هدایت شده از ذهن آرام
دلــم میخــواد بـــدونی؛
هیچ چـیز وســط این دنیا دائــمی نیسـت؛ نه حال بـد، نه روزای بـد، نه حال خــوب،نه روزای خــوب، نه حــرفای قشنـگ،نه آدمای دوســتداشـتنی،نه نفرت، نه خــشم، نه حــس کینه و بدبـختی، نه آرامــش و خوشــبختی، پس آروم باش، غــصه نخــور و خــودتو اذیــت نکن و اجـازه بده زمـان، خــودش به بهــترین نحــو ممکــن درســتش کــنه.🌤🌱
@zahnearamsh71
هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
🩺🦵🏼یه نسخه عالی برای زانو درد
✅250گرم کوهان شتر
✅250گرم پیه بز
چرخ کنید و روزی 1قاشق از آن با آرد جو دور تا دور زانو بمالید و با
سلفون روی آنرا ببندید، شب تا صبح بماند
✅از ماساژ درمانی هم غافل نشید
✅ آرزو تقی زاده مشاور طب سنتی
@zahnearamsh71
@MajalePezeshki71
#پاکوره بوشهری
یه صبحونه خوشمزه خیابونی😍
یه ترکیب ساده وراحت که هرچقدر بخوری سیرش نمیشی.
مواد لازم 👇
آردنخود خام ۲لیوان
آرد سفید ۱ لیوان
آب حدود یک ونیم لیوان
تره یک دسته
نمک ،فلفل قرمز،زردچوبه
بکین پودر یک قاشق چایخوری
آرد نخود خام وآرد سفید مخلوط کنید وآب اضاف کنید آب به اندازه ای بریزید تا مثل ماست همزده بشه بعد ادویه جات ونمک وبکین پودر ودراخره تره اضاف کنید ومواد تو میحط آشپزخانه یه ساعت استراحت بدین وبعد داخل روغن داغ سرخ کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐦خوراک مرغ رژیمی🍗
18.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شوربا 🍲 😋😍
🎈پیازچه ۲۰۰ گرم
🎈تره ۵۰ گرم
🎈ماست به ازای هر نفر یک لیوان فرانسوی پر
🎈آب مقداری برای شل کردن ماست( من یه پیمانه استفاده کردم)
🎈تخم مرغ ۱ عدد
🎈نمک
🎈فلفل سیاه
🎈زردچوبه
🛑ماست و تخم مرغ و ادویه ها رو با هم بزنید بعد آب رو اضافه کنید و به سبزی که تفت دادید اضافه کنید
مدام هم بزنید که ماست نبره و یکم که غلیظ شد کافیه
بعد اینکه به جوش اومد ، ده دقیقه رو گاز باشه با شعله ملایم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیرینی_بدون_فر #برشتوک بی نظیره🥲💚
مواد لازم:
یک لیوان آرد نخود۱۰۰ گرم کره
یک قاشق چایخوری پودر هل
نصف لیوان پودر قند
شکلات کاکائو به اندازه لازم
#شیرینی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه ترشی یک روزه
.┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#حلواکشی_عربی👩🍳
✅مواد لازم و طرز تهیه:
_دو و نیم لیوان شکر
_سه لیوان آب
_زعفران دم کرده
_نصف لیوان گلاب
_کمی عرق با عصاره هل
_یک لیوان آرد سفید
_یک لیوان نشاسته ذرت
_یک لیوان شیر خشک قنادی شیرین
_یک لیوان روغن ترکیبی از مایع نیمه جامد یا کره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کیک یکی از خوش بافتترین کیکهایی
که شما میتونید با هر نوع میوه که دوست
دارید درستش کنید😍😋
(سیب، شلیل، زردالو، گیلاس و آلبالو)
مواد لازم 🔻
وانیل ½ ق م
شکر ⅔ لیوان
بیکینگ پودر ½ ق غ
شکر برای کاراملی شدن ۲ ق غ
کره آب شده ۱۰۰گرم
آرد سفید ۱ لیوان
تخم مرغ ۴ عدد
کره ۱ ق چ
گیلاس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر خوشمزه فوری فوتی درست کن 🍥🍫
بیسکوییت یا کیک خرد شده
موز : ۱ عدد
خامه صبحانه : ۲ قاشق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹 یه غذای تپل مخصوص🥪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه #اشترودل_ژامبون :
◗ خمير هزارلا
◗ ژامبون مرغ يا گوشت
◗ پنير ورقه ای گودا
◗ تخم مرغ هم برای رول مالش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه سوته شیرینی شکلاتی درست کن 😉🍪
•֍•━•━•━👇👩🍳•━•━•━•֍•
🍰 @ghanad_baashi 🥮
•֍•━•━•━👨🍳☝️•━•━•━•֍•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکلاتیتر از این کیک دیگه وجود نداره🥹😍
حالا چی لازم داریم؟!
آرد ۲۷۵ گرم
تخممرغ ۵عدد
آبجوش ۱۵۰گرم
پودرکاکائو ۶۰گرم
شکر ۲۵۰ گرم
وانیل ۱ قاشقچایخوری
بکینگپودر ۳ قاشق چایخوری
شیر ۱۶۰گرم
سرکه ۲ قاشق غذاخوری
روغن ۱۸۰ گرم
خامه قنادی ۵۰۰ گرم
پودرکاکائو (برای خامه)۲ قاشق غذاخوری
برای مرطوب کردن هم از شیرکاکائو استفاده کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از خوشمزهترین چاییها🫖
بفرست واسه اون که توی هر حالتی چایی میزنه
مواد لازم :
میخک ۱ ق چ
دانه فلفل ۵ گرم
دانه رازیانه ۵ گرم
زنجبیل خشک ۱۰ گرم
پودر ماسالا ۱ ق چ
چای سیاه ۲ ق غ
شیر گرم ۱ پیمانه
نصف جوز هندی
هل سبز ۱۴ گرم
دارچین ۱۰ گرم
آب یک پیمانه
شکر ۲ ق چ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹#دسر پلنگی🍰☕️
✅بیسکوییت پتی بور وانیلی ۱ بسته
✅خامه صورتی یک بسته ۲۰۰ گرمی
✅پودر آماده کاپوچینو ۱ بسته
✅پودر ژلاتین ۱۰ گرم
✅شیر ۳/۴ لیوان
14.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کیک ساده🍰•
اگه دنبال يه كيك عطر و طعم شيرين كودكي هستين حتمن اين كيك رو امتحان كنيد:)🥧
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹مینی پیتزای عنکبوتی🍕🕷🕸
جذاب و ترسناک و هالووینی
✅پنیر موزارلا کاله
✅خمیرهزارلا شورینی
✅سس کچاپ ، زیتون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا لقمه پپرونی🍕
یه مدل باحال و جدید واسه درست کردن پیتزا، که مثل همیشه میتونید ایده اصلیشو بگیرید و با خمیری که خودتون بلدید یا خمیر آماده هم حتی اگه دارید درستش کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه غذای فوق العاده جذاب،کوبیده مرغ😍👌
17.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر لبو
اگه میخوای هم لبو سرو کنی هم شیک و مجلسی باشه بفرما... این دسر شیک و جذاب تقدیم نگاهتون😋😊
مواد لازم :
لبو پخته سرد شده... سه عدد متوسط
آب لبو پخته سرد شده... نصف لیوان
شکر...پنج قاشق غذاخوری
خامه... دوقاشق غذاخوری سرپر
ماست... دو قاشق غذاخوری سرپر
پودر ژلاتین... دو قاشق غذاخوری
✅لبو و آب لبو هردو سرد باشن
✅مقدار خامه رو میتونین بیشترش کنین
✅میتونید این دسر رو داخل قالب بزرگ هم درست کنید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
ترفند عالی برای خانمهای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#فینگرفود👩🍳
موادلازم؛
💐برنج پخته و ترجیحا نرم ۲لیوان
⚘کالباس رنده شده ۱لیوان
پ 🍢🍡