eitaa logo
روابط عمومیECI
1.9هزار دنبال‌کننده
10.5هزار عکس
2.1هزار ویدیو
261 فایل
این کانال جهت اطلاع رسانی کلیه برنامه ها ،طرح ها و فعالیت های فرهنگی،قرآنی،آموزشی،سیاسی،بصیرتی،مسابقات و ..ایجاد شده است. ارسال آثار و پاسخ مسابقات: @ecimosabeghat ارتباط بامدیران کانال @modir120 @Salamhaki
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 💠 دکتری که بالاسر یک بیمار یا می‌رسد ابتدا علائم حیات بیمار را و چک می‌کند اگر قلب یا مغز مصدوم آسیب جدّی دیده باشد برای دکتر رسیدگی به این اعضاء از شکستگی انگشت و یا پارگی برخی اعضا دارد. قرار نیست دغدغه پزشک در این وضعیت، تمیز کردن صورت یا لباس بیمار از و آلودگی باشد. 💠 گلایه بسیاری از همسران در مشاوره‌ها این است چرا با اینکه به همسرم می‌کنم باز اختلاف زیاد و جنگ اعصاب داریم و شاهد همسرم می‌باشم. 💠 یکی از دلایل مهم این قضیه، عدم رعایت در رسیدگی به نیازهای همسر است. بطور مثال بچّه‌ای که زیاد است اگر ابتدا به فکر گرفتن ناخن او و یا پوشاندن لباس تمیز به او باشید با اینکه دارید به او رسیدگی می‌کنید ولی فقط از او می‌بینید! 💠 هنر شما باید این باشد که نیازهای و فوری همسرتان را در شرایط عادی و غیر عادی تشخیص دهید. مثلاً اگر شوهرتان نیاز شدید به دارد طبق روایات باید بدون درنگ ابتدا به این نیاز رسیدگی کنید و یا اگر خانم شما نیاز به گفتگو و دارد خرید نان و میوه و یا شستشوی ظروف قرار نیست او را آرام کند. 💠 راه نیازهای فوری و اصلی همسر، مطالعه پیرامون روان‌شناسی زن و مرد، گرفتن، سوال از همسر و توجّه به گلایه‌ها و توقّعات پرتکرار و منطقی اوست. http://eitaa.com/ravabeteci
📝🌐📝🌐📝 💢 ⭕️پرسش: در خصوص خجالتی بودن فرزند ، چه اقداماتی باید انجام دهم ..!؟ •┈┈┈┈┈•••••✾••✾•••••┈┈┈┈┈•
🔴 💠 یک ظرف که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند ، سلامت خود را از دست می‌دهد و کسی نمی‌گوید چرا میلیون‌ها مولکول شیر را فدای چند عدد ، می‌کنید؟ 💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و دلخواهمان را ندارد. 💠 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم می‌کند. 💠 به‌ فرض رفتارهایی که از آن به همسر برداشت می‌شود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهین‌آمیز و همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بی‌احترامی به زن، کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانواده‌ی یکدیگر و دهها رفتار دیگر 💠 راه این میکروب‌ها مطالعه نسبت به برخی تفاوت‌های مهمّ روان‌شناسی زن و مرد است، راه دیگر آن دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواست‌ها و گلایه‌های همسر می‌باشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکس‌العمل و گفتار بشدّت می‌شوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود. 💠 از انجام بسیاری کارها در زندگی لازم‌تر و ضروری‌تر بوده و اولویّت‌ بیشتری دارد. http://eitaa.com/ravabeteci
🍃 تفاوت "مشاوره"و "نصیحت کردن" ▫️وقتی شما با دوست خود در مورد مشکلتان صحبت می کنید ، دوست شما متاسف می شود،متاثر می شود، شما را همراهی می‌کند و با شما همدلی می‌نماید حتی شما تخلیه هیجانی می شوید و تا حدی احساس آرامش می کنید اما معلوم نیست که نصیحت های دوست شما درست باشد. ▫️صحبت با مشاور و روانشناس علاوه بر تخلیه هیجانی و احساس آرامش با راهنمایی و راهکارهایی همراه است که در اکثر موارد درست می باشد و این می تواند برای شما کار ساز باشد. چون اولین گام تشخیص مشکل و مساله و بعد هم راهکار دادن است .
این تصور اشتباه و بسیار سمی است که فقط باید در لحظاتی که در لبه فروپاشی هستیم به مشاور مراجعه میکنم پس👇 چیزی به اسم زمان مناسب برای مراجعه به مشاور وجود ندارد، این اعتقاد که حتما باید «در لبه ی فروپاشی» باشید تا به مشاور مراجعه کنید یک تفکر مسموم است. ⁣ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞❓🎞❓🎞 💢 ⭕️پرسش: فرزندم بیش از حد تلویزیون تماشا می کند، چه برنامه جایگزینی برای او داشته باشم؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
💢 ⭕️پرسش: برای آماده کردن کودک جهت مستقل خوابیدن، چه کارهایی می توان انجام داد؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن ، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق ، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا بیاموزند. 💠 از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد.
💢 ⭕️پرسش: برای سؤالات کودک 5 ساله پیرامون خدا چه پاسخی بدهیم؟ مثلاً چرا خدا بابا و مامان ندارد؟ چرا یگانه ست؟ چگونه به وجود آمده است؟ چرا دیده نمی شود؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
💢 ⭕️پرسش: ریشه ها و دلایل تنبلی کودک چیست؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
⭕️پرسش: برای مدیریت استفاده از تلفن همراه و ترک اعتیاد به آن چه کارهایی باید انجام داد؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
⭕️پرسش: برای از بین بردن مشکل کم روئی و خجالتی بودن کودک چه اقداماتی می توان انجام داد؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ چگونه اخلاق نیک را در محیط خانه و زندگی گسترش دهیم؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
⭕️پرسش: با پسر 13 ساله ای که حرف گوش کن نیست و زود عصبانی می شود، چگونه باید برخورد کرد؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ چه عاملی باعث ایجاد خلأ عاطفی فرزندان در محیط خانواده می شود؟ •┈┈┈┈••••✾••✾•••┈┈┈┈•
🪴موفق ترين روابط عاطفی چه روابطی هستند؟ موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می‌شود.به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند. از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن ‌وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود. همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب‌ دیده و از بین می‌رود. بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است، تعادل، عشق، احترام و امنیت است. ⌛⃟؎•°•
🪴یکی از استراتژیها برای حفظ زندگی زناشویی تان صحبت کردن غیر دفاعی است. با صحبت کردن یا گوش دادن غیر دفاعی می توانید با برخی از عادات مخرب خود مبارزه کنید. گوش دادن غیردفاعی به شما کمک می کند جبهه گیری نکنید. اگر غیر دفاعی باشید احتمال کمی دارد که در چرخه منفی گرایی بیفتید همچنین عدم جبهه گیری باعث می شود از کوره در نروید و سکوت نکنید. علاوه براین جبهه گیری مثل یک خیابان دوطرفه است؛ وقتی شما غیرتدافعی صحبت کنید همسرتان هم این عمل را از شما یاد خواهد گرفت. وقتی با همسرتان غیرتدافعی برخورد کنید زندگی زناشویی شما یقینا بهبود خواهد یافت.
🪴بجای قهر کردن، چه کنیم؟! در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! ⌛⃟؎•°•
مطمئن باشید که بازی، مهم ترین کاری است که هر کودکی باید انجام دهد. هیچ کلاس آموزشی، ابزار آموزشی و چیزهای دیگر نمی تواند اهمیت ساعات بازی آزاد کودکان را در یک محیط امن و غنی پر کند. کودکان به ساعات بازی نیاز دارند که به طور آزادانه و خلاق به تجربه دنیای اطراف خود مشغول باشند. به جای ثبت نام کودک در کلاسهای مختلف ریاضی، زبان و یا نقاشی، او را با مکعب ها و پازل های اعداد و حروف، شکل های رنگی و جعبه گواش و قلمو سرگرم کنید.
ֶָ֢ سلامت جسم و روان رابطه‌ای متقابل دارند.🌱 روح و روان ناسالم میتواند باعث درد و مشکلات جسمی بشود، و در مقابل مشکلات جسمی هم میتوانند باعث آسیب‌های روحی و روانی بشوند. ֶָ֢ منشأ بسیاری از بیماری‌ها‌ و مشکلات جسمی ، ناراحتی و مشکلات روان است، و با مراجعه به روانشناس و روان‌درمانی فرد متوجه تغییراتی هم در روان و هم در جسم خود می‌شود. ֶָ֢ حتی اگر مشکلات جسمی ریشه روانی نداشته باشند، فردی که از سلامت روانی برخوردار است میتواند با آرامش و نوع تفکر سالم با بیماری مقابله کند و روند بهبود را سرعت بخشد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
✅مهارتهای زندگی را فرا بگیرید و در این خصوص خودتان را به مطالعه عادت دهید. برای زن و شوهری حتما بگیرید. 🚫برخی گمان میکنند و همسران با تولد بچه حل خواهد شد 🚫برخی حل این را به چاق و لاغر شدن یا عملهای زیبایی و تزریق بوتاکس و .... ربط می دهند ❌ ولی هیچ یک از اینها زن و شوهران را حل نخواهد کرد. ✔️باید شیوه و زندگی مشترک را فرا بگیریم و در این خصوص حتما کنیم. _همه آنچه ذکر شد نهایتا می تواند مدت کوتاهی باشد و باز اختلافات از سر گرفته خواهد شد. پس روش زندگی و راه سازنده را فرا بگیرید و از مشاوره با اهل فن نترسید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
❤️🍃❤️ ؛ _ تلویزیون _ خانه نشینی _ ساعات کاری اضافه _ عدم رسیدگی به وضع ظاهری _ بی توجهی _ حسادت مفرط _ نگاه منفی به خانواده همسر _ نبود برنامه _ سکوت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان استرس و ♻️ تکنیک تنفس عمیق و شکمی، قرار دادن پاها در ترکیب آب داغ و نمک، و رفتن در طبیعت فوق‌العاده در کاهش کمک کننده هستند. 🔹 برای استفاده از ، نکته مهم این است که باید با توجه به مزاج افراد انتخاب شود، چرا که مثلا اسطوخودوس، که بسیار برای کاهش استرس توصیه می‌شود معمولا، برای مزاح‌های خشک، اتفاقا آن را افزایش می‌دهد!
✨﷽✨ هميشه ادب و احترام را در قبال هم رعايت كنيد تا قبح توهين و بي‌احترامي بين شما از بين نرود و هميشه همديگر را محترم بشماريد اين مورد شامل خانواده همسرتان هم مي‌شود 🇮🇷
🌸 به نيازهای همسر خود توجه کنيد. 🔸همانقدر که مشتاق برآورده شدن نیازهای خودتان هستید، از نیازهای همسرتان نیز غافل نشوید. 🔸هر از چندگاهی با هم خلوت کنید و با محبت از او درباره‌ی نیازهایش سوال کنید.