eitaa logo
کتاب باز
344 دنبال‌کننده
1.6هزار عکس
1.4هزار ویدیو
41 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
💞 "همدلی مهارتی است که این امکان را به افراد میدهد که از سطح خویش فراتر رفته و دیگران را عمیقا درک کنند و احساسات دیگران را فهم نمایند". ✅ سبکهای رفتاری مردان در مواجهه با شکایت همسران از رفتار خانواده شوهر مثال: زن از رفتار مادرشوهرش و بی‌تفاوتی وی در هنگام برپایی یک مهمانی به همسرش شکایت میکند میگوید: مامانت و دختراش با هم بر سر یک میز حاضر شدن و اصلا اعتنایی به من نداشتن و من تنها موندم ⭕️ سبک اول: خانم دوباره شروع کردی؟ مرتب غر میزنی و  تکرار می‌کنی!   ⭕️ سبک دوم: من هیچ انتظاری از خانواده‌ام ندارم! این مسائل اعصابم را بهم می‌ریزه، بعدا درباره آن صحبت می‌کنیم. ⭕️ سبک سوم: از مادر من سن و سالی گذشته، اون متوجه نبوده اصلا حواسش نیست تو بزرگواری کن و بگذر. ⭕️ سبک چهارم: مرد به حرف‌های همسرش به خوبی گوش میده، طوری که خانم احساس می‌کنه حرفش شنیده شد. 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارت پستال ویژه روز درست کنیم🌺 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🏠 به جای تماشای پنجره ی زندگیِ دیگران، از کتابِ عمرت لذّت ببر... 🍀 🌟 داشته‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشته‌هایت تلاش کن... 🌿 ⛔ حسرتِ باغچه‌ی دیگران را نخور؛ در عوض، باغبانِ دنیای خودت باش... 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟خوشبخت کسی است که به یکی از این دو چیز دسترسی دارد :یا کتابهای خوب ٰیا دوستانی که اهل مطالعه کتاب باشند. 🌟ویکتو هوگو🌟 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚 ‌برای از میان برداشتن رنج‌هایمان باید برخلاف عواطف و خواسته‌مان رفتار کنیم و تسلیم را برگزینیم. هر چیزی که درپی دگرگونی‌اش هستیم، هر چیزی که از آن هراس داریم، هر چه که ما را خشمگین میکند، یا حاضر به پذیرش آن نیستیم، مانند چسب ما را به گذشته، داستان زندگی مان و باورهای موهومی که آن را پیش می برد، می‌چسباند. اگر خود را تسليم بخش‌های تشکیل دهنده زندگی‌مان کنیم، آنگاه می‌توانیم با گوش جان به صدای بخش‌های بیگناه‌ترمان گوش فرا دهیم و خود را از شر صداهای تکراری و دائمی صندوق سایه‌مان خلاص کنیم. 📚راز سایه 🖋دبی فورد 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📜 تو آشنایی‌های قبل ازدواج، دونستن اینکه رنگ، موسیقی، فیلم و غذای مورد علاقش‌چیه! اصلا ارزش نداره! ✅ اما چیزایی که باید بدونی: 👈 نظام ارزشیش چیه؟ 👈 هدفش از ازدواج چیه؟ 👈 خط قرمزهاش کدومن؟ 👈 رفتاراش تو جمع چطوریه؟ 👈 انتظارش از همسر ایده آل چیه؟ 👈 نقطه ضعف و قوتش رو چی میدونه؟ 👈 برنامه‌اش برای چند سال اول زندگی چیه؟ 👈 ‌محل زندکی مشترک! میمونیم‌؟ میریم؟ 👈 هدف مشترکمون چیه؟ 👈 چه برنامه‌ای باهم خواهیم داشت؟ 👈 هیجاناتش رو چطور هندل میکنه؟ 👈 وقتی عصبیه، وقتی حقش رو خوردن، وقتی خوشحاله، وقتی ناراحته.... ‌تو موقعیت‌های بحرانی، حل مسئله‌اش چه شکلیه؟ 👈 چطور قضایا رو حل و فصل میکنه؟ 👈 اوقات فراغتش رو چطور میگذرونه؟ ⬅️ و در نهایت هردو طرف باید به این اطلاعات برسن و کنار هم قرارشون بدن. 📚 منبع: مهارت همسرداری 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگهداری از حیوان به عنوان حیوان خانگی داره به جاهای خطرناکی میرسه!!! 🐻 غذا دادن به خرس خانگی، توسط یک آقای روس!!! 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📚 اگه آدم فقط کتاب‌هایی رو که معروف شدن بخونه 🎼 آهنگ‌هایی رو که وایرال شدن گوش بده 🔊 به موضوعاتی که بقیه راجع‌بهش صحبت می‌کنن و اطلاعاتی که بهش می‌دن بسنده کنه 😶 خودش بودن رو فراموش می‌کنه. 🤔 شبیه بقیه می‌شه خلاقیتش رو از دست می‌ده و یادش می‌ره که خودش یه ذهن مستقل داره.🧐 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نمای بهاری از آلپ استان مرکزی 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📝 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚📝 🔑کلید سی و یک: 🌟محتوا را خوانا، ساده و کوتاه بنویسید🌟 🌟کلید نوشتن محتوای خوب، سادگی و خلاصه بودن است. امیلی نیوتن اسمیت، مدیر بازاریابی رشد در Otta ، تمرینی را توصیه می کند که در آن نویسندگان تا حد امکان کلمات را از یک جمله حذف کنند بدون آن‌که جملات معنای خود را از دست بدهند. استفاده از کمترین کلمات، قانون خوبی است که باید به آن پایبند بود. این را در نظر بگیرید محتوای هر چند کوتاه، اگر خوانا نباشد برای مخاطب جذاب نیست. 📝برای افزایش سطح خوانایی محتوای خود، باید: جملات خود را مختصر و مفید بنویسید. پاراگراف ها و جملاتی که بیش از حد طولانی هستند را به چند پاراگراف کوتاه تبدیل کنید. سعی کنید هر پاراگراف بیش از ۱ الی ۳ جمله نباشید. از به کار بردن کلمات پیچیده در جایی که لازم نیست خودداری کنید. از استفاده بیش از حد از صفت ها – کلمات توصیفی – و کلمات تخیلی خودداری کنید. 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚📝 🖋 شاهین کلانتری 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🌟نحوه افکار و اندیشه های انسان طوری است که ممکن است فقط خواندن یک کتاب پایه اندیشه ها و افکار اورا بر مبنای جدید و یادر مسیر خاصی قرار دهد و چه بسا ممکن است کتابی مسیر سر نوشت میلیونها انسان را در راه مخصوص بیندازد. 🌟اینشتین🌟 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📍انگلیسی‌ها ضرب المثلی دارند با این مضمون: «کسی که فقط لندن را دیده باشد؛ لندن را هم نمی شناسد!» منظورشان این است که شما باید پاریس و رُم و برلین را هم ببینی تا بتوانی بگویی لندن شهرِ خوبی هست یا نه..‌‌.🧐 تک منبعی بودن، انسان را و خشک، بار می آورد و عُمقِ فهمِ او را به طرزِ عجیبی کاهش می‌دهد... 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
موضوعی که والدین به عواقبش توجه ندارند ⛔️ هست ⛔️ 🔔 وقتی فرزندتون رو با بقیه مقایسه میکنید 😐 باعث میشوید تا کودک شما، به بقیه کند و از آنها بدش بیاید. ⛔ پس در هیچ شرایطی، فرزندتان را با کسی نکنید. کجاها حق داریم مقایسه کنیم ؟؟🤔 💚 ما فقط اجازه داریم کودک را با گذشته خودش مقایسه کنیم و پیشرفتش را به او یادآوری کنیم💚 💜 یعنی مقایسه‌ی ما در جهت کودک باشد، نه در جهتی که کم و کاستی او را یادآوری کنیم. 💜 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚 ‌این که مجبور نباشید در مورد همه چیز و همه کس اظهار نظر کنید، حس آزادی خیلی خوبی دارد. اصلاً نیاز نیست نگران این باشید که بی‌نظری شما به عنوان ضعف فکری‌تان تلقی شود. چون این‌گونه نیست و نشانهٔ هوش شماست. بی‌نظری یک دارایی ارزشمند است. آن‌چه دنیا را احاطه کرده نه سرریز اطلاعات، که انبوه نظرات ماست. 📚هنر خوب زندگی کردن 🖋رولف دوبلی 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📝 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🔑کلید سی ویکم: 🌟نوشتن به انگلیسی🌟 هاروکی موراکامی، رمان‌نویس مطرح ژاپنی می‌گوید در اوایل ورودش به عرصه رمان‌نویسی، با اینکه تسلط زیادی به زبان انگلیسی نداشته، رمان‌هایش را به زبان انگلیسی می‌نوشته؛ و بعد آن‌ها را به زبان ژاپنی ترجمه می‌کرده و همین باعث شده به نثر و زبان خاص خودش برسد. با نوشتن به زبان انگلیسی -حتی شده دست‌وپاشکسته- هم مهارت نگارش به زبان انگلیسی را در خودمان تقویت می‌کنیم و هم حساسیت و تسلط بیشتری به کلمات فارسی پیدا می‌کنیم. 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 🖋 شاهین کلانتری 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🌟قرائت کتابهای خوب مصاحبت با مردان شرافتمند گذشته است . 🌟دکارت🌟 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معبودم ... امروز آگاهم بر نفس‌هایم، پس دم میگیرم با عشق و بازدم میکنم با شکر ... من برای بردن به این دنیا آمده‌ام برای رسیدن به خواسته هایم تمام تلاشم را میکنم میدانم کمکم میکنی. دستانم را به عشق تو میسپارم تا مرا راهبر شوی و بی خود از خویش دل به راه میسپارم. تسلیم و توکل میکنم بر عشق تو ... باشد که مقصدم آغوش نور باشد. امروز ️هر اندیشه ی مثبت من چون دعایی است خاموش که زندگانی ام را تغییر خواهد داد. 📚 کتاب بخوانیم و رشد کنیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا