#حدیث 💐اسعدالله ایامکم💐 قَالَ سَلْمَانُ اَلْفَارِسِيُّ: يَا أَبَا اَلْحَسَنِ، مَا طَلَعْتَ عَلَى رَسُولِ اَللَّهِ (صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ) إِلاَّ وَ ضَرَبَ بَيْنَ كَتِفَيَّ، وَ قَالَ: يَا سَلْمَانُ، هَذَا وَ حِزْبُهُ هُمُ اَلْمُفْلِحُونَ». سلمان فارسی خطاب به امیر المومنین: یا علی علیه السلام ! هرگاه، به خدمت پیامبر وارد می شدم، آن حضرت دست بر کتفم می گذاشت و می فرمود:ای سلمان! این مرد [یعنی علی علیه السلام ] و پیروانش رستگارند. 📚البرهان في تفسير القرآن , جلد۵ ,صفحه۳۳۰ #غدیر #عید 🌷🌷🌷🌷🌷 ⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

🌸الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْأَئِمَّهِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ🌸 این حدیث دل بود تصنیف نیست💐 شیعه در محشر بلاتکلیف نیست💐 شیعه راهش در مسیر اولیاست💐 شیعه مولایش علی مرتضاست💐 🌺🌺عید سعید غدیرمبارک🌺🌺 🌷🌷🌷🌷🌷 ⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#حدیث #امیرالمومنین عبدالله بن عباس می گوید: «به خدا قسم ما او را به امیرالمومنین نام نبردیم تا اینکه رسول خدا او را به آن نامگذاری کرد. روزی با رسول خدا صلی اله علیه و آله در یکی از کوچه های مدینه می رفتیم که علی ابن ابی طالب از راه رسید و به رسول خدا این گونه سلام کرد: «السلام علیک یا رسول الله و رحمه الله و برکاته (سلام بر تو ای رسول خدا و رحمت و برکات خدا بر تو باد. (پیامبر نیز در پاسخ فرمود: «و علیک السلام یا امیرالمومنین (و بر تو سلام باد ای امیرالمومنین). از لقبی که رسول خدا به علی بن ابی طالب داد، تعجب کردم و به پیامبر گفتم: «ای رسول خدا، آنچه درباره پسرعمویم، علی گفتی از روی محبت و دوستی شخصی با او بود یا لقبی از ناحیه خداوند؟». رسول خدا فرمود: « نه، به خدا سوگند آنچه درباره علی گفتم با چشم خودم دیده ام». پرسیدم: «ای رسول خدا چه دیدید؟» پیامبر فرمود: «در شب معراج به هر دری از درهای بهشت نظر می‌کردم، روی آن نوشته شده بود: علی بن ابیطالب از هفتاد هزار سال پیش از خلقت آدم امیرالمومنین بوده است» مجلسی، بحارالانوار، ج۳۷، ص۳۳۹، باب ۵۴، حدیث۸۴. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh 🌸

#حدیث عن علی عليه السلام : مَن دامَ كَسَلُهُ خابَ أمَلُهُ . امام على عليه السلام : كسى كه پيوسته تنبلى كند، در رسيدن به آرزويش ناكام ماند. غرر الحكم : 7907 #تنبلی #آرزو #تلاش 🌹🌹🌹🌹 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

همراهان گرامی سلام بیاید باهم یک بار مطالب گذشته را مرور کنیم. ما در زندگی #زناشویی نیاز به مهارت های مختلفی داریم که اولین مهارتی را که در اینجا بیان کردیم، مهارت #گوش_دادن_فعال بود. در بحث گوش دادن فعال، دو موضوع را مطرح کردیم: 1. #موانع_گوش_دادن_فعال. در این مورد، 9 رفتاری که نمی گذارد ما درست به سخن همسرمان گوش کنیم، بیان کردیم. 2. #تکنیک‌های_گوش_دادن_فعال. در این مورد نیز تاکنون سه راهکار بیان کردیم و در ادامه چند تکنیک دیگر را نیز بیان خواهیم کرد. نکته مهم این است که مهارت هایی که در قالب #مهارت های زناشویی بیان می شود، اختصاص به داخل خانه ندارد. شما این #تکنیک ها رامی توانید در همه جای زندگی استفاده کنید. با ما همراه باشید. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#تکنیک‌های_گوش_دادن_فعال پیام شماره چهار #گوش_دادن_با_بدن شاید تا الان شما برای گوش دادن به حرف طرف مقابلتان، فقط گوش‌هایتان فعال می کردید و دیگر اعضاء بدن را در گوش دادن دخالت نمی دادید. این کار نه تنها باعث عدم تمرکز شما در شنیدن صحبت های گوینده می شود، بلکه به او القاء می کند، او برای شما اهمیتی ندارد. این رفتار در دراز مدت موجب آسیب به رابطه صمیمی شما خواهد شد. برای پیشگیری از این آسیب ها فقط لازم است از چند راهکار ساده استفاده نمایید: 1. تماس چشمی خود را با گوینده حفظ کنید. 2. نزدیک گوینده بنشینید یا کمی به سمت او خم شوید. 3. سرتان را تکان دهید یا از کلماتی مثل«بله»یا«آهان» استفاده نمایید که مشخص شود به حرف او گوش می دهید. 4. برای همدلی با آنچه می گوید از لبخند یا اخم استفاده کنید. 5. به صورت جدی از عواملی که باعث حواس‌پرتی می شود مثل تلویزیون،مجله، کتاب و... دوری کنید. با همین چند راهکار ساده شما به همسرتان این مطلب را القاء می کنید که او برای شما اهمیت دارد. در دراز مدت این کار باعث افزایش اعتماد به نفس همسرتان و ایجاد صمیمت بیشتر در روابط زناشویی خواهد شد. 🌹🌹🌹🌹 #گوش_دادن_فعال ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#قصه 🌹مهمان های ناخوانده🌹 🔅بالای ۴سال 🔅با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا #عمو_قصه_گو 🔅قرائت : سوره الرحمن(آیه ۱۰تا۱۶) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺 میلاد هفتمین اختر تابناک امامت و ولایت بر شما همراهان گرامی مبارک باد. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#حدیث امام کاظم علیه السلام: هرگاه به کودکان وعده دادید به آن وفا کنید؛ زیرا آنها بر این باورند که شما روزی شان را می دهید. کافی ج5،ص50 #کودک #تربیت_فرزند ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#تکنیک‌های_گوش_دادن_فعال پیام شماره پنج یکی از تکنیک های گوش دادن فعال #همدلی است. همدلی به این معنا است که دنیای شخصی طرف مقابل را درک کنید به شکلی که انگار که در دنیای او زندگی می کنید. البته قید انگار مهم است. زیرا نباید شما آنقدر درگیر #احساسات طرف مقابل شوید که قدرت تصمیم‌گیرتان از بین برود. تفاوت همدلی با #همدردی دقیقا در همین مسئله است. در همدردی نوعی همراهی با حالات خوشایند و ناخوشایند دیگران وجود دارد، برای مثال اگر کسی غمگین است ما هم مثل او غمگین هستیم و یا اگر گریه می‌کند ما هم گریه می‌کنیم و... اما در همدلی حس طرف مقابل را درک می کنیم و در عین حال بر احساسات خود تسلط داشته و به فرد مقابل نیز برای رسیدن به راه‌حل‌های منطقی کمک کنیم. در واقع در همدلی منطق قوی‌تر و در همدردی احساس قوی‌تر است. در یک کلام همدلی یعنی حس کردن خشم، ترس و سردرگمیِ طرف مقابلتان؛ چنان‌که انگار حس خودتان بوده؛ بدون این‌که خشمگین شده، بترسید، یا این‌که سردرگم شوید. 🌹🌹🌹🌹 #گوش_دادن_فعال ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#فرزندپروری برتري دادن فرزندان به #همسر، آسيب بيشتري به فرزندانتون ميزنه! حتي اگر حرف همسرتون اشتباهه در حضور #كودك شروع به ايراد گرفتن و بحث كردن نكنيد. چون اقتدار همسرتون از بین ميره بعدا بدون حضور فرزندان دربارش صحبت کنید. 🌹🌹🌹🌹 #تربیت #فرزند ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

🌹خرگوش بد جنس(۱)🌹 🔅بالای ۴سال 🔅با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا #عمو_قصه_گو 🔅قرائت : سوره الرحمن(آیه ۱۷ تا ۲۳) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#حدیث رسول اكرم صلى الله عليه و آله : إنَّ الرَّجُلَ إذا نَظَرَ إلَى امرَأَتِهِ وَنَظَرَت إلَيهِ، نَظَرَ اللّه تَعالى إلَيهِما نَظَرَ الرَّحَمَةِ؛ وقتى مردى به همسر خود نگاه كند و همسرش به او نگاه كند، خداوند بديده رحمت به آنان نگاه مى كند. نهج الفصاحه ص278 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#تکنیک‌های_گوش_دادن_فعال #ریزه‌کاری_های_گفتگو قسمت پایانی 🔹شاید برای شما هم پیش آمده باشد که تصمیم گرفته باشید با #همسر خود #گفتگو کنید تا خواسته های خود را بیان کنید و ناراحتی هایتان را کاهش دهید اما این گفتگو در انتها به بحث و ناراحتیِ بیشتر ختم شده است. 🔸به شما پیشنهاد می کنم برای رفع این مشکل یک بار دیگر برگردید و مطالب گوش دادن فعال را مرور کنید. علاوه بر این مطالب، چند ریزه کاری دیگر را نیز امروز بیان خواهیم کرد: 💠وقتی گوینده هستید: 1. دیدگاه خود را #صریح و #خلاصه بیان کنید. توضیحات تکراری، همسرتان را خسته می کند و ممکن است حواس او از سخنان شما پرت شود. 2. برای بیان #احساسات و خواسته های خود از عبارت «من» استفاده نمایید. 3. از #سرزنش_کردن و برچسب زدن خودداری کنید و برای بیان ضعف های همسرتان از عبارت «تو» استفاده نکنید. 💠وقتی شنونده هستید: 1. برای فهم کامل احساسات و نظرات همسرتان با دقت به سخنان او گوش دهید. 2. برای تصحیح یا پاسخ گویی یا مخالفت کردن با سخنان همسرتان، صحبت های او را قطع نکنید. گاهی ممکن است سخن همسر شما اشتباه باشد(مثلا #قضاوت بی‌جا انجام می دهد) اما قطع کردن سخنان او باعث می شود خشم او تشدید شود و کارتان به بحث و جدل کشیده شود. در این حالت دیگر همسرتان دلایل شما را نخواهد پذیرفت. برای اینکه این مشکل پیش نیاید، اجازه دهید سخنان همسرتان کاملا تمام شود و او به صورت کامل هیجان خود را تخلیه کند، سپس شما به بیان حرف های خود بپردازید. با این کار احتمال اینکه همسرتان حرف های شما را بپذیرد، خیلی بیشتر می شود. 🌹🌹🌹🌹 #گوش_دادن_فعال ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#خانه_آرام مهم‌ترین چیزی که بشر به آن احتیاج دارد، #آرامش است. سعادت انسان در این است که از تلاطم و #اضطراب روحی در امان و آرامش روحی داشته باشد. این را #خانواده به انسان می‌دهد. ۱۳۷۶/۷/۳۰ - رهبرانقلاب 🌹🌹🌹🌹 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#قصه 🌹خرگوش بد جنس(۲)🌹 🔅بالای ۴سال 🔅با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا #عمو_قصه_گو 🔅قرائت : سوره الرحمن(آیه ۲۴تا۳۰) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#حدیث امام علی علیه السلام: اِرض، تَستَرِحْ راضی باش، تا به آسایش دست یابی. غررالحکم حدیث 2243 🌹🌹🌹🌹 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

دومین مهارت زناشویی، مهارت #ابراز_احساسات و #بیان_خواسته‌های_خود است. 💠مهارت ابراز #احساسات از دو مقدمه تشکیل شده است: 🔸اول اینکه احساس خود را بشناسیم و بدانیم الان چه حسی داریم. 🔹دوم اینکه بتوانیم برای احساس خود نام مناسب انتخاب کنیم. 💠بیان خواسته ها، به معنی برنامه‌ریزی قبلی برای درخواست کردن چیزهایی است که می‌خواهید آن‌ها را بدست آورید. این مهارت کمک می کند تا به جای اینکه منفعل یا پرخاشگر عمل کنید،جرأت‌مندانه رفتار کنید. 💬به این داستان توجه کنید: "حمید بیشتر اوقات از دیدن اسباب بازی و وسایل بچه ها که در همه جای اتاق ریخته شده است، ناراحت می‌شود. اما هیچگاه تا به حال این احساس خود را بررسی نکرده است و سعی نمی کند آن را با همسر خود در میان بگذارد. بلاخره حمید نیاز خود برای نظم بیشتر خانه را با داد و فریاد شدید مطرح می کند. او فریاد می‌زند:«مگر اینجا انسان زندگی نمی‌کند؟ این چه خانه‌ای است؟». سپس باعصبانیت اسباب بازی ها را جمع می‌کند. همسر و فرزندان او با دیدن این رفتار شروع به گریه می‌کنند و آنها نیز عصبانی می‌شوند. حمید بعد از چند لحظه از رفتار خود پشیمان می‌شود و از خانه بیرون می‌رود." 🔴این داستان برای شما آشنا نیست؟ در زندگی شما شبیه این داستان اتفاق نیفتاده است؟ به نظر شما مشکل این رفتار کجاست؟ آیا نمی‌شد حمید بهتر از این رفتار کند؟ ☑️بله، اگر حمید مهارت ابراز احساسات و بیان خواسته ها را می دانست، بسیار راحت‌تر احساسات خود را بیان می‌کرد و همسر و فرزندانش دچار آسیب روحی نمی‌شدند. 🌹🌹🌹🌹 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#تربیت_فرزند ✳️ امام خمینی(قدس سره): #تربیت اولاد را پیش شما کوچک کردند، ... هیچ شغلی به شرافت مادری نیست.. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

🌹خانم لاکپشته🌹 🔅بالای ۴سال 🔅با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا #عمو_قصه_گو 🔅قرائت : سوره الرحمن(آیه ۳۶تا۴۰) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#حدیث الامام الصادق علیه السلام: لاتشاور احمق.....الاحمق یُجهد لک نفسه و لایبلغ ما ترید امام صادق علیه السلام: با احمق مشورت نکن....احمق خودش را برای تو خسته می کند، اما به آنچه می خواهی نمی رساندت. تحف العقول: ص 316 #مشورت #احمق ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#شناخت_احساس 💠گاهی برای شما اتفاق افتاده است که بعد از شنیدن یک خبر یا انجام یک رفتار از سوی دیگران در خود احساسی داشته باشید که نمی دانید این حس چیست؟ آیا این #احساس، احساس خوبی است یا خیر؟ مثلاً «فرزندتان به شما اطلاع می دهد در شهر دیگری در دانشگاه پذیرفته شده است» یا «همسر شما به شما اطلاع داده که صاحب فرزندی شده‌اید» یا «یک دوست قدیمی به شما زنگ زده و به شما گفته است می خواهد به خانه شما بیاید». در همه این حالات حس شما تغییر می کند. ممکن است ضربان قلب شما کمی تندتر شود اما نمی دانید این تند شدن ضربان قلب، از خوشحالی است یا از روی ناراحتی؟ نمی دانید این حس را باید تقویت کنید یا از آن دوری کنید؟ 💠 در این مواقع برای شناخت احساس خود باید چند کار انجام دهید: 🔸اولین قدم این است که بدانید، شما از این حس، حال خوبی پیدا کرده اید یا خیر؟ روی احساس خود متمرکز شوید. ببینید از اینکه فرزندتان در کنکور قبول شده است، حال خوبی دارید یا خیر؟ آیا این مسئله برای شما جذاب است یا خیر؟ ممکن است در ابتدا خوب بودن یا بد بودن احساستان را درک نکنید ولی با کمی تمرکز متوجه خوب بودن یا بد بودن حستان می‌شوید. 🔹دومین قدم برای شناخت احساس این است که بررسی کنید الان با شنیدن این خبر می خواهید چه رفتاری انجام دهید؟ فریاد زدن، گریه کردن، در آغوش کشیدن، ضربه زدن و.... رفتارهایی است که ممکن است در آن لحظه بخواهید انجام دهید. از این رفتارها می‌توانید بفهمید حستان چیست؟ اگر می خواهید کسی را در آغوش بگیرید، شاید حس همدلی یا دوست داشتن دارید. اگر می‌خواهید گریه کنید یا تنها باشید، احتمالاً احساس غم یا افسردگی یا اضطراب دارید. 🔸سومین قدم برای شناخت احساس این است که دنبال یک الگوی تکراری در زندگیتان باشید.ببینید قبلا در زندگی، چه زمانی این حی را داشتید؟ ♦️برای مثال مریم #احساس_بیماری و آشفتگی می کرد. همسر او برای ماموریت به شهر دیگری رفته بود و مریم در خانه کارهای زیادی داشت که باید انجام می‌داد، اما توان یا انگیزه انجام آنها را نداشت. او به بررسی احساسش پرداخت و به یاد آورد در دوره دانشجویی وقتی می‌خواستم از هم‌اتاق هایش جدا شود، همین احساس را داشت. مریم فهمید این حس #آشفتگی در واقع همان حس تنهایی و جدایی است. 🌷🌷🌷🌷🌷 #ابراز_احساسات #بیان_خواسته‌های_خود #احساسات ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh 🌸

🔴 #دعوای_پیامکی_ممنوع 💠 بحث و #مجادله به وسیله #پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و #حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث #سوءتفاهم می‌شود! 💠 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید مثلا بیان کنید که این پیامم #شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. 💠 اما سعی کنید #حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#قصه 🌹پسر باهوش🌹 🔅بالای ۴سال 🔅با اجرای:اسماعیل کریم‌نیا #عمو_قصه_گو 🔅قرائت : سوره الرحمن(آیه ۴۱تا۴۷) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸

#حدیث امام علی علیه السلام: «عود لسانک لین الکلام و بذل السلام یکثر محبوک و یقل مبغضوک » زبانت را به نرمگویی و سلام کردن به دیگران عادت ده که دوستدارانت زیاد و دشمنانت اندک گردند. (شرح غرر الحکم، ج 4، ص 329) #دوست #دوستی #دشمن #زبان #خوش_اخلاقی ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🌺@mmhozehh🌸