فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکرگزاری
#انگیزشی
🌟 در هر لحظه، حتما چیزهایی هست که به خاطرش باید شکرگزار باشی
🧐 فقط باید چشم باز کنی و داشتههات رو ببینی
👀 نه اینکه فقط به نداشتههات نگاه کنی
💥 اونموقع اگر بخواهی میتوانی تلاش کنی و برسی
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
#عزت_نفس
🎥 به بچههاتون عزت نفس داشتن رو یاد بدید👌
تا خودشون رو بشناسند
خودشون رو دوست داشته باشند
و نظرات منفی دیگران روشون هیچ تاثیری نگذاره ❤️
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آداب_تربیت_فرزند
😉 مامانش گفته هروقت بازیت تموم شد، دست و صورتتو بشور! 😅
💥 کودکان گاهی درک درستی از آنچه شما آموزش دادید، ندارند!
✔ پس باید واضح و شفاف و جزبهجز، آنچه را مد نظرتان هست رو با آنها #عمل_کنید
تا دقیق یاد بگیرند
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬅️مکانی در قلب کوهستان سوادکوه
#ایران_زیبا😍
#طبیعت درمانگر خوبیست
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#شگفتی
🔺ماهیگیر پاپوآیی موجودی را صید میکنند که تا به حال دیده نشده است
🔹به نظر میاد که نوعی سمندر غول پیکر باشه!!
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکرگزاری
اگر قرار اسـت از زندگی لذت ببریم
الان وقتشه! امروز باید زیبـاترین روز زندگیت باشهزندگی همـین لحظه اسـت صبح که می شود دنبال اتفاقات خوب بگرد دنبالِ آدمهایِ خوبی که حالِ خوبت را با لبخندهایشان به روزگارت سنجاق کنی یک روزِ خوب، اتفاق نمیافتد ساخته می شود. 😉 ما انسان ها تمام روزهایمان را به امید فردا سپری می کنیم پس تمام توانت را بکار بگیر تا امروز را زندگی کنی. درهمین لحظهی اکنون، عشق، محبت و انرژیهای مثبت پیرامونت را دریافت کن و بپذیر.... 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_حس_خوب
کاش پستچی بودم .......👨✈️💌
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#نوستالژی
هر چقدر هم که دنیا مدرن بشه
بازم یه وقتایی دوس داری رو فرش قرمز روی زمین بشینی
و تکیه بدی به دیوار
و از نور آفتابی که از پنجرهی بزرگ خونه قدیمی روی قالی افتاده لذت ببری... 😍
و از سماور گوشهی اتاق، یه چایی لبسوز و لبدوز، برای خودت بریزی
و با توتی که مادربزرگ خشک کرده چای رو بخوری
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خودمراقبتی
#مدیریت_هیجان
😨 استرس ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ؟
🌿 ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺻﺪﻣﻪﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ
ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ،
ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ.
🌾 ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ.
🌊 ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ.
ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭا ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ.
به صدای آب گوش کنید
و آرامش را به خود هدیه دهید
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دانستنیها
#شگفتی
☀️☀️☀️ یک پدیده نوری بسیار نادر که در نتیجه آن ساکنان قسمتی از چین سه خورشید را به طور همزمان مشاهده کردند😳
مشاهده سه خورشید یک پدیده آب و هوایی به نام "پارهلیا" یا "سانداگ"
همان پدیده خورشید کاذب است.
این پدیده هنگامی رخ می دهد که خورشید نزدیک به افق بوده
و نور آن از ابرهای پراکنده در ارتفاع بالا بتابد
و بلورهای یخ موجود درهوا نور آن را بشکنند.
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ارتباط_صمیمی
👀 آیا دقت کردید که
آقایون هنگام صدا زدن خانمشون تو خیابون یا بازار، مدلهای متفاوتی دارند؟
👩❤️👨 همه به نوعی به همسرشان احترام میگذارند.
🥰 اما اینکه کدام مدل رو شما میپسندی، هم اهمیت داره.
آیا شما به همسرتون عنوان میکنید که چطور شما رو صدا بزنن؟ 🤔
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهربانی
کوچیکترین چایخونه دنیا
که توش کارای خیلی بزرگی انجام میشه
حاج علی درویش، چایخونه یک متریت پربرکت باشه 🤲
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگری_برای_تفکر
❣همه چیز در زندگیتان انعکاسی
از انتخابهایی است که کرده اید.
اگر نتیجهی متفاوت میخواهید
متفاوت انتخاب کنید.!🍃🍃🙃
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
هدایت شده از حیدری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خودمراقبتی
#تربیت_جنسی
🔔 نکتهی خیلی مهم
همونطور که به کودک آموزش میدیم ۲+۲=۴
همینقدر مستقیم، واضح و روشن باید به کودک #خودمراقبتی_جنسی رو هم آموزش بدیم.
یکی از مؤلفههای مهم خودمراقبتی جنسی، آموزش #حریم_خصوصی و #مرزگذاری مناسب است
📽 توی این ویدیو، مادر داره با کودکش تمرین میکنه
⁉️ کودک شما چطور؟
✋ آیا بهش آموزش دادید که چطور در مقابل دیگران از خودش محافظت کنه؟
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_حس_خوب
کلیپ بسیار زیبا از حیاط وحش
از دیدنش لذت ببرید
#طبیعت درمانگر خوبیست
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📝#چگونه_نویسنده_شویم
📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚
🔑کلید هفتادوسوم:
📝خانواده و سلامتیتان را حفظ کنید و از زندگی لذت ببرید📝
🌟کینگ موفقیت خود را مدیون دو چیز میداند: سلامتی فیزیکی و ازدواجش. او مینویسد:« یک بدن سالم و ارتباط پایدار با یک زن متکی به خود که هیچ توقعی از من یا هر کس دیگری ندارد، ادامهی حیات کاری من را ممکن کرده است.»
داشتن یک تعادل قوی در زندگیتان مهم است تا باعث شود نوشتن، کل زندگیتان را تصاحب نکند. هنری میلر، نقاش و نویسنده در کتابش «۱۱ فرمان نویسندگی» توصیه میکند:« آدم بمانید! با مردم در ارتباط باشید، گردش بروید، اگر احساس کردید دوست دارید کاری بکنید، آن را انجام بدهید!»🌟
📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
#یک_قاچ_کتاب 📚📚📚
تنها کسانی مرتکب خطایی نمیشوند که هیچ کاری نمیکنند. و اگر کسی کار و تلاشی بکند، بر فرض که خطایی داشته باشد، باید از آن چشم پوشید. بهخصوص که وقتی که در جستوجوی حقیقت گام بردارد.
📚ژان کریستف
🖋رومن رولان
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ
ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ بُت ﻧﺴﺎﺯﻡ
✔ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺗﻼﻓﯽ ﮐﺮﺩﻥ، ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺧﻮﺩﻡ میکاهد
✔ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺣﺴﺎﺩﺕ میكنند، ﺣﺘﻤﺎً ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﺗﺮﻡ
✔ آموختم: تا با کفش کسی راه نرفتم،
راه رفتنش را قضاوت نکنم
✔ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﮐﻢ ﺁﻭﺭﺩﻥ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﺴﺖ
✔ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺘﻬﺎ ﻫﯿﭻ ﻭﺍﮊﻩﺍﯼ ﺁﺭﺍﻣﺖ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ و تو حق داری که خشمگین با غمگین باشی
✔ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ: ﺑﻪ ﺑﻮﺩﻧﻬﺎ ﺩﯾﺮ ﻋﺎﺩﺕ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻧﺒﻮﺩﻧﻬﺎ ﺯﻭﺩ
قرار نیست همیشه، همه چیز ماندگار باشد
✔ آموختم: برای احترام به خودم، باید حد و مرز را مشخص کنم
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شکرگزاری
🌾 خدایا شکرت
🌾که میشنوم
🌾 و میبینم
🌾 و حرکت میکنم
#طببعت درمانگر خوبیست
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نوستالژی
🌾 هنرنمایی مادربزرگ
نام اثر : آبدوغ خیار
با هنرنمایی مادربزرگی دوست داشتنی..
.🥣🥒🌰🍃
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام_بر_صفر
#خواص_عاشورایی
☑️ روز اول صفر
ورود اسرای کربلا به شهر شام در سال ۶۱ هجری قمری
◾️آه، یاران روزگارم شام شد
◾️نوبت شرح ورود شام شد
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلام_بر_صفر
#خواص_عاشورایی
🔴 حضرت زینب (سلام الله علیها) رو چطوری به بچههامون معرفی کنیم؟
📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی
بهت کمک میکنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴
👇
@ketabebaz
لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.