🔴 #معاینه_قلب_همسر
💠 دکتری که بالاسر یک بیمار یا #مصدوم میرسد ابتدا علائم حیات بیمار را #معاینه و چک میکند اگر قلب یا مغز مصدوم آسیب جدّی دیده باشد برای دکتر رسیدگی به این اعضاء از شکستگی انگشت و یا پارگی برخی اعضا #ارجحیّت دارد. قرار نیست دغدغه پزشک در این وضعیت، تمیز کردن صورت یا لباس بیمار از #خون و آلودگی باشد.
💠 گلایه بسیاری از همسران در مشاورهها این است چرا با اینکه به همسرم #رسیدگی میکنم باز اختلاف زیاد و جنگ اعصاب داریم و شاهد #بدخُلقی همسرم میباشم.
💠 یکی از دلایل مهم این قضیه، عدم رعایت #اولویت در رسیدگی به نیازهای همسر است. بطور مثال بچّهای که زیاد #گرسنه است اگر ابتدا به فکر گرفتن ناخن او و یا پوشاندن لباس تمیز به او باشید با اینکه دارید به او رسیدگی میکنید ولی فقط از او #بدخُلقی میبینید!
💠 هنر شما باید این باشد که نیازهای #اصلی و فوری همسرتان را در شرایط عادی و غیر عادی تشخیص دهید. مثلاً اگر شوهرتان نیاز شدید به #رابطه دارد طبق روایات باید بدون درنگ ابتدا به این نیاز رسیدگی کنید و یا اگر خانم شما نیاز به گفتگو و #همدردی دارد خرید نان و میوه و یا شستشوی ظروف قرار نیست او را آرام کند.
💠 راه #شناخت نیازهای فوری و اصلی همسر، مطالعه پیرامون روانشناسی زن و مرد، #مشاوره گرفتن، سوال از همسر و توجّه به گلایهها و توقّعات پرتکرار و منطقی اوست.
http://eitaa.com/ravabeteci
📝🌐📝🌐📝
💢 #اینفوگرافی
#مشاوره
⭕️پرسش: در خصوص خجالتی بودن فرزند ، چه اقداماتی باید انجام دهم ..!؟
•┈┈┈┈┈•••••✾••✾•••••┈┈┈┈┈•
🔴 #رفتارهای_ویروسی
💠 یک ظرف #شیر که میلیونها مولکول دارد با چند #میکروب، سلامت خود را از دست میدهد و کسی نمیگوید چرا میلیونها مولکول شیر را فدای چند عدد #میکروب، میکنید؟
💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام میدهیم امّا نمیدانیم چرا حسّ میکنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد.
💠 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی #میکروبها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم میکند.
💠 به فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت میشود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهینآمیز و #تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بیاحترامی به زن، #بددهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانوادهی یکدیگر و دهها رفتار دیگر
💠 راه #شناخت این میکروبها مطالعه نسبت به برخی تفاوتهای مهمّ روانشناسی زن و مرد است، راه دیگر آن #مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواستها و گلایههای #پرتکرار همسر میباشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکسالعمل و گفتار بشدّت #ناراحت میشوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود.
💠 #میکروب_زدایی از انجام بسیاری کارها در زندگی لازمتر و ضروریتر بوده و اولویّت بیشتری دارد.
http://eitaa.com/ravabeteci
🍃 تفاوت "مشاوره"و "نصیحت کردن"
▫️وقتی شما با دوست خود در مورد مشکلتان صحبت می کنید ، دوست شما متاسف می شود،متاثر می شود، شما را همراهی میکند و با شما همدلی مینماید حتی شما تخلیه هیجانی می شوید و تا حدی احساس آرامش می کنید اما معلوم نیست که نصیحت های دوست شما درست باشد.
▫️صحبت با مشاور و روانشناس علاوه بر تخلیه هیجانی و احساس آرامش با راهنمایی و راهکارهایی همراه است که در اکثر موارد درست می باشد و این می تواند برای شما کار ساز باشد.
چون اولین گام تشخیص مشکل و مساله و بعد هم راهکار دادن است .
#مشاوره
#نصیحت
#مشاوره
این تصور اشتباه و بسیار سمی است که فقط باید در لحظاتی که در لبه فروپاشی هستیم به مشاور مراجعه میکنم
پس👇
چیزی به اسم زمان مناسب برای مراجعه به مشاور وجود ندارد، این اعتقاد که حتما باید
«در لبه ی فروپاشی» باشید تا به مشاور مراجعه کنید یک تفکر مسموم است.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞❓🎞❓🎞
💢 #موشن_گرافیک
#پرسش_کلید_دانایی
#مشاوره
⭕️پرسش: فرزندم بیش از حد تلویزیون تماشا می کند، چه برنامه جایگزینی برای او داشته باشم؟
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
💢 #اینفوگرافیک
#پرسش_کلید_دانایی
#مشاوره
⭕️پرسش: برای آماده کردن کودک جهت مستقل خوابیدن، چه کارهایی می توان انجام داد؟
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
#مدارای_ماشینی_با_همسر
💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کمباد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر رانندهای #رعایت آن را بر خود لازم میداند.
💠 بطور واضح میبینیم که معمولاً انسانها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بیجان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش میبینند.
💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی میکنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند.
💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان #تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به #توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان میتواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد.
💢 #عکس_نوشته
#پرسش_کلید_دانایی
#مشاوره
⭕️پرسش: برای سؤالات کودک 5 ساله پیرامون خدا چه پاسخی بدهیم؟ مثلاً چرا خدا بابا و مامان ندارد؟ چرا یگانه ست؟ چگونه به وجود آمده است؟ چرا دیده نمی شود؟
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
💢 #اینفوگرافیک
#پرسش_کلید_دانایی
#مشاوره
⭕️پرسش: ریشه ها و دلایل تنبلی کودک چیست؟
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
⭕️پرسش: برای مدیریت استفاده از تلفن همراه و ترک اعتیاد به آن چه کارهایی باید انجام داد؟
#اینفوگرافیک
#پرسش
#مشاوره
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
⭕️پرسش: برای از بین بردن مشکل کم روئی و خجالتی بودن کودک چه اقداماتی می توان انجام داد؟
#اینفوگرافیک
#پرسش
#مشاوره
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ چگونه اخلاق نیک را در محیط خانه و زندگی گسترش دهیم؟
#پادکست
#پرسش_کلید_دانایی
#حجت_الاسلام_تراشیون
#مشاوره
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
⭕️پرسش: با پسر 13 ساله ای که حرف گوش کن نیست و زود عصبانی می شود، چگونه باید برخورد کرد؟
#عکس_نوشته
#پرسش
#مشاوره
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ چه عاملی باعث ایجاد خلأ عاطفی فرزندان در محیط خانواده می شود؟
#پادکست
#پرسش_کلید_دانایی
#حجت_الاسلام_تراشیون
#مشاوره
•┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
🪴موفق ترين روابط عاطفی چه روابطی هستند؟
موفقترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ میشود.به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده میشوند به سرعت فرسوده شده و از بین میروند.
از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و بهجایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن وقت رابطه آسیب میبیند و از بین میرود.
همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخشهای دیگر زندگی و نقشهای دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمیگذرد که رابطه آسیب دیده و از بین میرود.
بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است، تعادل، عشق، احترام و امنیت است.
#مشاوره
#خانواده
⌛⃟؎•°•
🪴یکی از استراتژیها برای حفظ زندگی زناشویی تان صحبت کردن غیر دفاعی است.
با صحبت کردن یا گوش دادن غیر دفاعی می توانید با برخی از عادات مخرب خود مبارزه کنید.
گوش دادن غیردفاعی به شما کمک می کند جبهه گیری نکنید.
اگر غیر دفاعی باشید احتمال کمی دارد که در چرخه منفی گرایی بیفتید
همچنین عدم جبهه گیری باعث می شود از کوره در نروید و سکوت نکنید.
علاوه براین جبهه گیری مثل یک خیابان دوطرفه است؛ وقتی شما غیرتدافعی صحبت کنید همسرتان هم این عمل را از شما یاد خواهد گرفت.
وقتی با همسرتان غیرتدافعی برخورد کنید زندگی زناشویی شما یقینا بهبود خواهد یافت.
#زوج_درمانی
#مشاوره
#گفتگو
🪴بجای قهر کردن، چه کنیم؟!
در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راهحل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن!
در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که:
«با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث میتواند شرایطمان را بدتر کند. بنابراین ترجیح میدهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»!
#زوج_درمانی
#مشاوره
#خانواده
#قهر
⌛⃟؎•°•
مطمئن باشید که بازی، مهم ترین کاری است که هر کودکی باید انجام دهد.
هیچ کلاس آموزشی، ابزار آموزشی و چیزهای دیگر نمی تواند اهمیت ساعات بازی آزاد کودکان را در یک محیط امن و غنی پر کند.
کودکان به ساعات بازی نیاز دارند که به طور آزادانه و خلاق به تجربه دنیای اطراف خود مشغول باشند.
به جای ثبت نام کودک در کلاسهای مختلف ریاضی، زبان و یا نقاشی، او را با مکعب ها و پازل های اعداد و حروف، شکل های رنگی و جعبه گواش و قلمو سرگرم کنید.
#فرزند_پروری
#تربیت_فرزندان
#تربیت
#مشاوره
#مشاوره
ֶָ֢ سلامت جسم و روان رابطهای متقابل دارند.🌱
روح و روان ناسالم میتواند باعث درد و مشکلات جسمی بشود، و در مقابل مشکلات جسمی هم میتوانند باعث آسیبهای روحی و روانی بشوند.
ֶָ֢ منشأ بسیاری از بیماریها و مشکلات جسمی ، ناراحتی و مشکلات روان است، و با مراجعه به روانشناس و رواندرمانی فرد متوجه تغییراتی هم در روان و هم در جسم خود میشود.
ֶָ֢ حتی اگر مشکلات جسمی ریشه روانی نداشته باشند، فردی که از سلامت روانی برخوردار است میتواند با آرامش و نوع تفکر سالم با بیماری مقابله کند و روند بهبود را سرعت بخشد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
#همسرداری
✅مهارتهای زندگی را فرا بگیرید و در این خصوص خودتان را به مطالعه عادت دهید. برای #حل_اختلافات زن و شوهری حتما #مشاوره بگیرید.
🚫برخی گمان میکنند #اختلافات و #مشکلات همسران با تولد بچه حل خواهد شد
🚫برخی حل این #اختلاف را به چاق و لاغر شدن یا عملهای زیبایی و تزریق بوتاکس و .... ربط می دهند
❌ ولی هیچ یک از اینها #مشکلات زن و شوهران را حل نخواهد کرد.
✔️باید شیوه #تعامل و زندگی مشترک را فرا بگیریم و در این خصوص حتما #مشاوره کنیم.
_همه آنچه ذکر شد نهایتا می تواند مدت کوتاهی #مسکن باشد و باز اختلافات از سر گرفته خواهد شد. پس روش زندگی و راه #تعامل سازنده را فرا بگیرید و از مشاوره با اهل فن نترسید.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
❤️🍃❤️
#9_دشمن_زندگی_زناشویی؛
_ تلویزیون
_ خانه نشینی
_ ساعات کاری اضافه
_ عدم رسیدگی به وضع ظاهری
_ بی توجهی
_ حسادت مفرط
_ نگاه منفی به خانواده همسر
_ نبود برنامه
_ سکوت
#مشاوره
#خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان استرس و #اضطراب
♻️ تکنیک تنفس عمیق و شکمی، قرار دادن پاها در ترکیب آب داغ و نمک، و رفتن در طبیعت فوقالعاده در کاهش #استرس کمک کننده هستند.
🔹 برای استفاده از #دمنوشها، نکته مهم این است که باید با توجه به مزاج افراد انتخاب شود، چرا که مثلا اسطوخودوس، که بسیار برای کاهش استرس توصیه میشود معمولا، برای مزاحهای خشک، اتفاقا آن را افزایش میدهد!
#مشاوره
#خانواده
#همسرداری