😍اینم بازی دو تا مراجع کوچولوی امروز ما ✅ پدر و مادر عزیز هم راحت به مشاوره‌شون رسیدند. #روشنان #مشاوره_کودک #بازی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✅راهکار درمان ناخن جویدن کودکان! 🔹 #اضطرابش را درمان کنید! اگر چیزی را عامل #استرس فرزندان می‌دانید، مهاجرت، #طلاق در خانواده، #مدرسه جدید یا اختلاف در #خانواده ، در مورد نگرانی‌هایش با فرزندتان حرف بزنید. 🔹ناخن‌هایش را هر روز سوهان بکشید! کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن‌ها سطح قابل دسترسی آنان را کم می‌کند؛ پس جویدن ناخن برای کودک سخت می‌شود و نیز اگر این کار را انجام دهد جرم و باکتری کمتری وارد بدنش می‌شود. 🔹نق نزنید و #تنبیه نکنید! مانند دیگر عادت‌ها، جویدن ناخن نیز ناخوداگاه انجام می‌شود وقتی فرزندتان خودش نیز حواسش نیست که در حال جویدن ناخن‌هایش است، تنبیه و نق زدن بی‌اثرترین استراتژی است. اگر این عادت خیلی اذیتتان می‌کند، محدودیت تعیین کنید. مثلا وقتی کاری با دستانش انجام می دهد، ناخن نمی‌جود، پس دستهایش را مشغول کنید. 🔹سیستم #پاداش داشته باشید! برای هر روزی که فرزندتان ناخن‌هایش را نمیجود، یک استیکر به او بدهید. اگر نمی‌تواند یک روز کامل موفق باشد، آن را به زمان‌های کوتاه‌تر تقسیم کنید. مانند زمان تماشا کردن #تلوزیون، درس خواندن، غذا خوردن. وقتی به تعداد کافی از استیکر رسید به او پاداش دهید. 🔹حواسش را پرت کنید! هر زمان که کودکتان شروع به جویدن ناخن‌هایش کرد، حواسش را به کار دیگری پرت کنید. از او بخواهید کاری برایتان انجام دهد یا او را دعوت به انجام یک #بازی یا #نقاشی کردن کنید پرت کردن حواس باعث می‌شود که کودک احساس تنبیه شدن نداشته باشد. #ناخن_جویدن #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰 پناه بر خدا! 🔻 سوره فلق زندگی ما را در بر می‌گیرد و خیلی منطقی است که پیامبر هر روز صبح این سوره را برای امام حسن و امام حسین علیهما السلام بخوانند. خیلی منطقی است که ما دو سوره ناس و فلق را هر روز بخوانیم. 🔹 من به سوره ‌فلق خیلی نیاز دارم و نیاز دارم هر روز در نمازهایم این سوره را بخوانم. یک روش جدیدی تربیتی استعاذه و پناه بردن است. مثلاً #نوجوان به مشکلات متعدد جنسی و غیر جنسی مبتلاست و به #روانشناس مذهبی مراجعه می‌کند و به او راهکارهای متعددی می‌دهند؛ مانند اینکه ورزش کن، تغذیه ات را تغییر بده و یا روزه بگیر. اما یک بار به او نمی‌گوییم یک توسل جدی و یک پناه بردن جدی به خدا داشته باش. به خدا پناه ببر نه اینکه «بگو پناه میبرم». حس پناه بردن را باید داشته باشیم اما معمولاً به این سمت‌ها نمی‌رویم. 🎤دکتر شاه آبادی #تربیت_مشاور #خانواده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✅مطمئن باشید که بازی، مهم ترین کاری است که هر کودکی باید انجام دهد. ❌هیچ کلاس آموزشی، ابزار آموزشی و چیزهای دیگر نمی‌تواند اهمیت ساعات #بازی آزاد کودکان را در یک محیط امن و غنی پر کند. ✅ کودکان به ساعات بازی نیاز دارند که به طور آزادانه و #خلاق به تجربه دنیای اطراف خود مشغول باشند. ❌ به جای ثبت نام کودک در کلاسهای مختلف ریاضی، زبان و یا #نقاشی، او را با مکعب ها و پازل های اعداد و حروف، شکل‌های رنگی و جعبه گواش و قلمو سرگرم کنید. اجازه بدهید زمانی را در فضای باز بدود، توپ شوت کند، به گیاهان دست بزند و خنکی باد یا گرمی آفتاب به پوست لطیفش بخورد. #فرزندپروری #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰 محیط بازی کودک در خانه 🔻 اجازه بدیم کودکمون هر جای خونه که می‌خواد #بازی کنه، حتی آب بازی در حمام و آشپزخونه؛ یادمون باشه همین کارهای ساده هست که کم کم #اراده بچه‌ها را تقویت میکنه و #شخصیت انسانیشون رو می‌سازه. #بازی #اسباب_بازی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

❣سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با #استرس‌_های_زندگی‌: ۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. ۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند #خواب روزانه، #فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با #دوستان و #خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. ⬅️ با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید👌🏻 #اضطراب https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✅ وقتی می‌گیم؛ ما والدین، معلمان و مربیان باید با اعمال و رفتارمون، بهترین آموزش‌ها را بدیدم، یعنی این.... این یعنی آموزش درست👌🏻 #معلم #مدرسه #والدین #دانش_آموز https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe