🌸فصل بهار 🌱شروع بهار زمانی است که پوشش مردم کم می‌شود؛ گل‌ها و درختان شکوفه می‌کنند؛ آب و هوا لطیف و ملایم می‌شود؛ چشمه‌سارها فوران می‌کنند و پرندگان آواز بهار سر می‌دهند. 🌱مزاج بهار گرم و تر است در حد اعتدال. بهار مقوی قوا و مناسب مزاج و روح طبی است. همچنین مقوی قوه‌ی مدبره (سیستم ایمنی بدن) است. 🌱برای کهنسالان و صاحبان مزاج سرد و خشک جزو بهترین فصول است. در بهار تولید خون در بدن افزایش می‌یابد. 🌱بیماری‌های دارای عوارض خونریزی مثل: خون دماغ شدن، امتلا یا پری رگ‌ها که منجر به سکته‌های قلبی و مغزی می‌گردد، زیاد می‌شود. 🌱آلرژی‌های فصلی که ناشی از امتلا یا پری فصل زمستان است افزایش می‌یابد. 🌱بیماری‌های پوستی مثل: ورم‌ها، دمل‌ها، جوش‌ها، خارش‌ها و... به دلیل وجود مواد زائد و اخلاط سرگردان در بدن که به سمت اندام‌های ضعیف می‌روند، افزایش می‌یابد. 🌱چنانچه این اخلاط سرگردان به سمت عضو مهمی مثل مغز بروند، خطر صرع و سکته به دلیل آنچه که در زمستان در بدن جمع شده، در بهار به دلیل حرارت نُضج پیدا می‌کند و در واقع پخته می‌شود، افزایش می‌یابد؛ بنابراین باید این اخلاط سرگردان را مدیریت کرد و پاکسازی‌های مناسب فصل را انجام داد. بهاران خجسته باد🌷 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. #فصل_بهار #آلرژی_در_بهار #جوش #دمل #حاسیت_فصلی #سکته_قلبی #سکته_مغزی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰عوارض احتمالی برخی گیاهان دارویی 🍀خارخاسک: احتیاط مصرف در افت فشار خون، سکته قلبی، هایپوپلازی خوش‌خیم، سرطان پروستات و احتمال بروز حساسیت 🍀گل سرخ: تشدید اثر داروهای آرام‌بخش و ضد افسردگی 🍀جینسینگ: احتیاط مصرف در دیابت، زخم‌های گوارشی، همراهی با داروهای ضد انعقاد خون و داروهای فشار خون، بیماران پیوندی، بیماری‌های خود ایمنی، احتمال عوارض جانبی غیر معمول مانند بثورات جلدی شدید, سندروم استیون جانسون، بیماری‌های کبد، واکنش آلرژیک شدید 🍀هسته تمرهندی: احتمال یبوست و تشدید ناراحتی‌های روده 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #عوارض_گیاهان_دارویی #خارخاسک #افت_فشار_خون #سکته_قلبی #هایپوپلازی_خوش‌خیم #سرطان_پروستات #حساسیت #گل_سرخ #داروهای_آرا‌م‌بخش #داروهای_ضد_افسردگی #جیسینگ #دیابت #زخم‌های_گوارشی #داروهای_ضد_انعقاد_خون #دارهای_فشار_خون #یبوست #ناراحتی‌های_روده ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🧗‍♂ورزش و بیماری قلبی عروقی 🔺الگوی زندگی نشسته، عامل خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی است. 🔺ورزش باعث کاهش فشار خون می‌شود. 🔺فشارخون سیستولیک بیش از ۱۴۰ میلی‌متر جیوه و دیاستولیک بیش از ۹۰ میلی‌متر جیوه عامل اصلی سکته قلبی و مغزی است. 🔺ورزش از تصلب شرائین پیشگیری می‌کند. 🔺ورزش، پلاک‌های کلسترول را که باعث انسداد شریان‌ها می‌شوند و منجر به سکته قلبی و مغزی می‌شوند، کاهش می‌دهد. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #ورزش #بیماری_قلبی_عروقی #کاهش_فشار_خون #فشار_خون_سیستولیک #فشارخون_دیاستولیک #تصلب_شرائین #پلاک‌های_کلسترول #انسداد_شریان‌ها #سکته_قلبی #سکته_مغزی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim