#کارگروه_رسانه ♦️ابتلای سالانه ۱۵۰ هزار نفر به #سرطان در کشور/ کم‌تحرکی از جمله مهم‌ترین دلایل رئیس اداره سرطان معاونت بهداشت وزارت بهداشت: 🔹سالانه نزدیک به ۱۵۰ هزار نفر در کشور به سرطان مبتلا می‌شوند. 🔹سالی حدود پنج درصد در کشور افزایش بروز سرطان داریم. این میزان در دو دهه آینده در همه جای دنیا افزایش پیدا می‌کند. 🔹ریسک منتسب به عوامل خطر سرطان بین #عوامل_تغذیه‌ای و #کم‌تحرکی  پررنگ است. این‌ها عواملی جدای از افزایش سن است. #مواظب_باشیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_علمی ✅#خرما و خواص آن ✍خرما مدافع سرسخت بدن در برابربیماری #سرطان است ویکی ازمیوه هایی که مقدار فسفر و کلسیم آن درست به مقدار فسفر وکلسیمی که به طور طبیعی دربدن ما وجود دارد. 🔸خرما دارای ویتامین آ ومیدانید این ویتامین مخصوص رشد است. 🔸فسفری که درخرما وجود دارد سلول های عصبی را سرزنده نگه میدارد. مصرف مقداری کمی خرما احتیاج بدن به آهن رفع میشود. خرما در جلوگیری ازکم خونی ویامعالجه ودرمان آن اثرکاملی دارد.اشخاصی که به بیماری دیابت مبتلا شده اند خرما برای آنها شیرینی طبیعی است وچون دارای ویتامین ب2 نیزهست غذا راخیلی زود جذب بدن خواهدکرد 🔸خرما رنگ ورخسار را سالم وشاداب میکند بسیار کمتر از قند، افراد را دچار چاقی و اضافه وزن میکند 🔸در درمان یبوست، اختلالات روده ای، مشکلات قلبی، ضعف جنسی و اسهال مفید است. 🔸 در بین خرماهای سیاه، رطبی مرغوب است که پوستی نازک داشته باشد، درشت و گوشت دار باشد و رنگ مشکی. اما رطبی که پوست کلفت دارد، رنگش بور باشد و ریز، رطب ضعیف یا نامرغوب محسوب می شود 🔸در رطب های زردطلایی رطب شاهانی که بسیارطلایی، کم شیرین و بسیارلطیف است مرغوب است. #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_علمی 💢 خوردن #آب_سرد بعد از #غذا عامل اصلی #سرطان ✍🏻 آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکند 🔸آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است! 🌸 برای عزیزانتان بفرستید #سلامت_باشیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 https://eitaa.com/joinchat/1313538234C61ce6e5069

#کارگروه_رسانه ♦️#برنزه کردن ابتلا به #سرطان پوست را ۱۰ برابر می‌کند 👨‍⚕رئیس مرکز تحقیقات پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: 🔹آفتاب گرفتن، برنزه کردن و انجام سولاریوم برای پوست ضرر زیادی دارد و فرد را در معرض ابتلا به سرطان و بیماریهای پوستی قرار می دهد. 🔹برای کمبود ویتامین دی در بدن باید از مکمل های غذایی استفاده کنند و این تصور عموم که آفتاب گرفتن و برنزه کردن برای جبران این ویتامین تاثیر گذار است، غلط بوده و منجر به بیماری می شود. 🔹برنزه کردن پوست تاثیری در جذب ویتامین دی ندارد و خطر ابتلا به سرطان پوست را ۱۰ برابر بیشتر می‌کند. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_علمی 🥛مصرف روزانه شیر در دوران #نوجوانی و #کودکی پایه ‌گذار #استخوان ‌هایی محکم بوده و از عوامل اصلی پیشگیری کننده پوکی استخوان و زندگی سالمندی فعال تر محسوب می شود. 🤰🤱در دوران #بارداری و #شیردهی، نیازهای غذایی مادر افزایش پیدا می‌ کند، بنابراین مادران باردار در این دوران مخصوصا در سه‌ ماهه دوم و سوم باید میزان بیشتری کالری، پروتئین، انواع ویتامین‌ و کلسیم مصرف کنند. شیر از آن دسته مواد غذایی است که مادران باردار به آن نیاز بیشتری دارند. 👈طبق تحقیقات دانشمندان سوئدی، #مردانی که در طول روز شیر می‌ خورند، 35 درصد کمتر احتمال دارد كه به #سرطان روده بزرگ مبتلا ‌شوند. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت_باشیم *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

#کارگروه_علمی 👈اگردوست نداريد#كودك شما درآينده دچار #سرطان و آسم و #ناباروري شود از استفاده #لاک براي كودكان بشدت بپرهيزيد. همه لاك ها حاوي٣ماده سرطانزا فتالات، تولوئن و فرمالدئید هستند 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامتی *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern

👶 بانوانی که #فرزند بیشتری به دنیا می آورند، این خانمها از #رحم سالمتری برخوردارند.😍😍 زنان هرچه #بیشتر بچه داشته باشد، ابتلا به #سرطان تخمدان کمتر است.😁🌹 🌱 سبک زندگی سالم *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👇

♥️قلب♥️ زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼 🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈