عزیزانی که تازه به جمع ما پیوستین💐 خیـــــــــلی به خانواده مثبتگراها خووووووووش اومــدین🌺🌿 پیشنهاد میکنم اگر مایل به نگاه مثـــــــــبت‌گرا هستین، حــــــــــــــــتما پادکستها را گوش کنین، ضرر نمیکنین☺️ بنده خودم ادمین اصلی کانال هستم و شخصی پاسخگوی سوالاتتون هستم در حد توان زمانی و تخصصم☺️🌹 🌱🌱

🍃🌹🍃 🌱برای استفاده از پادکستهای کانال بر فراز آرامش (با موضوع مهارت های مثبت‌نگری) روی موضوع آن بزنید پادکست مهارتهای مثبت گرایی پادکست تاب آوری و تفکر مثبت پادکست انعطاف پذیری و آثار آن پادکست شبکه حمایتی و اثر آن پادکست جذاب و مهم حل مسئله پادکست خودآگاهی و اثرات آن پادکست مدیریت انتظارات در بهبود روابط پادکست اثر افکار و باورها روی رفتار اهمیت حل مسائل کوچک در زندگی موضوع ضعف قدرت و تاثیر آن بر آرامش سیستم های نظمی که روی اعصاب ما هستند 📍📍📍📍📍 بیوگرافی خانم عسگری https://eitaa.com/joinchat/837616506C5f36105bd9

🌱🌱 احسنت به زرنگایی که زود فرستادن تمریناشونو حالا یه چیز جالب بگم یکیشون جزو لذتاش نوشته 🔸 استفاده محصول پوستی 🔸یکی نوشته فروش محصول پوستی چطوره با هم آشناشون کنیم😅😅 ➕❣➕

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ➕ایستادگی کن ➕ایستادگی كن ➕ ایستادگی کن 💫•و بياد داشته باش که لشکري از کلاغ‌ها، جرات نزدیک شدن به مترسکی که ایستادگی را، فقط به نمایش می‌گذارد ندارند. قانون زندگی٬قانون باورهاست! ❣➕@positivepsychology

➕ 🌟 مثبت‌گرایی: عینک خوش‌بینی زندگی! 🌟 مثبــــــــت‌گـــــــرایی یعنی به جای غرق شدن در مشکلات، به جنبه‌های خوب و زیبا توجه کنیم. 🌱 این طرز فکر به ما کمک می‌کنه تا در سختی‌ها هم امید و انگیزه‌مون رو حفظ کنیم. ✨ با مثبـت‌نگری، از هر تـــجربه‌ای درس می‌گیریم و به جای ناامیدی، به دنبــــال راه‌حــــل‌ها مـــی‌گردیم. بیایید دنیا رو با عینک مثبـــــت‌نگری ببینیم و زیبایی‌هاش رو کشف کنیم! 💖✨ #مثبت_نگری #خوشبینی #زندگی_زیبا ❣➕@positivepsychology .

🌱🌱 ‏برای دیده شدن تلاش بیجا نکن! ‏به کمال که برسی دیده می‌شوی ... ❣➕@positivepsychology

🦠🧪🦠🐉 ﺑﺎ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺳﻤﯽ باید ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﻨﯿﻢ : ۱ – ﺑﺎﻭﺭ به ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ .🔻 ۲ – ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ بدیم .🔻 ۴ – ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮔﺮ ﺟﺎﯼ ﻓﻼﻧﯽ ﺑﻮﺩﻡ ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻢ .🔻 ۵ – ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨـــﮑﻪ ﺩﯾـــﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ .🔻 ۶ – ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﮐﻤﺎﻝ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﺎﺩﯼ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﻓﺮﺩﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ .🔻 ۷ – باور به ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﺯمه ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺭﺳﺖ میگیم ﻭ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ .🔻 ۸ – ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾـــﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺎ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﯼ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ .🔻 ۹ – ﺑﺎﻭﺭ به ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻣﺎ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺭﻗﻢ ﻣﯿﺰﻧﺪ .🔻 برای آرامش خودتون کم کم این باورها را از خودتون دور کنین. #روانشناسی #انگیزشی #روانشناسی_مثبت_گرا ❣➕@positivepsychology .

🌱🌱 درود بر تــــــو ای مــــــعبودی که هنگام لـــــــغزش دستم را گرفتی و مرابلند کردی ودست در دست ، مرا به مسیری پر از خیر و برکت هدایت کردی... 🌱چگونه تو را شکر نکنم.... تو مرا خالق آفریدی... لایق آفریدی تا با لبخندم، دلها را شاد کنم... و با قلبم عــ❣ــــــــشق بیافرینم و با زبـــــــــانم تسبیحت گویم... و با پاهایم روی زمینی که مسخر منست راه بروم.... خداجانم تو نهایت عشقی و من عاشق عظمت تو.... 🌱🌱

🌱🌱 ➕ همیشه امیدوار باش 🌟• و به یاد داشته باش که حتی در تاریـــک‌ترین شـب‌ها، ستاره‌ها درخشان‌ترین نورها رامی‌تابانند. زندگی، داســــتان امــیدهاست! ❣➕@positivepsychology .

. ممنون از عزیزانی که تمرین های خوشی های کوچیک زندگیتونو میفرستین.. من بشخصه هر کدومو میخونم لذت میبرم💐 .

💛💚 ✏️ما انسان ها مثل مداد رنگی هستیم، شاید رنگ مورد علاقه یکدیگر نباشیم 📌اما روزی برای کامل کردن نقاشی هایمان دنبال هم خواهیم گشت به شرطی که همدیگر را تا حد نابودی نتراشیم! مراقب هم باشیم☺️ ❣➕@positivepsychology .

🌱🌱 #دل_نگاره 🔸چند روز پیش تو یه جمعی نشسته بودم اون گوشـــه ســـالن صـــدای دوتا بچه ها دهه هشتادی، جو جمع را شکست. 🔹به حدی بلند خندیدن که توجه همه بهشون جمع شد. بقیه گفتن؛ به مام بگید بخندیم. ☺️ جریان سر یه بلاگر بود، که سوژه اینستاشده بوده. یه خـــانمی که ظـــاهرا تمــام روابط و احســــاسات به همسرشو در شبکه اجتماعی به اشتراک میگذاره. 🌱🌱 ادامه👇👇

🌱🌱 🌱حالا قصه چی بوده ❓ خانمه بعد کلی قربون صدقه که برا همسرش رفته بود، گفته بود: دیروز من و کاظم با موتور رفتیم بیرون یه تابی بخوریم، یهو از دم یه کبابی رد شدیم، بو کباب بهم خورد. بهــش گفتم وای چه بوی خوبی! اونم برگشت ومرد و مردونه دوبار دیگه منو از اونجا رد کرد تا بوشو بشنوم.☺️ 🌱🌱 ادامه👇👇

🌱🌱 با گفتن این قضیه همه زدن زیر خنده😂 ✨امـــــــــــــــــا من در دلم گفتم، اتفاقا زندگی یعنی همین، همه به اون خانم و توقع پایینش خندیدن، اما اتفاقا حس واقعی طعم زندگی یعنی همین💝 🌱شاید لذتی که اون فردی که اونجا کباب را میخورده خیییلی کمتر از لذت این خانم بوده 💞بله میشه با این چیزایی که حتی مسخره تلقی میشه، لذت برد و خاطره ساخت❣ فقط کافیه فیتیله توقعمونو از دنیا پایین بکشیم. 🌱🌱

🌱🌱 🎶#استوری_موسیقی 🎼• بی همگان به سر شود بی‌تو به سـر نمی‌شــود داغ تو دارد این دلم جای دگر نمی‌شود احسان یاسین | ساقیا #جمعه_نصر ❣➕@positivepsychology .

💖✍ پروردگارا 🙏 یاریم کن در هر عبور ، گذشتن را بیاموزم و در هر تامل، چگونه رشد کردن را🍃 سپاسگزارم که مرا به حال خود وا نمیگذاری، تا در هر آزمون ایستادگی و شکست، و رها کردن و دفاع کردن را  بیاموزم... 🌱🌱