#آسیب_فضای_مجازی #آداب_تربیت_فرزند #حریم_خصوصی 📵 پروتکل‌های #صیانت_از_کودکان در برابر کروناهای #فضای_مجازی: 1⃣ برای فرزندتان سیم‌کارت دانش‌آموزی تهیه کنید. (عدد ۲۲۲ را به شمارهٔ ۳۰۰۰۶۸۶۰ پیامک کنید) 2⃣ اپ‌ها، کارتون‌ها و بازی‌های اسلامی-ایرانی نصب کنید نه غربی. 3⃣ برنامک‌های محدودکننده تلفن همراه کودک و «نظارتی» نصب کرده یا برای فرزندان‌تان تبلت دانش‌آموزی بخرید. 4⃣ رده‌بندی سنی بازی‌ها را رعایت کنید. 5⃣ میزان ورزش و تفریحات فیزیکی کودک را افزایش دهید. 6⃣ کودک را در فضاهای مجازی (جولانگاه کلاهبرداران) همراهی کنید و تنها نگذارید. 7⃣ نونهالان به اینترنت عمومی بزرگسال نروند. 8⃣ استفاده از تبلت در شب مخرب‌تر است و باعث بی‌خوابی یا بدخوابی می‌شود. 9⃣ اعتیادهای مجازی (استفاده مفرط از پیام‌رسان‌ها و بازی‌ها یا وب‌گردی) آسیب‌های فضای مجازی را مضاعف می‌کند. 🔟 زمان و مکان استفاده از تبلت‌ را محدود کنید. #صیانت_از_کودکان #تربیت_رسانه‌ای ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#آسیب_فضای_مجازی #ازدواج_موفق #حریم_خصوصی #خانواده_دیجیتالی ⁉️ کدامیک از شما با ورود موبایل زندگیتان دچار چالش شده؟ 📺 زمانی تلویزیون، شاید مهم‌ترین رقیب رابطه‌های خانوادگی بود… 🤳🧒🏻 اما امروز، #موبایل نه فقط یک ابزار، بلکه یک عضو ساکت، فعال و گاهی خطرناک در خانه است. ورود آن، چالش‌هایی را وارد زندگی #زناشویی کرده که اگر به موقع دیده نشوند، به مرور، ریشه #رابطه_سالم را می‌سوزانند. ❌ چالش‌های زناشویی در عصر #تلفن‌همراه 🔰سکوت‌های دیجیتالی دو نفر در یک خانه، کنار هم، اما هرکدام با گوشی خودش.گفت‌وگوها خشک می‌شوند و صمیمیت یخ می‌زند. 🔰چک کردن بی‌اجازه و بی‌اعتمادی پنهان کنترل گوشی همسر، بدون اجازه، آغاز یک دیوار بی‌اعتمادی است. 🔰وابستگی شدید به شبکه‌های اجتماعی وقتی دنیای مجازی جذاب‌تر از همسر واقعی می‌شود، زنگ خطر به صدا درمی‌آید. 🔰مقایسه‌های سمی با دیگران چرا اون زن این‌قدر خوشبخته؟ چرا اون مرد این‌قدر توجه داره؟ مقایسه، آرام‌ترین سم یک زندگی‌ست... 🔰مخفی‌کاری، رمز، تماس‌های پنهانی 🔰فراموشی حضور همسر وقتی بیشتر وقت تو صرف جواب دادن به پیام‌هاست تا نگاه کردن به چشم‌های کسی که دوستت داره... 🔔 دقت کنید تکنولوژی ابزار است، نه رقیب رابطه 🤳🧒🏻 موبایل اگر مدیریت نشود، تبدیل به «دیوار نامرئی» بین دل‌ها می‌شود. 🗣️ #گفت‌وگو، #اعتماد و تنظیم مرزها، راهکارهای عبور از این چالش‌هاست. #تربیت_رسانه‌ای ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ 🖋️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#آسیب_فضای_مجازی #آداب_تربیت_فرزند #حریم_خصوصی 🔻 بلاگر نماها در کمین دختران جوان / پشت پرده اغفال 300 نفر به بهانه #مدلینگ! 🗞️دستگیری 2 بلاگرنمای شیطان‌صفت که در پوشش صفحاتی تحت عنوان مدلینگ، بیش از 300 دختر جوان را اغفال کرده بودند، پرده از ابعاد تکان‌دهنده این ماجرا برداشت. #تربیت_رسانه‌ای ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#آسیب_فضای_مجازی #ازدواج_موفق #حریم_خصوصی #خانواده_دیجیتالی 📣 دوستان در ادامه مباحث دیروز، یک #نکته‌ی_مهم را باید تذکر بدهم: 🤳 #موبایل‌ها 🤫 ابزار صدا خفه کن مادری شده که 😳 از صدای بچه‌اش خسته شده! 😳 مادری که حوصله و صبر ندارد! 😳 مهارت فرزندپروری ندارد! 😳 اهمیت مشغله‌های دیگرش بالاتر است! 🤦🏻‍♀️ بله موبایل هم به درستی نقش خود را ایفا میکند، و برای بچه #وقت می‌گذارد. همیشه #در_دسترس هستند. با بچه‌ها بزرگ می‌شود و به او #محبت می‌کند. با شادی بچه‌ شاد می‌شود و با غم آن‌ها ناراحت. ⚠️ و اینچنین است که موبایل می‌شود #همدم و #مربی فرزند شما و کم کم آسیب هایش شروع می‌شود و آنگاه که کودک شما به استفاده از #تلفن‌همراه که مونس و همدم و مربی اوست #اعتیاد پیدا می‌کند، مادر تازه متوجه #فاجعه می‌شود و حالا دنبال راه‌کار می‌گردد که چگونه این وسیله‌ای را که خودش در اختیار فرزندش قرار داده، از او بگیرد! 🤷🏻‍♀️ 📣 البته که آن موقع دیر شده! 😔 ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ #تربیت_رسانه‌ای ------------------------- ⁉️ آیا شما یا نزدیکانتون هم با این مشکل مواجه هستید؟ اینجا برای من بنویسید. ✏️ ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#آسیب_فضای_مجازی #ازدواج_موفق #حریم_خصوصی #خانواده_دیجیتالی 📣 #هشدار به والدین پیج‌های #کراش_یاب 🫣 یکی از تله‌های #فضای_مجازی که #نوجوانان در آن درگیر میشوند پیج هایی است تحت عنوان کراش یاب. 📌 معنی اصطلاح #کراش (crush#): کراش زدن یعنی علاقه بسیار شدید به کسی که هنوز دسترسی خاصی به او ندارید. ⚡️ در فضای رسانه (#اینستاگرام و ..) پیج های #هدفمند زده شده است برای تسهیل برقراری #ارتباط بین پسران و دختران نوجوان و جوانی که در مکان های عمومی روی هم #کراش میزنند، ولی نمی‌توانند به هم دسترسی پیدا کنند لذا این پیج ها با گرفتن مبالغی بعضا هنگفت بین دو #جنس #ارتباط برقرار میکند!!!🤦🏻‍♀️ 📛ارتباط خارج از چارچوب های #اخلاقی از یک طرف 📛 و سوءاستفاده از عکس ها و فیلم ها و #اطلاعات_شخصی افراد از طرف دیگر میتواند خسارت جبران ناپذیری برای قربانیانش داشته باشد. 💢 این پیج ها اغلب به صورت منطقه‌ای کار میکنند. ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ #تربیت_رسانه‌ای ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#آسیب_فضای_مجازی #حریم_خصوصی #خانواده_دیجیتالی 😲 چت‌جی‌پی‌تی مربی خودکشی پسر ۱۶ ساله شد 🔹والدین یک نوجوان آمریکایی، شرکت مالک چت‌جی‌پی‌تی را به‌خاطر #خودکشی پسرشان مقصر دانسته‌اند و خواستار غرامت و طراحی اقدامات پیشگیرانه شده‌اند.. 🔹آن‌ها می‌گویند پسرشان در هفته‌های آخر زندگی‌اش بیش از ۳۰۰۰ صفحه گفت‌وگو با چت‌جی‌پی‌تی داشته و از کمک در تکالیف به آموزش روش‌های خودکشی کشیده شده است!!! #تربیت_رسانه‌ای ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#آسیب_فضای_مجازی #حریم_خصوصی #خانواده_دیجیتالی 🗣️ این مکالمه فلسفی لذّت بخش و ببینید✨ 🤔 لذت بردن از «آهسته زیستن» 🌱 #تربیت_رسانه‌ای ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#ازدواج_موفق #ارتباط_سالم #حریم_خصوصی ♥️ عاشق هم هستیم؛ پس چرا مدام دلخور می‌شیم؟ 🤔 ♦️گاهی زوج‌ها صادقانه همدیگر را دوست دارند، اما گفت‌وگوهایشان به دلخوری ختم می‌شود. 📣 دلیل اصلی این اتفاق، این است که هر فرد با «عینک تجربه‌های خودش» به حرف طرف مقابل نگاه می‌کند.🧐 لحن، واژه‌ها، یا حتی سکوت، ممکن است معنایی کاملاً متفاوت از نیت واقعی گوینده پیدا کند. 💡🧨 وقتی به جای شنیدنِ «همان چیزی که گفته می‌شود»، سعی می‌کنیم حدس بزنیم پشت حرف‌ها چه نیتی بوده، احتمال #سوءبرداشت بالا می‌رود. ✅ به همین دلیل، #شفافیت و پرسیدن سوال‌های روشن، می‌تواند از بسیاری از #دلخوری‌ها پیشگیری کند. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#ازدواج_موفق #ارتباط_سالم #حریم_خصوصی 💥گاهی رابطه‌تون شلوغ میشه نه بخاطر آدم‌های جدید، بلکه بخاطر آدمای قدیمی‌ای که هنوز توی جزئیات راه دارن. توصیه ما اینه که از حریم‌تون محافظت کنین. 👩‍❤️‍👨 #اعتماد، در آرامش و سکوت و احترام رشد میکنه نه با دخالت‌های خانواده و فامیل. 💞 رابطه وقتی قشنگه، که فقط دو نفر توش باشن، نه یه دنیا دخالت. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#پرسش_مخاطبین #ارتباط_سالم_بانوجوان 🔍 اگه یه دختر ۱۱ ساله داشتین که… 📌 از درس 🏃 فراریه، فقط با زور می‌خونه 📌 دوتا دوست داره که غرق 🤳 گوشی و BTS و فضای مجازی‌ان 📌 خودش هم کم‌کم داره کشیده میشه سمت 😒 همونا 📌 تو جمع ساکته😶، خجالتیه، می‌گه: «هیچ‌کس منو نمی‌فهمه… باهام زود قهر می‌کنن» 📌 از بچگی خودلمسی 😦 داشته، هنوزم ادامه داره 📌 تازه پریود 🙈 هم میشه، ولی با مادرش کمتر حرف می‌زنه #پاسخ_پرسش ✅ چند نکته مهم برای شما: ۱. ارتباط عاطفی رو قوی کنید 👂🏻این روزها بیشتر از نصیحت، به #گوش‌دادن واقعی نیاز داره. حتی اگه کاراش رو نمی‌پسندید، اول شنونده باشید تا دلش رو از شما نبنده.💔 ۲. دوستانش رو قطع نکنید، جایگزین بدید وقتی مستقیم بگید "با فلانی دوست نباش" احتمالاً لج می‌کنه. بهتره فضاهایی رو فراهم کنید که با نوجوان‌های مثبت و هم‌سن آشنا بشه (کلاس، مسجد، گروه ورزشی). ۳. کم‌حرفی و خجالتی بودنش🙈 این بیشتر به #اعتماد_به_نفس و مهارت اجتماعی برمی‌گرده. بازی‌های گروهی، کارهای دو‌نفره با شما، یا حتی آموزش مهارت #گفت‌وگو 🗣 می‌تونه کمک کنه. ۴. خودلمسی این رفتار معمولاً ترکیبی از #کنجکاوی، #تنهایی، #اضطراب یا #عادت هست. سرزنش نکنید، ولی حتماً با جایگزین‌هایی مثل فعالیت بدنی🏃‍♂، حضور در جمع و آموزش #حریم_خصوصی به زبان ساده، کمک کنید این عادت کم بشه. ۵. مسائل بلوغ به زبان ساده و بدون ترس، در مورد تغییرات بدن، احساسات و حریم خصوصی آموزش بدید تا خودش رو بهتر بشناسه و رفتارهاش رو مدیریت کنه. 💡 و اما یک نکته مهم: خیلی از این موارد به #عزت‌نفس پایین برمی‌گرده. وقتی عزت‌نفسش 🤗 قوی بشه، نه تنها انتخاب‌های بهتری در #دوست‌یابی و رفتار داره، بلکه در مقابل فشار #هم‌سالان هم مقاوم‌تر 🤨✊ میشه. ------------------------- ⁉️ آیا شما یا نزدیکانتون هم با این مشکل مواجه هستید؟ اینجا برای من بنویسید. ✏️ ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#پژوهش #ارتباط_سالم #حریم_خصوصی 🌐 با دقت ببینید و منتشر کنید 📌 #علم هم ثابت کرده است که چرا صحبت زن با مرد نامحرم حرام است؟؟!!!🤔 #Jus_Friend #دوست_معمولی 🎙️ دکتر سالم جعفری، روانشناس ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#پژوهش #ارتباط_سالم #حریم_خصوصی ⁉️ آیا دختر و پسر می‌تونن #دوست_معمولی باشن؟! 🤔 #Just_Friend ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz