🌸🍃 مایعاتی که پوست را شفاف می‌کند 🔹 چای و قهوه در صبح می‌توانند به هوشیار کردن حواس ما کمک کنند؛ اما به پوست آسیب می‌زنند. 🔹 چهار نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن پوستی سالم و درخشان عبارت است از: ▫️۱. آب لیمو ▫️۲. چای سبز ▫️۳. شیر زردچوبه ▫️۴. آب نارگیل/ بهداشت نیوز #گیاه #سلامت #طب_سنتی 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

️ 🌸🍃 درمان ام. اس با یک تزریق 🔹 #بیماری ام اس با تاثیر بر سیستم عصبی مرکزی که شامل مغز و نخاع می‌شود، می‌تواند باعث علائمی همچون خستگی بدن، مشکل در راه رفتن، بی‌حسی یا گزگز، فقدان تعادل و ضعف عضلات شود. این علائم در هر فردی متفاوت است. 🔹 دانشمندان در مراحل اولیه آزمایش‌های بالینی انسانی به این نتیجه رسیدند که تزریق سلول‌های بنیادی به مغز بیماران می‌تواند به محافظت از فرد دارای ام اس در برابر آسیب به مغز کمک کند. 🔹 هر چقدر دوز سلول‌های بنیادی بیشتری به بیمار تزریق شود کاهش حجم مغز در طول زمان کمتر می‌شود، چرا که پیوند سلول‌های بنیادی می‌تواند التهاب را کاهش دهد./ یورونیوز #بیماری #سلامت 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 ماهیگیری در سد مهاباد 🔹 سد مهاباد دارای ۱۹۷ میلیون مترمکعب ظرفیت و با فاصله یک کیلومتر از شهر، نزدیک‌ترین سد به مناطق مسکونی در جهان محسوب می‌شود. 🔹 صیادان مهابادی هر ساله در فصل صید، با استفاده از تورهای بزرگ بیش از ۶۰ تُن انواع ماهی‌ شامل «زردماهی»، «سفید رودخانه‌ای»، «کپور»، «آمور»، «سیم‌برگ»، «سوف» و «فیتوفاک» از دریاچه پشت سد صید می کنند. #ایران #ایران_زیبا #گردشگری 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 چیدمان #گل های رونده #گلکاری #خانه_داری 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 چه کسانی نباید عسل بخورند؟ 🖋 دکتر ناتالیا کروگلوا، متخصص تغذیه از روسیه: 🔹 بر اساس میزان مصرف روزانه ۳۰ گرم قند، می‌توان روزانه بیش از ۶ قاشق چایخوری عسل خورد، مشروط بر اینکه هیچ نوع شیرینی دیگری نخورید. 🔹 بهتر است عسلی بخورید که حرارت ندیده باشد، زیرا بیشترین مقدار مواد مغذی مفید را در خود حفظ می‌کند. 🔹 خوراندن عسل به کودکان زیر یک سال توصیه نمی‌شود. 🔹 عسل باعث ایجاد آلرژی در برخی افراد می‌شود. 🔹 همچنین ممکن است حاوی محرک‌های بوتولیسم باشد و در هر حال برای کودک، همان مقدار محرک‌ها مناسب نیست./ جماران #سلامت #غذای_سالم #طب_سنتی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد؟ آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه‌ها و سبزی: ۱۵ تا ۲۰ دقیقه سبزیجات خام: ۳۰ تا ۴۰ دقیقه سبزی‌های پخته: ۴۰ دقیقه ماهی: ۴۵ تا ۶۰ دقیقه سالاد با روغن: ۱ ساعت سبزی‌های نشاسته دار: ۱.۵ تا ۲ ساعت غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت لبنیات: ۲ ساعت آجیل: ۳ ساعت مرغ: ۱.۵ تا ۲ ساعت گوشت گاو: ۳ ساعت گوشت بره: ۴ ساعت #غذای_سالم #سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 حاصل جفت‌گیری حیوانات مختلف #طبیعت #حیات_وحش #محیط_زیست 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 #اخبار کوتاه 🔹 رییس اداره‌ داروخانه‌های سازمان غذا و دارو: #پلتفرم ‌های فروش مجازی دارو مجوز ندارند و مردم دارو را تنها از داروخانه‌ها تهیه کنند. 🔸 اکثر افراد قبل از خوردن صبحانه پیاده‌روی می‌کنند، درحالی که باید نیم ساعت بعد از خوردن صبحانه باشد. #ورزش #سلامت #جرایم_سایبری 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 #زباله‌ سوزی از دلایل #آلودگی هوای تهران 🖋 رئیس فراکسیون #محیط_زیست مجلس: 🔹 یکی از دلایل مهم #آلودگی هوای تهران موضوع #آتش زدن #زباله ‌هاست. 🔹 بر اساس نظر کارشناسان زباله‌سوزی سهم قابل توجهی از منابع ثابت در #آلودگی هوای تهران را به خود اختصاص می‌دهد. 🔹 علی رغم برخی اقدامات انجام شده توسط دستگاه‌های مرتبط، متاسفانه هنوز موضوع #زباله‌ سوزی متوقف نشده است. #بحران #سیاستگذاری_زیست_محیطی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 بومی‌سازی داروی کلیدی درمان #سرطان 🖋 معاون علمی رئیس‌جمهوری: 🔹 امروز خط تولید داروی «فسفاماید» داروی کلیدی درمان #سرطان که به‌دست یک شرکت دانش‌بنیان تولید شده است، به بهره‌برداری رسید. 🔹این داروها در شرایط #تحریم بومی‌سازی شده است. 🔹این دارو سالیانه حدود پنج میلیون دلار ارزبری دارد که با داخلی‌سازی آن در مصرف ارز صرفه‌جویی و در آینده زمینه صادرات آن فراهم خواهد شد./ ایسنا #بیماری #سلامت #سیاستگذاری_سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 نشانگرهای رنگی روی محصولات غذایی برای چیست؟ 🖋معاونت بهداشت #دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔹 یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در دنیا و همچنین کشور ما بیماری قلبی عروقی است. 🔹 توجه به نشانگرهای رنگی تغذیه‌ای محصولات غذایی (سبز، نارنجی و یا قرمز) برای انتخاب محصولات مناسب‌تر کمک می‌کند. 🔹 برچسب محصولات حاوی مقادیر زیاد قند، نمک، چربی، اسید چرب ترانس و #انرژی با رنگ قرمز مشخص شدند که باید مصرف این مواد غذایی محدود شود. #بیماری #سلامت #غذای_سالم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 روش‌های #پیشگیری از #چاقی شکم 🔹 برای چاقی شکمی، #پیشگیری بهتر از درمان است. 🔹 خوشبختانه راه‌های بسیار زیادی برای #پیشگیری از ذخیره‌ی چربی در شکم وجود دارد. #سلامت #ورزش #غذای_سالم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃