eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.5هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
1.2هزار ویدیو
70 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
راه با پدر و مادر در امر و سایر امور است. ❣در حال حاضر در بیشتر خانواده‌ها، رابطه میان پدر و مادر و فرزندان حالتی خشک دارد؛ رابطه‌های سلام علیکی و اداری؛ یعنی در طول روز به جز گزاره‌های دستوری از طرف پدر و مادر و گزاره‌های درخواستی از ناحیه فرزند، چیز دیگری بین آن‌ها رد و بدل نمی‌شود. ❣جمله‌هایی که حاوی و باشد، در میان بسیار کم استفاده می‌شود؛ به همین دلیل میان والدین و کم شده است، زیرا ارتباطشان به حدی نیست که این درک متقابل به وجود آمده باشد. ❣اصلی‌ترین راه رسیدن به و درک متقابل، ایجاد رابطه رفاقت بین والدین و فرزندان است؛ همان چیزی که در حال حاضر در خانواده ها کمیاب است. 💓 اگر میخواهید پدر و مادر، شما را در مسئله ازدواج درک کنند، باید در طول زندگی و در مواردی غیر از ازدواج به آنها ثابت کنید که شما هم درکشان می‌کنید. شما گذشت داشته باشید و در مواردی، خواسته خود را رها کنید و خواسته آن‌ها را اجرا کنید؛ تا آنها هم در مسائل دیگری مثل ازدواج، با شما کنار بیایند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 👇👇 https://eitaa.com/moshavere_jz ‌‌‌
من آرزوی دارم، برای آن‌کس که از من می‌کند. من آرزوی دارم، برای آن‌کس که به دستاوردهای من می‌کند. من آرزوی دارم، برای آن‌کس که موفقیت من غمگینش می‌کند. من آرزوی بی‌شمار دارم، برای هر آنکس که به شادی‌های من غبطه می‌خورد و آرزوی خوشبختی دارم برای تمام آدم‌ها... یادمان باشد گاهی واکنش‌ آدم‌ها برآمده از احساسشان نسبت به ما نیست، آدم‌ها گاهی حالشان از ناکامی‌های جهانشان خوب نیست و دنبال سیبلی برای پرتابِ خشم و اندوهشان می‌گردند و گاهی این ماییم که بی‌خبر از همه‌جا، گزینه‌ی پرتابشان قرار می‌گیریم بااین هدف که قدری سبک‌تر شوند... و و و ، در و آدم‌ها دارد. اگر حال همه‌ خوب باشد، اگر تمام آدم‌ها راضی و خوشحال باشند، اگر ناکامی و شکست در جهان آدم‌ها کمتر از آستانه‌ی تحملشان باشد؛ چه دلیلی دارد آدمی با آدم دیگر بد باشد؟! کاش آنقدر داشته‌باشیم که بپذیریم؛ دیگران هیچ در ما ندارند و احساساتمان نسبت به آدم‌ها را از سرکوب شده‌ای که در وجودمان داریم، تفکیک کنیم. همین...
♥️🍃 هوا خوب یا بد، فرقی نداره. ما با هوای کسانی که دوستشون داریم نفس می کشیم. کوتاهتر از اونیه که وقتمون را برای از کسی کنیم... ❤️🕊با و خود، داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@moshavere_jz 🦢
🌱🌱 ❤️چگونه همسرم را کنم   ❤️ 🌺 👌 برای همسرتان او را با خطاب قرار دهید 💕، بهتر است با القابی انجام پذیرد که بیشتر می پسندد. گاهی اوقات برخی از ما در گفت و گوهای روزانه اصلا نامی از همسرمان به زبان نمی آوریم، به بار عاطفی این جملات که همگی یک معنا دارند، توجه کنید: * پنجره اتاق رو ببند * علی! پنجره اتاق رو ببند * علی آقا! پنجره اتاق رو ببند * علی آقا، عزیزم! پنجره اتاق رو می بندی لطفا؟ 🌺 👌 برای تصاحب قلب همسرتان از او کنید و به بدرقه وی بروید 💞با پیشی گرفتن در +_کردن به همسرتان، به وی بروید و با وی دست دهید و او را در آغوش بگیرید. همچنین به هنگام خروج از منزل، وی را کنید. این کار و در ارتباطتان را افزایش می دهد. 🌺 👌 برای تصاحب قلب همسرتان باشید و به او کنید🌺♥️ 💞در حضور همسرتان باشید و با لباس هایی زیبا، ظاهر شوید. استفاده از و نیز بسیار مورد تاکید است. نکنید که لازمه یک ، محبت است. رفتار، گفتار و تمام اعمال در افزایش و کاهش محبت موثر است؛ بنابراین از رفتار و گفتارتان مراقبت کنید. نوشتن نامه های و ، تاثیرات مثبتی در افزایش محبت و هرچه گرم تر شدن تان دارد. باید توجه کرد که محبت باید به زبان آورده شود و اینگونه، باعث افزایش محبوبیت می شود. 🌺 👌 برای تصاحب قلب همسرتان و او را کنید. 💞فهرستی از علایق و نیازهای همسرتان تهیه کنید. این کار رمز ورود شما به قلب همسرتان است، چرا که همه انسان ها به علایق و نیازهایشان وابستگی دارند. آگاهی از علایق و نیازهای و برای تامین به موقع و مناسب آن ها بذر محبت و علاقه را در دل او خواهد کاشت. 🌺 👌برای تصاحب قلب همسرتان داشته باشید ایجاد یکی از چالش های اساسی در هر نوع رابطه و به خصوص در رابطه زوجی محسوب می شود؛ به طوری که صداقت در گفتار و عدالت در رفتار، نقش مهمی در اعتمادسازی در رابطه زناشویی بازی می کند. 🌺 👌 را در همسرتان کنید. ❤️ همسرتان را ببینید و به آن ها جواب مناسب دهید و با ، به همسرتان در ابراز احساساتش کمک کنید. یعنی خود را در همسرتان قرار دهید و احساسات وی را درک کنید و در آن احساسات، با او مشارکت داشته باشید. با این کار پیوندی بر پایه اعتماد شکل خواهد گرفت. ‌‌‌ 🆔 @moshavere_jz ♥️🌴🍎🌺
✍سعی کنید با به تا را بهتر بشناسد... 👈 به جای بی‌ اهمیت جلوه دادن یا نفی بچه ها که باعث می‌شود فکر کنند احساس‌ شان بی‌ ارزش یا خجالت‌ آور است... آنچه احساس می کنند را بپذیرید و درک کنید. ⚠️ همیشه کوتاه ترین راه حل، بهترین راه حل نیست... در کمی صبور باشیم🌱 🌿🌷 ☝️فرزند شما، هیچگاه این لحظات را از یاد نخواهد برد👇👇👤👤🌱🌱 🍃 زمانی که به او عشق می ورزید. 🍃 زمانی که برای او وقت خصوصی میگذارید . 🍃 زمانی که به گفته ها و شیرین کاری هایش میخندید . 🍃 زمانی که اشتباهات او را میبخشید. 🍃 زمانی که از او محافظت میکنید‌ . 🍃 زمانی که به او می گویید احساسش را درک میکنید. 🌿🌷 ✅بچه ها از 3سالگی نسبت به بدنشان شناخت پیدا میکنند و خودشان را با دیگران مقایسه میکنند مثلا دکتر بازی می کنند. 🚫واکنش تند نشان ندهید که باعث بدبینی و اضطراب کودک شود. @moshavere_jz 🌹
✅ چند راهکار خلاقانه برای کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز فرزندان 🔰آموزش به کودکان پرخاشگر برای بروز دادن احساساتشان می‌تواند به کاهش رفتارهای خشونت‌آمیز کمک کند. در اینجا چند راهکار موثر برای این منظور ارائه میشه: 1. آموزش شناسایی احساسات: به کودک کمک کنید تا مختلف را شناسایی کند. می‌توانید از کتاب‌ها، تصاویر و بازی‌ها برای آموزش انواع احساسات استفاده کنید. 2. استفاده از زبان ساده: به کودک بیاموزید که احساسات خود را با کلمات ساده بیان کند. مثلاً به جای بگوید "من عصبانی هستم" یا "من ناراحتم". 3. تشویق به صحبت کردن: فضایی امن و بدون قضاوت برای کودک فراهم کنید تا بتواند آزادانه درباره احساساتش صحبت کند. گوش دادن فعال و بدون قطع کردن صحبت‌های کودک بسیار مهم است. 4. مدل‌سازی رفتار مناسب: خودتان به عنوان یا مربی، احساسات خود را به شیوه‌ای سالم بروز دهید. کودکان از رفتارهای بزرگسالان الگو می‌گیرند. 5. تمرین مهارت‌های حل مسئله: به کودک بیاموزید که چگونه مشکلات خود را بدون پرخاشگری حل کند. می‌توانید با او نقش بازی کنید و راه‌حل‌های مختلف را تمرین کنید. 6. استفاده از فعالیت‌های خلاقانه: فعالیت‌هایی مانند نقاشی، نوشتن یا بازی‌های نمایشی می‌توانند به کودک کمک کنند تا احساسات خود را به شیوه‌ای غیرکلامی بروز دهد³. این روش‌ها می‌توانند به کودک کمک کنند تا بهتر احساسات خود را شناسایی و بیان کند و در نتیجه رفتارهای پرخاشگرانه کمتری داشته باشد. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavere_jz
🔰 دلایل ناتوانی در 1⃣ و بیش از اندازه این مشکل معمولاً در کسانی پیش می آید که سنین نشاط جوانی را پشت سرگذاشته اند. در علاوه بر این که نیاز شدیدی به حساب و کتابهای داریم، محتاج پاک هم هستیم. کسانی که از فاصله می‌گیرند، از شور و شوق جوانی هم دور میشوند و به همین دلیل با قضایای زندگی خیلی دقیق و ریزبینانه برخورد میکنند. 2⃣ مشخصی برای وقتی کسی میخواهد یک اتومبیل بخرد باید پیش از رفتن به بازار مشخصات کلی اتومبیل مطلوب خود را مشخص کند؛ مثل قیمت و مدل اگر او بدون مشخص کردن اینها به بازار برود، نمی تواند تصمیم بگیرد؛ زیرا در بازار انواع و اقسام اتومبیلها وجود دارد که کار انتخاب را برای او سخت میکند. برای باید داشت؛ آن هم ملاکهای مشخصی که با آنها بتوان انسانها را از هم تفکیک کرد. ملاکهای کلی که در همه یا بیشتر آدم هاست فایده ای ندارد! بدون دانستن ملاکهای مشخص، انتخاب به شدت سخت میشود. البته باید این ملاکها را با واقعیت زندگی مشترک هماهنگ کرد. https://eitaa.com/moshavere_jz