از همراهی شما خوبان در لایو امشب سپاسگزاریم🌺 لطفا نظرات خودتون را به ما برسونید🙏🏻 اگر موضوع خاصی را برای امثال این برنامه مدنظرتون هست برای ما ارسال کنید. پیروز و‌ پایدار باشید🌷

💢 یکی از قوانین #روان این است که به میزانی که به فرد یا چیزی #وابسته باشیم به همان میزان از آن فرد یا چیز خشم بوجود می آید. 💯 بنابراین همانگونه که اگر فرزندانمان به ما وابسته باشند، از ما خشم هم خواهند داشت، اگر به والدینمان هم وابسته باشیم از آنها خشم خواهیم داشت و این تضادها در #روان ما اضطراب تولید کرده و شرایط را برای مخدوش شدن رابطه مهیا می سازد. #تربیت_فرزند #اضطراب #خشم #وابستگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✍امام_حسین عليه السلام: يا بُنَىَّ اِيّاكَ وَ ظُلْمَ مَنْ لايَجِدُ عَلَيْكَ ناصِراً اِلاَّ اللّه‏َ؛ فرزندم! بپرهـيز از سـتم بر كسى كه غير از خدا ياورى در مقابل تو ندارد. 📚اعيان الشيعة: ج۱، ص ۶۲۰ #تربیت_دینی #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

📚📚📚📚📚📚📚 #کتاب: پدر، مادر؛ معلم من نوجوانم نوشته: دکتر علی اصغر احمدی #معرفی_کتاب #نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⛔️ مازوخیسم جمعی بین ما ایرانیان و دو راهکار شخصی 🖌 دکتر مجتبی لشکربلوکی 🔅 تجربه عجیبی در سخنرانی‌ها و ارائه ها در جاهای مختلف پیدا کرده‌ام و آن میل شدید جامعه به طرح نکات منفی و ناامیدکننده در مورد ایران است. هرچقدر از مشکلات و وخیم بودن شرایط صحبت کنی مورد استقبال بیشتری قرار می‏گیری. هرچقدر بذر ناامیدی بیشتری نسبت به آینده پراکنده کنی عالم تر قلمداد می‏شوی. اگر نقاط مثبت را هم بگویی یا چشم‏ اندازهای پیشرفت را هم بیان کنی، چنان با دیده تردید در تو می‏نگرند که گویی از حکومت پول گرفته‌ای تا به مردم اطلاعات نادرست دهی. ❗️شگفت است که ما از آزار خود لذت می‏بریم و به آن عادت کرده ایم. ▫️بله باید مشکلات را گفت ولی پیشرفت‌ها را هم دید. آدمی احساس می‌کند که مردم تلافی رفتار حکومت در دهه‏‌های گذشته را می‌خواهند درآورند. شاید به سبب اینکه در گذشته حکومت صرفا پیشرفت‌ها را گزارش می‏کرد و مشکلات را انکار می‏نمود حالا جامعه از این سمت به موضع‏گیری افتاده و صرفاً بر تاریکی‏ ها چشم دوخته است. 🔹واقعیت این است که در کنار تاریکی، روشنی‏ ها هم هست و باید این روشنایی‏ ها را هم دید. خدا نگذرد از کسانی که ما را به جایی رساندند که خوبی‏ های ایران را کم نمایی و خوبی‌های غرب را بیش نمایی (overestimate ) کنیم و به عکس بدی‌های خودمان را بیش‌نمایی و بدی‌های غرب را کم انگاری کنیم. ✅ تحلیل و تجویز راهبردی: آنچه در بالا خواندیم نوشته دکتر علی سرزعیم مشاور مرکز بررسی های استراتژیک بود. من نیز تجربه‌ای به شدت مشابه با وی دارم. نمی‌خواهم من هم دوباره از ایران و ایرانی انتقاد کنم. بس است! فقط این نکته را بگویم که آنقدر جو ناامیدی سنگین است که در جمع های مختلف حتی نمی‌شود از نشانه‌های قطعی پیشرفت نیز سخن گفت. به محض شنیدن یک بهبود رتبه یا افزایش یک شاخص شروع می‌کنند به زیر سوال بردن آمار و ارقام حتی شاخص‌های بین المللی را. انگار یک ولع خاصی دارند که شما از ناامیدی، فلاکت و بدبختی بگویید. وقتی صحبت از مشکلات می‌کنید همه به دیده تحسین در شما می‌نگرند و شما احساس روشنفکری می‌کنید اما وقتی در مورد پیشرفت ها می‌گویید همه به شما به دیده جیره‌خوار حکومت نگاه می‌کنند. امیل سیوران فیلسوف اهل رومانی جمله‌ای گفته است که سخت باید به آن اندیشید: ناامیدی جمعی مهم‌ترین عامل انهدام ملت‌ها است. ملتی كه دچار آن شود هرگز نخواهد توانست دوباره روی پای خود بایستد. من دو راهکار/تکنیک را گاهی (و نه همیشه) برای خودم استفاده می‌کنم و از آن جواب گرفته‌ام که با شما نیز در میان می‌گذارم. ▪️راهکار اول: هر گاه مشکلی را مطرح می‌کنم، برای آن راه حل ارایه می‌کنم. این گونه باعث می‌شود که ذهنم را ورزش دهم که راه حل محور (solution minded) باشد و همچنین از تلخی انتقاد بکاهم و دریچه ای رو به حل مساله و روشنایی در کنار نشان دادن یک تاریکی باز کنم. ▪️راهکار دوم: اگر مشکلی را در جامعه می‌بینم قبل از آنکه از آن انتقاد کنم. خودم آن را ترک می کنم. مثلا به جای آن که در مورد آشغال ریختن در خیابان صحبت کنم خودم آن را ترک می‌کنم و سپس در مورد آن سخن می‌گویم. اگر نتوانستم آن را رعایت کنم، دیگر انتقاد نمی‌کنم. مثلا من چون خودم بد رانندگی می‌کنم هیچگاه در جمع از رانندگی بد دیگران یا رفتارهای زشت ترافیکی انتقاد نمی‌کنم چون خودم هنوز تبدیل به یک راننده منظم و قاعده مند نشده‌ام. 〽️تاکید می کنم که در کنار همه مشکلات، وضعیت کشور با بیست سال پیش قابل مقایسه نیست. من تصمیم گرفته‌ام به جای آن که یک روشنفکر منفی‌نگرِ محبوب باشم، یک تحلیل‌گرِ مثبت اندیش و واقعیت‌گرا باشم. شما را نیز به مثبت اندیشی و مبارزه با مازوخیسم جمعی دعوت می کنم.🌹 ✳️ با دعوت دیگران به این نگاهِ مثبت در حالِ‌خوب فردی و جمعی اطرافیان خود سهیم باشیم. #عزت_نفس #مدیریت_ذهن #مثبت_نگری #تصمیم_گیری #موفقیت #توجه_به_داشته‌ها https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔻طبق تحقیقات انجمن‌ بهداشت بریتانیا روی 1479 فرد 14 تا 24 سال، پنج شبکه اجتماعی پرکاربرد بر اساس اثرات مثبت و منفی (عوامل #اضطراب ، #افسردگی ، تنهایی، خودپنداره، تعرض، #فراغت و...) رتبه بندی شدند و #اینستاگرام بدترین و مضرترین #شبکه_اجتماعی برآورد شده است. #فضای_مجازی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✅ بزرگترین عامل #تربیت_دینی بچه‌ها توسط #والدین چی؟؟ #تربیت_فرزند #عبادت #دعا https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⁉️سوال: دختر ۴ ساله‌ای دارم‌که خیلی خجالتی، حتی تو بازی با من خجالت می‌کشه که نقش بازی کنه. چیکار باید کنم. ✅جواب: حجت‌الاسلام والمسلمین #دکتر_همتی #پاسخ_به_سوالات #تربیت_فرزند #کودک_خجالتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✅ رابطه سحرخیزی و افسردگی ! 🔹یکی از مهم‌ترین فواید سحرخیز بودن از دید #روانشناسی که تحقیقات آماری آن را اپبات کرده، این است که افراد #سحرخیز ، به نسبت سایر افراد کمتر به بیماری‌هایی که جنبه #روانی دارند، دچار می‌شوند از جمله: #افسردگی ، #اختلالات_خلقی و …حتی شاید جالب باشد که بدانید، میزان #رضایت_از_زندگی افراد سحرخیز بشدت بالاست و آمار #خودکشی در این افراد بسیار پایین است. #سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

آیا میدانید در زندگی مشترک، مهمترین عاملی که احساس #شادکامی و #موفقیت را ایجاد میکند "گفتگو "است؟👌 زمانی که گفتگوی شما #محبت آمیز و رضایت بخش باشد #آرامش خواهید داشت😊 😔ولی خیلی از زوجین از ایجاد این تعامل سازننده‌ی زندگیشون، غافل هستند، اگر در روز دقایقی را در کنار همسرتون‌ بنشینید و از آنچه در روز گذشته و‌ برنامه‌های فرداتون بگید، به مرور حس بهتری را #تجربه خواهید کرد. #گفتگو #خانواده #همسرداری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

⭕️خانواده #پیروز از همه کسانی که تسلیت گفتند تشکر کردن و گفتند: شما به فکر نسل خودتون باشید که در حال انقراضه🥺😩 #فرزندآوری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✅ تأثیر اعمال دیداری در تربیت فرزند از آنجایی که در مقابل کارهای گفتاری و شنیداری ، کرداری و رفتاری است ؛ ما به اعمال و اقدامات بصری ( دیداری ) میپردازیم. راجع به اقدامات دیداری، در روایات اشاره شده به اینکه وقتی کودک، شش سالش تمام شد و میخواهد وارد هفت سال بشود، اینجا مقتضی آموختن را دارد. قبل از #هفت_سالگی بحث گفتار بود، اینجا بحث اعمال است. 🔰در یک روایتی پیغمبر اکرم فرمودند : « علموا أولادكم الصلاة إذا بلغوا سبعاً » فرزندتان را آنگاه که به هفت سالگی وارد میشوند #نماز بیاموزید. شش سال او که تمام میشود و وارد هفت سال میشود، جنبه دیداری و رفتاری دارد. به #پدر و #مادر میگوید: بایست و نماز را بخوان و به او این عمل را بیاموز! بحث #آموزش رفتاری است نه گفتاری. میفرماید بعد از آموزش عملی رهایش نکن، بیا سراغ آموزش گفتاری. ایستادی نماز خواندی، به او بگو : بابا جان ! مرا نگاه کن ! به این میگویند نماز، بابا جان نماز میخوانم، نگاه کن! کم‌کم این عمل تو را یاد میگیرد. در این سنین سریع یاد میگیرد و گیرنده‌هاش بسیار قوی، سریع و عمیق است و فورا به حافظه میبرد، #حافظه هم اتاق بایگانی است. آن را در اتاق بایگانی‌اش نگاه میدارد. قشنگ عکسبرداری میکند، فیلم میگیرد. ✍حاج آقا #مجتبی_تهرانی #تربیت_فرزند #تربیت_دینی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔴 اثر مهم "احترام خانم به آقا و #محبت آقا به خانم" بر روی فرزندان 💠 این که #مرد دل خانم را نشکند و #زن #غرور مرد را، دو اثر بر روی فرزندان خواهد داشت. پسری که ابراز محبت #پدر به #مادر را در محیط خانه دیده است، می‌داند اساساً خانم‌ها دارای یک جایگاه خاصی هستند، چون رفتار لطیف پدر با مادر را دیده است، در نتیجه به خودش اجازه نمی‌دهد به خانم‌ها در سطح #جامعه تعدی کند. 💠 از طرف دیگر دختری که #احترام و #اطاعت مادرش از پدرش را در خانه دیده است، پدر او در ذهنش دارای جایگاه خاصی قرار می‌گیرد. محبت این پدر که دارای احترام و عزت مناسبی در خانه است، دختر را از طلب محبت دیگران در سطح جامعه مستغنی می‌کند. 🎙حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان #خانواده #همسرداری #تربیت_دخترانه #تربیت_پسرانه #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰 مهم‌ترین نیاز دوره نوجوانی! 🔻 #نوجوان تشنه #ارتباط است. ما باید بلد باشیم حرفش را بشنویم و خوب به او گوش دهیم. گوش دادن خوب به معنای نصیحت و سرزنش و قضاوت کردن نیست. ✴️ گوش کردن خوب یعنی فقط بشنویم و سعی کنیم بفهمیم چه می‌گوید. ☑️ با این گفت و گوها به نوجوان یاد می‌دهیم، فکر کند. این باعث می‌شود حتی اگر وارد مسیر پرخطری هم شد، آسیبش کم شود. 🎙دکتر سجاد مهدی زاده #تربیت_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔰آقایان گرامی و خانمهای محترم! 🔸بکار بردن جمله‌هایی مانند "اگر من را دوست داری" یا «با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری» ❌اشتباهه و بیانگر تفکر غلط همه یا هیچه. بنابراین شاید در کوتاه مدت شما را به مقصود برساند، اما در بلندمدت برای شما و همسرتون فقط اسباب دلخوری و دردسر میشه. #تربیت_فرزند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

😁شادی آفرینی کنید!! ✴️ #شاد_بودن همیشه نیاز به دلیل نداره اما بیشتر اوقات دلیلی باعث شادی ما میشه، سعی کنید برای خودتون دلیل شادی رو ایجاد کنید. ✴️ اگر حس میکنید از مسائل جسمی و مسائل مادی و معنوی، باز هم شاد نیستید، تغییر #سبک_زندگی ، محل #زندگی و تغییرات در #هدف رو هم امتحان کنید. ✴️ #مشاوره میتونه کمک زیادی در حل مشکلات زندگی به ما بده بنابراین از یه مشاور خوب کمک بگیرید. ✴️ خیلی از اوقات بی دلیل #ناراحت هستیم و یا با دلیل و این طبیعی هست و جزئی از زندگی، بنابراین اون رو بپذیرید و ازش نترسید. ✴️ فکر کردن به اهداف بزرگ و ماندگار خیلی ما رو شاد میکنه و میتونه به زندگی ما معنا بده. ✴️ بعضی از تصمیمات و یا کارها تو زندگی ما باعث پشیمانی و غم و غصه میشن. بنابراین اگر دوست ندارید زندگی تون غمگین بشه اون کارها رو انجام ندید و در گرفتن تصمیمات دقت کنید. ✴️ فشارهای اضافی و #استرس های غیر ضروری رو به خودتون وارد نکنید. ✴️ #قدرت_نه_گفتن رو در خودتون ایجاد کنید. ✴️ به علاقه مندی هاتون بپردازید و ازشون لذت ببرید. ✴️ تحت تاثیر خرافات و باورهای غلط نباشید و چند وقت یکبار باورهاتون رو مرور کنید و اونها رو بازبینی کنید. ✴️ و در نهایت کمتر به #گذشته و آینده فکر کنید. #روانشناسی #مثبت‌اندیشی #مثبت‌نگری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe