🙅‍♂قانون 15 دقیقه چیست ؟ 👈 تکرار کارهای کوچک بخشی از #شخصیت انسان را میسازد. 🍀 اگر روزی 15 دقیقه را صرف #خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 🍀 اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال #موفقیت نصیبتان خواهد شد. 🍀 اگر روزی 15 دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 🍀 اگر روزی 15 دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید از هفته‌ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. 🍀 اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم #یادگیری دست خواهید یافت. 🍀 زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه‌ی این که #وقت ندارید آن را به تاخیر نمی‌اندازید. 🙂جالبتر اینکه، کشور #ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند. #سبک_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🚨مراقب بازی‌های بچه‌هامون باشیم 🥺فوت کودک ۶ ساله در دعوای کودکانه فرمانده انتظامی شهرستان قم گفت: 🔹دعوای کودکانه دو خواهر و برادر در یکی از روستاهای این شهر منجر به فوت خواهر ۶ ساله شد. 🔹روز گذشته پسر بچه 13 ساله در حال بازی با خواهر 6 ساله‌اش اقدام به پرتاب سنگ به سمت خواهر خود می‌نماید. 🔹این حادثه تلخ منجر به برخورد سنگ به سر دختر و بیهوشی وی می شود که متاسفانه علیرغم انتقال وی به بیمارستان و با وجود تلاش کادر پزشکی شاهد فوت این کودک بودیم. 🔹فرمانده انتظامی شهرستان قم در پایان با ابراز تاسف از این حادثه گفت: گاها دعوای کودکانه و به صورت ناخواسته منجر به اتفاقات ناگوار می‌شود لذا نظارت کامل بر رفتار کودکان جز وظایف #والدین می‌باشد. شایان ذکر است هر دو کودک از اتباع غیر ایرانی ساکن قم بودند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💠آیت الله مصباح یزدی رحمت الله علیه: ✨از بهترین کارهای ما این است که قرآنی، دعایی بخوانیم، ثوابش را به #امام_زمان عجل‌‎الله‌فرجه هدیه دهیم. 🌻شما هدیه کوچکی برای آدم عادی بفرستید، بالاخره چیزی در مقابل به شما می‌دهد! مگر می‎‌شود ایشان #هدیه ما را ندیده بگیرد؟ می‌شود او برای ما دعا نکند!! ✨اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج✨ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

❤️خضوع آیت الله #آل_هاشم برای حفظ حرمت یک #بانو 🔹در حاشیه اهدای تقدیرنامه به مدعوین افتتاح طرح محرومیت زدایی در استان آذربایجان شرقی هدیه از دست یک بانو بر زمین می‌افتد و امام جمعه‌ شهر برای حفظ حرمت این بانو بی درنگ خم میشود تا تقدیر نامه را بردارد که مبادا ناموس مردم جلوی چشم نامحرم خم شود. 🔹کاربران فضای مجازی این اقدام پسندیده و متواضعانه آیت الله آل هاشم را نشانه خضوع او دانستند و معتقدند که جایگاه زن مسلمان چنان بالاست که یک ریش سفیدی ملبس به لباس پیغمبر که در جایگاه امامت جمعه قرار دارد، برای حفظ حرمت و حیای او تا کمر خم می شود. 🌷این است مسلک شهیدان #شهید_خدمت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

📺 کمیک موشن #جمعیت ✨در آرزوی فرزند #فرزندآوری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🗣 والدین دغدغه‌مند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍 📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی 👨‍⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌 (سبک‌های والدگری، ویژگی‌ها، نیازها، آسیبها و راهکار‌ها) 👨🏻‍🏫 با تدریس دکتر مجید همتی استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی ⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐 1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀 پنج‌شنبه ۱۷ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀 پنج‌شنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀 پنج‌شنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀 جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰ 📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️ 📍مهلت ثبت‌نام: تا ۱۵ ام خرداد ماه📆 💸 سرمایه‌گذاری شما در هر یک از این کارگاه‌ها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان ⬅️ معادل هزینه‌ی یک جلسه‌ی مشاوره‌ی یک ساعته 🤯🤑 📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 ✅ لینک کانال ما: https://eitaa.com/roshanan

⁉️خیلی از خانم‌ها سوال دارند که؟!#چه_جوری_خواستمو_بگم؟ ❄مردها چون جزگرا نیستن، معمولا از روی نشانه‌ها نمی فهمند که منظور خانمشون چی بوده. مثلا از روی اخمتون یا یه جمله و حرف غیرمستقیم #انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده گاهی سعی کنین رک و #صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته تون و یا مسٵله رو مطرح کنین. 💠یه چیزی رو فراموش نکنین. به هیچ وجه ناراحتی تون رو و یا مسٵله ای رو با نیش و #کنایه انتقال ندین که با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه تون نمی‌رسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه #دعوا یا مسٵله بزرگتر پیش بیاد. #خانواده #همسرداری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💯 راهکارهایی برای افزایش تمرکز حواس در کارها و رسیده به موفقیت 👇 🔹چند دقیقه بدون حرکت بنشینید. 🔹با آینه گفتگو کنید. 🔹افکار خود را کنترل کنید. 🔹چند کار را همزمان با هم انجام ندهید. 🔹مغز خود را تعميم دهيد. 🔹به اندازه کافی بخوابيد. 🔹مهلت انجام کار را مشخص کنيد. 🔹مطالعه کنید. #موفقیت #تمرکز https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

آسیب‌های پیری جمعیت 😔 #جمعیت #فرزندآوری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💯یادگیری مهارت‌های زندگی و كنترل خشم 🎙حجت‌الاسلام‌والمسلمین #دكتر_مجید_همتی #استقلال #مهارتهای_زندگی #مهارت_آموزی #عصبانی_شدن #كنترل_خشم #پدر_و_مادر #دوران_نوجوانی #مصلحت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🥱 چیکار کنم موقع درس خوندن خوابم نگیره ؟ 1⃣ به موقع بخواب (اگه شب به موقع نخوابی تنها راه بیدار موندن حین #درس_خواندن، فقط و فقط مقاومت های بی پایانه😂) 2⃣ به موقع خوابیدن مهمه امااا به اندازه خوابیدن مهم تر⏰ - خیلی زود بیدار نشین اجازه بدین حداقل ۶ ساعت #خواب مفید و باکیفیت داشته باشین💁🏻‍♂ - خیلی دیر هم بیدار نشین شاید فکر کنین وقتی ۱۲ ساعت بخوابین خیلی سرحال‌تر باشین ولی واقعیتش اینه پر خوابی بعد مدتی باعث میشه کسل‌تر و بی‌حوصله‌تر بشین و #افسردگی هم میاره 🤦🏻‍♂ 3⃣ از نوشیدنی های کافئین‌دار در حد معمول استفاده کنین ، قبلش چک کنین که حساسیت نداشته باشین🥤 4⃣ وعده های غذایی رو به درستی بخورین و نظمش رو رعایت کنین و خیلی سنگینم نباشه، حین درس خوندن از میوه‌، مغزها و مواد قندی طبیعی استفاده کنین🍱 5⃣ فضای مطالعتون رو عوض کنین و از یکنواختی دربیاین و هر از چندگاهی چندتا حرکت کششی هم انجام بدین💡 #روش_مطالعه #تنظیم_خواب #امتحانات #اضطراب https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🗣 والدین دغدغه‌مند، پدر و مادرهای مشتاق مباحث تربیتی، مربیان و معلمان آگاه 😍 📌 چهار کارگاه عالیییییی و کاربردیییی 👨‍⚕روانشناسِ کودک خود باشیم 😌 (سبک‌های والدگری، ویژگی‌ها، نیازها، آسیبها و راهکار‌ها) 👨🏻‍🏫 با تدریس دکتر مجید همتی استاد دانشگاه، مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه، عضو هیئت مدیره انجمن روانشناسی اسلامی ⭕️ به صورت حضوری و مجازی🖐 1⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( تولد تا ۳ سالگی) 👀 پنج‌شنبه ۱۷ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 2⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۳ تا ۷ سالگی )👀 پنج‌شنبه ۲۴ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 3⃣ روانشناس کودک خود باشیم ( ۷ تا ۱۲ سالگی ) 👀 پنج‌شنبه ۳۱ خرداد، ساعت ۱۵ الی ۱۹⏰ 4⃣ روانشناس کودک خود باشیم (نوجوانی)👀 جمعه ۱ تیرماه، ساعت ۱۰ الی ۱۴ ⏰ 📍(چهار کارگاه متفاوت و عالی)☺️ 📍مهلت ثبت‌نام: تا ۱۵ ام خرداد ماه📆 💸 سرمایه‌گذاری شما در هر یک از این کارگاه‌ها فقط و فقط ۵۹۹ هزار تومان ⬅️ معادل هزینه‌ی یک جلسه‌ی مشاوره‌ی یک ساعته 🤯🤑 📍جهت کسب اطلاعات و ثبت نام👇 📱09371466557 🆔 @roshanan98 ✅ لینک کانال ما: https://eitaa.com/roshanan

💠 در زندگی مشترک بالاخره از #زن و یا #مرد اشتباهی سر میزند... آنچیزی که مهم است نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است. 💢بیشترین اختلافات #زناشویی میان زوجها بدلیل بیان نقدهاست یعنی #انتقاد درست را بلد نیستند. ❇️ امروزه بیش از 30روش #نقد اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های #گفتگو را بشناسند. ✳️ در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیرگذار باشد و نقد #منصفانه به نقدی گفته میشود که در پس آن #دعوا رخ ندهد نه به نقدی که به حق باشد. 🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را رُک بودن میدانند. #انتقاد_منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند. ❌این انتقاد، منصفانه نیست❌ ✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت. به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است: ✅ بیان کار خوب+نقد +کار خوب 🛑یعنی انتقادمان را بین دو کار خوب بیان کنیم، همین سبب میشود طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیرگذار است. این روش نقد کردن را انتقاد ساندویجی می‌گویند. #سبک_زندگی #همسرداری #خانواده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

توضیحات آقای #دکتر_همتی مدرس کارگاه‌های "روانشناس کودک خود باشید" پیرامون آنچه در این کارگاه‌ها میگذرد😍 #کارگاه #روشنان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

📣 📣 📣 خبر ویژه‌ه‌ه‌ه‌ه بنا به درخواست متقاضیان شرکت در کارگاههای فوق و تاکید آقای دکتر همتی مبنی بر اعمال تخفیف ویژه برای این کارگاهها، شرایط،تخفیفی زیر اعلام میشود ⬇️ ✅ شرکت‌کننده در هر ۴ کارگاه، می‌تواند از ۴۰ درصد تخفیف برخوردار شود. ✅ کسانی که در طول دو روز ۱۴ و ۱۵ خرداد، ایام سالگرد ارتحال امام راحل، ثبت‌نام کنند، ۲۰ درصد تخفیف دریافت می‌کنند. ✅ در صورتیکه هر دوی پدر و مادر باهم در کارگاه شرکت‌کنند، برای یکی ازآنها، ۵۰درصد تخفیف لحاظ میشود. ✅ طلاب یا دانشجویان شرکت‌کننده در کارگاه، از ۳۰درصد تخفیف برخودارند. ✅ هر شرکت‌کننده‌ای که فرد دیگری را به کارگاه دعوت نماید، از ۱۰ درصد تخفیف برخوردار خواهد بود. #کارگاه https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💠 روشهای کسب استقلال شخصیت فرزندان 🔹برای کمک به ایجاد #شخصیت مستقل در #کودکان و #نوجوان پژوهش های مختلفی انجام شده است که عمده نتایج آنها به شرح زیر است: - اجازه بدهید فرزندانتان خود انتخاب کنند هر چند میتوانید به آنها پیشنهاد بدهید (انتخاب لباس، رشته تحصیلی و...) -برای تلاش فرزندان خود #احترام قائل شوید. احترام گذاشتن به تلاش های آنها منجر به #تمرکز بر تلاش‌های آنها می شود. -هرگز در حضور دیگران درباره مسائل و مشکلات کودک خود پرس وجو نکنید. -برای فرزندان خود شرح دهید که چه الگوی رفتاری را می پسندید نه اینکه این نیست که شما از آنها بخواهید که دقیقا مانند الگوی مد نظر شما باشند. - سنگ صبور کودکان و نوجوانان خود باشید. ❌هرگز بلافاصله بعد از اشتباه فرزندانتان آنها را #نصیحت نکنید. #تربیت‌_کودک #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe