#كرونا غول بي شاخ و دم نيست‼️ 🍀🍀🍀#پیشگیری_از_کرونا🍀🍀🍀 ✅مهمترین عامل آرامش است وتوکل به خدا وائمه اطهارچون ترس از بیماری خودش بیماریزاست 👈🏼مرحله بعد قوی کردن #سیستم_ایمنی که تنها برای #کرونا نیست بلکه برای مبارزه با تمام بیماریها ضروریست 👈🏼پرهیز از خوردن سرخ کردنیها،فست فودها،غذاهای خیلی چرب وسنگین،ترشیجات،سردیجات،روغنهای جامدومایع،ادویه جات تند وتیز مثه دارچين فلفل زودچوبه در حد اعتدال⛔️ ✅تا میتوانید از غذاهای سبک ولطیف مثل آشها ،سوپها باشلغم وسبزیجات،کدوحلوایی،گوشت گوسفند به مقدار کم،خورشهای گیاهی،🍵 روغنهای کنجد وزیتون ✅دمنوشهای آویشن،کاکوتی،مرزنجوش،چای کوهی،به سیب،بابونه پونه استفاده شود، ✅مصرف روزانه 1 تا 3عددسیب درختی🍎🍏 ✅مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی مثل سیاهدانه،سیر،عسل شلغم شربت اب عسل🍯 👈🏼چنانچه یبوست دارید حتما بر طرف کنید با خاکشیر آلو وعسل ناشتا،اگر شدید هست از فلوس ترنجبین استفاده شود به مقدار 2ق غ فلوس نیم کوب+ 1/5 لیوان آب 5دقیقه بجوشدسپس صاف کنیدو 1ق غ ترنجبین حل شده اضافه ومیل کنید روز در میان تا یک هفته، ميل شود دانه های فلوس را نریزید چون سمی است ✅مصرف داروی امام موسی کاظم هلیله سیاه+شکر سرخ+مصطکی به نسبت مساوی کوبیده شود ،خیلی نرم نشود ،برای پیشگیری از انواع آنفولانزاها وکرونا کافیست هر 10 شب 1ق م خورده شود ودیگر هیچ چیزی نخورید حتی آب تا صبح ✅مصرف لیمو داغ یعنی یک عدد لیمو ترش را خوب شسته ودانه های آنرا خارج کنیدوبه شکل حلقه ای برش زده وآب جوش روی آن بریزید وصبح وظهر وشب یه قطعه از آنرا با مقداری از آبش میل کنید لیمو ها راحتما با پوست میل کنید🍋 👈🏼بهداشت فردی وعمومی را رعایت کنیدحتما قبل از غذا دستهارابا صابون یاسرم آویشن ،مرزنجوش،چای کوهی بشوئید ✅طرز تهیه سرم:50تا100گرم آویشن یامرزنجوش یا چای کوهی رادر10لیتر آب به مدت 10 دقیقه آرام بجوشانید سپس صاف کنید ودستهارا روزانه شستشو دهید برای جلوگیری از خشکی پوست ،اگر به این سرم دسترسی ندارید شستن باصابون قطع نشود 👈🏼دستمالهای استفاده شده را حتما در سطل زباله بیندازید،آب دهانتان را در معابر نیندازید،دستها را تانشستید به دهان وچشمها وبینی نزنید😷 👈🏼این ویروس هنوز به ایران نرسیده اگر نیاز شد راهای درمان هم گفته خواهد شد👌🏽 👈🏼اگر ميخواهيدوسايل منزل خود را از ويروس پاك كنيد برگهاي گياه خرزهره رابه مقدار يك صدگرم دريك لينراب چند دقيقه جوشانده و با پمپ سم پاشي ديوارها و اثاثيه را سم زدايي كنيد👌🏽 👈🏼اين داروها طبق دستور روي پرندگان وحيواناتي كه مبتلا به ويروس شده اند ازمايش شده بخوبي جواب داده است👌🏽 👈🏼درمورد بيماريهاي ويروسي وعفوني انسان نيز موفق بوده است براي كساني كه مبتلا شده اند تمهيدات بيشتري اضافه خواهد شد و جاي هيچگونه نگراني نيست استراحت و...😌🤒😷 👈🏼اين دستورات مطابق با اصول علمي #سبك_زندگي_سالم دور از توصيه هاي شخصي ميباشند👌🏽 🌼خانه احسان🌼 #سبک_زندگی_سالم #تغذيه_سالم 🌐 @khaneehsan

با توجه به اینکه ویروس #کرونا مستقیم #ریه و سیستم تنفسی را درگیر می کند، استفاده از #قلیان_نعنا (بدون ذغال و حرارت) می تواند تقویت کننده و ضدعفونی کننده دستگاه تنفسی باشد 😊👌 👈البته بهتر است لوله های قلیان استفاده نشده و نو باشد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم

🙋🏻‍♀ عرض سلام و ادب خدمت همراهان گرامی خانه احسان 📢 نظر به اینکه فروشگاه خانه احسان ✅ جزو مشاغل شماره یک محسوب می شود ✅ و ارتباط مستقیم با معیشت خانواده ها دارد ✅ همچنین استقبال روز افزون عموم جامعه از تغذیه سالم و محصولات خانه احسان که در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از #کرونا، نقش مهمی دارد 💁🏻‍♀ فروشگاه خانه احسان 🍀 با رعایت اصول بهداشتی 😷 و طبق معمول گذشته از ⏰ ساعت 8:30 الی 21:30 در خدمت همشهریان عزیز خواهد بود. 👨‍🏫 امیدست بزودی با ریشه کن شدن بیماری کرونا سایر خدمات خانه احسان نیز از سر گرفته شود. 🚚 همچنین شما عزیزان می توانید از خدمات پیک احسان بهره مند شوید و اجناس روزمره خود را درب منزل تحویل بگیرید. 📲 ارسال سفارش در ایتا و تلگرام به 🆔 @idpeyk 📞 و یا با تماس با شماره های +985138229345 +989055719311 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan 🌐 @khaneehsan1 🌐 instagram.com/khaneh.ehsan #سبک_زندگی_سالم

👨‍🏫 سخنان دکتر احمدی نژاد درباره #کرونا 📍بیش از یک ماه، در ابتدا می‌گفتند نخیر، کرونا وارد نشده است! 📍یک دفعه می‌آیند و می‌گویند از ساعت 6 بعدازظهر مغازه‌ها بسته شود! 📍آنقدر به مردم گفتند ضدعفونی کنید که سینه‌ها خراب شد و بسیاری از باکتری‌های مفید بدن از بین رفت! 📍در سطح سیاست‌گذاری و مدیریت کلان، هیچ مدیریتی دیده نمی‌شود! 📍کادر بهداشت و درمان ما، فداکارانه دارد کار می‌کند... 📍خودتان که راه حلی نمی‌دهید، اگر کسی هم راه حلی می‌دهد، می‌گویید شیاد است! 📍از یک طرف می‌گویند مردم، خودتان خرجتان را دربیاورید و از طرف دیگر می‌گویند در خانه‌هایتان بمانید! 📍دولت کمکی به مردم نمی‌کند، فقط دائم همه را می‌ترساند و همه تقصیرات را گردن مردم می‌اندازد و بخشی از دولت هم اهداف سیاسی خودش را دنبال می‌کند! 📍دارویی که خودتان می‌گویید اثری ندارد و می‌خواهند تازه آن را آزمایش کنند، شما باید بیایید روی مردم ایران آزمایش کنید!؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📌ژاپن اعلام کرد آمار #خودکشی به خصوص زنان در این کشور فقط در ماه اکتبر از کل تلفات #کرونا در 2020 بیشتر شده است. 📍کارشناسان هشدار داده اند که بیماری همه گیر می تواند منجر به بحران سلامت روان شود و بیکاری گسترده، انزوای اجتماعی و اضطراب در سطح جهانی آسیب های زیادی را متوجه مردم می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔹فوتی‌ های #کرونا در قم به صفر رسید. 🔹آمار امروز کرونا در قم در حالی اعلام شد، که هیچ مورد فوتی گزارش نشده است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔖 نتایج تحقیقات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا : اکثر قریب به اتفاق کسانی که کرونا گرفته اند همیشه ماسک میزده اند. ▫️ گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری که در ماه سپتامبر منتشر شد نشان می دهد که #ماسک ها و پوشش های صورت حتی در افرادی که به طور مداوم از آنها استفاده می کنند در جلوگیری از شیوع کویید19 موثر نیستند. ▫️"اکثر" افرادی که مبتلا به #کرونا شدند ماسک می زدند. 📚 منبع : https://thefederalist.com/2020/10/12/cdc-study-finds-overwhelming-majority-of-people-getting-coronavirus-wore-masks/ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🤔 آیا می دانید سقط جنین، 32 برابر بیشتر از #کرونا باعث مرگ شده است؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

💠 ویروس #کرونا در هوا است، سطوح را رها کنید. 🔹پژوهشگران در بررسی جدیدی دریافته‌اند که امکان انتقال ویروس کرونا از طریق سطوح در مقایسه با راه‌های دیگر، بسیار کم است. 🔹نتایج تحقیقاتی که در نشریه "لنست" (lancet) منتشر شده نشان می‌دهد : 🔹ویروس کرونا عمدتا از هوا و به واسطه افراد در حال صحبت کردن و تنفس قطرات بزرگ و کوچک منتشر شده و در هوا پخش می‌شود. 🔹اگرچه مبتلا شدن به ویروس از روی سطوح، قابل قبول است اما موضوعی نادر به نظر می‌رسد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

‍ ✴️ کمک به توانمندی #ریه در مواجهه با #کرونا : 🔶 ریه های ما بخش بزرگی از سیستم ایمنی ما را تشکیل می دهند، به همین دلیل لازم است از آن ها مراقبت کنیم. 🔶 تقویت ریه : 🔸انجام چله ی هوا ؛ تا 40 روز، روزی 40 مرتبه تنفس عمیق که این 40 بار پشت سرهم نباشد؛ صبح، ظهر، عصر، شب انجام دهید. 🔸رفتن به طبیعت و استفاده از هوای آزاد 🔸 ورزش و نرمش روزانه حداقل 15 دقیقه در حدی که ضربان قلب بالا رود و به نفس نفس بیفتید. 🔸نوشیدن مایعات روزانه 8 لیوان 🔸مصرف رقیق کننده های خون شاملِ سیر، پیاز، زعفران در غذاها و آب انار یا آب زرشک روزی یک لیوان همراه با عسل 🔸 رفع یبوست با غذاهای ملین (یکی از دلایل تنگی نفس یبوست است) 🔸داشتن آرامش اعصاب و پیداکردن راه های رسیدن به آرامش که باعث تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا می شود. ✅ نکته ی مهم : 🔸 ترس باعث انقباض و اسپاسم عضلات قفسه سینه و تنگی نفس می شود، برای کاهش ترس بهتر است کمتر اخبار توام با افراط و تفریط رسانه ها در باب کرونا را دنبال کنید. 🔶 بهبود تنگی نفس در بیماری کرونا : 🔸استفاده از یک یا دو مورد از بخورهای گفته شده به صورت مرتب هر 4 ساعت یکبار : سیاه دانه، پیاز، بابونه، مرزنجوش، تخم گشنیز 🔸 قلیان عرق نعنا : یک قلیان تمیز را برداشته، در قسمت شیشه ای آن عرق نعنا ریخته و بدون ذغال روزی نیم ساعت قلیان بکشید ( این کار فوق العاده برای رفع تنگی نفس شدید موثر است) 🔸استفاده از مایعات زیر روزانه 8 تا 10 لیوان : 1. مصرف آب 2. آبمیوه جات طبیعی شامل آب سیب و نکتار میوه جات 3. دمنوش شامل آویشن، کندر، پونه، نعنا و... 🔸استفاده از غذاهای گیاهی مانند سوپ سبزی جات همراه با سیر و پیاز فراوان، نخودآب، کدو و... 🔸غرغره ی آب و نمک و یا آب نخود پخته 🔸روزی یک حبه سیر را ریز در شربت عسل خُرد کرده و میل کنید. 🔸استفاده از داروی امام کاظم علیه السلام سه شب پشت سرهم نصف قاشق چای خوری، بعد از آن هر سه شب یکبار تا سه نوبت، بعد هر یک هفته یکبار تا سه نوبت و در انتها هر ده روز یکبار 🔸انجام بادکش ریه 🔸 ماساژ قفسه سینه و گلو با روغن بنفشه ✅ نکته ی مهم : در دورانی که دچار تنگی نفس هستید، استفاده از اسانس های شیمیایی؛ وایتکس، بوی سرخ کردنی ها، عطر و ادکلن های شیمیایی و... مشکل شما را تشدید می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

☕️ دمنوش مؤثر برای بهبود و پیشگیری از #کرونا : 🔹️مواد لازم : دارچین + زنجبیل + میخک + هل + آویشن + پونه + پُلک + عناب + ریشه شیرین بیان + برگ کتیرا 🔹طرز تهیه: ابتدا همه مواد به جز برگ کتیرا را به مدت 40 دقیقه دم کنید. سپس از صافی رد کرده و "برگ کتیرا" را به آن اضافه کنید. 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan