#سلامتی
🟣یک فنجان چای زنجبیلی می‌تواند جایگزنی خوشمزه و انرژی‌زا برای یک فنجان قهوه باشد.
چای زنجبیل، گرم‌کننده، مقوی و جایگزین بدون کافئینی برای چای سیاه و قهوه است. چای زنجبیل با داشتن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدان برای درمان گلودرد و سرفه، درمان سرماخوردگی و سلامت گوارش استفاده میشود.
نحوه‌ی درست‌کردن👇
1️⃣ ریشه‌ی زنجبیل را داخل فنجان بگذارید.
2️⃣ آب‌جوش را اضافه کنید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و اجازه دهید تا دم بکشد.
3️⃣ كمى به آن عسل اضافه کنید.
#کمیته_بهداشت
#سیده_زهرا_حسینی
#دبیرستان_مهندس_عسگری
