💉 واکسیناسیون کووید-۱۹ ⁉️ پاسخ به سوالات متداول(۳) 🔰 آیا واکسن باعث ابتلا به بیماری کووید-۱۹ می شود؟ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

با اندازه گیری فشارخون و کنترل آن، عمر طولانی تری داشته باشید. ⭕ قبل از اندازه گیری فشارخون به چه نکاتی باید توجه کرد؟ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #فشارخون_بالا @safiranesalamat_kashan

مشاوره رایگان در تمام ساعات شبانه روز در خصوص موضوعات: ⏩ بیماری کووید-۱۹ ⏩ سرطان ⏩ سلامت سالمندان ⏩ بارداری و پس از زایمان ⏩ تغذیه ⏩ سلامت روان ☎️ از طریق تماس با شماره ۴۰۳۰ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan

🔵 راه اندازی سامانه خودمراقبتی در حوزه سلامت روان مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت: سامانه خود مراقبتی در حوزه سلامت روان ، برای استفاده جمعیت عمومی، ذیل پایگاه اینترنتی salamat.gov.ir  راه اندازی شده است. همه افراد هم اکنون می توانند بدون ذکر مشخصات هویتی، با مراجعه به این پایگاه و انتخاب گزینه "خودارزیابی روانشناختی" در سمت چپ و پایین صفحه، خدمات آنلاین حوزه سلامت را دریافت کنند. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #سلامت_روان @safiranesalamat_kashan

🔰علایم فشار خون بالا چیست؟ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #فشارخون_بالا @safiranesalamat_kashan

💉 واکسیناسیون کووید-۱۹ ⁉️ پاسخ به سوالات متداول(۴) 🔰 شایع ترین عوارض جانبی که ممکن است پس از دریافت واکسن های کووید-۱۹ رخ دهد، چیست؟ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🚫برای کنار گذاشتن تلفن همراه خیلی دیر شده است.... #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #سوانح @safiranesalamat_kashan

🔵 کم کاری تیروئید ⚠️ با انجام غربالگری نوزادان در روزهای ۳ تا ۵ تولد و تشخیص به هنگام، از عقب ماندگی ذهنی، کوتاهی قد، کاهش شنوایی و .... در کودکان پیشگیری کنیم. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #تیروئید @safiranesalamat_kashan

✔تعهد من، ترک قلیان ۴ تا ۱۰ خرداد ماه 🚬هفته ملی بدون دخانیات #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #دوری_از_سیگار_قلیان @safiranesalamat_kashan

🚫برای بستن کمربند ایمنی، خیلی دیر شده است.... #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #سوانح @safiranesalamat_kashan

🔴 واکسینه نکردن به موقع فرزندان تان، سلامت آنها را به لبه پرتگاه خواهد برد. 🔴 این روزها درباره طغیان سرخک در ایران زیاد می شنویم. ❌ سرخک سرایت پذیری و کشندگی بالایی دارد. به بهانه کرونا و حرفهای جعلی گروههای ضد واکسن، واکسیناسیون فرزندان خود علیه این بیماری را در ۱۲ و ۱۸ ماهگی (واکسن MMR) به تاخیر نیاندازید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #سرخک @safiranesalamat_kashan

⁉️اصلاح باورهای نادرست درباره آسم 🚫باور نادرست : آسم با افزایش سن خوب می شود. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #آسم @safiranesalamat_kashan

۴ تا ۱۰ خرداد: هفته ملی بدون دخانیات از حق خود دفاع کنید،هوای بدون دخانیات حق شماست. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #دوری_از_سیگار_قلیان @safiranesalamat_kashan

🎥 این کلیپ آموزشی را ببینید و برای کسانی که قلیان مصرف می کنند بفرستید‌. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #دوری_از_سیگار_قلیان @safiranesalamat_kashan

🔔قابل توجه سفیران سلامت 📌چهارمین دوره مسابقات آنلاین " هر خانه یک پایگاه سلامت" برگزار می شود. 📎موضوع مسابقه: 🔸️ دوری از سیگار و قلیان 🔰زمان برگزاری مسابقه: ۵ لغایت ۲۰ خرداد ماه جهت شرکت در مسابقه روی آدرس زیر کلیک نمایید👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/LHLikER 🏆 به همراه اهدای جوایز نفیس به برگزیدگان #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan

عوارض گرد و غبار و آلودگی هوا #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan

واکسن های کووید -۱۹ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🔸توضیحات حریرچی، معاون کل وزارت بهداشت درباره شایعات عوارض واکسن کرونا 🎥حریرچی: ایجاد حالت مغناطیسی در بدن بعد از تزریق واکسن کرونا مبنای علمی ندارد. 🔹واکسن‌هایی که الان داریم (داخلی و خارجی) مطمئن ترین واکسن ها هستند. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

♦️علائم پرکاری و کم کاری تیروئید را بشناسید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #تیروئید @safiranesalamat_kashan

🔰 زردآلو 🔸زرد آلو دارای مزاج سرد و مرطوب است، اما اگر شیرین‌تر باشد سردی آن کمتر است و میل به گرمی می‌کند. 🔹 زردآلو به دلیل داشتن بتاکاروتن و پرو ویتامین A میوه‌ای مفید، ضد سرطان ریه و لوزالمعده است. 🔸 زردآلو برای مادران باردار، شیرده و کودکان مفید است و این میوه مسهل صفرا است. 🔹افرادی که دارای خشکی دهان، تشنگی، غلیان خون، التهاب معده، جوش‌های ریز، اگزمای خفیف و یا کمی شدید هستند، در کنار درمان‌های مفید این میوه بهترین خوراکی برای آن‌ها است. ❌ خوردن زردآلو به دلیل مزاج سرد و مرطوب برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند و غلبه کیفیت سردی در سیستم گوارش آن‌ها وجود دارد، ضرر دارد. ✔️افرادی که مشکلات گوارشی دارند بهتر است زردآلو را با مصلحاتی مانند عسل، انیسون، زنیان، زیره و دم کرده پونه مصرف کنند که نفخ آن برطرف شود. ❌ بدترین نوع خوردن زردآلو در حالت ناشتا است که ساختار مزاجی را به سمت کیفیت مضر سوق می‌دهد. ⛔️نوشیدن آب سرد بعد از مصرف زردآلو و استفاده از زردآلو بعد از غذا‌های سنگینی مانند خورشت سبزی، آبگوشت، جگر، کله پاچه و خورشت گوشتی غلیظ ساختار گوارشی را مختل می‌کند. ⛔️زردآلو حاوی آنتی اکسیدان قوی است، اما هسته زردآلو حاوی ماده آمیگدالین است که خوردن آن در حجم زیاد سبب مسمومیت می‌شود و هفت یا هشت دانه بیشتر مصرف نکنند. 🖊 دکتر مجید امتیازی (متخصص طب سنتی ایرانی) #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #طب_سنتی_ايران @safiranesalamat_kashan

♦️واکسیناسیون کرونا در جهان تا ۱۵ خرداد #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🔺️کدام علائم کرونا طولانی مدت می‎شوند؟ #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا @safiranesalamat_kashan

واکسیناسیون همگانی روشی مکمل و قدرتمند برای پایان همه گیری کرونا #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #زندگی_با_کرونا #واکسیناسیون @safiranesalamat_kashan

🔴 با گرم شدن هوا، شما در معرض گرمازدگی هستید. این نکات را برای پیشگیری از گرمازدگی رعایت کنید. #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan

⚠️تیروئید و حاملگی #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت #تیروئید @safiranesalamat_kashan

🔔قابل توجه سفیران سلامت 📌چهارمین دوره مسابقات آنلاین " هر خانه یک پایگاه سلامت" برگزار می شود. 📎موضوع مسابقه: 🔸️ دوری از سیگار و قلیان 🔰زمان برگزاری مسابقه: ۵ لغایت ۲۰ خرداد ماه جهت شرکت در مسابقه روی آدرس زیر کلیک نمایید👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/LHLikER 🏆 به همراه اهدای جوایز نفیس به برگزیدگان #هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت @safiranesalamat_kashan