🌸🍃 بد مصرف کردن بنزین؛ احتمال تغییر سیاست‌ها وجود دارد؟ 🖋رییس مجلس شورای اسلامی: 🔹پیش‌بینی کردیم که تولید بنزین به ۱۲۹ لیتر در روز برسد، حال این‌که هم‌اکنون مصرف روزانه ما ۱۳۷ میلیون لیتر در روز است. 🔹۲.۵ برابر کشورهای صنعتی بنزین مصرف می‌کنیم. 🔹باید به تمامی نکات در فصل #انرژی توجه شود. در حال حاضر مصرف بنزین بیشتر از تولید است./ایسنا #انرژی #محیط_زیست #سیاستگذاری_زیست_محیطی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌐 کلاهبرداری سایبری به بهانه حمایت از حیوانات 🖋 #روزنامه همشهری: 🔹بررسی برخی پرونده‌های موجود در پلیس فتا، سازمان حفاظت #محیط_زیست و #تبلیغات گسترده در اینستاگرام مشخص کرد، شهروندان تهرانی در سال۱۴۰۱ ماهانه دست‌کم ۳۵میلیارد تومان برای غذادهی، درمان و عقیم‌سازی‌ حیوانات شهری به باندهای کلاهبردار از طریق #فضای_مجازی پول تزریق کرده‌اند. 🔹تنها در یکی از پرونده‌هایی که از سوی یگان حفاظت سازمان #محیط_زیست در سال گذشته به پلیس فتا ارسال شد، یک باند سه نفری از زنان فقط ۵ تا ۱۰ درصد کمک‌های دریافتی را صرف حمایت از سگ‌ها در شهر تهران کرده‌ و مابقی کمک‌ها را به جیب زده بودند. 🔹صدها صفحه اینستاگرامی را به اسم غذادهی به سگ‌ها و دیگر حیوانات با دریافت وجه از مردم کلاهبرداری نجومی راه‌انداخته‌اند. #رسانه_اجتماعی #جرایم_سایبری #حیات_وحش 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter 🌐

🌸🍃 ماست را پرخاصیت کنیم 🔸ماست و آویشن: تقویت معده 🔹ماست و تخم کتان: لاغر شدن 🔸ماست و شوید: کاهش چربی 🔹ماست و شاتره: درمان کبد چرب 🔸ماست و نعناع: کاهش نفخ معده 🔹ماست و هل: تقویت روده #گیاه #غذای_سالم #طب_سنتی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 جراحی لاغری جان یک زن را گرفت 🔹 مأموران پلیس تهران از طریق تماس تلفنی مرگ مشکوک زن ۴۲ساله‌ای را در یکی از بیمارستان‌های تهران به بازپرس ویژه قتل شعبه سوم دادسرای امور جنایی تهران گزارش کردند. 🔹تحقیقات ابتدایی حکایت از آن داشت که متوفی با هدف عمل جراحی برای کاهش وزن به این مرکز درمانی مراجعه کرده، اما هنگام انجام عمل لیپوساکشن فوت کرده است. 🔹 خانواده‌ متوفی شکایت خود را تحت عنوان «قصور پزشکی» از کادر درمان مطرح کرده‌اند. #چاقی #بیماری #سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 احتمال کاهش ۲۰ ساله عمر مبتلایان به «اختلالات روانی» 🖋دبیر همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان #ایران : 🔹اختلالات روانپزشکی در صورت تشخیص ندادن، می‌توانند عمر افراد را ۱۰ تا ۲۰ سال کم کنند. 🔹۶۰ درصد ایرانیان از وجود اختلال روان در خود اطلاع نداشتند./ایسنا #بیماری #سلامت #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 دهم اکتبر، روز جهانی بهداشت روان 🔹 پیشنهادهایی برای ارتقای #سلامت روان #تقویم #گیاه #طب_سنتی #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 افزایش ۱۶ برابری شیوع مصرف «زامبی» در آمریکا 🖋دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر: 🔹طبق اطلاعیه‌ای که کاخ سفید منتشر کرد، میزان شیوع مصرف زامبی از سال ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۲ میلادی، ۱۶ برابر شده و تعداد فوتی‌های ناشی از آن ۱۵ برابر افزایش داشته است. #سلامت #دخانیات #سیاستگذاری_سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 آخرین وضع #دریاچه ارومیه 🖋دبیر کارگروه ملی نجات #دریاچه ارومیه: 🔹 #آب #دریاچه ارومیه در پایین‌ترین سطح تراز خود قرار دارد. 🔹بارش‌هایی که در چند روز اخیر رخ داده، شرایط را کمی متفاوت کرده است. 🔹در شرایط فعلی با توجه به عقبه‌ آن، وضعیت مناسب نیست. 🔹به زودی رهاسازی #آب از طریق سد چپرآباد به #دریاچه انجام می‌شود. 🔹با مجموعه برنامه‌های در نظر گرفته شده قطعا شرایط بهتر خواهد شد./ایسنا #آب #خشکسالی #سیاستگذاری_زیست_محیطی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 وجود ۵۴۰ پل ناامن در تهران 🖋رئیس کمیته عمران شورای شهر تهران: 🔹 در تهران ۲۵۴ پل وجود دارد که همه آنها ناامن است. 🔹برخی پل‌ها مانند پل حافظ به دلیل فرسوده بودن و پایان یافتن عمر آنها، باید جمع شوند. 🔹برای مقاوم‌سازی پل‌های تهران به ۲۰ سال زمان نیاز است. 🔹آمادگی تهران در برابر #زلزله با بزرگای ۷ ریشتر ۲۰ درصد است. 🔹وضعیت تهران در برابر #زلزله بغرنج است./ایسنا #زلزله #بحران #مسائل_اجتماعی #سیاستگذاری_سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 بازداشت بیش از یک‌هزار موادفروشد اطراف مراکز آموزشی 🖋رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران: 🔹فروشندگان موادمخدر دنبال جذب #دانش_آموزان به مصرف مواد هستند. 🔹تاکنون ۵۰ باب خانه اطراف #مدرسه را به دلیل فروش موادمخدر پلمب کرده‌ایم. 🔹 ۱۰۴۱ موادفروش اطراف مراکز آموزشی شناسایی و بازداشت شده‌اند./ ایسنا #دخانیات #سلامت #مسائل_اجتماعی #سیاستگذاری_سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 چگونه از زندگی لذت ببریم؟ 🔹 این موضوع یک مهارت است و آموختن آن به تمرین و تداوم نیاز دارد. 🔹 برای لذت از زندگی باید توانایی اولویت‌بندی کارها را براساس میزان اهمیت آن‌ها به دست آوریم. موارد زیر به ما کمک می‌کند: 🔸 روی خود و اهدافمان تمرکز کنیم 🔹 زمانی به استراحت اختصاص دهیم 🔸انرژی و زمان را با اخبار هدر ندهیم 🔹 روی ارتباط با افرادی انرژی بگذاریم که باعث ارتقای زندگی ما می‌شوند 🔸آشنایی با افراد جدید باعث بهبود روحیه می‌شود 🔹 فهرست آرزوهایمان را بنویسیم 🔸تعهد بدهیم هر سال به برخی آرزوها برسیم 🔹برای تجربیات جدید پول خرج کنیم 🔸اطراف را از لوازم اضافی خلوت کنیم 🔹هر روز سه دلیل خوشحالی را بنویسیم و از خدا سپاسگزاری کنیم 🔸دلایل اتلاف وقتمان را بشناسیم 🔹مسئولیت زندگی ما برعهده خود ماست، پس دقیق انتخاب کنیم 🔸مطالعه، راه خودشناسی و توسعه فردی است 🔹باور کنیم زندگی پر از ناهمواری و گذراست 🔸برای موفقیت‌های کوچک جشن بگیریم 🔹از اتفاقات و لحظات معمولی لذت ببریم 🔸با یادگیری و تمرین ذهن‌آگاهی احساس بهتری داشته باشیم 🔹هوای تازه برای بازیابی روحیه و تابش آفتاب برای ویتامین دی لازم است 🔸صحبت از عقاید و خواسته‌ها در بلندمدت باعث لذت از زندگی می‌شود 🔹لحظات خوش را ثبت کنیم 🔸 ورزش روزانه باعث ترشح اندورفین و کاهش استرس می‌شود 🔹یادگیری را ادامه دهیم 🔸هنگامی با دیگران مهربان خواهیم بود که با خودمان مهربان باشیم 🔹فعالیت‌های داوطلبانه و انسان‌دوستانه انجام بدهیم #سلامت #مسائل_اجتماعی #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃