⁉️ چرا بچه باید ساعت ۹ بخوابد؟ هورمون رشد از ساعت ۲۱ تا ۲ بامداد در بدن کودک ترشح می شود و کم خوابی سبب عدم رشد کافی شده و به مرور تمرکز کودک از بین رفته و باعث پرخاشگری و بدخلقی کودک خواهد شد. #خواب_کودک ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee‌

کودک وقتی از خواب عصر بلند می شود، ۷ ساعت بعد آماده خواب شبانه است! کودکی را که ساعت ۴ عصر میخوابانیم و ۶ عصر از خواب بیدار می کنیم، ۷ ساعت بعد می تواند بخوابد و ۱ نصف شب هم براحتی نمیخوابد. کودک باید صبح ها زود بیدار شود و ساعت ۲ ظهر تا ۴ بعد از ظهر بخوابد و ساعت ۲۱ الی ۲۲ هم برای خواب شبانه آماده شود. #خواب_کودک ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee‌

برخی از موضوعاتی که در مادرانه به آنها پرداختیم👇👇 روی هشتگ مورد نظر بزنید و با فلشهایی که پایین صفحه میاد به مطالب مربوطه دسترسی پیدا کنید. 🔰 #تربیت_کودک 🔸 #تربیت_جنسی 🔸 #تربیت_دینی 🔸 #لجبازی 🔸 #پرخاشگری 🔸 #شلختگی 🔸 #خبرچینی 🔸 #دروغگویی 🔸 #تک_فرزندی 🔸 #فرزند_آوری 🔸 #امنیت_عاطفی 🔸 #مدرسه 🔸 #ترس 🔸 #درس_خواندن 🔸 #افسردگی 🔸 #تنهایی 🔸 #عصبانیت 🔸 #داد_زدن 🔸 #حسادت 🔸 #لکنت_زبان 🔸 #نظم 🔸 #اضطراب 🔸 #امتحانات 🔸 #کتابخوانی 🔸 #توهین 🔸 #تنبیه 🔸 #تشویق 🔸 #کنجکاوی 🔸 #کتک_زدن 🔸 #رشوه_دادن 🔸 #مقایسه_کودکان 🔸 #کنجکاوی_جنسی 🔸 #نوجوان 🔸 #نوجوانی 🔸 #سرزنش 🔸 #گفتگو_با_کودک 🔸 #رفتار_والدین 🔸 #پرتاب_اشیاء 🔸 #خواب_کودک 🔸 #لقمه_حلال 🔹 #استاد_تراشیون 🔹 #استاد_عباسی_ولدی 🔹 #دکتر_اسلامی 🔹 #دکتر_سیما_فردوسی 🔹 #استاد_سلطانی 🔹 #استاد_پناهیان 🔹 #استاد_صادقی 🔹 #استاد_فاضلی 🔹 #استاد_فاطمی_نیا 🔹 #استاد_همیز 🔹 #خانم_محمدی 🔹 #استاد_پرتو_اعلم 🔹 #استاد_خیراندیش 🔹 #پروفسور_کرمی 🔹 سرکار خانم #رؤیا_نوری ✅ #سلامت_کودک ✅ #سلامت_شیرخوار ✅ #سلامت_مادر ✅ #تغذیه_کودک ✅ #تغذیه_مادر ✅ #بارداری ✅ #شیردهی 🔹 #نازایی 🔹 #بچه_دار_شدن 🔸 #سقط_جنین 🔸 #از_شیر_گرفتن_کودک 🔸 #از_پوشک_گرفتن (لطفا بعد از انتخاب هشتگ مربوطه موقع جستجو و بالا رفتن در کانال بوسیله فلش های پایین صفحه، برای رسیدن به مطالب قبلی کانال کمی صبور باشید. پیامها با تاخیر بالا میاد.) ❀ @madaranee ❀

#خواب_کودک 🔻 رفع #بیخوابی کودک: ✔️ گلاب خواب‌آور است و برای بچه‌هایی که بی‌قرار هستند، گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است، به رفع #بیخوابی کودک کمک می‌کند. ✔️ مصرف دم‌نوش استخدوس مفید است. ❀ @madaranee ❀

#خواب_کودک 🔻 رفع #بیخوابی کودک: ✔️ گلاب خواب‌آور است و برای بچه‌هایی که بی‌قرار هستند، گذاشتن دستمالی که به گلاب آغشته شده است، به رفع #بیخوابی کودک کمک می‌کند. ✔️ مصرف دم‌نوش استخدوس مفید است. ❀ @madaranee ❀

#خواب_کودک متخصصین بهترین زمان حمام کردن نوزاد را، قبل از خوردن شیر میدانند. بدین ترتیب کودک خواب عمیق تر و بهتری خواهد داشت. استحمام نوزاد درست بعد از شیر خوردن ممکن است سبب استفراغ او شود. ❀ @madaranee ❀

برخی از موضوعاتی که در مادرانه به آنها پرداختیم👇👇 روی هشتگ مورد نظر بزنید و با فلشهایی که پایین صفحه میاد به مطالب مربوطه دسترسی پیدا کنید. 🔰 #تربیت_کودک 🔸 #تربیت_جنسی 🔸 #تربیت_دینی 🔸 #لجبازی 🔸 #پرخاشگری 🔸 #شلختگی 🔸 #خبرچینی 🔸 #دروغگویی 🔸 #تک_فرزندی 🔸 #فرزند_آوری 🔸 #امنیت_عاطفی 🔸 #مدرسه 🔸 #ترس 🔸 #درس_خواندن 🔸 #افسردگی 🔸 #تنهایی 🔸 #عصبانیت 🔸 #داد_زدن 🔸 #حسادت 🔸 #لکنت_زبان 🔸 #نظم 🔸 #اضطراب 🔸 #امتحانات 🔸 #کتابخوانی 🔸 #توهین 🔸 #تنبیه 🔸 #تشویق 🔸 #کنجکاوی 🔸 #کتک_زدن 🔸 #رشوه_دادن 🔸 #مقایسه_کودکان 🔸 #کنجکاوی_جنسی 🔸 #نوجوان 🔸 #نوجوانی 🔸 #سرزنش 🔸 #گفتگو_با_کودک 🔸 #رفتار_والدین 🔸 #پرتاب_اشیاء 🔸 #خواب_کودک 🔸 #لقمه_حلال 🔹 #استاد_تراشیون 🔹 #استاد_عباسی_ولدی 🔹 #دکتر_اسلامی 🔹 #دکتر_سیما_فردوسی 🔹 #استاد_سلطانی 🔹 #استاد_پناهیان 🔹 #استاد_صادقی 🔹 #استاد_فاضلی 🔹 #استاد_فاطمی_نیا 🔹 #استاد_همیز 🔹 #خانم_محمدی 🔹 #استاد_پرتو_اعلم 🔹 #استاد_خیراندیش 🔹 #پروفسور_کرمی 🔹 سرکار خانم #رؤیا_نوری ✅ #سلامت_کودک ✅ #سلامت_شیرخوار ✅ #سلامت_مادر ✅ #تغذیه_کودک ✅ #تغذیه_مادر ✅ #بارداری ✅ #شیردهی 🔹 #نازایی 🔹 #بچه_دار_شدن 🔸 #سقط_جنین 🔸 #از_شیر_گرفتن_کودک 🔸 #از_پوشک_گرفتن (لطفا بعد از انتخاب هشتگ مربوطه موقع جستجو و بالا رفتن در کانال بوسیله فلش های پایین صفحه، برای رسیدن به مطالب قبلی کانال کمی صبور باشید. پیامها با تاخیر بالا میاد.) ❀ @madaranee ❀

#سلامت_کودک #خواب_کودک به ازای هر یک ساعتی که کودکان شما، با گوشـی و تلویزیون در ارتباط هستند، 15 دقيقه از خواب آنها کاهش می یابد و باعث کاهش کیفیت خواب و در نتیجه موجب مشکلات رشدی می شود. ❀ @madaranee ❀

#مشاوره #خواب_کودک ❓#پرسش سلام وقت بخیر من یک دختر ۳ ساله دارم شبها به زور میخوابه چکار کنم؟ ✅ پاسخ #دکتر_زهرا_شعرا در طول روز انرژیشو تخلیه کنید. حسابی بدو بدو کنه و بازی کنه در طول روز بیشتر از یک ساعت نخوابه. از ساعت 7 شب به بعد فعالیتهای هیجان انگیز ممنوع! شب مثلا ساعت 11 همه چراغ ها خاموش. خودتونو میزنید به خواب. هر بهانه ای آورد ، اعم از دل درد و گشنگی و ترس و دستشویی و گریه و هرچی ، بیدار نمیشید. گاهی بدون اینکه چشاتونو باز کنید میگید که خوابتون میاد. تنها راهش همینه!!! حتما تا یک ماه حسابی شلوغ بازی در میاره و میخواد چراغها را روشن کنه ولی تسلیم نشید. صبحها هم زودتر بیدارش کنید. کلا کاکائو و شکلات و چایی هم ممنوع! ❀ @madaranee ❀

#خواب_کودک 🔻 #گریه خستگی و نیاز به خواب 😩 این نوع گریه نوزاد به شما می فهماند که عوامل تحریک کننده در اطراف او بسیار زیاد است، و او را بیش از اندازه عصبی کرده است. 😢 او ابتدا نق نق می کند و بعد به هق هق می افتد. بعد چشمانش را که کمی قرمز شده است می مالد و سرش را به چپ و راست تکان می دهد. 👍 به خودش می پیچد و سعی می کند که انگشت شستش را بمکد.   🍃 در چنین شرایطی باید او را در جایی آرام بگذارید تا بتواند استراحت کند. ❀ @madaranee ❀

#خواب_کودک ⛔️ هرگز نگذارید کودک در حالت عصبانیت بخوابد. خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان و عصبی شدن میشود. ✅ بهتر است از چند ساعت قبل خواب ذهن کودک را آرام کنید. ❀ @madaranee ❀

#خواب_کودک راهکارهای  جدا کردن جای خواب کودک بالای یک سال - در اتاق خواب کودک حضور داشته باشید تا او به خواب برود. - می‌توانید او را بخوابانید و بعد به اتاقش منتقل کنید. - به هیچ عنوان مو یا دست‌تان را دراختیار کودک قرار ندهید و اگر کودک اصرار داشت عروسکی در دسترس او قرار دهید. - هنگام خوابیدن کودک در اتاقش به هیچ عنوان کنارش دراز نکشید، بلکه کنار تختش بنشینید و با قصه‌گویی و هر کاری که فکر می‌کنید علاقه دارد، به او کمک کنید تا بخوابد. - اگر از تاریکی می‌ترسد روشنایی لازم را در اتاق فراهم کنید و سعی کنید در طول روز مدام با او به اتاقش بروید و با او بازی کنید.  ❀ @madaranee ❀