eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ یکی از مهم‌ترین سازه‌های شخصیتی در دوران نوجوانی اعتماد به نفس است. 🔰نوجوان اگر اعتمادبه‌نفس داشته باشد خواهد توانست از دوره بحرانی نوجوانی بهتر عبور کند، والدین برای ایجاد اعتمادبه‌نفس در نوجوان‌شان باید: 1⃣ او را توانمند کنند و در کنار توانمندی 2⃣مهارت رفتار جراتمندانه نیاز است. 3⃣ همچنین خودپنداره مثبت نیز در این بین نقش مهمی دارد. 🌀در غیر این صورت با نوجوانانی مواجه خواهیم بود که علی‌رغم توانمند بودن، باور به توانمندی های خود ندارند. ✍✍دکتر همتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
«تحقیقات نشان داده هر کودکی به طور متوسط در هر سه دقیقه یک اشتباه میکند». 📍و بزرگترها هستند که از این یا به عنوان یک و برای کودک، استفاده میکنند... 📌 یا اشتباه را دلیلی برای تخریب و ایجاد منفی در کودک قرار می‌دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🥺 عزت نفسم نابود شده! 🔹یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث تشکیل می‌شود نظر و برداشت از خودمان و توانمندی‌های‌مان است که به آن می‌گویند. خود پنداره هم درونی است، هم بیرونی و اجتماعی. 🔹یکی از بزرگترین مشکلات ما از همان اول تا حتی وسط جوانی این جدی نگرفتن است. می خواهند مهمانی بگیرند، بروند، برنامه آخر هفته بچینند و اصلا می‌خواهند یک چیزی بخرند هم و نظر ما را جدی نمی‌گیرند و هنوز فکر می‌کنند ما در دوران بچگی گیر کرده‌ایم و سواد و اطلاعاتمان در حد همان سه، چهار سالگی است... ⬅️ برای مطالعه کامل این مقاله اینجا را بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe