پس ببین چه قدر #محل_تولد مهمه حالا بچه اینجا بدنیا اومده چه چیزی داره پس وقتی برای رشدمون هر کدوم از اینها قرار گرفته خودش تاثیر گذاریش زیاد هستش @jalasaaat ارسال مطلب با نشانی کانال ✅