سریعترین راه خراب کردن یک سالادتازه اضافه کردن 👇 بطری سس حتی ازنوع رژیمی و یا کم چربی به آن است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⁉️#انار باعث #چاقی می‌شود یا #لاغری؟ 🍅انار سرشار از مواد مغذی مهم مانند فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی کلیدی است که نقش مهمی در کاهش وزن دارند. قرار دادن این میوه در رژیم غذایی روزانه، می‌تواند متابولیسم را بهبود و هضم را سرعت بخشد و به کاهش وزن شما کمک کند👌 هم چنين انار باعث افزایش احساس سیری و کاهش اشتهاى شما می‌شود. این موضوع به دلیل فیبر موجود در انار باشد. ⏰بهترین زمان خوردن انار برای لاغری بهترین زمان مصرف آب انار و یا میوه‌اش، صبح به صورت ناشتا به همراه کمی گلپر است. گلپر، نفاخ بودن انار را می‌گیرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

چند دلیل برای خوردن بیشتر #هویج/ از خواص ضد التهابی تا تحریک رشد مو ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#آب_ماست جایگزین #شیر 🔹آب ماست سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، ویتامین هایB2 وB6 است و مقدار کمی چربی و پروتئین دارد 🔹افرادی که محدودیت مصرف چربی و پروتئین دارند براشون عالیه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خواص درمانی #دوغ: 🔸مصرف دوغ موجب می شود تا از رشد باکتری های مضر در سیستم گوارشی انسان جلوگیری شود. 🔹برخی از سر درد ها که ناشی از گرمای هوا می باشند، با نوشیدن دوغ بهبود و التیام می یابد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#رفع_بوی_نامطبوع_رحم 🔸شیاف واژینال پودرگل محمدی یانشستن در جوشانده گل محمدی 🔹دمنوش وخوردن بولاغ اوتی 🔸شیاف واژینال روغن گل نرگس 🔹شستشوی رحم باجوشانده صاف کرده بذر زنیان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#نوشابه سالم و طبيعی 🔸تركيب 5 قاشق شيره انگور + 1 قاشق سركه + 1 لیوان آب خنک . 🔸بسيار گوارا و دلچسب است كه مورد استفاده حضرت علی (ع) نيز بوده است و باعث تقویت و پاکسازی کبد و سیستم گوارش می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#درمان_عفونت_گلو 🔸خوردن سیب و آب سیب با عسل 🔹آویشن (پودر آویشن و دم نوش آویشن) 🔸سیاهدانه + عسل (روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه) 🔹خوردن عسل و شربت عسل 🔸غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه 🔹خوردن شیر گرم گاو محلی جرعه جرعه 🔸خوردن خرما 🔹داروی طب اسلامی جامع امام رضا (ع) + عسل 🔸داروی طب اسلامی امام کاظم (ع) 🔹خوردن سویق نخود 🔸چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💠#چای_دارچینی 🔸دارچین کم خونی را درمان می کند اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچینی را فراموش نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅طریقه درست کردن #پنیر تازه بوسیله شیروسرکه وماست👌 ♨️ یه چیز فوق العاده میشه😂 #طب_و_تغذیه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 انواع دیابت و روش درمان ♻️ آیا شیرینی برای همه افراد دارای دیابت مضر است؟ 🔊 حکیم حسین خیراندیش #دیابت_سرد #دیابت_گرم #سرکه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ درمان انواع #چاقی 📚حکیم خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 نقش توانایی جنسی در بلوغ ♻️ #بلوغ نمایشگر کل توانایی تن و روان است. و تبلور عالی توانایی تن و روان در #قدرت_جنسی بروز می‌کند. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 نقش طب در #استقلال ♻️ اینکه بگوییم انقلاب شد، غلط است، باید بگوییم انقلاب در حال شدن است. هر ملتی زمانی می‌تواند دم از استقلال بزند که در زمینه‌ی #پزشکی خودکفا شده باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🌸بند بند هنر نمایی خدا را ببین تبارک الله احسن الخالقین👌 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#خاگینه_گردویی 🥣مواد لازم: 🔹گردوی آسیاب شده 3 ق سوپخوری سر پر 🔹تخم مرغ محلی 1 عدد 🔹آرد گندم کامل سبوس دار 1 ق سوپخوری سر پر 🔹شیر گاو محلی2 ق سوپخوری 🔹دارچین یا زنجبیل به مقدار دلخواه برای شیره👇🏻: 🔸عسل یک پیمانه 🔸آب سه چهارم پیمانه 🔸گلاب یک چهارم پیمانه 🔸زعفران دم کرده چهار قاشق سوپ خوری طرزتهیه: 🍥تمام مواد خشک را با هم مخلوط کنید.تخم مرغ محلی را با همزن دستی بزنید،شیر گاو را اضافه و خوب هم بزنید،حالا مواد خشک را هم اضافه و مخلوط کنید. 🍥قالب را چرب کرده و مواد را داخل آن بریزید و سپس داخل فر 180 درجه سانتیگراد به مدت 15-18 دقیقه قرار دهید. 🍥بعد از پخت و سرد شدن خاگینه ها را داخل شربت داغ قرار دهید. 🧃طرز تهیه شربت: آب و عسل را مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید بجوشد،سپس گلاب را به آن اضافه کنید نوش جان🥰🤍 ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#خواص_جامع_امام_رضا 🔹جامع و‌سرکه👈 درمان طحال 🔸جامع و آب کرفس👈 درمان درد پهلوی سمت چپ 🔹جامع و اب انگور👈 درمان افسردگی 🔸جامع و اب نخود سیاه 👈 درمان کیست حنجره 🔹جامع و آب گرم👈 درمان سِل 🔸جامع و آب انار 👈 درمان تشنج، صرع، سی پی، اوتیسم، عقب ماندگی ذهنی 🔹جامع و آب مورد👈 اسهال شدید، وبا، تکرر مدفوع ، 🔸جامع و آنغوزه 👈 درمان گزیدگی و‌نیش حشرات عقرب، مار و درمان اعتیاد 🔹جامع و مرزنجوش 👈 درمان تیروئید کم کار پرکار،درمان درد قاعدگی،درمان ام اس 🔸جامع و جوشانده برگ سداب👈درمان کیست کلیه 🔹جامع و عسلاب👈درمان عفونت زنان 🔸جامع و سداب یا ترب👈درمان کیست کلیه 🔹جامع و داروی صاف کننده خون👈درمان گرفتگی عروق،تومور مغزی ،آسیب نخاعی 🔸جامع و دمکرده رازیانه 👈 درمان سرفه خشک،تنگی نفس، آسم 🔹جامع و‌جوشانده کاسنی 👈 درمان عفونت ادراری، عفونت مثانه 🔸جامع و‌جوشانده نسبتا غلیظ زیره سیاه 👈 درمان گرفتگی رگ های قلب، معده درد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

۷ نشانه هشدار دهنده مصرف‌ زیاد #نمک در بدن !🧂 ▫️تورم ▫️تشنگی بیش از حد ▫️تغییرات در ادرار ▫️درد استخوان ▫️گرفتگی عضلات ▫️فشار خون بالا ▫️سردردهای مداوم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#نحوه_تشخیص_گرمی_و_سردی_شیر_مادر 🔸اگر مادر شیرش را روی ناخن خود ریخت وشیر سُر بخورد وبریزد شیر این مادر سرد است واگر شیر روی ناخن ماند( مثل شبنم) این شیر ،شیر گرمی است. 🔷شیر سرد باعث می شود بچه دچار مشکلاتی از قبیل دیر زبان باز کردن،دیر به حرکت افتادن و.....شود که موهای کم پشت بچه ها دال بر سردی سر بچه است.اینجا مادر باید هر روز که از خواب بلند می شود آب به دهان بزند وتف کند ویک قاشق مرباخوری عسل بخورد وروزی سه عدد خرما بخورد وتا چهل روز بغیر از ایام عادت ماهیانه روزی یک لیوان متوسط جوشانده یا دم کرده رازیانه +یک قاشق مرباخوری عسل خوب بخورد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ درمان پوسته شدن دست و صورت 💠 آرد عدس و گل سرخ کوبیده را با آب، خمیر کرده و بر محل بمالید یا فقط روغن گل سرخ بمالید. 💠 آرد جو را با آب جوشانده ی زوفا خمیر کرده ، بر محل بمالید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

ترکیــب شنبلیـــــله و انجــــــــــیر 😍🌱 📝 ترکیبی بسیار مناسب برای رفع تب و لرز می باشد؛ سردی را به شدت دفع می کند و باعث افزایش عرق می شود⬅️ تَب را با تعریق خارج می کند 👈یکی از بهترین درمانهای رماتیسم مفصلی معجزه ی #شنبلیله و #انجیر است ↪️ تخصص مفاصل است 📝 همچنین، برای تمام بلغم‌های بدن، سردی های بدن و مفاصل بسیار مفید است طرز تهیه🔻 🍃🍃یک مشت سبزی و تخم شنبلیله و یک مشت انجیر در یک ظرف همراه با سه لیوان آب نیم ساعت آرام بجوشد تا یک لیوان آب باقی بماند از صافی عبور دهید و لِه کنید، 📝برای دردهای عمقی مانند؛ رماتیسم مفصلی تا 7 مرتبه بصورت یک روز درمیان یک وعده میل شود. 👈جهت رفع تب و لرز ناشی از عفونت یک مرتبه هم‌ کافیست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

حین #حمام چند شاخه #اکالیپتوس به دوش آویزان کنید و دوش آب داغ بگیرید زیرا 🌿مشکلات تنفسی را رفع میکند 🌿دردهای مفصلی را تسکین میدهد 🌿سیستم ایمنی را تقویت میکند 🌿ضد باکتری و ضدالتهابست ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#کمخوابی چه تاثیری بر #کودکان دارد؟ یک متخصص مغز و اعصاب: 🔹این روزها بسیاری از کودکان با اختلال خواب دست و پنجه نرم می‌کنند. 🔹کمبود خواب در کودکان می‌تواند موجب اختلال در رشد، کاهش سطح ایمنی و نداشتن تمرکز و کمبود حافظه شود. 🔹نوع تغذیه در به خواب رفتن کودکان موثر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍎 #بدانیم ‌کارشناسان رژیم غذایی موادی را نام بردند که به تمامی خانم ها برای زیباتر شدن کمک می کنند ✅ #گردو به خاطر داشتن ویتامین E ، گردو پوست را مرطوب کرده ، آن را کشیده و جوانی آن را حفظ میکند ✅ #قارچ از بروز چین و چروک جلوگیری میکند ✅ #پنیر غیر از پنیر پیتزا که دارای کلسیم بسیاری است و به همین خاطر استخوانها ، دندانها و ناخنها را سفت می کند ✅ #ماهی و مواد دریایی ناخن ها را زیبا و موها را براق می کنند ✅ #کلم شور به طور قابل توجهی رنگ پوست را بهتر کرده و به حل مشکلات پوستی کمک می کند ✅ #کیوی دارای ویتامین C است و تحریک کننده ی ترشح کلاژن است و مانع چروک شدن پوست میشود ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ترک_اعتیاد 📌رئیس ستاد مبارزه با #مواد_مخدر: اعتیاد و مواد مخدر نخستین آسیب اجتماعی مورد تاکید مقام معظم رهبری است. ✅ با #جدیدترین متد ترک اعتیاد زیر نظر حکیم خیراندیش بدون درد و خماری از شر اعتیاد خلاص و پاک شو👌 👈 ترک #قطعی و ریشه ای اعتیاد به : ➖تریاک ، شیره ، اُپیوم ➖شیشه ، سورچه ، هروئین ➖حشیش ، ماری جوانا ، دتا هندی ➖متادون ، ب۲ ، ترامادول و ... ❌ دارای #مجوز_رسمی از سازمان غذا و دارو و مجوز GMP و تاییدیه مرکز پژوهشکده گیاهان دارویی 👈برای دریافت #مشاوره و شروع یک ترک آسان و اصولی پیام دهید💯 ✅ لینک کانال ....... 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3685548625Cb93f980ce8

نوشیدن #چای مخصوصا در صبح باعث #کمخونی میشود ! کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت می شود ! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 درمان با #سیب‌! ♻️ با روشهای مختلف از سیب درمان بجویید: 🔹 به کودکی که از چاقی رنج می‌برد سیب بدهید 🔹 به کودک لاغر، آب سیب بدهید 🔹 به کودکی که اسهال دارد، سیب رنده شده‌ی تغییر رنگ داده شده بدهید 🔹 به کودک مبتلا به یبوست، سیب پخته شده بدهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❄️ســلام 🕊صبـح زیبای زیبـاتون بخیـر ❄️امیدوارم امروز بارانی 🕊 از شـادی های خاص ❄️ عشـق هـای نـاب 🕊دوستـی های پاڪ ❄️و رزق و روزی فـراوان 🕊بر سر و روی زنـدگی تون ببارد❄️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✨اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود:✨ 🟡 قرار گرفتن #چشم در سرما و برف (چه در سرما و گرمای شدید قرار گرفتن و چه خوردن چیزهای بسیار سرد و بسیار گرم و یا جابه‌جایی از جای بسیار سرد و گرم مضر است). 🟡 خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... . 🟡 افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز. 🟡 به پشت خوابیدن. 🟡 حرکت در دود و غبار. 🟡 خیره شدن به اشیاء برّاق (استفاده از تخته‌های وایت برد در مدارس با توجّه به برّاق بودن آن برای چشم مضر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✨#چای_داغ با این مواد ترکیب نشود ✨ 🟡 تانن ماده ای است که طعم گس در دهان شما ایجاد می کند، در چای تانن وجود دارد که با هر ماده ای نمی تواند ترکیب شود. 🔴 نوشیدنی‌ها باید در دمای بالاتر از ۳۷ درجه نوشیده نشود، در غیر این صورت خطر بالقوه‌ای برای بدن به وجود می‌آورند، زیرا می‌توانند باعث سوختگی میکروبی غشای مخاطی دهان و مری شوند. 🟡 تانن‌ها به عنوان مثال در چای، دارای خواص سیاه کننده در چای هستند و بسیاری از محصولات در ترکیب با چای داغ طعم ناخوشایندی ایجاد می‌کنند، که تانن علت ان است. علاوه بر این، اگر غذا‌های چرب با چای داغ بالاتر از دمای بدن خورده شود، مقدار زیادی چربی به بدن وارد می‌شود که می‌تواند تأثیر منفی بر بدن داشته باشد . 🔴 از سوی دیگر افزودن عسل در چای داغ باعث از بین رفتن خواص عسل می‌شود. ✨ گفتنی است که عسل در مایعات بالای ۴۵-۴۰ درجه خاصیتی ندارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb