🖤الهی 🌼به حرمت هفتم محرم 🖤روز حضـرت علی اصغر ع 🌼تمـام مشکلات 🖤گرفتـاری ها 🌼مـریضی ها 🖤از شما و خانواده تون 🌼دور بشـه 🖤و بواسطه باب الحوائج 🌼حضرت علی اصغر ع حاجت روا باشید 🙏

اگر به دنبال ترفند خانگی برای رفع اسکار و جای زخم هستید؛ پوست موز را دریابید 👌 هر شب پوست موز را روی موضع قرار دهید و اجازه دهید تا صبح بماند و تا رسیدن به نتیجه، تکرار کنید. ‌ ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 از خوردن همزمان چند میوه پرهیز کنید ... زیرا برخی طبیعت گرم (خربزه، انبه) و برخی طبیعت سرد (هندوانه، خیار) دارند. برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 نقش بازی در رشد عاطفی کودکان ... 🔹کودک در بازی نیاز به برتری جویی را ارضا می نماید. 🔹در بازی کودک می تواند احساسات، عواطف، ترس ها، تردیدها، مهر و محبت، خشم و کینه و نگرانی ها را ابراز کند. 🔹بازی کردن باعث کم شدن تمایل به جنگجویی و ستیزه گری می شود. 🔹بازی کردن باعث افزایش برون نگری کودک می شود. #کودک #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 روغن پالم ... 🔻از مصــرف مواد غذایی صنعتی 🔻که روغــــــن پالم دارند (لبنیات، 🔻بستنی، روغن ســـــــــرخ‌‌کردنی، 🔻پنیر پیتزا و ...) خودداری کنید! #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دلایل فراموشی ... ▪️عوارض برخی داروها ▫️افسردگی ▪️تنش و استرس ▫️خستگی ▪️بیماری های مزمن نظیر دیابت یا قلبی ▫️افزایش سن ▪️مصرف مشروبات الکلی #حافظه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 دارچین راز جوانی است ... مصرف روزانه آن انسان را سالم و جوان نگه می‌دارد. یک ضرب المثل چینی می‌گوید: اگر نصف سال مرتباً دارچین بخوریدهمیشه جوان خواهید ماند. دمنوش دارچین☕️ هر فنجان چای دارچین تنها ۲ کالری دارد. حال اگر این نوشیدنی را جایگزین نوشیدنی‌های پرکالری مانند نوشابه کنیم، میزان کالری‌های دریافتی روزانه را کاهش داده‌ایم. از طرف دیگر دارچین قند خون را کنترل کرده و ثابت نگه می‌دارد. تثبیت قند خون باعث کنترل هوس‌های غذایی می‌شود. ⛔️مصرف دارچين برای زنان باردار مضر است. #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌹🌸یه عصر با طراوت 💓یه دل خوش... 🌸یه لب خنـدان.... 💓یه عصر پر از احساس ناب .... 🌸همراه با یه دسته  گل زیبا 💓تقـدیم به دوستان گلم 🌸عصر تیر ماهتون خوش☕️ 💓🌸 #عصر_بخیر

🔴 جهت گرفتگی عصب دست سرد مزاجان ... هل باد و قولنجان و دارچین بصورت مخلوط دم شود,روزی ۲بار,با روغن بادام تلخ۱۵دقیقه ماساژ دهید #اعصاب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 زولبیاو بامیه تیره،سرطان زاست ... زولبیا و بامیه تیره در روغنی که چندبار حرارت دیده و یا در حرارت بالا طبخ میشوند. که آنها را سرطانزا،دشمن اصلی قلب،کبد و گردش خون میکند! #رمضان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 درمان ساده ی جوش صورت ... 📚حکیم خیراندیش #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 در فاصله افطار تا سحر جوانه گندم به همراه آبلیموی تازه میل کنید ... ✍این ترکیب برای پاک سازی بدن از سموم عالی بوده و همچنین باعث از بین رفتن چند برابریِ چربیهای شکمی میشود +مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی حالی را کاهش می‌دهد #افطار #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 اونايي که اضافه وزن دارند ... حتما به اين نكته را عمل كنند 🔹سردل 🔹اُوق زدن 🔹سوزش معده هم درمان ميشه ✍🏻پاسخ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی #وزن #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍈اگر مشکل تنفسی دارید مصرف #طالبی را فراموش نکنید. آنتی اکسیدان موجود در آن از التهاب مزمن برونشها جلوگیری می نماید. و به دلیل خاصیت ضدالتهابی مانع تشدید علائم آسم میگردد. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴 #کم_کاری_تیروئید 🔺افرادی که دچار کم کاری تیروئید می شوند، ممکن است متوجه افزایش ریزش موها و تغییر در ظاهر آنها شوند. کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔻 پوست صاف و سفید حنا پوست را سفید میکند. ماسک حنا و گلاب و ماست جهت سفید شدن ، رفع لکه های ناشی از جای جوش و لک های حاملگی بسیار موثر است . از حنای بیرنگ استفاده کنید. دو الی سه بار در هفته. ‌ ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

☀️صبح یعنی طلوع دوباره امید☀️ امید به قدرتی که محبتش بی انتهاست صبحتون پر از محبت خدا ❤🙂 دلهاتون نورانی✨💖 و لبهاتون خندان😊 #صبح_بخیر

احتیاط در مصرف شربت انجیر 👈شربت انجیر منع مصرف ندارد، فقط افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر همراه با اسهال، از این شربت به مقدار خیلی کم و با مشورت پزشک مصرف کنند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🟢 درمان اگزما با سنجد تلخ 🟢 بیماری پوستی درماتیت آتوپیک (اگزما)⬅️ تحقیقات ابتدایی نشان می‌دهد که مصرف روغن تفاله سنجد تلخ بصورت خوراکی برای ۴ ماه درماتیت آتوپیک را بهبود می‌دهد. ✖️البته روغن بذر سنجد تلخ که بصورت خوراکی مصرف شود این اثر را ندارد. 📌 همچنین استفاده از کرمی حاوی ۱۰% یا ۲۰% سنجد تلخ روی پوست به مدت ۴ هفته ظاهر علائم درماتیت آتوپیک خفیف تا متوسط را درمان می‌کند. ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

⚠️اگر چربی خون دارید : بهتراست مصرف تخم مرغ در طول دوره درمان،به هفته ای یک عدد و آن هم ترجیحا بصورت آب پز محدود شود 🏃 ورزش کنید : چربی بد خون را کاهش و چربی های مفید را نیز افزایش میدهد. ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍋لیموترش سدی در برابر ریزش مو قبل حمام، مقداری شامپو + همان مقدار آب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرار داده و سپس استفاده کنید مانع ریزش مو و شوره سر شده، موها را درخشان میکند ‌ ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✨درمان یبوست شدید با اسفناج: 🔴 برای از بین بردن یبوست، باید اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید. بسته به اینکه چگونه آن را دوست دارید، شما می توانید آن را خام یا پخته مصرف کنید. 🟡 در صورت داشتن یبوست شدید، مخلوطی از یک لیوان آب اسفناج و نیم لیتر آب را دو بار در روز بنوشید. در عرض چند روز بهتر خواهید شد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

مواد غذایی ایجاد کننده نفخ و ضد نفخ ها را بشناسید 👌 اگر معمولا زیاد دچار نفخ میشوید بهترست به مواد غذایی که مصرف میکنید بیشتر دقت کنید و برای رفع نفخ از این خوراکیهای ضد نفخ استفاده کنید (☝️) ‌ ‌ #پیشگیری #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🍀در این عصر زیبا 🫐چشمانتون از 🍀هرچه زیبایی لبریز 🫐دلتون از هر چه تازگی مملو 🍀وجـودتون از هـر 🫐چه ناملایمات مصون باد 🍀#عصرتون_دلپذير

کاری که انجیر در ده روز با بدن شما میکند! ▫️اگر 10 روز 6 دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: ▫️ یبوست ▫️ورم طحال ▫️پروستات را درمان میکند ▫️همچنین انجیر ، یكی از بهترین میوه‌ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است. + افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

میوه ای که به تنهایی یک آنتی‌هیستامین کامل است 👌 اگر دچار آبریزش بینی شده اید و نمیخواهید از قرص آنتی هیستامین استفاده کنید، سیب میتواند جایگزین خوبی برای آن باشد ! مواد مغذی سیب در پوستش وجود دارد. سیب ها غنی از فلانوئیدها و پلی فنل ها هستند و میزان آنتی اکسیدان های آنها بیشتر از چای سبز است ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴خواص گیاه اسطوخودوس ✅مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود ✅رفع استرس و بی خوابی ✅درمان مشکلات گوارشی ✅ضد تشنج و اسپاسم ‌ ‌ #خواص #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴‍ درمان دردهای همورویید و یبوست ✅ سرکه سیب 🍃این سرکه علاوه بر خاصیت انقباض، خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد و استفاده از آن، به طور موقت درد و خارش مربوط به بواسیر را رفع می کند. روزی ۲ یا ۳ بار با پنبه آغشته به سرکه قسمت موثر را مرطوب کنید. ‌ ‌ #درمان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

‍ روز تاسوعا روز پاك‌ترين عشق است روز وفاداری‌ست روز برادری‌ست روز درس زندگی‌ست روز آموختن‌ست روز ادب و احترام‌ست روز جوانمردی‌ست روز سقاى دشت كربلا حضرت عباس(ع) است تاسوعا بر شما تسلیت باد 🖤🏴 ‎‌‌‎ ┄┅┅┄┅✶❤️✶┅┄┅┅

🔴خوردن تخم مرغ به برجسته شدن گونه کمک خواهد کرد ✅مصرف روزی دو عدد تخم مرغ میتواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را فراهم کند. اسیدهای چرب امگا که در تخم مرغ وجود دارند به حفظ لطافت و زیبایی پوست شما کمک خواهد کرد. پروتئین‌های مهم موجود در تخم مرغ با رفع افتادگی پوست به لیفت گونه کمک خواهد کرد. ‌ ‌ #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman