✨چهارشنبه تون شـاد و زیبا 🌸✨در این روز زیبای بهاری 🌟 از خدای مهربان تمنا دارم 🌸✨روزتون پراز خوبی 🌟لحظه هاتون پراز آرامش 🌸✨نگاهتون پراز مهربانی ✨دوستی هاتون پرازصداقت 🌸🌟رزق و روزی تون پراز برکت و ✨زندگیتون پراز محبت باشه @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

⏰زمان ماساژ بر حسب گروه سنی 🌱نوزاد تا ۳ ماهگی: نیم دقیقه تا ۳ دقیقه 🌱۳ تا ۶ ماهگی: ۱ تا ۴ دقیقه 🌱۶ تا ۱۲ ماهگی: ۱ تا ۵ دقیقه 🌱۱ تا ۳ سالگی: ۳ تا ۷ دقیقه 🌱۳ تا ۱۸ سالگی: ۵ تا ۱۰ دقیقه 🌱بالغین: ۵ تا ۱۵ دقیقه و تا ۴۰ دقیقه در هر جلسه‌ی درمانی قابل افزایش است. 📚منبع: تدریس آقای دکتر بهرامی، دوره متوسطه مبحث ماساژ رفلکسولوژی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #ماساژ #زمان_ماساژ #نوزاد #بالغین #رفلکسولوژی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔢تعداد جلسات درمانی ماساژ 🌀معمولاً روزی یک جلسه 👈🏻به حسب شدت بیماری تا دوبار در روز با فاصله‌ی ۷ ساعت هم قابل انجام است. 🌀دوره‌ی درمانی ایده‌آل ۱۵ تا ۴۵ دقیقه روزانه به حسب کشش بیمار و شدت بیماری قابل تنظیم است. 🔹مشکلات ستون فقرات: ۷ تا ۳۰ جلسه 🔹سیاتیک: ۱۰ تا ۳۰ جلسه 🔹شانه‌ی یخ‌زده: تا ۳۰ جلسه 🔹سردرد: ۷ تا ۱۵ جلسه 🔹بی‌خوابی: ۵ تا ۲۰ جلسه 🔹آرتروز زانو: ۱۰ تا ۶۰ جلسه 🔹سکته مغزی: ۲۰ تا ۱۸۰ جلسه 📚منبع: تدریس آقای دکتر بهرامی، مبحث ماساژ رفلکسولوژی دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تعداد_جلسات_درمانی_ماساژ #بیماری #شدت_بیماری #مشکلات_ستون_فقرات #سیاتیک #شانه‌ی_یخ_زده #سردرد #بی‌خوابی #آرتروز_زانو #سکته_مغزی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

💪🏻تمرینات تقویتی دست درمانگر 🔅فشردن توپ تنیس 🔅فشردن کف دو دست به یکدیگر در جلوی سینه 🔅فشردن کف دو دست به دیوار مقابل 📚منبع: تدریس آقای دکتر بهرامی، مبحث ماساژ رفلکسولوژی دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تمرینات_تقویتی #فشردن_توپ_تنیس #فشردن_کف_دو_دست_به_یکدیگر #فشردن_کف_دو_دست_به_دیوار_مقابل ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝آمادگی برای انجام ماساژ 📌کوتاه بودن ناخن‌ها 📌گرم بودن دست‌ها 📌همراه داشتن لباس گرم توسط بیمار 📌گذاشتن بالش یا حوله‌ی تا شده زیر پای بیمار 📌هر چیزی که حواس بیمار را پرت می‌کند مثل نور خورشید، صدای موبایل و تلویزیون باید قطع شود. 📌بیمار را در حین کار نگاه کنید تا حرکات مطلوب یا آزار دهنده را رصد نمایید. 📚منبع: تدریس آقای دکتر بهرامی، مبحث ماساژ رفلکسولوژی دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #ماساژ #آمادگی_برای_انجام_ماساژ #کوتاه_بودن_ناخن‌ها #گرم_بودن_دست‌ها #لباس_گرم #بالش #حوله #نور_خورشید ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

صبح از راه رسید سبدش پر ز گل خور‌شید است نگهش آینه‌ے امید است🌸🍃 هم نفس با همه مرغان خوش الحان سحر نغمه خوان، غزل توحید است صبح آغوش گشودست بپا خیز و ببین، با نگاهے 🌸🍃 ڪه پر از مهر و صفاست بخدا صبح قشنگ است قشنگ باغ پر نقش خدا ، رنگ به رنگ...🌸🍃 سلام صبح زندگیتون قشنگ و زیبا🌼 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•