راه های حفظ ویتامین مواد غذایی #ویتامین #سبزی #گوشت #چاقو #فریزر #سالاد #نان #سیب_زمینی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

❇️ روی سالاد چه بریزیم؟ 🔹روغن زیتون : درمان یبوست 🔹آب لیمو : تقویت سیستم دفاعی بدن 🔹آبغوره : درمان پادرد و کمر درد و گلو درد 🔹سویا سس:ضد سقط جنین و تقویت کننده کودک 🔹سرکه سیب : لاغری #سلامت #تغذیه #سالاد 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

آموزش تهیه ۱۰ سس جذاب #سس #آشپزی #کدبانو #سالاد #غذا 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg