✋در حسن ختام #گام_ب_گام_با_لاغری صورت خلاصه👇👇 👈 آب جوش😊 هر وقت #عطش دارید اب جوش بخورید ؛ مثل چایی باید داغ باشه 👈تا زمان تشنگی آب و مایعات دیگر و حتی دمنوش نخورید. 🍃 سویق #جو ،خصوصا در وعده ناهار 🍃 #ناهار رو تدریجا کم و سپس #ترک کنید 🍃 شیرینی بخورید،خرما، عسل شکر سرخ 🍃 صبحانه مقوی بخورید مثل ارده شیره 🍃 خوب #جویدن و آرام جویدن 🍃 سنا و گلسرخ با دستور طبیب 🍃 #پیاده روی در حد #تعریق 🍃 ناشتا به حمام رفتن 🍃 معده رو #گرم کنید 🍃 بستن پهلوها و شکم با #شال 🍏 @naz_tabiban

🔴 علت درمانگری آب جوش ♻️ هرگاه #آب_جوش می‌خوریم، این آب دیگر از حرارت بدن استفاده نمی‌کند، چون خودش حرارت و گرما دارد. 🔹حال وقتی آب جوش می‌خوریم و پس از آن می‌دویم، آبی که باید از طریق کلیه و مجاری ادراری دفع شود، در سراسر بدن پخش شده و از طریق روزنه‌های پوست به صورت #تعریق از بدن خارج می‌شود و منجر به تصفیه و شویندگی تمام سلول‌های بدن می‌شود که باعث پیشگیری و درمان بیماریها و سرطان‌هاست و چون این شویش بدن سراسری است، سیستم ایمنی بدن قوی‌تر می‌شود. کانال ما در پیامرسان ایتا👇👇 🍏 https://eitaa.com/rayheye_salamati گروه ما در پیامرسان تلگرام 👇👇 🍏https://t.me/+XRLbIDgrkalkMzdk گروه ما در پیامرسان واتساپ👇👇 🍏 https://chat.whatsapp.com/HtboWRjSXP0G212U4hzsON