جلوی #عرق_کردن را نگیرید !
▫️عمل تعریق به بدن #کمک میکند ،
تا مواد #سمی را از خود خارج کند ؛
و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک میکند ؛
و #جلوگیری از عرق کردن ،
برای سلامت ما بسیار #خطرناک است .
▫️ #ضدعرقها با مسدود کردن #غدد چربی پوست ،
جلوی #تعریق را میگیرند .
استفاده #مداوم از محصولات ضد عرق ،
#منجر به بروز مشکل در #میکروبیوم ما میشود .
▫️بنابراین #بهتر است بیشتر از ۲ یا ۳ بار در #هفته از این محصولات استفاده نکنید ،
و قبل از #خواب هم پوست خود را از این مواد #پاک کنید .
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
୭•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌
..
🌿🌱
در خانه #گل_عنکبوتی نگه دارید !🎍
این #گیاه ،
90% از ماده شیمیایی #فرمالدئید ،
که #سرطان_زا است را ،
از هوا #پاک میکند ،
و (( دود و بو )) را از #بین میبرد .
🪴🍃
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
..
♥️💜
#هیچکس در این دنیا ،
کامل و #پاک نیست ... !
اگر از #مردم ... ،
بخاطر #اشتباهات کوچکشان ،
#دوری کنی ،
همیشه #تنها خواهی بود ... !
پس کمتر #قضاوت کن ،
و بیشتر #عشق بورز ... !
🌺🌸
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
..
🌺🌸
🫥مراقبه پاکسازی ، آرامش ، و جذب خواسته ها زیر دوش
هر بار که دوش میگیرید ،
خود را از هرگونه استرس و اضطراب پاک کنید .
تجسم کنید که آب تمام انرژی و افکار #منفی شما را میشوید ،
و شما را از آنها #پاک میکند .
بگذارید آب روان :
احساس (( غم ، پشیمانی ، خشم ، و افسردگی )) را بشوید و با خود ببرد .
بگذارید #تخلیه شوند ،
و بعد با احساس سبکی و #شفافیت تجسم کنید که :
(( عشق ، آرامش ، ثروت ، و سلامتی )) ، #وجودتان را فرا میگیرد .
با این کار هم #پاکسازی میکنید ،
هم #ارتعاش_تان را بسیار بالا میبرید .
🚿 آب #معجزه_گر است .
💐🌹
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
╭┈────『🌻』
╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami
•🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
..
♥️💜💋💋💋💋
تو #بیـــا صورتِ این
مسئــــله #آسان بکشیم
خاطر #غمزده را
یکسره #خندان بکشیم
مستِ یک جرعه #غزل
از من و #خواندن از تو
نقــــش یک #خاطره
با قُل قُل #قلیان بکشیم
#مست و لایعقــــل و
بی دغدغه و #فکر گناه
قول یک #بوســـه
ولی نقشه #دندان بکشیم
لب به #لبهای هم و
موی تو #آشــفته به باد
ســــوز #آهنگ بنان
نم نـــم #باران بکشیم
غصّـــه را #پاک کنیم
از تن #تبـــدار غــزل
خطّ #بطلان به سر
#اندیشــــه و برهان بکشیم
از تو تا #لمس دل
#خسـته من راهی نیست
#حیفِ این یک دو قــدم
#میله و زندان بکشیم
آرزو #بغــــض
#گلوگیــــر شده منتـــظرم
طرحی از ختـــم #غم و
دیده #گریان بکشیم
داستانی #بنویسیم تَهش
ختــــم به #خیـــر
از دل و #دلبـــری و
#یوسف و کنــعان بکشیم
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
💓 #دستهایم را دوست دارم ،
خیلی #مهربان است ،
برایم #چای میریزد .
#اجازه میدهد ،
چانه ام را #رویش بگذارم ،
و کنار #پنجره ،
به #بارش باران نگاه کنم .
اشکهایم را #نرم ،
از صورتم #پاک میکند .
فنجان #چای را
برایم #نگه میدارد ،
تا جرعه جرعه آنرا #بنوشم .
🧡 #فکرهای آزار دهنده ام را ،
برایم در #دفترم مینویسد ،
تا ذهنم #سبک شود .
انگشتهای #پاهایم را وقتی ،
از #دویدنهای بسیار
#زوق_زوق میکند ،
برایم #میمالد .
کمی که #خسته میشود ،
روی پایم #آرام ،
چون گربه #ملوسی ،
#استراحت میکند .
میدانم مرا #دوست دارد .
😘 وقتی #سردم میشود ،
#پتو را آرام رویم میکشد .
بالش را زیر سرم #مرتب میکند ،
تا #راحتتر بخوابم .
کتابی را که #میخوانم ،
برایم آرام #ورق میزند.
خاک #گلدانهایم را عوض میکند .
#اتاقم را مرتب میکند ،
با مهارت لباسهایم را #تا میکند ،
و در #کشوها میگذارد .
برایم #غذا میپزد ،
و #ظرفها را میشوید .
💚 شبها کنار #صورتم ،
روی بالش #دراز میکشد ،
تا احساس #تنهایی نکنم .
صبحها #زنگ ساعت را ،
#خاموش میکند .
بدون اینکه از #چشمهایم ،
#کمک بگیرد ،
تا #کمی بیشتر بخوابم ،
وقتی #بیدار میشوم ،
پرده را #کنار میزند ،
تا نور خورشید را #حس کنم .
#خوشحالم که ،
#دستهایم را دارم .
🖕 #گاهی " #دستبوس " . 😘❤️
🫂🫀🫁💋🥰😍😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
..
♥️💜💋💋💋💋
میخوام #اینجوری
#حامیت باشم که
اگر تموم #دنیا
#مخالفت بودن
یه لحظه #وایسی
عرق #پیشونیتو
با دستت #پاک کنی
و برگردی پشت #سرتو
#نگاه کنی
من #پشت سرت
#ایستاده باشم
بهت #افتخار کنم
و بگم تا #آخرش
#هربار برگردی
من #پشتتم عشقم .😍
🫂🫀🫁💋😍🥰😘👩❤️👨
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥