⏰خوردن غذا در معتدل‌ترین زمان روز
🍒خوردن وعده اصلی غذا بهتر است در معتدل‌ترین زمان روز باشد؛ زیرا در این هنگام فرایند هضم قوی‌تر است.
🍒این زمان بر حسب فصول مختلف، متفاوت می‌باشد. توصیه می‌شود غذای اصلی در تابستان، در اوایل روز و در زمستان، در اواسط روز مصرف شود که هوا معتدل‌تر از سایر اوقات روز می‌باشد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#معتدل_ترین_زمان_روز #فرایند_هضم #تابستان #زمستان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
13.2هزار دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
581 ویدیو
10 فایل
﷽
💠آکادمی صدای حکیم کانال چند منظوره‌ای است که اطلاعات بکر و ناب علمی از منابع اصیل طبی را برای شما به اشتراک خواهد گذاشت.
👤ارتباط با مدیر⬇️
@sabtenam130
📱پیام‌رسان‌ها⬇️
روبیکا:https://rubika.ir/sedayehakim
🌐سایت صدای حکیم⬇️
🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا