🔹راه های مقابله با #اضطراب در #روایت 🔹وارد کردن #اضطراب به صورت برنامه ریزی شده از طریق #شبکه_های_معاند_خارجی 👈#دکتر_مجید_همتی ✅مرکز مشاوره مأوا✅ @moshaveremava

#شادزیستن راه کارهای رفتاری(۱۱) کار کردن از بیکاری و کسالت خیلی بهتر است. 🙂 بکوشید کارهایی را برای انجام دادن بیابید، چون این حس که کارهای بسیاری دارید از حس بیکار بودن خوشایندتر است. کار کردن فشار عصبی را کاهش میدهد و به شما احساس خوبی می بخشد.😌 کار جوهر آدمی و نشان حیات اوست. انسان تنبل بهره اش از زندگی اندک سلامتی اش در معرض خطر و شادابی اش بر باد است.😔 کار و تلاش از انحرافها و لغزشها جلوگیری میکند؛ زمینه بسیاری از مفاسد اخلاقی و اجتماعی را از بین میبرد و بر سرزندگی و نشاط می افزاید. در روایت های اسلامی به اندازه ای بر اهمیت کار و تلاش در راه دست یافتن به روزی حلال و فراهم ساختن هزینه های زندگی تاکید شده که انسان در شگفت میشود.😮 امام صادق در روایتی می فرماید: فرد زحمت کشی که برای رفاه خانواده اش می کوشد همانند مجاهد در راه خداست.😇 همچنین در برخی روایتها افرادی که کارهایشان را بر دوش دیگران می اندازند لعنت شده اند.😱 این نکات برگرفته از کتاب«شهد شیرین شادی»می باشد. برای تهیه ایت کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #شادی #بیکاری #مشاوره #روایت #کتاب #خرید #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان آثار خشم وپرخاشگری😤 آثار فردی(۱) فساد ایمان و دور شدن از فضایل اخلاقی😔 پرخاشگری بیجا، هم به ایمان انسان آسیب می زند و هم موجب دوری وی از فضایل اخلاقی می شود.☹️ در روایتی امام صادق(ع) به از رسول خدا نقل فرموده اند:"الغَضَبُ يُفْسِدُ الْإِيمَانَ كَمَا يُفْسِدُ الْخَلَّ الْعَسَل؛ خشم ایمان را فاسد می کند؛ همان طور که سرکه عسل را فاسد می کند." در روایت دیگری نیز از همان امام گرامی نقل شده است:«خشم، کلید هر شری است».😞 وقتی در این دو روایت دقت می کنیم در می یابیم که مراد خشم بیجایی است که به پرخاشگری بینجامد، نه خشمی که با حلم همراه باشد. شاید بتوان دو روایت یاد شده را این گونه تحلیل کرد معمولاً انسانی که به پرخاشگری بیجا دچار می شود، امکان دارد کارهای گوناگونی چون فحش ،توهین، تهمت ،غیبت، دروغ، شکستن اموال دیگران، کتک چاقوکشی و قتل انجام دهد. 😱 همان گونه که می دانید تک تک این کارها گناهانی است که هم با ایمان انسان منافات دارد هم شروری اند که از خشم و پرخاشگری ناشی می شوند.😫 این نکات برگرفته ازکتاب نوجوان در نقش شکیبایی می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #خشم #نوجوان #روایت #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava