گاهی همسرت یا فرزندت یه کار اشتباهی کرده این که مدام اونو سرزنش می کنی اصلا کار درستی نیست...
بعد یه مدت هم این سرزنش ها باعث می شه طرف مقابلت لجباز تر بشه و کار بدتر از اونو انجام بده...
تو خوب باش ، مطمأن باش به مرور خوب بودنت، رویِ دیگران هم تاثیر خواهد گذاشت...
خووووبِ واقعی❤️
#فرزند_پروری
#همسرداری
#مشاوره
#روانشناسی
@moshaverehtolue
🖤🖤🖤
هدایت شده از @moshaverehtolue
#نیازمندی_ها
همسر شما، به محبت شما نیازمند است...
مهربان باشید و عشق بورزید...
#خانواده_موفق
#مهربانی
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
آیین عاشقی
عاشورا درس عاشقی بود
همونجا که زُهیر میگه: اگه بمیرمم دست ازت برنمیدارم
تازه میفهمم عاشقی یعنی چی؟! واقعا همینجوری شد، دست از جان برداشت، ولی دست از حسین بر نداشت...
@moshaverehtolue
🖤🖤🖤
🌷خیرخواهی و سلامت🌷
کار خیر ساده ترین راه برای مقابله با استرس و حفظ آرامش است .
طبق تحقیقی که در مجله journal Clinical Psychological Science منتشر شد، افرادی که در طول روز بیشتر از دیگران رفتارهای محبت آمیز دارند، به لحاظ عاطفی کمتر تحت تاثیر فشارهای عصبی ناشی از کار قرار می گیرند.
_کار خیر روند پیری مغز را کاهش می دهد .
68 درصد از داوطلبانی که در یک نظر سنجی در سال 2010 شرکت کردند، به درستی اعتقاد داشتند که احساس سلامت آنها ناشی از حس نوع دوستی است.
_کمک کردن به دیگران سلامت قلب را افزایش می دهد.
یک مطالعه در انجمن پزشکی آمریکا نشان داد در افرادی که داوطلبانه به مدت 10 هفته در یک فعالیت خیرخواهانه کوچک شرکت کردند، میزان التهاب و کلسترول خون کاهش یافت. اما شرکت کنندگانی که فعالیت های نوع دوستانه آنها گسترده تر بود، کاهش قابل توجه علائم بیولوژیکی بیماری قلبی در آنها مشاهده شد.
_نوع دوستی سبب کاهش درد جسمی می شود.
نتایج یک تحقیق در نشریه ساینس نشان می دهد که اگر دویدن مسافت طولانی به شما آسیب می زند، کمک کردن به دیگران بعد از مسابقه باعث بهبود حال شما می شود.
بر این اساس، بیمارانی که درد مزمن داشتند و به عنوان مشاور همکار آموزش دیده بودند، متوجه شدند که پس از کمک به حل مسایل دیگران، درد کمتری دارند.
#روانشناسی
#نوع_دوستی
#مهربانی
#سلامتی
@moshaverehtolue
🖤🖤🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهِ شاد زیستن
#شادی
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
─═हई🍂🧡🍂ईह═─
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
تحقیقات نشان میدهد که: استرس و یا
شادی هر دو "واگیردار" میباشند!
و بودن در کنار افرادِ شاد و یا افسرده به
طور مشخصو مستقیم بر روح روان ما
تاثیر گذاره! "
#افسردگی
#استرس
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️
🥗باهم مهربان باشیم🥗
گاهی آقایون چون فکر می کنند، همسرشون ناراحت می شود، راست ماجرا را به او نمی گویند😊
نمیگم کارشون درسته☺️
ولی برچسب دروغگو به اونا نزنید😉
خیلی شمارو دوست دارند که بخاطر ناراحت نشدنتون دروغ میگن☺️
#صرفا_جهت_اطلاع😍
#خانواده_موفق
#مشاوره
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️