‏خلاصه میگم...! ‏درد سرطان رو ، یه سرطانی میفهمه ! ‏نبود مادر رو ، یه مادر از دست داده میفهمه ! ‏نعمت آزادی رو ، یه زندانی میفهمه ! ‏نعمت سلامتی رو ، یه بیمار میفهمه ! ‏قدر ثانیه ها رو یه اعدامی میفهمه! ‏درد عشق رو ، یه عاشق میفهمه ! ‏آدمها تا نچشیده باشند ، فقط بهت زل میزنند ، و کمی بعد فراموش میکنند ... !

🌸🍃اینو از من به یادگار داشته باش ... آخر فقط خودت میمونی واسه خودت ! پس ... واسه دردات دکترباش ، واسه زخمات مرهم باش . واسه غمهات سنگ صبور باش ، واسه شبات روشن باش ! همیشه از هیچ آدمی انتظار نداشته باش دستتو بگیره و کمکت کنه .( منو خواهشا استثناء کن تو این مورد) ... و سعی کن تنهایی ، خودت از پس مشکلات خودت بربیای ! ( فقط منو در نظر داشته باش خواهشا ) ببین رفیق ، این تنها ایستادنت ، هیچوقت نشانه بی کس بودنت نیست ، نه اصلا ! بلکه نشون میده اینقدر قوی هستی خداروشکر ، و به خودت اعتماد داری الحمدلله ... که میتونی تنهایی و به کمک خدا از عهده مشکلاتت بربیای !

اون کسی که قراره از پس تمام پستی بلندیهای زندگیش بربیاد خود تویی .. .💪 تو خودت میتونی به پیشرفت ، و پسرفت خودت کمک کنی ... خود تویی که میتونی آینده ای درخشان واسه خودت رقم بزنی ... پس هیچوقت جا نزن ... این جانزدن باعث میشه در آینده ، اونجایی باشی که دوست داری ، و اونجایی باشی که لیاقتشو داری ...

🖍 با خودت تکرار کن ... 🌸 من مسئول سعادت و شادکامی خود هستم . با احترام و محبت با خودم رفتار میکنم ، و از نعمتهای زندگیم راضی و خشنود هستم . 🔺"خدایا سپاسگزارم" 🙏🌸

#شکرگزاری با شکرگزاری‌ حالت خوب ، و حست عالی میشه 😍 بابت‌ کوچکترین‌ و بزرگترین داشته هات شکرگزاری کن .🤲🌸 باران ثروت از سوی خدای متعال و همه کائنات دائم بر من میباره 🌸 خدایا شکرت 💞 خدایا شکرت برای بودنت ❤️ خدایا شکرت برای برکات و نعمات‌ فراوانت 🌸 خدایا شکرت که همیشه حواست به من هست ❤️ خدایا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی 💞 خدایا شکرت برای سلامتیم ❤️ خدایا شکرت حالم عالیه 💞 خدایا شکرت کارم عالیه 😍 خدایا شکرت دیدگاهم مثبته 😍 خدایا شکرت وجودم پر از آرامشه 💜 خدایا شکرت جذاب هستم 💞 خدایا شکرت موفق هستم 💜 خدایا شکرت ارزشمند هستم 💞 خدایا شکرت شکرگزار هستم 🤲 خدایا شکرت قدرتمند هستم 💪 خدایا شکرت خوشحال هستم 💞 خدایا شکرت اخلاقم‌ عالیه 😍 خدایا بابت هزاران دلیل و بی دلیل شکرت 🙏

✨نیایش 🌺🍃 🌺ﺧﺪﺍﯾﺎ ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻤﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ﺗﺎ 🍃ﻫﺮ ﺭﻧﺠﯽ ﺑﻪ ﺭﺣﻤﺖ 🌺ﻫﺮ ﻏﺼﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺷﺎﺩﯼ 🍃ﻫﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ 🌺ﻫﺮ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯼ ﺑﻪ آﺳﺎﯾﺶ ﻭ آﺳﺎﻧﯽ 🍃ﻫﺮ ﻓﺮﺍﻗﯽ ﺑﻪ ﻭﺻﻞ 🌺ﻫﺮ ﻗﻬﺮﯼ ﺑﻪ آﺷﺘﯽ 🍃ﻫﺮ ﺯﺷﺘﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ 🌺ﻫﺮ ﺗﺎﺭﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ 🍃ﻫﺮ ﻧﺎﻣﻤﮑﻨﯽ ﺑﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﻮﺩ 🌺ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻭ 🍃ﻫﺴﺘﯿﻤﺎﻥ و آﺭﺯﻭﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺭﺍ 🌺ﻏﺮﻕ ﻣﺤﺒﺖ ﻭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﮔﺮﺕ ﺑﻔﺮﻣﺎ 🍃الهی آمین🙏🏻

بزرگترین اقیانوس دنيا آرام است ، پس آرام باش تا بزرگترين باشی .

دو چیز انسان را نابود میکند : ۱- مشغول بودن به گذشته ، ۲- مشغول شدن به دیگران ، هر کس در گذشته بماند ، آینده را از دست میدهد . و هر کس نگهبانِ رفتار دیگران باشد ، آسایش وراحتی خود را از دست میدهد .

💗 اهل دلی میگفت : 👇👇 تاریخ تولدت مهم نیست ، تاریخ تحولت مهمه ... اهل کجا بودنت مهم نیست ، اهل ، و بجا بودنت مهمه ... منطقه زندگیت مهم نیست ، منطقِ زندگیت مهمه ... درود بر کسانی که دعا دارند ، و ادعا ندارند .... نیایش دارند ، و نمایش ندارند ... حیا دارند ، و ریا ندارند ... رسم دارند ، و اسم ندارند ...

برای درمان استرس چیکار باید کرد؟ اگه استرس یا سردرد دارین، ۵ دقیقه دراز کشیدن توی این حالت، بهتون کمک میکنه از شدت استرس و سردرد شما کم بشه👌🏻 ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

.به پيری چون رسد انسان ، دگر برنا نخواهد شد ‏ قد سروی اگر خم شد ، دگر رعنا نخواهد شد مده بيهوده از کف گوهرِ ، نقد جوانی را ‏ که اين دُّر گران قيمت ، دگر پيدا نخواهد شد به دنيا دل مبند اي دل ، به فکر توشه ره باش ‏ که با مرگ من و تو ، آخر دنيا نخواهد شد مخور هرگز ، فريب زرق و برق دنيا را ‏ که شيرين کام با گفتن ، حلوا نخواهد شد مکن تعريف از فضل و کمال ديگران ، ای دل ‏ که با تعريف کردن ، هيچکس دانا نخواهد شد علی يک عمر با ، افتادگان بنشست تا گويد ‏ از اين بال نشستنها ، کسی والا نخواهد شد

💗 #ازدواج_اسیرکردن__یکدیگرنیست ….. ! 💗 ازدواج مقدمه با هم پیمودن راهیست رو به روشنایی .… ! 💗 در این راه شانه به شانه هم راه رفتن به این معنی نیست که بدون یکدیگر نمیتوان به راه ادامه داد ... ! 💗 یعنی تا تو هستی تا من هستم هر جای راه که خسته شدیم ... ! 💗 به هم انگیزه میدهیم برای پیمودن ادامه مسیر …. ! 💗 یعنی تو مرا تکمیل میکنی ، و من تو را ... ! 💗 اما باید قبول کنیم هر کداممان انسانهای کاملی هستیم با درایت کافی ….. ! 💗 در این راه میتوانیم باهم کشف کنیم اقیانوس های جدید را …. ! 💗 یعنی باهم دنیا را بگردیم و به تنهایی راکد نمانیم ….. ! 💗 ازدواج مثل شنا کردن دو ماهیست در رودخانه ای که به دریاها ، اقیانوسها ختم میشوند ... ! 💗 باهم مسیر را شنا میکنند ، اما نه این راه آن را سد میکند ، نه آن یکی را دیگری را ……. ! 💗 ازدواج یعنی تازه شروع دوستی ، شروع ماجراجویی های جدید ، 💗 برای اینکه دو نفره بگردیم و پیدا کنیم زندگی را …. ! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌

‼️ میدونستید جوشاندن دوباره آب باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان میشود؟⁉️ 🔸از جمله عوارض جوشاندن مجدد آب میتوان به افزایش غلظت #نیترات و #نیتریتها اشاره کرد ، که در نهایت به افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان ختم میشود . 🔸همچنین با جوشاندن چندباره آب ، میزان اکسیژن #کاهش پیدا میکند ، و در این صورت #گوارایی آب کاسته میشود ، از جمله عوارض این کار میتوان به حذف بعضی از املاح و مواد معدنی مفید مانند : #کلسیم و #منیزیم اشاره کرد .✅ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌

🎥 فقط نمازخوندن بچه‌ها 😍😂😜 🔻 به بهانه‌ این ویدئوی بانمک ، این نکته رو هم بخونید :👇👇 👤 بزرگی میگفت : 👫 همین بچه‌های کوچولو یه بار سجده که میرن ، 🙇‍♂ 👹 گناهان یه سال پدر و مادراشون بخشیده میشه !🤗

ناراحتیهای آد‌‌مها را جدی بگيريد ! دلخوری ، از آنها فرد جديدی را ميسازد ! آدمهای مقابلتان را بشناسيد ، که از تک‌تک حرفهايشان ، تشخيص دهيد كی و كجا ؟ آزرده خاطر شده‌اند و ، دلجويی كنيد تا رفع شود ... ! دلخوریهای آدمها را جدی بگيريد ، قبل از آنكه از دستشان بدهيد ... !

🔮🔮 📚 #Dr_Ali_Mokarrami🖌 ☎️ #09190139934 📞 #09379094658 📌 چرا برای ازدواج ، #باید دخترها از پسرها کوچکتر باشند ؟ 1- دخترها زودتر به بلوغ عقلی میرسند . در اینصورت زن نقش مادر رو بازی میکنه ( حتی اگه فاصله سنیشون کم باشه ) به صورت میانگین 6 سال دختر جلوتر از پسر همسن خودش است . 2. پوست زن از مرد نازکتر و لطیفتر است ، پس زودتر پژمرده میشود . 3. گاها از دست دادن تناسب اندام ، بعد از #زایمان ، ولی اگر مرد چند سال بزرگتر باشه ، وقتی در کنار هم سالها را طی میکنند ، هنگامی که دیگر مرد از #تکاپو میفته ، زن هم کم کم داره از #چهره میفته ، پس مشکلی پیش نمی آید . 4. زنان زودتر #سردمزاج میشود ، ولی مردان تا پایان عمر #میل درونشان هست ( البته که مقداری کاهش میابد .) نکته: 💯 هر چه به سن 30 سالگی نزدیک میشویم فاصله سنی باید #کمتر باشد ، ولی مثلا برای دختر 19 ساله بهتره که مرد در حدود سن 25 ساله باشه ، ولی همانطور که گفته شد : اگر دختر در حدود سن 30 سالگی باشد برای مثال : 28 سالگی بهتر است که پسر 29 یا 30 ساله باشد . و از 30 سالگی به بعد هم اختلاف سن لازم نیست . ولی #نبایددختربزرگتر باشد .❌ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺

✅ اگه تازه اومدی یادت نره گزینه * #پیوستن * این زیر و بزنی ⬇️

ناراحت شدڹ دست ما نیست ، ولی ناراحت ماندن دست ماست ! پس اجازه ندهیم که ، رفتار و گفتار تلخ دیگران ، در ما اثر کند ، و روزگارماڹ را تلخ کند … !

🌸 پروردگارا... 🍃 به ما دلی پُر مهر و بخشش، 🌸 زبانی نرم و نیتی خیر عطا فرما 🍃 تا در پناهِ اَمنِ تو 🌸 با رعایتِ حقوقِ دیگران 🍃 و با تسلط بر اعمال و گفتارمان 🌸 موجبِ آرامش خود و دیگران باشیم