🚿دلک در حمام
⚠️خوابیدن در حمام برای مشت و مال توصیه نمی‌شود؛ چون برای کلیه‌ها مضر است و چربی کلیه‌ها را آب می‌کند.
♨️خوابیدن در حمام باعث پف کردن و زیاد شدن رطوبات بدن می‌شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، مبانی ماساژ دوره مقدماتی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#دلک #دلک_در_حمام #کلیه‌ها #چربی_کلیه‌ها #رطوبات_بدن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🤚🏻فواید ماساژ دست
🫀ماساژ دست در ارتباط با قلب:
انگشت شست با دو عضو مهم قلب و ریه در ارتباط است و با ماساژ صحیح انگشت شست می‌توان به رفع مشکلات این دو عضو کمک کرد.
🌹ماساژ دست و رفع مشکلات گوارشی:
انگشت سبابه با دستگاه گوارشی ارتباط مستقیمی دارد و می‌تواند به رفع مشکلات گوراشی کمک بسیاری کند. با ماساژ دادن این انگشت می‌توان به رفع مشکلات گوارشی از جمله رفع درد شکم و مشکلات هضم غذا کمک کرد.
😴ماساژ دست در ارتباط با خواب:
انگشت وسط دست ما ارتباط مستقیمی با گردش خون دارد که به رفع مشکلاتی مانند حالت تهوع، سرگیجه یا بی‌خوابی کمک می‌کند.
🌸ماساژ دست و رفع مشکلات روحی:
انگشت حلقه ما با مشکلات روحی ما ارتباط مستقیمی دارد و هنگامی که استرس و یا اضطراب دارید، می‌توان با ماساژ این انگشت به مدت یک دقیقه از شر احساسات بد خلاص شد.
🤕ماساژ دست در ارتباط با سردرد:
انگشت کوچک ما به عملکرد کلیه‌ها و کاهش سردرد مرتبط است و با ماساژ آن می‌توان عملکرد کلیه‌ها را بهبود بخشیده و سردرد خود را درمان کرد. حتی ماساژ انگشت کوچک باعث کاهش وزن نیز می‌شود.
🌼ماساژ دست و درمان آرتروز:
ماساژ دست باعث رفع و کاهش آرتروز دست می‌شود. ماساژ دست می‌تواند به کسانی که از آرتروز دست رنج می‌برند، کمک بسیاری کند.
#ماساژ #ماساژ_دست #قلب #ریه #رفع_مشکلات_گوارشی #دستگاه_گوارشی #درد_شکم #مشکلات_هضم #خواب #گردش_خون #حالت_تهوع #سرگیجه #بی‌خوابی #مشکلات_روحی #استرس #اضطراب #سردرد #کلیه‌ها #کاهش_وزن #آرتروز #انگشت_شست #انگشت_سبابه #انگشت_وسط_دست #انگشت_حلقه #انگشت_کوچک_دست
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim