eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 چگونه فرزندمون رو در تصمیم‌گیری کمک کنیم؟ 🔻 بچه‌ها باید یاد بگیرند که مختار و آزادند، در هر لحظه باید بگیرند و نتایج تصمیمشان را بپذیرند. باید دایره‌هایی را برای فراهم کنید و کمکشان کنید به طوری که تحت تاثیر و ها قرار نگیرند. 🔹هنگامی که می‌خواهید بچه‌ها را در تصمیم‌گیری کمک کنید، سریع آنها را به بهترین تصمیم راهنمایی نکنید، اجازه دهید تصمیمهایشان بچرخد، جلوی بچه‌ها از یک تصمیم غلط دفاع کنید تا تفکر بچه‌ها به کار بیفتد، گهگاهی خودتان را یک آدم مردد نشان دهید، نمی‌دانم بگویید و به بچه بگویید اجازه بده در این باره کنم، دو نظر به او بدهید؛ مثلا امروز یک نظر بدهید، فردا یک نظر دیگر.... 🔸 این فضاها بچه‌ها را بالغ می‌کند. در صورتی که اگر خود را جلوی بچه‌ها همه چیز دان نشان دهید، تنها راهی که جلوی پای بچه‌ها می‌ماند فرار از شماست! 🎤حجت الاسلام پناهیان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰چجوری بچه‌ها رو اهل فکر بار بیاریم؟ 🔻 از راه‌هایی که می‌توان بچه‌ها را اهل فکر و گرفتن بار آورد این است که با بچه‌ها مشورت کنیم، خودمان را همه چیزدان معرفی نکنیم و برای تصمیم‌گیری آنها فضاسازی کنیم. البته این به معنای کودک سالاری نیست. 🔹باید بدانیم و دو رئیس در هستند که ریاست حقوقی، بیشتر با پدر و ریاست عاطفی، بیشتر با مادر است. حرف آخر در بعضی جاها با پدر و در بعضی جاها با مادر است. چنین رفتاری از پدر و مادر برای بچه تعادل روحی ایجاد می‌کند. صحبت ما با امثال جان دیویی متفاوت است. ما نمی‌خواهیم در خانه تمرین دموکراسی کنیم، به این معنا که بین پدر و مادر و بچه‌ها رای‌گیری شود. بلکه حرف ما این است که باید برای فکر کردن و تصمیم گیری بچه ها فضا ایجاد کرد. 🎤حجت الاسلام پناهیان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔹⁣مستقل بودن کودکان به آنها شانس انتخاب چیزهایی را می‌دهد که آنها را خوشحال می‌کند. 🔸کودکان لازم است انتخاب کردن را یاد بگیرند. برای رشد احساسی خود، لازم است یاد بگیرند چگونه خودشان بگیرند. در حال حاضر این انتخاب ها لازم نیست از نظر تنوع، در محدوده گسترده‌ای باشند. 🔸بزرگسالان می‌توانند به آنها مجموعه ای از انتخاب‌ها را بدهند. از این مجموعه، کودکان این را خواهند داشت که یکی را انتخاب کنند. بنابراین، آنها این را نیز یاد می گیرند که در زندگی نمی‌توانند همه چیز را داشته باشند. آنها فقط آزادی انتخاب دارند. 🔺با مستقل بودن کودکان آنها مهارت های خود را بهبود می دهند، درست و غلط را تشخیص میدهند، خود را شکل می‌دهند و می‌کنند. برای یادگیری شیوه های زندگی، آنها باید زندگی را تجربه کنند. ✅ با این روش، آنها قوی و آماده برای مقابله با چالش های زندگی رشد می‌کنند و از لحاظ عاطفی ایمن و خوشحال خواهند بود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 کودک و سختی انتخاب! 🔻 زندگی توی دنیا یه جوریه که با هر انتخاب، یه چیزهایی رو بدست میاریم و یه چیزهایی رو از دست می‌دیم. به همین دلیل گرفتن و کردن یکی از سختی‌هاییه که تا آخر زندگی با ماست. 🔹 پس چقدر خوبه که از اول، کودکمون رو باهاش آشنا کنیم. مثلا از همون خردسالی، با هم بریم سر قفسه کتابهاش و ازش بپرسیم، این کتاب رو برات بخونم یا اون یکی رو؟ یا وقتی می‌خوایم براش خوراکی بخریم، با هم بریم توی مغازه و بگیم شکلات دوست داری برات بخرم با بستنی؟ وقتی کودکمون با دو یا چند گزینه برای انتخاب مواجه می‌شه‌، توی همون دنیای کودکیه خودش شروع می‌کنه به کردن. 🔸فکر کردن، تصمیم گرفتن و انتخاب کردن، کم کم قدرت اندیشیدن و اراده بچه‌ها رو تقویت می‌کنه. یادمون باشه، همین‌ انتخاب‌های کودک نرم و نازک امروز بین شکلات، بستنی، عروسک و ماشین، داره کم کم انسانی قوی می‌سازه که بعدها می‌خواد انتخاب‌های مهم‌تری انجام بده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
‍ 🔥چرا زندگی بد برای بچه‌ها از طلاق بدتر است؟ 💠 همیشگی دعواهای ما اثری بر ما می‌گذارد که هیچوقت از ذهن پاک نمیشود. بخشی از رشد کودکان مستلزم درونی‌سازی رفتارهای والدین است. وقتی والدین مدام در حال هستند بچه ها این تعارضات را درونی میکنند. تنش بین والدین مشکلات رفتاری و هیجانی زیادی برای کودکان ایجاد می کند. ♨️ترس از صمیمیت بچه ها به خاطر دعوای والدین سخت میتوانند به کسی نزدیک شوند. برای بچه‌هایی که درگیری والدین را زیاد دیده اند موضوع خوشایندی نیست و وقتی با دیگران دچار تعارض میشوند همان الگوی اشتباه والدین را تکرار میکنند. ♨️مشکلات خُلقی دعوای والدین مشکلات خلقی بچه‌ها را تشدید کرده که اگر این مسایل بدون درمان رها شوند ممکن‌ است منجر به یا سومصرف مواد شود. متاسفانه دعوای و باعث میشود بچه‌ها زودتر بزرگ شوند و از دنیای شیرین کودکی خود جدا شوند. ❗قبل از تصمیم به جدایی، از زوج درمانی و مشاور کودک کمک بگیرید و مزایا و معایب این را به دقت بررسی کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 چهار جمله با تاثیر مثبت در تربیت کودک! ❣ خودت بگیر این گونه به کودک می آموزیم که عمل خودش را برعهده دارد و هر تصمیمی که بگیرد باید منتظر عواقب بد یا خوبش باشد. ❣دوستت دارم ولی این کار تو را نمی پسندم کار [درست] و [نادرست] را به صورت واضح برای کودک مشخص کنید یعنی به او بیاموزید ما کار [درست] و کار [نادرست] داریم، نه بچه خوب و بچه بد. ❣ از تو می خواهم مشکل من را حل کنی اگر کودک رفتاری دارد که باعث رنجش شما می شود، به او بگویید که دچار مشکل شده اید و از او بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند؛ ❣احساس تو را درک می کنم وقتی کودک است و مثلا می گوید «از تو متنفرم» یا «خیلی بدی»، بگوییم ولی من تو هستم و در هر شرایطی تو رو دارم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️وقتی به بچه‌ها حق نمی‌دیم.‌‌.. ‌ 🔸هرکس در وجودش توانمندی‌هایی منحصربه‌فرد داره که اگه در مسیر اون‌ها حرکت کنه، روزبه‌روز به و شکوفایی نزدیک می‌شه. 🔸گاهی و ها برای بچه‌هاشون می‌گیرن و مسیر رسیدن به رو در بچه‌ها به‌تعویق میندازن. 🔸اون‌ها نیت بدی ندارن؛ اما تأثیر مثبتی هم نمی‌ذارن. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⛔طلاق و فشارهای روانی 🔰بر اساس تحقیقات صورت گرفته طلاق از مهمترین منابع است، به گونه‌ای که پس از یا فرزند بیشترین فشار روانی را به دنبال دارد. دلائلتان برای طلاق را بنویسید. مشخص کنید که چرا نمی توانید ادامه دهید و چرا فکر می کنید طلاق گزینه مناسبی است؟ دقیقاً مشخص کنید؛ _ بر اثر چه اختلافات و آسیبهایی به این نقطه رسیده اید؟ _ سهم شما در این اختلافات چه مقدار بوده است؟ _ چه تغییراتی مانع تحقق طلاق خواهد شد؟ _ آیا انجام این تغییرات غیرمنطقی است؟ _ آیا این تغییرات از عهده شما ساخته نیست؟ و... 🔺لازم است اهداف و برنامه های شما مشخص باشد و تصور درستی از شرایط و دنیای پس از طلاق داشته باشید. تصمیمات مهم نیاز به تامل بیشتر دارد، طلاق سرنوشت شما را تغییر می دهد، بنابراین در تصمیم خود شتاب نکنید. قبل از نهایی کردن خود لزوما با یک مجرب و متعهد کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 دراز کشیدن همانا و شروع دردها هم همانا... انگار این چند روز نخوردن قرص کلسیم کارش را کرده بود.😅 بلند میشوم و به پهلوی چپم میخوابم... دلم لک زده برای قبل از بارداری که به هزار نوع مختلف میخوابیدم و خبری از درد نبود😁 اما خب، میارزد. میارزد به یک لحظه نگاهش...😍 از تصور چشم‌های نمکیش خنده‌ام میگرد و دست روی شکمم میکشم. درد دنده‌هایم کم‌کم امانم را میبرد، میگیرم به چیزهای خوب فکر کنم. فرض میکنم: اینجا سرِ مبارک عالیجناب نی‌نی هست و اینطرفم پاهای قشنگش اگه گاهی استخونام درد میکنه برای اینه که استخون بندی‌اش قوی‌تر بشه...😊 بعد ادامه میدم: یادت نره، یه سرباز امام زمان داری پرورش میدی، یه سرباز مثلِ کمی فکر میکنم؛ یه سرباز مثل و یکدفعه لبخندم به لبم میماسد. انگار یک تشت آب سرد ریختند روی سرم😞 آرمان روح‌الله مادر آرمان و روح‌الله هم برای بچه هایشان آرزو داشتند😭 حتما آنها هم برای قد کشیدنشان، سختی کشیده بودند، برای بزرگ کردنشان، برای سرباز کردنشان،برای ولایی بودنشان. میلرزم😣 تمام تنم مور مور میشود، جمع میشوم لای پتو. یعنی وقتی باردار بودند، وقتی خیال پردازی میکردند برای آینده شان، فکرش را هم میکردند که یک روز یک مشت کفتار، پسرشان را اربا اربا کند، روی آسفالت بکشد، قمه و سنگ به سر و صورتشان بزند؟ اشک‌هایم روان میشوند، قلبم دارد میترکد از این همه مظلومیتشان. یکدفعه یاد یک جمله میافتم: آرمان عزیزمان حضرت آقا گفته بود آرمانِ عزیزمان، حتما به او گفته‌اند که حاضر نشده به آرمان‌هایش پشت کند، خوش به حال مادر چنین پسری. لبخند روی لبم میآید، هرچند کمرنگ هرچند تلخ😌 آرمانِ عزیز روح‌اللهِ عزیز بازهم دستم سر میخورد روی شکمم، دست میکشم روی سر فرضیش و میگویم: استخوان‌هایم اگر خورد هم شود فدای سرت که قرار است فدایِ سر آقا بشود دست میکشم روی تنِ فرضیش و میگویم: تنت هم فدای سر آقا، اگر یکروز تو را روی آسفالت کشیدند، به جرم علی دوستی، کتکت زدند، یا همه ریختند روی سرت تا نفست را بگیرند، یک لحظه هم درنگ نکنی عشق ، تنت هم نذر آقاست، مثل آرمان و روح الله🌱 ✍دلنوشت یک مادر https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❄️متقاعدسازی به روش برف پاک‌کن 🗣برای کردن دیگران، گاهی ما کلی می‌کنیم و نمی‌دانیم چگونه باید دیگران را متقاعد کرد. 👨‍🔧🤱گاهی یک فروشنده هستیم، گاهی یا ، گاهی یک دوست، گاهی آموزگار. 🧠بیائید شما را از یک مکانیزم خاص مغز مطلع کنم! مغز ما یک قسمت احساسی دارد و یک قسمت منطقی. 👨‍⚖غالباً افراد فکر می‌کنند، منطقی می‌گیرند، در صورتی که در اشتباه هستند. 👨‍🎨آنها احساسی تصمیم می‌گیرند و تلاش می‌کنند با و استدلال‌های مختلف از تصمیم خود دفاع کنند. به تصمیمات خود فکر کنید، درخواهید یافت که از چیزی خوشتان آمده آن را خریده‌اید و بعد با استدلال‌های منطقی از خریدتان دفاع کرده‌اید. 💆‍♂💏وقتی می‌خواهید کسی را برای کاری قانع کنید اولا یک دلیل احساسی بیاورید و بعد یک استدلال منطقی. هم احساس و هم منطق طرف مقابل را تحت تأثیر قرار دهید. 📰پژوهش‌ها نشان می‌دهد وقتی شما درخواستی می‌کنید که بار احساسی دارد و با منطق همراه هست فرد مقابل شما مقاومتش را از دست می‌دهد و با شما همراه می‌شود. 😁پس صرفاً منطقی یا صرفاً احساسی دیگران را متقاعد نکنید، چون خیلی سریع در مقابل شما خواهند ایستاد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💍ازدواج اتفاق پیچیده‌ای است و درست است که به هیجان و برای وارد شدن به آن نیاز دارید، اما گذشته از این احساسات، نیازمند شناخت یکدیگر هم هستید. 🔻همان قدر که تاخیر زیاد یک برای پیشنهاد ازدواج می‌تواند شک‌برانگیز و گیج‌کننده باشد، عجله زیاد او در این موضوع هم چندان طبیعی به نظر نمی‌رسد‼️ اگر به فاصله کمی بعد از و شتابزده، درخواست عقد داشت، مراقب باشید. شاید او برای وجود مشکلی به این کار گرفته یا شاید هم موقعیت خاص شما باعث شده که بدون شکل گرفتن شناخت و ایحاد علاقه چنین پیشنهادی را مطرح کند... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰فاکتورهای انتخاب همسر؛ 🔹یکی از فاکتورهایی که در بایستی مورد بررسی قرار بگیرد، مفهوم یا همان فکری می‌باشد. 🔸استقلال فکری؛ ➖فرد قادر است مسائل زندگی خودش را به راحتی تشخیص دهد. ➖برای حل مسائل اش از دانش دیگران استفاده می‌کند. ➖در پیدا کردن راه‌حل‌ها کمک می گیرد ولیکن خودش می‌گیرد. ➖وقتی تصمیم گرفت، نتیجه را خودش قبول می‌کند. ➖از شکست‌ها و پیروزی‌های خودش درس می‌گیرد. ⬅️ بنابراین افراد مستقل، از دیگران می‌گیرند ولی مقلدانه عمل نمی‌کنند و افراد وابسته در تشخیص مسائل مهم زندگی ناتوان هستند و مسئولیت شکست‌های خود را به گردن دیگران می‌اندازند. https://eitaa.com/roshanan https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰تصمیم بگیرید، بچه‌ها آدم باشند 🔻 بیایید همه با هم بگیریم، بچه‌هامون آدم باشند؛ آدم باشند یعنی چه؟ یعنی مختار باشند و نقش ما و شما نسبت به این بچه‌ها نقشِ کمک باشد. نقش فراهم آوردن زمینه‌های بیشتر برای رشد سریع‌تر و سالم‌تر و سرراست‌تر باشد. 🔴 نه نقش استاد کارِ قالب ساز؛ که می‌خواهد این استعداد نرم و لطیف کودک را در یک قالب خشن بریزد. و از آن یک موجود قالبی بسازد. 🎙استاد شهید بهشتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ سیاستهای زنانه😉 🔵 یه برای ایجاد متقابل در اینه که اگر کسی جایی کرد؛ تنهایی نکنین حتی اگر جواب رو میدونین، حتی اگه اون همیشه بدون نظر شما میگیره. 👈مثلا به همسرتون بگین: " برای شام دعوتمون کرد، منم قول ندادم گفتم بذارین اول نظر رو بپرسم ببینم برنامه‌ای نداره، بعد خبرش رو میدم." اینطوری: ❌ به همسرتون مهم بودن و مرد خانواده بودن، یعنی اقتدار دادید. ❌ با اینکار کم‌کم همسرتون هم یاد میگیره که با شما در موارد مختلف کنه و احترامتون هم جلوی بالا میره، چون می دونن شما توی امور مختلف باهم‌ مشورت می‌کنید👌 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️با هرکی میخوای ازدواج کنی سه تا سوال و ازش بپرس...! 1⃣ خط قرمزهای شما تو چیه؟! خط قرمزهای هرکس توی زندگی تاحد زیادی مشخص میکنه این شخص چه داره... 2⃣ انتظاراتتون از آینده‌تون چیه؟! جواب به این سوال خیلی کمک میکنه بهتر بگیری... 3⃣ هرکسی عیوبی داره مهم‌ترین شما چیه؟! مهم‌ترین خوبیه شما چیه؟! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ تکنیک‌های مسؤولیت‌پذیری کودکان 1- باشیم : مثلا هنگام ملاقاتهایمان سر ساعت برسیم ، پول اضافه ی فروشنده را به او بگردانیم ، به موقع کارهای لازم را انجام دهیم ، با کودک مان و دیگران محترمانه صحبت کنیم و نسبت به اشتباهات مان صادق باشیم و آن ها را بپذیریم. 2- توقعات خود و قوانین را به وضوح شرح دهیم : مثلا نگوییم پسرم مرتب باش بلکه به وضوح برایش شرح دهیم که انتظار داریم پس از بازی ، وسایل اش را در کمدش قرار دهد. 3- اجازه دهیم کودکان اهدافی برای خود تعیین کنند، انتخاب کنند و مشکلات را حل کنند : آنها نیاز دارند به عنوان یک گیرنده مسائل را کنند کودکان را در برنامه های خانه و  درگیر کنیم . مثلا آن ها را  کنیم برای مسائل مثل دکوراسیون خانه یا اتاق خود یا  و … کنند. زمانی که به کودکی مسؤولیتی می دهیم (حتی وقتی نمی دهیم) اجازه دهیم اعمال کودکان به طور منطقی و طبیعی رخ دهد و حین عمل آن را تصحیح نکنیم . این موضوع شامل همه ی بچه ها می شود ، چه آن دسته از کودکانی که مسئولیت کاری را می پذیرند ولی آن را درست انجام نمی دهند و چه آن هایی که اصلا مسئولیت کاری را نمی پذیرند مانند کودکانی که هر صبح برای رفتن به  تا وقتی که بیدارشان نکند، بیدار نمی شوند. هر دو گروه باید نتیجه ی رفتارشان را ببینند. بنابراین خود کودک متوجه می شود هنگامی که مسؤولیتی را پذیرفته ، باید در برابر آن پاسخگو باشد. یا در موردی که کودک دیر بیدار می شود، خواهد دید که پس از رسیدن به مدرسه، ناظم او را باز خواست می کند. در این صورت است که کودکان ما می‌توانند تغییرات مناسبی در رفتار و انتخابهای شان صورت دهند. برگرفته از کتاب: این‌طوری هم می‌شود ✍محمد حسن شهسواری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌ این سه اشتباه را در انجام نده❌ ⬅️ و مادرها دوست دارند فرزندانی تربیت کنند که در آینده بالغانه بگیرند و روی پای خودشان باشند. اما گاهی به اصل آنچه برای چنین فردی نیاز است، توجه ندارند و از آن غافل می‌شوند. رفتارهای زیادی را می‌شود برای پرهیزکردن در دنیای والدگری عنوان کرد؛ اما سه تا از مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌‌اند از: 👆 ✍سعیده بقایی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مراحل مهارت نه گفتن نوجوانان 🔹قدم اول : تصمیم قطعی در مقابل   در مرحله اول به فرزند خود بیاموزید که بگیرد، آیا می‌خواهد درخواست دیگران را قبول نکند؟ این موضوع را بخوبی تصمیم بگیرد و قاطعانه سر تصمیم خود بماند. به او بگویید که اگر تصمیم گرفته است که نه بگوید به هیج عنوان از خواسته خود کوتاه نیاید! 🔹قدم دوم : همراهی کردن طرف مقابل بعد از اینکه؛ تصمیم خود را برای نه گفتن بطور قاطعانه گرفت به او بیاموزید که با طرف مقابل باید همراهی کند. برای همراهی طرف مقابل به او بگوید: متشکرم که من را برای این موضوع انتخاب کرده اید و ممنون هستم که به من اطمینان دارید، ولی... باید در قدم دوم یک حس خوب و یک خوب از خود را به نمایش بگذارد و و خود را افزایش دهد. 🔹قدم سوم : بیان دلیل نه گفتن در این مرحله به فرزند خود بیاموزید دلیل اینکه نمی تواند به درخواست دیگران بله بگویید را بیان کند و این کار را قاطعانه انجام دهد. و بعد از بیان دلیل نه گفتن، خود نه را بگوید! مثلا: متاسفانه الان بدلیل نداشتن وقت نمی توانم با شما به سینما بیایم. الان خودم به این پول نیاز دارم و نمی تونم به شما بدهم! البته در این مرحله می توانید از جملاتی استفاده کنید که فرصت فکر کردن را به زمان دیگری منتقل کنید: ( می تونید بهم فرصت بدهید تا فکر کنم و بعد به شما بگم! ( الان یک مقدار گرفتار هستم و اگر میشه بعدا با هم صحبت کنیم)   من خودم در مضیقه هستم و … اگر نمی توانید که این کار را بیان کنید حتما بگویید که در مضیقه هستید و خود شما مشکلاتی دارید و انجام این کار امکان پذیر نیست ! البته می توانید بجای اینکه بگویید امکان پذیر نیست بگویید: اجازه بدهید یک بررسی کنم و بعد خدمت شما خبر می دهم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠مدل صحبت کردنتون با بچه ها خیلی خیلی در رفتارشون تاثیرگذاره. وقتی پیامد رفتاری بچه ها رو بهشون میگیم خیلی بهتر میتونن از منابع خودکنترلیشون استفاده کنن و درستی بگیرن . ⬅️ در این روش تربیتی بدون و و تنش بچه‌ها رو به کار درست میکنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🥺 عزت نفسم نابود شده! 🔹یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث تشکیل می‌شود نظر و برداشت از خودمان و توانمندی‌های‌مان است که به آن می‌گویند. خود پنداره هم درونی است، هم بیرونی و اجتماعی. 🔹یکی از بزرگترین مشکلات ما از همان اول تا حتی وسط جوانی این جدی نگرفتن است. می خواهند مهمانی بگیرند، بروند، برنامه آخر هفته بچینند و اصلا می‌خواهند یک چیزی بخرند هم و نظر ما را جدی نمی‌گیرند و هنوز فکر می‌کنند ما در دوران بچگی گیر کرده‌ایم و سواد و اطلاعاتمان در حد همان سه، چهار سالگی است... ⬅️ برای مطالعه کامل این مقاله اینجا را بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
670.3K
⁉️سوال: دختر بنده ۷سالشون هست هر فیلمی که میبینه خودش را میزاره جای آن فیلم و داخل های خودش بازی میکنه اگر داشته باشه اسم شوهرش توی بازیش میشه؛ شوهر همون شخصیت فیلم الان این کارش نگران‌کننده نیست؟ و اینکه من می‌ترسم بزرگتر که شد با احساساتش بگیره برش غلبه کنه کنه که مطمئنا انتخاب درستی نیست. ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین دکترای روانشناسی، درمانگر و مشاور کودک و نوجوان 📞 رزرو تـایـم «مـشـاوره تــلـفـنـی» و «مشاوره حضـوری» 📱۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ ☎️ ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• مرکز مشاوره تخصصی 🌟روشنان🌟 آدرس: قم، بلوار شهیدصدوقی، بلوار فردوسی، نبش کوچه ۱۲ 🆔 @roshanan98 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 💠 اهمیت داشتن بلوغ اجتماعی 👥امروزه بلوغ اهمیت بیشتری پیدا می کند زیرا خودخواهی، ثروت‌جویی، گسترش ضعف اخلاقی و بی‌وجدان بودن در جوامع امروزی بیش از گذشته مشهود است. یک فرد از طریق صفاتی که از وراثت ژنتیکی یا محیطی که در آن بزرگ شده است، به می‌رسد. 👥یک فرد اجتماعی بالغ باید بتواند در مواجهه با مسائل و مشکلات بحرانی به درستی کند، بگیرد و به درستی عمل کند. او باید بتواند بدون درگیری با دیگران در فعالیت های عمل‌گرایانه شرکت کند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .