‼️ #خواب و #مزاج_گناه در #طب_اسلامی ✳️ شخصی نزد آقای عالَم مولانا اميرالمؤمنین (علیه السلام) آمد و گفت: من با آنكه می‌خواهم برای نماز شب برخيزم، اما نمی‌توانم. 📌 حضرت در جواب فرمودند: «قد قيدتك ذنوبك؛ #گناهانت تو را به بند كشيده است» و همان باعث می‌شود بيدار نشوی. 💠 گرچه بظاهر اين روايت اخلاقی است، اما دارای جنبه طبی هم هست، چون #مزاج گناه #سرد است و بر مزاج سرد و تر مغز می‌افزايد و به خواب سنگين می‌انجامد. 🔹 لذا در روايات داريم خیلی ها بر اثر گناهان می‌ميرند و گناه عمر را كوتاه می‌كند، چون (ممکن است) سردی عصيان، انسان را از تعادل حقيقی كه در قالب مكتب تشيع بر ما ارزانی شده است، دور كند و باعث ضعف حرارات غريزی بدن شود... . ✅ برای نمونه خوب است بدانيم نگاه به نامحرم، صفرای فاسد را بالا می‌برد و در مقابل نگاه به همسر، مزاج را تعديل می‌كند. 🔰 بد نيست به اين نكته نيز اشاره كنيم كه مزاج اطاعت از خداوند گرم است و گرمی طاعت، موجب تقويت حرارت غريزی می‌شود و در نتيجه انسان‌های #مطيع خداوند، معمولا عمر #طولانی‌تر و سالم‌تری دارند. ♦️ حقيقت گسترده خواب بر چشم بسياری از ما كم اهميت است، اما اگر بدانيم خواب هم جزئی از زندگی ماست، می‌توانيم از لحظه لحظه آن بهره‌برداری كنيم. 🔻 به فرموده حضرت اميرالمؤمنين (سلام الله علیه) وقتی مؤمن می‌خوابد، روحش به عرش الهی می‌رود، اما وقتی برمی‌گردد، شياطين در آن دست‌كاری می‌كنند...! 🔺 اگر فرد #با_وضو بخوابد، شياطين نمی‌توانند دست‌بردی به آن بزنند. ⚜ خواب دارای طبيعتی سرد است، بنابراين نبايد قبل از خواب فعاليت گرم و شديد انجام داد. 💢 معده انسان نبايد هنگام خواب زياد پر يا خالی باشد. اگر كسی با معده پر بخوابد، بخارات حاصل از هضم ناقص غذا به مغز رسيده و آرامش او را می‌گيرد و منشأ خواب‌های پريشان می‌شود. ⭕️ همچنين در روايات داريم با شكم گرسنه نخوابيد و حتما شام بخوريد، حتی يك دانه خرما. ❇️ حضرت اميرالمؤمنين (علیه السلام) فرمودند: 🔸 خوابيدن به پشت، خواب انبياء و خوابيدن به شانه راست خواب مؤمنان است. 🔸 خوابيدن به شانه چپ، خواب پادشاهان (به دلیل زیاده‌روی در خوردن و آشامیدن نیاز به هضم غذا دارند) و در برخی روایات خواب منافقين؛ و خوابيدن به شكم، خواب شياطين است. 🔸 وقتی به پهلوی چپ می‌خوابيم، اعضای درون سينه به قلب فشار می‌آورند و قلب مؤمن كه مركز الهامات و اشارات الهی است، نمی‌تواند كارش را به‌خوبی انجام دهد وچون باطن مشغول ظاهر و بی نظمی جسم (قلب) می‌شود از ديدن رؤيای صادقه محروم می‌گردد! 🔱 خواب به شكم هم بدترين خواب است؛ چون اخلاط غليظ بدن را به سمت قلب و مغز می‌كشاند، پس چشم‌ها پف می‌كند، زبان سنگين و دهان بدبو می‌شود. 💯 برای تنظیم مقدار خواب، بهتر است هر شب قبل از خواب، بوی خوش طبیعی دارای طبیعت گرم مانند: عطر #گل_محمدی، یاس، نرگس و ... را چند مرتبه بوئیده و پس از آن به بالشت یا زیر بینی یا پشت گوش خود از آن عطر مقداری بزنید. 🌀 رطوبت موجب ازدیاد خواب و خشکی موجب کم خوابی است. ❌ تنها خوابیدن، به شکم خوابیدن، شب در زیر درخت خوابیدن، خواب هنگام غروب و بعد از طلوع خورشید، خواب بدون جلب رضایت شوهر، خواب در مسیر رودخانه و دره‌ها، و خواب غفلت از یاد خداوند متعال و اولیاء معصومش (علیهم السلام) از جمله‌ی خواب‌های نکوهیده است.

🔘سویق در عزاداری امام حسین علیه السلام ▪️أستعین بالسویق بالبکاء علی الحسین علیه السلام 🎙 استاد #بندانی نیشابوری #محرم #تغذیه #مزاج @shiatebb

انواع میوه ها و مزاج آنها #میوه #مزاج https://eitaa.com/shiatebb

#مزاج ها مزاج گوشت ها ✅ 🐫شتر: گرم و خشک ✅ 🐃گاو: سرد و خشک ✅ 🐄گوساله: سرد و تر ✅ 🐑گوسفند: گرم و تر ✅ 🐐بز: سرد و خشک ✅ 🐓مرغ محلی: گرم و تر ✅ 🐓خروس: گرم و خشک ✅ 🐥جوجه مرغ: گرم وتر ✅ 🐟ماهی: سرد و تر ✅ 🦐میگو: گرم و تر ✅ 🦆اردک: گرم و خشک ✅ 🦢غاز: گرم و تر ✅ 🦃بوقلمون: گرم و تر ✅🐧 کبک: گرم و تر ✅ 🐦بلدرچین: گرم و خشک ✅ 🐔قرقاول: گرم وتر ✅ 🐤سار: گرم و تر ✅ گنجشک: گرم و خشک ✅ 🕊کبوتر: گرم و خشک ✅ 🦌آهو: گرم و خشک ✅ #سیرابی: سرد و خشک ✅ #قلوه: سرد و خشک ✅ #جگر سفید: گرم و تر ✅ #جگر سیاه: گرم و تر ✅ #پاچه: گرم و تر #مزاج میوه جات ✅ #سیب: گرم و تر ✅ #انار: سرد و تر ✅ #به: معتدل ✅ #گیلاس: گرم و تر ✅ #آلبالو: سرد و خشک ✅ #آلو: سرد و تر ✅ #زردآلو: سرد و تر ✅ #گوجه سبز: سرد و خشک ✅ #آلو سیاه: سرد و تر ✅ #آلو قطره طلا: سرد و خشک ✅ #ازگیل: سرد و خشک ✅ #انجیر: گرم و تر ✅ #زیتون: گرم و خشک ✅ #زالزالک: سرد و خشک ✅ #انگور: گرم و تر ✅ #گلابی: گرم و تر ✅ #شفتالو: سرد و تر ✅ #موز: گرم و خشک ✅ #آناناس: گرم و تر ✅ #انبه: گرم و خشک ✅ #شلیل: سرد و تر ✅ #هلو: سرد و تر ✅ #خرما: گرم و تر ✅ #نارگیل....گرم #مزاج ادویه جات ✅ #آویشن: گرم و خشک ✅ #اکلیل کوهی: گرم و خشک ✅ #بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک ✅ #برگ بو: گرم و خشک ✅ #پونه کوهی: گرم و خشک ✅ #جوز هندی: گرم و خشک ✅ #خردل: گرم و خیلی خشک ✅ #دارچین: گرم و خشک ✅ #فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک ✅ #زردچوبه: گرم و خشک ✅ #زعفران: گرم و خشک ✅ #زنجبیل: خیلی گرم و خشک ✅ #زنیان: گرم و خشک ✅ #زیره سبز: خیلی گرم و خشک ✅ #زیره سیاه: خیلی گرم و خشک ✅ #فلفل سیاه: خیلی گرم وخشک ✅ #سماق: سرد و خشک ✅ #هل: گرم و خیلی خشک ✅ #میخک: خیلی گرم و خشک ✅ #گلپر: گرم و خشک ✅ #سیاهدانه: گرم و خشک ✅ #انیسون: گرم و خشک ✅ #گلرنگ: گرم وخشک #مزاج مغزهای گیاهی ✅ #بادام هندی: گرم و خشک ✅ #گردو: گرم و خشک ✅ #بادام درختی: کمی گرم و تر ✅ #پسته: گرم و خشک ✅ #بادام زمینی: گرم و تر ✅ #بادام کوهی:گرم و خشک ✅ #کنجد: گرم و تر ✅ #شاهدانه: گرم و خشک ✅ #تخمه آفتابگردان: گرم و تر ✅ #تخمه کدو: سرد و تر ✅ #تخمه هندوانه: سرد و تر ✅ #تخمه خربزه: گرم و تر ✅ #چلغوز: خیلی گرم و خیلی خشک #مزاج حبوبات و غلات ✅ #نخود: گرم و خشک ✅ #لوبیا سفید: کمی گرم و تر ✅ #لوبیا چیتی: گرم و تر ✅ #لوبیا قرمز: گرم و تر ✅ #لوبیا چشم بلبلی:کمی گرم و تر ✅ #عدس: سرد و خشک ✅ #دال عدس: گرم و خشک ✅ #گندم: گرم و تر ✅ #جو: سرد و تر ✅ #جو دو سر: معتدل ✅ #ماش:سرد و خشک ✅ #لپه: گرم و خشک ✅ #برنج: سرد و خشک #مزاج ریشه ها ✅ #شلغم: گرم و تر ✅ #ترب سیاه: گرم و خشک ✅ #ترب سفید: گرم و خشک ✅ #پیاز: گرم و خشک ✅ #سیر: گرم و خشک ✅ #سیب زمینی: سرد و تر ✅ #سیب زمینی ترشی: کمی گرم و تر ✅ #هویج فرنگی: گرم و تر ✅ #زردک: گرم و تر ✅ #کلم قمری: گرم و تر ✅ #موسیر: گرم و خشک ✅ #چغندر: معتدل و کمی گرم #مزاج سبزیجات ✅ #تره: خیلی گرم و کمی خشک ✅ #کلم برگ: گرم و خشک ✅ #گل کلم: گرم و خشک ✅ #ریحان: کمی گرم و خشک ✅ #جعفری: خیلی گرم و خشک ✅ #شنبلیله: گرم و خشک ✅ #گشنیز: سرد و خشک ✅ #ریواس: سرد و کمی خشک ✅ #مارچوبه: گرم و تر ✅ #قارچ: سرد و تر ✅ #لوبیاسبز: سرد و تر #مزاج لبنیات ✅ #ماست: سرد و تر ✅ #شیر: کمی سرد و تر ✅ #کره: سرد و تر ✅ #دوغ: خیلی سرد و تر ✅ #سرشیر: سرد و تر ✅ #خامه: سرد و تر ✅ #پنیر: سرد و خشک ✅ #کشک: سرد و خشک #مزاج سبزی و ریشه ✅ #خرفه: تر و سرد ✅ #تربچه: گرم و خشک ✅ #پیازچه: گرم و خشک ✅ #نعناع: نسبتا" گرم و خشک ✅ #ترخون: خیلی گرم و خشک ✅ #مرزه: نسبتا" گرم و خشک ✅ #پونه: گرم و خشک ✅ #شاهی: گرم و نسبتا" خشک ✅ #شوید: گرم و خشک ✅ #اسفناج: کمی سرد و تر سفیران سلامت قم https://eitaa.com/shiatebb

🔴 رنگ لباس و سلامتی ♻️ انتخاب #رنگ_لباس با توجه به #مزاج افراد در درمان بیماریها موثر است. رنگهای #زرد، #قرمز،نارنجی و مشتقات آن، رنگ‌های گرمی هستند که برای مزاج‌های سرد و بیماری‌های ناشی از غلبه سردی مناسب است و رنگ‌های #آبی، خاکستری، بنفش و مشتقات آن از رنگهای سرد هستند که برای افراد گرم مزاج یا کسانی که دچار غلبه گرمی شده‌اند، مفید است. 🔹 رنگ #سبز، رنگی #معتدل و مفید برای همه مزاج‌ها و رنگی موافق قلب است. چنانچه در قرآن #بهشت و لباس بهشتیان با محوریت رنگ سبز توصیف شده است. 🔹 یکی از بهترین رنگها در روایات #سفید است. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: سفید بپوشید، زیرا برای بدن خوش تر و راحت تر است و پاک تر و تمیزتر است. امروزه این مسئله ثابت است که رنگ سفید نور را منعکس می‌کند و برمی‌گرداند و نور جذب لباس نمی‌شود و همیشه از لباس سفید به لباس مطلوب و مرغوب تعبیر می‌شود. https://eitaa.com/shiatebb