eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.7هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
783.4K
⁉️سوال: پسرمن ۷ سالش است و از ابتدای تولد نزد من بوده است، من با همسرم نمی‌کنم. به دلیل سوءرفتارهای همسرم از قبیل و نزدیک به ۷ ساله که منزلی جدا اجاره کرده‌ام و درحال هستم. زمان تحویل رسیده و ایشان باید طبق رای دادگاه نزد پدرش برود و فقط برای ملاقات آنهم اگر پدرش اذیت نکند و بگذارد بیاید. به یکباره در طی یک ماه اخیر پسرم شده..... ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
اصول تصمیم‌گیری : 🔹اگر در یک برنامه‌ی کوه نوردی یا یک مسابقه ی ورزشی دیگر شرکت کرده باشید ، می دانید رسیدن به هدف افزون بر عوامل دیگر ، به دو عامل درست و پایداری در تصمیم گیری ها بستگی دارد. ما در روزمره پیوسته درباره ی جهت حرکت خود و برنامه ی خود تصمیم میگیریم . هر تصمیم‌گیری، ریسکی دارد. به سبب این ریسک ها اغلب تصمیم گرفتن مشکل است. 💠 چهار اصل تصمیم‌گیری : 1⃣ هرگز بیشتر از آنچه در توان دارید ریسک نکنید. 2⃣بیشتر از آنچه در پایان بدست می آورید ریسک نکنید. 3⃣به حس درونی خود اعتماد کنید. 4⃣سرانجام اینکه، یک تصمیم یک تعهد است‌. 📄 برشی از کتاب 👇🏻 📚 بر ساحل تحصیل 🖋به قلم جناب ابوالفضل ابراهیمی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🎙حجت‌الاسلام‌والمسلمین عالی: ✨پیامبر مهربانی‌ها؛ چهار راهکار برای تربیت فرزندان معرفی می‌کنند: 💠یکی اینکه و ابتدا خود عامل به خیر و خوبی باشند. در خانه‌ای که و به واجبات، محرمات و حلال و حرام توجه نمی‌کنند یا به اول وقت اهمیت نمی‌دهند نباید انتظار داشته باشند که فرزندانشان دینی تربیت شوند. 💠راهکار دوم این است که فرزندانتان را متذکر خدا قرار دهید و این به معنی تسبیح دادن به دست فرزند نیست، بلکه باید بستر بستر ذکر و یاد خدا باشد و یاد خدا به طوری در آن خانه قوی باشد که کسی جرأت گناه نداشته باشد. 💠راهکار سوم این است که فرزندانتان را و کنید و بدانید با که می‌رود، کجا می‌رود و چه می‌کند. اما فرزندی که کرد و رفت تلاش نکنید سلیقه‌ها و نظراتتان را به او تحمیل کرده و او را خراب کنید بلکه به آنها نظر مشورتی بدهید زیرا امر به معروف باید همراه با رفاقت باشد. 💠راهکار دیگر رفیق بودن پدر و مادر با فرزندانشان است؛ کلید تربیت یک کلمه است و آن اینکه با فرزندانتان رفیق شوید و نگذارید قبل از شما کسان دیگری با آنها رفیق شوند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💢چگونه باب گفت‌و‌گو با فرزند نوجوان را باز کنیم؟ ▫️ اکثر در این سن و سال فکر می کنند که شان آنها را درک نمی‌کنند و خودشان این توانایی را دارند که شان را کنند. بنابراین این مرحله یکی از سخت‌ترین مراحل برای والدین به جهت برقراری و گفت‌و‌گو با فرزندان شان است. ▫️ با یعنی برای نظرات و سخن های او قائل‌اید. این باعث افزایش در آنها می‌شود و به آن ها امکان می‌دهد دلواپسی های شان را با شما در میان بگذارند. ▫️ این باور که آنچه والدین می‌گویند صحیح است و باید عملی شود، نوعی استبداد را در حکمفرما می کند. در چنین شرایطی نتیجه هر گفت و گویی از همان ابتدا آمیز نخواهد بود. ▫️همه ما می‌توانیم از هم یاد بگیریم. والدین در مقام راهنما هستند اما می توانند بسیار هم از فرزندان خود بياموزند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
✨مقام معظم رهبری: براى يك ملت، يك فريضه و يك است. بايد همانند كارهاى روزانه در مردم وارد شود. 📚 سومین کتابخوانی مرکز مشاوره 🌟روشنان🌟 برای تمام اعضا خانواده 📖 "کتاب روشن" 📖 🏮 کتاب "اقیانوس مشرق" 🗓مهلت شرکت در مسابقه؛ 🌱 از شهادت امام رضا علیه‌السلام تا شهادت امام حسن عسکری علیه‌السلام🌱 📌جهت شرکت در مسابقه کلمه "کتاب روشن" را به آیدی زیر ارسال نمایید. @roshanan98 🎁🎁🎁 ۵ نفر اول می توانند یا جایزه نقدی ۲۰۰ هزار تومانی دریافت کرده و یا یک جلسه مشاوره رایگان با دکتر همتی🤩 داشته باشند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨مقام معظم رهبری: براى يك ملت، يك فريضه و يك است. بايد همانند كارهاى روزانه در مردم وارد شود. 📚 سومین کتابخوانی مرکز مشاوره 🌟روشنان🌟 برای تمام اعضا خانواده 📖 "کتاب روشن" 📖 🏮 کتاب "اقیانوس مشرق" 🗓مهلت شرکت در مسابقه؛ 🌱 از شهادت امام رضا علیه‌السلام تا شهادت امام حسن عسکری علیه‌السلام🌱 📌جهت شرکت در مسابقه کلمه "کتاب روشن" را به آیدی زیر ارسال نمایید. @roshanan98 🎁🎁🎁 ۵ نفر اول می توانند یا جایزه نقدی ۲۰۰ هزار تومانی دریافت کرده و یا یک جلسه مشاوره رایگان با دکتر همتی🤩 داشته باشند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨مقام معظم رهبری: براى يك ملت، يك فريضه و يك است. بايد همانند كارهاى روزانه در مردم وارد شود. 📚 سومین کتابخوانی مرکز مشاوره 🌟روشنان🌟 برای تمام اعضا خانواده 📖 "کتاب روشن" 📖 🏮 کتاب "اقیانوس مشرق" 🗓مهلت شرکت در مسابقه؛ 🌱 از شهادت امام رضا علیه‌السلام تا شهادت امام حسن عسکری علیه‌السلام🌱 📌جهت شرکت در مسابقه کلمه "کتاب روشن" را به آیدی زیر ارسال نمایید. @roshanan98 🎁🎁🎁 ۵ نفر اول می توانند یا جایزه نقدی ۲۰۰ هزار تومانی دریافت کرده و یا یک جلسه مشاوره رایگان با دکتر همتی🤩 داشته باشند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
✨مقام معظم رهبری: براى يك ملت، يك فريضه و يك است. بايد همانند كارهاى روزانه در مردم وارد شود. 📚 سومین کتابخوانی مرکز مشاوره 🌟روشنان🌟 برای تمام اعضا خانواده 📖 "کتاب روشن" 📖 🏮 کتاب "اقیانوس مشرق" 🗓مهلت شرکت در مسابقه؛ 🌱 از شهادت امام رضا علیه‌السلام تا شهادت امام حسن عسکری علیه‌السلام🌱 📌جهت شرکت در مسابقه کلمه "کتاب روشن" را به آیدی زیر ارسال نمایید. @roshanan98 🎁🎁🎁 ۵ نفر اول می توانند یا جایزه نقدی ۲۰۰ هزار تومانی دریافت کرده و یا یک جلسه مشاوره رایگان با دکتر همتی🤩 داشته باشند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
بازی والدین و کودک یعنی؛👇🏻 🔹بازی کودکِ درون با فرزند بیرون 🔹آزاد کردن کودک درون یعنی ... 🔹آزادی از احساس نگرانی، احساس ، احساس نا امیدی و از هر احساس ناخوشایند دیگر ... ⬅️ بچه ها به ما می‌آیند تا با آنها، کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💸 کودکان مادی‌گرا، محصول الگوی غلط والدین 💰با گسترده شدن سرعت تحولات و نفوذ بیش از پیش به شخصی افراد، شاهد تغییرات زیادی در و همچنین خانواده‌ها هستیم. 💵 مادی‌گرایی یکی از این الگوهای نوظهور است که جایگزین شده است به طوریکه و ذکر بسیاری از و حتی فرزندانشان را درگیر و مادیات کرده و آن‌ها را از توجه به مسائل دیگر بازمی‌دارد. ⬅️ برای اینکه این نگاه مادی به فرزندان منتقل نشه، این مطلب را از اینجا بخوانید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
✨مقام معظم رهبری: براى يك ملت، يك فريضه و يك است. بايد همانند كارهاى روزانه در مردم وارد شود. 📚 سومین کتابخوانی مرکز مشاوره 🌟روشنان🌟 برای تمام اعضا خانواده 📖 "کتاب روشن" 📖 🏮 کتاب "اقیانوس مشرق" 🗓مهلت شرکت در مسابقه؛ 🌱 از شهادت امام رضا علیه‌السلام تا شهادت امام حسن عسکری علیه‌السلام🌱 📌جهت شرکت در مسابقه کلمه "کتاب روشن" را به آیدی زیر ارسال نمایید. @roshanan98 🎁🎁🎁 ۵ نفر اول می توانند یا جایزه نقدی ۲۰۰ هزار تومانی دریافت کرده و یا یک جلسه مشاوره رایگان با دکتر همتی🤩 داشته باشند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔮 خب پدرا و مادرای عزیز؛ 💷 اجازه بدید فرزندانتون ببینن که شما برای چه زحماتی می‌کشید و چیکار می کنید. گاهی اگه ممکنه فرزندتون را به محل کارتون ببرید، به اونها نشان بدید و توضیحی کودکانه که هزینه غذا، پوشاک، خانه، تعطیلات و غیره از انجام این کار بدست می یاد(یادتون باشه منتی درکار نیست). 💶 چون برای بچه‌ها هستن و از رفتار شما و یا حتی الگوهایی که بهشون معرفی می‌کنید تقلید می کنن؛ بنابراین اگر شما ولخرج باشید ولی از بچه‌هاتون بخواهید که پس‌انداز داشته باشن، ممکن است که اصلا این قضیه را یاد نگیرن یا مفهوم اون را متوجه نشن. 💴 وقتی کودکی ببینه پدر ومادرش سخت‌کوش هستن و برای تلاش می‌کنن، خرج کردن به اندازه و خرید به موقع هم دارن؛ این کودکان هم همان کار را انجام می‌دن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🚨 کمترین و بیشترین طلاق‌ها سهم کدام استان‌هاست؟ ❌یکی از معضلات ها بحث میباشد که متاسفانه در چند سال اخیر در کشورمون، این معضل بزرگ زیاد دیده میشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💕نکته‌ی طلایی زندگی مشترک 👂🏻 «««آویزه گوشمان باشد.... 📛 هیچ کدام از آنهایی که همسرت را با آنها مقایسه می‌کنی، هنوز با تو نکرده‌اند تا نقاط ضعفشان را هم ببینی ....!!!! 👈از دور و در آشکار، همه در زندگیشان قهرمانند .... اما از نزدیک و در خفا؛ نه...!!!!!! ❤️قهرمان واقعی کسی است که با خوشی و ناخوشی، در کنارت زندگی می کند ...... 💝قهرمان زندگیت را    👌 کن!!! 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💠 دوره‌ی آموزشی "دنیای خودباوری" ✅ راهکارهای تقویت اعتمادبه‌نفس در کودکان و نوجوانان 💯فرزندان ما شایسته بهترین‌ها هستن. بیایید با هم به آن‌ها کمک کنیم تا به خودشان داشته باشن و در موفق بشن. 🎞 توی این دوره‌ی ۵ جلسه‌ای، همراه با آقای در مورد اعتمادبه‌نفس و راه‌های تقویت اون در بچه‌ها، چیزهای زیادی یادمی‌گیریم. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💯خلاصه‌ترین تعریف برای اعتماد‌به‌نفس اینه که با تمام وجود به خودت ایمان داشته باشی! ⁉️خودتون یا فرزندتون اینطورید؟! 🙁 اگه اعتمادبه‌نفس نباشه، در مسابقه دوبار شکست خواهید خورد😲 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 💎 "اعتماد به نفس" کلید است. بیایید با هم به فرزندانمون یاد بدیم که چطور به خودشون ایمان داشته باشن! هر قدمی که برای تقویت اعتماد به نفس اونها برمی‌داریم، بهشون کمک می‌کنه تا در بهتر عمل کنن." 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💠 دوره‌ی آموزشی "دنیای خودباوری" ✅ راهکارهای تقویت اعتمادبه‌نفس در کودکان و نوجوانان 💯فرزندان ما شایسته بهترین‌ها هستن. بیایید با هم به آن‌ها کمک کنیم تا به خودشان داشته باشن و در موفق بشن. 🎞 توی این دوره‌ی ۵ جلسه‌ای، همراه با آقای در مورد اعتمادبه‌نفس و راه‌های تقویت اون در بچه‌ها، چیزهای زیادی یادمی‌گیریم. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
15 راز خانواده‌ی صمیمی👨‍👩‍👧‍👦 : 1.عینک خوش‌بینی👓 : داشتن تفکر مثبت در زندگی و خوش بینی معقول ، رمز در زندگی است. ☹️😒منفی نگرها همیشه نیمه ی خالی لیوان را می بینند. چنین افرادی ، عینک بدبینی به چشمان خود دارند. آن ها اشتباهات کوچک را بزرگ می شمارند، از کاه کوه می سازند و به این صورت ، را در کام خود تلخ و اعضای خانواده را ناراحت می کنند ؛ اما 🤩مثبت نگرها همیشه نیمه‌ی پر لیوان را می بینند. خطاها و لغزش های دیگران را نادیده می گیرند و با دید مثبت و منطقی با آن برخورد می کنند. این قبیل انسان ها با نوع نگاه خود، زندگی را با نشاط و می‌کنند. 2.مهربانی های کوچک❤️: مهربانی ها و اظهار های کوچک، بسیار اهمیت دارند و را به کانونی گرم و با طراوت تبدیل می کنند. همین که پدر از سرکار بر می گردد و وارد خانه می شود، مادر به گرمی از او استقبال می کند و او را تحویل می گیرد و از او پذیرایی لازم انجام می شود. ⬅️ادامه دارد... 🖋نویسنده: هادی سحابی 📰 مجله: خانه‌ی خوبان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
شناخت واقعی خواستگار ✨برای پی‌بردن به واقعی خواستگارتان و نوع و تفکرات وی، باید بدانید این مسئله تابع متغیرهای گوناگونی است و نمی‌توان به سهولت و با یک نگاه و یا صحبت‌های معمولی، به این مهم دست یافت؛ به همین خاطر گاهی برخی شناخت‌ها تنها از طریق اجرای و نیز تحقیق از افراد آگاه به دست می‌آید و بخش اندکی هم به صحبت‌های دونفره اختصاص دارد. 💠 معمولاً سه روش برای شناخت و تشخیص ملاک‌ها و معیارهای ازدواج وجود دارد که عبارتنداز: 🔹 تحقیق از افراد آگاه = ۵۰ ٪ 🔹 آزمون‌های روان‌شناختی = ۳۰ ٪ 🔹 گفت‌ و گو‌های دختر و پسر در جلسات = ۲۰ ٪ همان‌طور که می‌بینید بیشترین سهم شناخت را تحقیق از افراد آگاه به خود اختصاص داده است. 🗣 تحقیق، پرس‌و‌جو و بررسی ویژگی‌های فکری، اخلاقی، شخصیتی و رفتاری و جایگاه، موقعیت و شرایط خانوادگی فرد موردنظر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و شما را در نهایی کمک خواهد نمود. 📈 راه‌های تحقیق عبارتند از: ●تحقیق و بررسی از خانواده و چگونگی روابط خانوادگی و فامیلی؛ چون هر فردی تحت تأثیر محیط به دنیا آمده و کرده است و از آن فضای فرهنگی و اجتماعی تأثیرپذیر بوده و هست. ●تحقیق و شناسایی دوستان و نزدیکان و رفقای صمیمی در محل و سکونت، محل درس و محل کار. ●گفتگوی مستقیم (ولی تحت نظارت خانواده های دو طرف) با یکدیگر و اطلاع یافتن از نقطه نظرات همدیگر درباره مسائل مختلف و آنچه در آینده می‌تواند در زندگی مشترک‌تان تأثیرگذار باشد و کسب اطلاع از میزان اهتمام وی نسبت به ملاک ها و معیارهای معرفی شده. ✍️ حسن معتمد .
. 3⃣ 💸 اصول پول تو جیبی دادن به دانش‌آموزان 💎با شروع >تحصیلی جدید و ورود بچه‌ها به نیازها و دغدغه‌های جدیدی به اونها اضافه می‌شه. گرفتن و خریدکردن به صورت مستقلانه یکی از این دغدغه‌هاست که باید اصولی و قاعده‌مند باشه👆 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. زندگی همـچون چهار فصل است... پس تـوقع زیادیست که بخواهـیم همیشه بهار باشد و شکوفا برگریزان پاییز و سوز و سرمای زمستان هم زیبایی‌های خودش را داره🍂❄️ سلام عزیزم صبحت بخیر و شادی 💝 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
5⃣ ♨️ تک‌فرزندی می‌تواند به ایجاد انتظارات غیرواقعی از منجر شود. چون کودک در مرکز توجه قرار دارد و ممکن است به همه خواسته‌هایش برسد، ممکن است به تدریج انتظار داشته باشد که در تمام جنبه‌های زندگی، خواسته‌هایش برآورده شود. این انتظارات غیرواقعی می‌تواند در آینده، هنگامی که با واقعیت‌های زندگی مواجه می‌شود، باعث ناامیدی و عدم رضایت از زندگی شود. 🔺با توجه به این چالش‌ها، والدین کودکان باید آگاهانه و با دقت به تربیت و فرزند خود بپردازند. فراهم کردن فرصت‌های مناسب برای تعاملات اجتماعی، به استقلال، ایجاد تعادل در انتظارات و مسئولیت‌ها، و حمایت از و روانی کودک، می‌تواند به کاهش این مشکلات و بهبود کیفیت زندگی کودکان تک‌فرزند کمک کند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. 3⃣ 🔰 دوره خاصی از انسان می باشد. و تغییرات بسیاری در این دوره برای فرد اتفاق می افتد. طبق نظر کارشناسان شروع دوره نوجوانی را حدود ۱۱ الی ۱۲ سالگی و معمولا ۱۸ سالگی را پایان آن و ورود به دوره جوانی و بزرگسالی می دانند. 🔹در این دوره، بحران نوجوانی شروع می‌شود. و فرد با چالش‌هایی مانند تغییرات جسمانی، تغییر در و اندیشه، قدرت مختلف، تغییر در روح و روان و همچنین تغییر در رفتار روبرو می‌شود. ⏪ بنابراین مسئولیت در این دوره از زندگی فرزند نیز بسیار مهم است. و برای اینکه نوجوان مسیر درستی را برای آینده خود انتخاب کند، باید آگاهی کاملی از نحوه برخورد با نوجوان و درک او داشته باشند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣4⃣ 🔺کاهش اعتماد‌به‌نفس: همانطور که ذکر شد در این دوران متناقضی را تجربه می کنه. ممکنه اتفاقی در یا رفتار اطرافیان، نوجوان را تا حد زیادی کاهش بده. این کاهش اعتماد به نفس باعث میشه نوجوان نسبت به تمامی ویژگی‌های خود بی‌علاقه و بی‌میل بشه و به دنبال تغییر ویژگی‌های رفتاری و حتی ظاهری خود باشه. ⏪این میل به تغییر، ناشی از در نوجوانان هست که از کمبود اعتمادبه‌نفس نشئت می‌گیره و به علاقه به تغییر منجر میشه. حتی رفتار بسیاری از بزرگسالان نیز که علاقه به تغییر دارند ناشی از همین بحران هویت مدیریت نشده هست. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .