به جای "اگر" بگویید: "وقتی"
وقتی از کودکتان درخواستی دارید، به جای گفتن اگر اتاقت را مرتب کنی به پارک می‌رویم..
بگویید: وقتی اتاقت را مرتب کنی به پارک می‌رویم.
یا به جای گفتن اگر مشق‌هایت را بنویسی می‌توانی برنامه تلویزیون ببینی..
بگویید: وقتی مشق‌هایت را بنویسی، می‌توانی برنامه تلویزیون ببینی.
*چرا که با حسن سلیقه در انتخاب کلمات برای بیان درخواستتان، کودک آن کار یا رفتار را راحت‌تر و بهتر انجام می‌دهد.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۳۲
#فرزند #کودک #تربیت_فرزند #رابطه_سالم #والدگری_مثبت #تغییر_رفتار #قاطعيت #تشویق #تقویت #شرطی_شدن
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
۶ نشانه از اینکه در نسخه فانتزی رابطه گیر کرده‌اید:
۱- دائماً در مورد آینده رابطه و آینده طرف مقابل خیال پردازی می‌کنید.
۲- روی گذشته رابطه که همه چیز گل و بلبل بود، مانده اید.
۳- رفتارهای سمی و عجیب و غریب طرف مقابل را پیش خودتان توجیه می‌کنید.
۴- اگر خانواده یا دوستانتان در مورد اتفاقات علنی بدی که در رابطه شما رخ داده یا کیفیت پایین رابطه‌تان از شما سوال کنند؛ به شدت گارد می‌گیرید و بیش از اندازه توضیح می‌دهید و دفاع می‌کنید.
۵- همیشه از کیفیت رابطه ناراضی هستید ولی سعی می‌کنید این موضوع را نادیده بگیرید.
۶- احساس می‌کنید مسئولیت رابطه فقط بر عهده شماست؛ در نتیجه خیلی بیشتر از طرف مقابل برای رابطه تلاش می‌کنید.
‼️در نهایت اینکه..
شما از بودن در رابطه لذت نمی‌برید!
و فقط منتظر درست شدن رابطه هستید.
همیشه احساس می‌کنید رابطه‌تان پتانسیل بهتر شدن را دارد و صبر می‌کنید تا این شخص و رابطه تغییر کند؛ ولی این اتفاق نمی‌افتد و با گذشت زمان ترک کردن رابطه سخت‌تر و سخت‌تر خواهد شد.
#ازدواج_پیش_از_ازدواج_آمادگی_پیش_از_ازدواج۳۵
#همسر #رابطه_سالم #معیار_انتخاب_همسر #دوران_آشنایی #تغییر_رفتار #امید_به_تغییر #رابطه_یکطرفه
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
در رابطه عاطفی با همسرت اشتباه نکن! (قسمت دوم)
۴- تلاش برای همیشه برنده بودن در بحث‌ها
۵- بروز ندادن احساسات
۶- اهمیت ندادن به احتیاج و مرز و حدود ها در رابطه
خیلی از این اشتباهات را نمی‌شود به سادگی از بین برد.
تمایل به تکرار رفتارها یا توقعات ناسالمی که داریم، صرفاً با خواندن یک مطلب تغییر نمی‌کند؛ چون ممکن است در ما ریشه داشته باشد. اما قطعاً آگاه شدن از آنها اولین قدم در اصلاح است.
#مهارت_های_زندگی_زناشویی۳۶
#همسر #زن_و_شوهر #رابطه_سالم #حد_و_مرز_داشتن #بحث #مشاجره #احساسات #تغییر_رفتار
🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
👦🏻👧🏻 توجه به رفتار مثبتی که کودک دارد ، یکی از موثرترین راه‌های افزایش آن رفتار در او است.
▪️اگر شما در جایگاه والدین می‌خواهید فرزندانتان مثلاً اتاق خود را مرتب کند هر بار که آن کار را انجام می‌دهد سریع تحسینش کنید و برعکس اگر می‌خواهید رفتاری از بین برود راهش توجه نکردن به آن رفتار نامطلوب است.
🔸️البته تحسین کردن اصولی دارد:
🔻حتماً بلافاصله بعد از آن رفتاری که می‌خواهیم افزایش پیدا کند باید تحسین انجام شود.
🔻حتماً دلیل اینکه داریم تحسین می‌کنیم را به کودک بگوییم.
فقط نگوییم آفرین؛
👌🏻 مثلاً بگوییم عالیه،آفرین که انقدر قشنگ اتاقت را مرتب کردی.
🔻 تحسین و تشویق کلامی و غیر کلامی با هم باشد.
🔻تحسین و تشویق، متناسب با علاقه فرزندتان باشد، چون بعضی از بچه‌ها از اینکه مستقیم تشویق شوند، خوششان نمی‌آید.
#رابطه_والدین_و_فرزندان۷۴
#مشاوره_کودک #والدگری_مثبت #تقویت #تحسین #تغییر_رفتار #تقویت_افتراقی #رفتار_مطلوب
ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر
ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت