eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.7هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
▪️ کـــاش، ایران می آمدی آقا ▪️ نزدِ ما، اهل بیت محترمند ▪️ پیرِ مظلومِ بی حرم!، اینجا ▪️ پسرانِ تو صاحب حرمند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ چند گام موثر برای رفع بی‌حوصلگی کودک 🔹قبل از هرچیز بپذیرید که اگر فرزندتان دچار بی‌حوصلگی شده و نمی‌توانید او را سرگرم کنید، به هیچ عنوان گناهکار نیستید. بجای احساسات منفی، به راهکارهای زیر فکر کرده و سطح اثرگذاری آنها را در مورد کودک خود بررسی کنید: 🔺وضعیت خستگی و یا گرسنگی فرزندتان را پایش کنید. در واقع ممکن است علت بی‌حوصلگی، تنها کاهش سطح انرژی در اثر یا نامناسب باشد.  🔸بسیاری از 'والدین بخاطر مشغله زیاد، نمی‌توانند هر روز به نیازهای روانی کودکان توجه کنند، به همین دلیل توصیه می‌شود برنامه هفتگی تدارک ببینید. 🔹 به خاطر داشته باشید که شما مسئول سرگرم کردن فرزندتان برای رهایی از دام نیستید. 🔸به فرزندتان دهید که دلیلی برای هراس از احساسات منفی معمولی ازجمله بی‌‌حوصلگی وجود ندارد و بهترین کار روبرو شدن با آن است و گاهی بی حوصله بودن، هیچ اشکالی ندارد. 🔹 به علائم و نشانه‌ها توجه کنید. گاهی اوقات کودک تصور می‌کند بی‌حوصله است اما واقعیت چیز دیگریست. بچه‌ها اغلب نمی‌دانند که باید از کجا شروع کنند و یا فعالیت مورد علاقه‌‌شان چیست. درچنین موقعیت‌هایی حضور والدین می‌تواند بسیار مفید باشد. به فرزندتان کمک و راهنمایی کنید تا مسیر خود را بیابد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅راه‌کارهای کمک به کودکان و عصبانی 🔸از تنبیه‌های غیرعلمی( خارج از تکنیکهای اصلاح رفتار) دوری کنید. 🔸نقش‌تان را به عنوان والدینی مقتدر به خوبی ایفا کنید. 🔸پاداشی را برای رفتارهای غیرخشن در نظر بگیرید.(تقویت افتراقی) 🔸خودتان الگوی خوبی باشید. 🔸والدینی خونگرم و حامی باشید. 🔸به فرزندتان مهارت‌های رفتاری را آموزش بدهید. 🔸جایگزین‌هایی را برای و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتان بیاموزید. 🔸فرزندتان را با انواع احساسات آشنا کنید. به او کمک کنید تا احساسات خودش را به روشی سالم و مناسب بیان کند و همه راه‌های مناسب برای مدیریت خشم را درنظر بگیرد. 🔸پیشگیری بهتر از درمان است، هرگونه و را حذف کنید. 🔸همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتان وقت استراحتی بدهید. این کار باعث فروکش کردن و ایجاد آرامش می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅اجتماعی باشیم تا سلامت روان داشته باشیم...(۱) 🎤حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ دوران کودکی تکرار نمی‌شود. بگذاریم فرزندمان بچگی ایمن و شاد را تجربه کنند. 🔹کودکان را به دنیا نیاورده‌ایم تا زیر بار حجمی از توقعاتمان، آرزوهای بر باد رفته ما را برآورده سازند. ❌ناکامی های ما، از آن ماست... ⁉️فرزندمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان، تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌مقابله با باجگیری کودکان 🔹این خود شما هستید که بچه‌ها را به باج‌گرفتن عادت می‌دهید. 🔸اگر دوست دارید کودک خود را با پاداش دادن به انجام کارهای بهتر و ترغیب کنید، نباید به هیچ‌وجه این کار را قبل از انجام اقدام پسندیده‌ای انجام بدهید چون در این صورت به او نمی‌دهید بلکه باج می‌دهید تا کاری را که باید انجام دهد. 🔺به علاوه، نباید برای ساکت کردن جیغ و داد و بدرفتاری فرزندتان، خواسته‌اش را برآورده کنید، می‌توانید پیشگیری کرده و قبل از بدرفتاری، او را تشویق کنید❗️ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ اجتماعی باشیم تا سلامت روان داشته باشیم...(۲) 🎤حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⛔️بدتر از بی‌تفاوتی به احساس فرزندتان، پاسخ غلط به آن است: «دیگه نمی‌خوام چیزی در مورد عروسکت بشنوم!» ⬅️ ترس از واکنش و مادر، کودک را رنج می‌دهد. در مقابل کودکی که می‌داند می‌تواند آزادانه از احساساتش بگوید، این پیام را از پدر و می‌گیرد: ⏪«احساسات تو برای من مهم است، هر وقت خواستی من در کنارت هستم. تو برای من مهم هستی!» در نتیجه‌ی توصیف احساسات و آگاهی از آنها، امکان صحبت درباره‌ی آن موقعیت و یافتن راه حل فراهم می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ قوانین مختلف کشورهای جهان برای حفاظت از کودکان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
Panahian-Clip-TarbeyateEshghi-64k.mp3
913K
❌ تربیت عشقی! ⁉️ تنبیه و تشویق تربیتی چگونه باید باشد؟ 🎤استاد پناهیان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ برخی پدر و مادرها درباره‌ی این موضوع اشتباه فکر می‌کنند، به گمان آنها هم باید مانند غذا و لباس گرم به طور منظم به کودک داده شود. 🔹"پسرم تو بد نمی‌خونی؛ فقط از نظر آوایی یه کم مشکل داری." «اعتماد به نفس سارا جریحه‌دار شده، برادرش دیشب موقع بازی اون رو زده!» 👈 اعتماد به نفس چیزی نیست که هر روز اندازه بگیرید، امروز کم باشد و فردا به اندازه‌ی قبل برگشته باشد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ آموزش شروع کودک با سایر کودکان 1⃣ آنها را به شراکت مجبور نکنید، بلکه زمینه‌های حضور فعال فرزندتان را فراهم کنید. 2⃣ به عنوان پدر یا مادر، وظیفه شما است که به فرزند خود بخشنده بودن را بیاموزید. اما کودک را مجبور نکنید، همه وسایل خود را با دیگران شریک شود. 3⃣ می‌توانید همیشه خوراکی یا وسایلی را همراه داشته باشید که کودک بتواند آنها را با دیگران شریک شود. 4⃣ هرگز کودک را بخاطر دادن خوراکی یا وسیله‌ای به دیگران نکنید. 5⃣ به کودک یاد بدهید که با یک سلام و‌ پرسیدن نام، می‌تواند یک رابطه دوستی را شروع کند. 6⃣ او را در عدم توانایی شروع یا ادامه رابطه سرزنش نکنید. 7⃣ خود شما بر این رابطه نظارت داشته باشید و هرازگاهی بچه‌ها را هدایت کنید. ⏪ بچه‌ها درصورت ارتباط‌گیری بهتر با سایر کودکان، از زمان و مکان لذت بیشتری می‌برند و از غرزدن، اذیت کردن شما و مشغولیت زیاد با گوشی و تبلت دور می شوند. همچنین با این نوع تربیت، کودکان کمتر با هم دعوا خواهند کرد. ✍س.محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😫 با دعوای بین کودکان، چه کار کنیم؟ 🔹فعالیت‌هایی را پیدا کنید که کودک کوچکتر و فرزند بزرگتر بتوانند با هم در آن شرکت کنند و از آن لذت ببرند. مثل بازی‌های نمایشی یا رمزی: خاله بازی، ساخت شهرک و ماشین بازی، پلیس بازی، معلم‌بازی و... 🔸به دنبال برابری نباشید. ⬅️فقط به این دلیل که می‌خواهید در مورد فرزندانتان عادل باشید، نباید با آنها کاملا مشابه و مانند هم رفتار کنید. کودک نوپا و خواهر یا برادر بزرگترش قابلیت‌های رشدی، نیازها و خواسته‌های متفاوتی دارند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅اجتماعی باشیم تا سلامت روان داشته باشیم...(۳) 🎤حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱ای امید دل شکسته‌ی ما 🌱بی‌تو سخت است زندگی مولا https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا