❤️ #محبت_شاهکلید_زندگی_مشترک❤️
💑 #محبت ستون اصلی زندگی و #اکسیر طراوت بخشیست که پایه های احترام و اعتماد طرفین رو مستحکم میکنه...
😦 در #زندگیمشترک اگه اختلاف سلیقه ها و رسم و رسومات به واسطه محبت، کم رنگ نشه، هیچ دو نفری که از #دوخانواده و #دوفرهنگ مختلف در کنار هم قرار گرفتن، نمی تونن طعم #شیرین زندگی رو بچشن...
📚با قانون و قواعد و #حقمن و #وظیفهتو، زندگی نکنیم...
🌧 #فراتر ازین #قواعدمنجمدکننده چیزی به اسم #انسانیت هست که مملوء از محبت، بخشش، ایثار و از خودگذشتگیست...
👌 #فراتر_زندگی_کنیم....
#پارسا
#مشاور_کانال
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🍃🌸🍃
📌 چطور #خشممان را #کنترل کنیم؟
🔶فکرهاتون رو #بررسی کنید
اگه #زیاد عصبی میشید یا #شدت عصبانیتتون بالاست، برگردید و ببینید چه #فکرهایی تو سرتونه؟
البته این کار سخته چون گاهی این فکرها انقدر سریع هستن که متوجهشون نمیشیم؛ اما اگه عمیق بشید، حتما میتونید پیداشون کنید. دنبال فکرهایی بگردید که انعطافناپذیرند. مثلا: «فلانی نباید این کار رو میکرد!»
🔶فکرهاتون رو #انعطافپذیر کنید
این جمله شاید گفتنش ساده باشه، اما انجام دادنش قطعا سخته. شما بعد از اینکه افکار انعطافناپذیرتونو پیدا کردید، حالا #سعی کنید که کمکم، انعطافپذیرشون کنید؛ مثلا به خودتون بگید: «چقدر خوب میشد که آدمها کارشون رو درست انجام میدادن، اما حالا هم دنیا به #آخر نرسیده». حتی گفتن بدون باور داشتن این موضوع هم کمک کنندست.
🔶 #تمرین کنید
اینکار نیاز به تمرین و تمرین و تمرین داره. هر روز سعی کنید احساسات مختلف و فکرهایی که باعث میشه اون احساسات رو داشته باشید رو #بررسی کنید تا بتونید موقع خشم از این تکنیک استفاده کنید. اما تا زمان رسیدن به این مهارت، بهترین تکنیک برای کنترل خشم، #ترک کردن محیطیه که باعث خشمتون میشه.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📕 پرسش9⃣7⃣2⃣1⃣
#رفتوآمدهای_فامیلی
______________
🔹سلام خسته نباشید اجرتون با امام حسین. من خانمی ۲۷ ساله هستم و ی دختر ۲ساله دارم. ی مشکل دارم ک نمیدونم واقعا اسمش مشکل هست یا نه.
🔸من دور از خانوادم زندگی میکنم تقریبا دو ساعت با محل زندگی خانوادم فاصله دارم. شغل همسرم شیفتی هستن. یعنی دوروز کامل سرکار و دوروز کامل خونه.
🔹تو شهری که من هستم بعضی از اقوام از جمله تک #برادرم هم زندگی میکنن. من و برادرم از کودکی تا الان که ایشون ۳۱ ساله هستن و داراری دو فرزند زیاد رابطه عاطفی نداریم.
🔸 تا یک ماه پیش تقریبا #همسایه بودیم. ولی چون خونشون کوچیک بود یک ۴۰دقیقه خونشون از ما دورتر شده. ما تقریبا دوسال بود که همسایه بودیم. از وقتی ک من همسایه خونه برادرم شدم هر موقع که همسرم سر کار بودن #شبها برای خواب به خونشون میرفتم.
🔹گاهی اوقات هم #کلروز برای اینکه دخترم حوصلش سر نره میرفتم خونشون. ولی از ۲۰باری که من میرفتم خونشون اونها فقط یک بار خونه ما میومدن. و وقتی شبهایی که برادرم شیفت کاری بودن من هرچی به زن داداشم اصرار میکردم که تنها نباشین بیاین خونه ما نمیومدن.
🔸 در صورتی همیشه میرن خونه دوستاشون و با اونها خیلی صمیمی هستن. زن داداشم کمی مغروره و با غریبه هخودشتر میجوشه و من به خاطر پدر و مادرم که دوست دارن دوتا بچش با هم در ارتباط باشن میرفتم خونشون. ولی هر بار هم ک میرفتم زن داداشم و برادرم با من زیاد صحبت نمیکنن و من بیشتر #نظارهگر بازی بچه ها بودم.
🔹 هر دفعه که از خونشون میومدم #تصمیم میگرفتم که دیگه نرم خونشون. تا وقتی اونا نیان منم نرم ولی هر بار به خاطر دخترم و دیدن بچه های برادرم عهدی که با خودم بستم رومیشکستم.
🔸 تا اینکه یک ماهه نقل مکان کردن. باز هم من هر موقع ک همسرم خونه نبود دو سه باری رفتم خونشون که شب تنها نباشیم ولی اونا اصلا خونمون نمیان. به خدا قسم من از اون خواهر شوهر های حراف نیستم و یا اینکه بخوام #دخالت کنم در کارشون.
🔹چون پدر و مادرم هم اینجور نبودن و کلا سرمون تو کار خودمونه. من اگر یک ماه به برادرم و یا خانمش زنگ نزنم یا نرم خونشون اصلا سراغی از ما نمیگیرن. مثلا نمیگن شوهرش نیست مردست زندس. باز هم تصمیم گرفتم دیگه نرم خونشون ولی بازم دلم طاقت نیاورد.
🔸 زن داداشم خیلی خون به جیگرم کرد. خیلی دلمو شکست. خیلی بدیهامو پیش داداشم گفت. ولی بابام همیشه میگه داداشته #احترامش واجبه. ولی الان ۱۷روزه که جلو خودمو گرفتم ن رفتم خونشون نه زنگشون زدم. اونا هم مثل همیشه یادی از من و بچم نکردن.
🔹مثلا خیلی ها بهم ضربه زدن. پشت سرم حرف زدن. هر دفعه تصمیم گرفتم کاری بهشون نداشته باشم. باهاشون رفت و آمد نکنم. ولی نتونستم. خیلی اعتماد به نفسم کمه خیلی ضعیفم. دلم خیلی مهربونه. تو رو خدا ی راه بهمنشون بدید که وقتی ی تصمیم میگیرم سر حرفم بمونم. مامان بابام میگن به خاطر کوتاه اومدن و دل #مهربونمه که هرکی هرچی دلش بخواد سرم میاره تو رو خدا کمکم کنید. ببخشید ک زیاد شد. خدا خیرتون بده. ممنون شب خوش
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗 پاسخ پرسش9⃣7⃣2⃣1⃣
سرکار خانم #پارسا
________________
🌼سلام
شما باید رفت وامدتون به خونه دیگران رو مطابق با #سبکزندگی اونها قرار بدید همین که من شرایط #رفتن دارم دلیل نمیشه که میزبانم هم شرایط #پذیرفتن داشته باشه
باید ببینید شرایط زندگی هرکدوم از خانواده برادرهاتون چطوره
🌸 مثلا یه زنداداشتون تو یه خانواده #شلوغ بزرگ شده شب و روز مهمون بیاد وبره خونشون براش فرق نمیکنه و همیشه سرحاله
🌼 ولی یه زنداداش دیگه تو یه خانواده کم جمعیت و #بسته بزرگ شده رفت وامد هاشون همیشه با حساب و کتاب بوده بدون دعوت جایی نمیرن و مهمون سرزده رو مزاحم برنامه هاشون میدونن وحتما باید از قبل بهشون زنگ زده بشه که خونه اید مزاحم نیستیم بیایم اونجا
🌸بایدطبق سبک زندگیشون بهشون سر بزنیدهر روز از صبح تاشب خونه داداش بودن واقعاممکنه اونا رو کلافه کنه شاید برنامه خاصی داشته باشن که با رفتن و موندن شما اونجا برنامه شون به هم بخوره
🌼 گاهی کسی اهل درس و تدریسه یک ساعت براش خیلی بیشتر از کسی که برای گذروندن روز میره میشینه کنارش ارزش داره و بدون برنامه خونه ش رفتن فقط #مزاحمت و به هم زدن برنامه شه
🌼یا گاهی کسی #تربیتخاصی برای بچه ش مد نظرشه که شاید ازهمنشینی زیاد با بچه های دیگه چندان استقبال نکنه پس نمیشه طبق برنامه زندگی خودمون با دیگران تعامل کنیم
🌸اما این بدین معنا نیست که با خانواده و فامیل #قطعرابطه کنیم بلکه به میزان متعارف بایدرفت وامد داشته باشیم تاهم ارتباط قطع نشه و هم مزاحمتی برای میزبانبوجود نیاد
🌼مثلا هفته ای ی بار آخرهفته ها خوبه اما باز نه اینکه هرجمعه خونه فلان فامیل باشیم که دیگه نتونن جمعه برنامه پیک نیکی برای خودشون داشته باشن
🌸در کل هر #دوایی به اندازه دوز مصرفی خودش درمانه بیش از اون #درد دیگه ای میشه ، واینکه میگید ضعف شما همین مهربانیه،اشتباست مهربانی ضعف نیست هرچی هم بیشترباشه بهتره
🌼 اما فعلی که از این مهربانی حاصل میشه باید سنجیده باشه مثلا من مهربونم ازمهربونیم یه لقمه بزرگ میذارم تو دهن بچه خفه ش میکنم اینجا ایراد از مهربونی نیست ایراداز تدبیر خودمه
خلاصه اینکه برید خونه داداشتون، ولی به #موقع به #اندازه و #بجا.موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
💔 #قهرکردن های مداوم
قهرکردن های مداوم کاری میکند که به مرور زمان فرد #ازچشم شوهرش بیفتد و این کار او #عادی بشود و همسرش تلاشی را جهت #بهبود ارتباط انجام ندهد.
#استاد_فروهر
مشاورِکانال
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
❤️ #خانه_مشاوره_آنلاین تنها کانال #رسمیمشاوره با #مجوز_قانونی و #اساتید_برتر کشوری
❤️#شناسنامه_کانال و #رزومه و #سوابق_اساتید کانال رو اینجا ببینید:👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1995702298C157c7407b3
❤️ #نظرات و #ابراز_رضایت_مراجعین عزیز در رابطه با نحوه مشاوره #مشاورین ما رو اینجا ببینید:👇👇
https://eitaa.com/joinchat/874577964C15b1decc1c
👌#خانه_مشاوره_آنلاین تحت اشراف واحد خانواده #بنیاد_مصونیتهای_اجتماعی_ردم 👌
📣 ارائه خدمات تخصصى روانشناسى
#مشاوره_قبل_از_ازدواج
#مشاوره_دوران_عقد
#مشاوره_خانواده
#مشاوره_طلاق
#مشاوره_کودک
#مشاوره_نوجوان
🌸🌸🌸
✡جهت رزرو #نوبت_مشاوره به آیدی زیر مراجعه شود
@bahar7773
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd