#درباره_مباهله 💠 روز عید بزرگ مباهله ✳️ سالروز بخشش انگشتر در رکوع و نزول آیه ولایت (آیه 55 سوره مائده): «إِنَّمَا وَلِيُّكُمُ اللَّهُ وَ رَسُولُهُ وَ الَّذِينَ آمَنُوا الَّذِينَ يُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَ يُؤْتُونَ الزَّكَاةَ وَ هُمْ رَاكِعُونَ » «سرپرست و ولیّ شما، تنها خداست و پیامبر او و آنها که ایمان آورده‌اند؛ همانها که نماز را برپا می ‌دارند، و در حال رکوع، زکات می ‌دهند.» ✳️ سالروز نزول آیه تطهیر و صدور حدیث شریف کساء ✳️ سالروز نزول سوره مبارکه انسان (هل اتی) در شأن پنج تن آل عبا علیهم ‌السلام می‌باشد. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

🟣8 نشانه کمبود ویتامین D❗️😬 1⃣ غش کردن 2⃣ احساس خستگی 3⃣سکته قلبی و درد قفسه سینه 4⃣ بزرگ شدگی طحال 5⃣ زردی پوست 6⃣ کم آوردن نفس 7⃣ تغییر رنگ مدفوع 8⃣ دردهای عضلانی #تغذیه 🏆 🏆‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

😍یکی از گل های جذاب با برگهای متنوع و زیبا #فیتونیا هست که به #برگ_موزاییکی یا #پوست_ماری معروفه ⬅️خیلیا بعد از خرید فیتونیا با پژمردگی و بی‌حالی این گیاه مواجه میشن😭 #نیازهای_فیتونیا 👇 🤓این گیاه در مکان‌هایی گرم به دور از نور مستقیم و رطوبت نسبی بالای ۹۰ درصد به سادگی قابل نگهداری است. قرار گرفتن در هوای سرد و عدم وجود رطوبت نسبی کافی باعث پژمردگی می‌شود. ❌هوای سرد و بودن رطوبت بیش از حد برای گلدان خطرناک است. این گیاه در زمستان به گرما نیاز دارد و خاک گلدان باید کمی مرطوب باشد ☀️پشت پنجره آفتابگیر بهترین مکان برای فیتونیا هست که موقع آفتاب یه پرده حریر میتونید بکشید جلوش 💦نم خاکش رفت آبش بدید و براش جزیره درست کنید 🔥دماش کمتر ۱۵ درجه نشه و کنار شوفاژ هم نمونه از ساقه به راحتی میتونید قلمش بزنید 🌱 #گلخونه #گیاه #گل #ایده ✾࿐༅🌿🪴🪴🪴🌿༅࿐✾ 🍃🌻‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️ 🍃

#یه_نکته_بگم 🤔⬇️ 🔰بهترین ورزش های چربی سوز🔰 هر ساعت طناب زدن ۱۰۷۴ کالری هر ساعت تکواندو ۹۳۷ کالری هر ساعت تمرین تاباتا ۹۰۰ کالری هر ساعت شنای سرعتی ۸۹۲ کالری هرساعت اسکی صحرانوردی ۸۵۰ کالری هرساعت ورزش روی پله ها ۸۱۹ کالری هرساعت پاروزنی سرعتی ۸۱۰ کالری هرساعت کیک بوکسینگ ۷۶۹ کالری هرساعت بسکتبال ۷۲۸ کالری هرساعت اسکیت سواری ۶۸۳ کالری هر ساعت ایروبیک پیشرفته ۶۶۴ کالری هرساعت پاتیناژ ۶۳۷ کالری ۵ کیلومتر دویدن ۵۵۵ کالری هرساعت اسکی روی آب ۵۴۶ کالری تمرین شنای آرام ۵۲۸ کالری هرساعت دوچرخه سواری ۵۰۸ کالری هر ساعت ایروبیک آبی ۵۰۱ کالری هرساعت تمرین های مقاومتی ۴۵۵ کالری هرساعت تمرین ایروبیک مقدماتی ۳۹۹ کالری هر ساعت راه رفتن سریع ۳۹۱ کالری هرساعت یوگای قدرتی ۳۶۴ کالری هرساعت والیبال ۳۶۴ کالری هرساعت بولینگ ۲۷۳ کالری هرساعت پیاده روی ۱۶۷ کالری ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️