🥤 #شربت_مویز 😞 #داروی_افسردگی #افسردگی 🍇 ۲۵۰ گرم #مویز_سیاه را ۲۴ ساعت در آب گرم بگذارید، سپس #مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی ۳ مرتبه به میزان ۱ قاشق غذاخوری به صورت #شربت استفاده کنید. ⚠️ مویز ها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 درمان #ترک_پاشنه پا و #خشکی بدن: 1. ترک پاشنه پا، ناشی از خشکی پوست است. درمان ترک پا و خشکی پوست روغن مالی در شب است. 💠 امام باقر علیه السلام می فرماید: 🔹 دهْنُ‌ اللَّيْلِ‌ يَجْرِي فِي الْعُرُوقِ وَ يُرَوِّي الْبَشَرَةَ وَ يُبَيِّضُ الْوَجْه 🔹 یعنی روغن مالی در شب در رگ ها جریان پیدا می‌کند و پوست را آبیاری می‌کند و صورت را سفید می‌کند. 2. خشکی پوست دست و پا و ترک خوردن آن ها معمولا در #پاییز عود می کند. دلیل آن نیز طبع فصل پاییز است که سرد و خشک است. بنابراین باید تدابیر مناسب با فصل پاییز نیز رعایت شود: 🔸 خوردن غذاهای گرم و تر 🔸 خوردن #گوشت چرب و پروار 🔸 خوردن گوشت پخته شده به صورت آبگوشتی 🔸 مصرف شیرینی و #عطرهای معتدل 🔸 مصرف #میوه بعد از غذا 🔸 پرهیز از #حمام زیاد 🔸 پرهیز از فصد 🔸 پرهیز از مصرف زیاد #آب 3. راه حل دیگر چرب کردن ناحیه #ناف است. زیرا ناف جذب زیادی دارد و تقریبا به تمامی بدن ارتباط دارد. بنابراین چرب کردن این ناحیه، موجب برطرف شدن خشکی سریع بدن می شود. 🔺 استفاده از تمامی روغن های طبیعی مانعی ندارد: روغن بنفشه که بهترین روغن است. روغن کوهان شتر روغن دنبه روغن گیاهان روغنی روغن دانه های روغنی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

‌ 💠 نحوه صحیح #آب_خوردن 🚰 🔻 تا #تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیان‌بخش خواهد بود. 🔻 رژیم‌های غیراصولیِ آب‌درمانی به سلامت بدن آسیب می‌رساند‌ (مانند نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز). 🔻 قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود (امروزه دانشمندان معجزه اثر واژه‌ها را بر آب و خوراکی‌ها اثبات کرده‌اند). 🔻 رسول اکرم(ص) می‌فرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید زیرا نفس اول، شُکر؛ نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است؛ همان‌طور که مطلع هستید سردی آب روی کبد اثر می‌گذارد پس اگر آب را یک‌نفس بخوریم #کبد سردشده آسیب می‌بیند و حرارت غریزی بدن کاهش می‌یابد. 🔻 در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد؛ پیامبر اکرم(ص) می‌فرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آن را قی کند. 🔻از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید؛ در همین زمینه حضرت علی(ع) می‌فرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی می‌کند. 🔻ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و #معده آن را نگه نمی‌دارد و مستقیم به اعضا می‌رسد؛ اگر به قلب برسد عامل #سکته‌، به #مغز برسد سستی اعضا‌، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آنها می‌شود. 🔻 بین غذا آب ننوشید؛ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به‌خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت می‌گیرد و #یبوست نیز پیش نخواهد آمد. 🔻مواردی که نوشیدن آب زیان‌بخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی، پس از میوه آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد. 🔻 بهترین آب، آب سبک است که شیرینی و صفای آب نشان‌دهنده سبکی آب است؛ معیار دیگر سبکی آب، پذیرش سریع گرما و سرما توسط آب است؛ آبی که سریع‌تر به‌جوش می‌آید سبک‌تر است. 🔻 امام رضا(ع) فرمودند: "بهترین آب برای ساکنین و مسافرین آبی است که سرچشمه آن از سمت مشرق بیرون آمده، سبک و زلال باشد، از کوه‌های شنی و خاکی بگذرد؛" چنین آبی در فصل زمستان گرم و در تابستان خنک و موجب لینت شکم است، آب جوشیده نیز از آب‌های مناسب و توصیه‌شده برای نوشیدن است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☑️ گفته میشود از روی حالت دست #نوزادان میتوان فهمید که #گرسنه هستند یا #سیر ! 🤔 ▫️نوزادی که دستش را مشت کرده عموما گرسنه است و نوزادی که دستش را باز کرده سیر شده است ! (بفرستید برا اونایی که نوزاد دارن) 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👈از بهترین گرم‌کننده های #معده و درمان مشکلات سردی معده👇 🔻#نمک دریا قبل وبعد از غذا مزمزه شود 🔻ترکیب ۳ برابر آویشن نیمکوب( خیلی پودر نشود) با ۱ برابر نمک دریا قبل و‌ بعد از غذا مزمزه شود 🔻روغن مالی محل معده با روغن #زیتون 🔻و مصرف #روغن_زیتون 🔖اینها عمومی ترین برای مصرف در انواع مزاجهاست☝️ 💣افرادی که #کبد گرم دارند نیاز بیشتر ب سردی خوری پیدا می کنند و در عین حال دچار معده ی سرد می شوند 👈توصیه میشه این افراد علاوه بر درمانهای عمومی گفته شده ی بالا 🔺از اب جوش غافل نشوند 🔺#سویق گندم بصورت خشک۳ ق ناشتا میل کنند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 جایگزین #نوشابه ♻ #شربت_آبليمو طبیعی جايگزين خوبی برای نوشابه و #دلستر است. ✍️ با از بين بردن #سموم_کبد به بهبود عملكرد آن كمك بسزایی مى‌كند و مقاومت بدن را زياد و از #عفونت و تب جلوگيرى مى‌كند در حالیکه نوشابه دقیقا بالعکس عمل میکند. ✔ بهترین زمان مصرف: نیم ساعت قبل از غذا (البته گاهاً در پذیرایی از مهمان می‌توان در سفره از آن استفاده کرد). ❌#نکته: مزاج‌های سرد از نوشیدن آن پرهیز کنند، چراکه تاثیر منفی می‌گذارد. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ آبجوش_عسل 🔺زخم #معده 🔻رفع تپش #قلب 🔺رفع #کم_خونی 🔻تقویت #اعصاب 🔺تقویت #جنسی ✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آبجوش حل و میل کنید. #نکته :وقتی آب جوش آمد کمی که از حرارت افتاد بهش #عسل اضافه کنید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

به آب نوشیدنی #گلاب اضافه کنید گلاب غنی از #آنتی_اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی #معده، #قلب، #کبد و #اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است👌 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

مضرّات یخ 😖 و آب #یخ : 1⃣افزایش غلظت ناگهانی شیره #معده 2⃣از دست رفتن املاح و عدم تعادل در #خون 3⃣صدمه به #کلیه ها 😱 4⃣صدمه به #کبد و ایجاد کبد چرب 5⃣افزايش #سودا و مشکلات عصبی جایگزین آن: 🔸آب خنک با یک عدد لیمو ترش تازه 🔸آب خنک داخل یخچال یا همون آب گوارا😌 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔸 آویشن دوست #رحم و دشمن بیماری های #زنانه است.💁🏻‍♀ 👈🏻 تقویت #اعصاب و درمان افسردگی و اعصاب، رفع تنگی نفس، #سردرد و جلوگیری از ریزش #مو و مقوی #معده .... مخلوط آویشن(آسیاب شده) با #نمک دریا ومصرف آن قبل وبعد از غذا مقوی تقویت معده وجلوگیری از سردی معده بسیار توصیه میشود ... دمنوش #آویشن هم يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن توصیه میشود و دارای خواص: 🖱 چرک خشک کن 🖱 آرامش اعصاب 🖱 از بين بردن نفخ 🖱 بهبود #گلو درد سرما خوردگی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👍🏻به وقت آشپزی😍 #قورمه_جعفری 📝مواد لازم گوشت چرخ کرده ترجیحا گوسفندی: ۵۰۰ گرم جعفری و تره شسته و ساطوری شده: ۲۵۰ گرم بادمجان محلی: ۴ عدد پیاز: یک عدد متوسط رنده شده آبغوره: یک فنجان روغن زیتون يا ارده کنجد: به میزان دلخواه نمک دریا: به میزان دلخواه فلفل: به میزان دلخواه طرز تهیه 1. پیش از هر چیز بادمجان‌ها را پوست بگیرید. روی آن‌ها نمک بپاشید تا تلخی آنها گرفته شود. اینکار حدود نیم ساعت زمان نیاز دارد. سپس بادمجان ها را بشویید و خشک کنید. 2. برای شروع کار تره و جعفری که از قبل ساطوری شده را با مقداری روغن داخل قابلمه بریزید و با شعله متوسط تفت دهید. پس از حدود ۸ دقیقه، ۲ لیوان آب داخل قابلمه بریزید و بگذارید به مدت نیم ساعت بجوشد. 3. پیاز رنده شده و گوشت چرخ کرده را داخل ظرفی بریزید و نمک و فلفل را نیز به آن‌ها اضافه کنید. مواد را با دست ورز دهید تا کاملا مخلوط و یک دست شوند. 4. سپس با استفاده از مواد به دست آمده، گلوله‌هایی به اندازه یک گردوی کوچک درست کنید و با مقداری روغن داخل تابه تفت دهید. شعله گاز را طوری تنظیم کنید که کوفته‌ها کمی سرخ شوند. در حین انجام این کار، کوفته‌ها را با قاشق جابجا کنید تا همه طرف آن‌ها یکنواخت سرخ شده و طلایی شود. 5. پس از طلایی شدن کوفته‌ها، آنها را به خورش اضافه کنید، سپس زیر قابلمه را روشن کنید تا محتویات آن با شعله متوسط بپزد. 6. در این فاصله بادمجان‌ها را داخل تابه با مقدار کمی روغن سرخ کنید و پس از اتمام فرآیند سرخ شدن، روغن آن‌ها را بگیرید و کنار بگذارید.

7. در ۱۰ دقیقه آخر پخت خورش، چاشنی و ادویه ها یعنی نمک، فلفل و آبغوره را به اندازه دلخواه اضافه کنید. در حین اضافه کردن چاشنی چند بار خورش را بچشید تا از اندازه بودن مقدار طعم دهنده‌ها اطمینان حاصل کنید. 8. پس از اینکه پخت خورش کامل شد و اصطلاحا به روغن افتاد، آن را برای سرو به ظرف مناسبی انتقال دهید. بادمجان‌های سرخ شده را روی خورش قرار دهید تا غذای شما کامل شود و نیز جلوه زیبایی داشته باشد. ✅ نکات ۱. این خورش را می‌توانید با نان یا کته سرو کنید. ۲. در صورتی تمایل می‌توانید به جای کوفته‌های گوشت، از گوشت خورشی نیز استفاده کنید. ۳. اگر تمایل دارید می‌توانید در این غذا از ۱۰۰ گرم لوبیای چشم بلبلی هم استفاده کنید. ۴. می‌توانید پس از سرخ کردن بادمجان‌ها و هنگامی که چند دقیقه از پخت خورش باقی مانده، آنها را داخل ظرف خورش بریزید. اما دقت داشته باشید که بادمجان‌ها نباید له شوند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

♻️طب و تربیت بر خلاف تصور بسیاری از افراد، نطفه پدر فقط در انعقاد و شکل گیری جنین موثر نیست. بلکه در رشد جسمی و روحی جنین نیز موثر است.🤔 💎 امام کاظم علیه السلام فرمودند: مرد با نطفه خود، جنین را تغذیه میکند. (فَإِنَّهُ قَدْ غَذَّاهُ بِنُطْفَتِهِ. كافي ج5 ؛ ص487) 💎پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله وسلم فرمودند: نطفه مرد باعث تغذیه و رشد شنوایی و بینایی و گوشت و خون جنین می شود. ( لِأَنَّ نُطْفَتَكَ غَذَّتْ سَمْعَهُ وَ بَصَرَهُ وَ لَحْمَهُ وَ دَمَهُ. همان.) 💎امام صادق علیه السلام فرمودند: نطفه مرد در کامل شدن فرزند در شکم مادر مشارکت دارد. (لِأَنَّهُ شَارَكَ فِيهِ الْمَاءُ تَمَامَ الْوَلَدِ.همان.) 👌👌👌 راز پوکی استخوان و ضعف و کم خونی زنان باردار کشف شد! 👈کاهش نزدیکی در ایام بارداری 👈و جلوگیری کردن در این ایام ✅نطفه از خون تشکیل شده است و در شکل گیری اعضای بدن جنین بسیار موثر است. اگر در ایام بارداری با رعایت احتیاط، نزدیکی انجام شود و جلوگیری نشود، نیازهای بدن جنین تنها از مادر گرفته نمیشود تا باعث ضعف و کمبود در مادر شود. 👌طبیعتا تغذیه حلال و طیب توسط پدر در شکل گیری نطفه پاک و پاکیزه موثر بوده و در اخلاق و تربیت جنین تاثیرگذار است... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

☘نقش #سبزی در دفع مواد سمّی بدن 🍀امروزه ثابت شده که سبزی، مواد سمّی را که از مواد غذایی ترشح می شود، جذب می کند و اجازه نمی دهد که این مواد جذب بدن شود 🌿سبزی حتی چربی های زاید بدن را هم جذب می کند 🌱در اهمیت سبزی همین بس که؛ تا زمانی که سبزی سر #سفره بیاید، #غذا را شروع نمی کردند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💦هوس تشنگی و عوارض آن🧐 😇کسانی هستند آب که می خورند و تشنگی فروکش پیدا می کند مجدد هوس آب می کنند نه ب دلیل تشنگی😐 بکله رفع هوسِ تشنگی اول، برایش لذت بخش بوده🙃 📌این #آب زیاد، سبب سستی بدن شده 📌معده سرد و هضم ضعیف می شود مزاج کبد را فاسد کرده😱 📌و موجب بیماری سرد در #مغز و سلسله اعصاب می شود 🔻معده سرد و کبد فاسد👈بیماریهای #کبدی را به دنبال دارد از جمله کبد چرب☹️ 🔻و تولید اخلاط غلیظ و لزج در #مفاصل می کند 📌 خاصتا نوشیدن اب #یخ که برای #زنان👇 👈موجب درد #قاعدگی 👈یا سختی دفع قاعدگی و حتی برحسب مزاج اشخاص، سبب قطع قاعدگی می شود😱 و یا زیادی قاعدگی را ب دنبال دارد😕 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت👇 این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی #کبد و #خون میباشد 🌱اگر صورتتان #جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است😌 استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه #صورت و#کبد و #خون را پاکسازی میکند . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌پوست و پاکسازی بدن☝️🏼 🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود. 🔸 فضولات بدن را دفع میکند و‌به خنک شدن بدن کمک میکند 🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده 🔸 از انباشته شدن #سودا و‌#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و #پوست را تازه میکند😌 🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است👌🏼 فضولات کبد و‌بدن از طریق این جوشها تخلیه شده و #کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند 🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید #نوره را با #گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن #بنفشه زیتونی بمالید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

طب سنتی ✅اگرمی خواهید #خوابی راحت و دلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است. این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

تحقیقات نشان داده است مصرف زیاد نوشیدنی هایی که با شیرین کننده های مصنوعی مثل قند و شکر سفید و شیمیایی شیرین شده است ، در طول روز احتمالا خطر ابتلا به #سرطان #روده بزرگ را به میزان قابل توجهی افزایش دهد ! به گزارش وب‌سایت «پریونشن» از تحقیقات «Nurses’ Health Study II» این تحقیقات بر روی ۹۶ هزار زن به مدت ۴ سال انجام و مشخص شده است زنان زیر ۵۰ سالی که دو یا چند نوشیدنی شیرین در روز مینوشند در مقایسه با زنانی که کمتر از یک نوشیدنی قندی در هفته مصرف میکنند، بیش از دو برابر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار میگیرند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👍🏻 به وقت آشپزی 😍 #شیرینی_زنجبیلی 📝مواد لازم 125 گرم روغن زرد یا کره گاوی 125 گرم پودر شکر نیشکر 125 گرم آرد نخودچی 125 گرم آرد سبوس دار 2 عدد زرده تخم مرغ 2 ق م زنجبیل 1/2 ق چ پودر هل 2 ق غ آب جوش طرز تهیه ابتدا روغن +پودر قند+ زرده+ پودر هل با هم مخلوط شده وبه مدت 5 دقیقه هم بزنید تا کرم رنگ وپفکی بشه بعد 2 قاشق آبجوش اضافه کنید و هم بزنید سپس آرد نخودچی و آرد و زنجبیل با هم مخلوط کرده و سه بار الک کنید و کم کم به مواد اضافه نمایید ✅نکته: اگه مواد به نظرتون خشک بود و جمع نمیشد یکی دو قاشق روغن ارده یا کره اب کرده اضافه کنید در غیر اینصورت لازم نیست. خودم اضافه نکردم. بعد از مخلوط شدن تو کیسه فریزر بگذارید و حدود 2 ساعت تو دمای اتاق بهش استراحت بدهید بعد به قطر 1 سانت پهن کنید با قالب دلخواه قالب زده و تو سینی با فاصله بچینید در طبقه وسط فر دمای 150 درجه سانتی گراد و به مدت 15 تا 20 دقیقه میزاریم. فقط زیر شیرینیها طلایی بشه کافیه. این شیرینی خیلی ترد و لطیفه حتما خوب خنک بشه بعد از سینی خارج کنین  🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#خواص_مفید_بادام_درطب_اسلامی ۱٫ پایین آورنده #کلسترول و کاهش بیماری های #قلبی: #بادام حاوی مقدار زیادی چربی است اما از نوع غیراشباع که به کاهش خطر بروز بیماری های قلبی کمک میکند. ۲٫ آنتی اکسیدان: بدلیل ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی که در آن وجود دارد از بروز بسیاری از بیماری ها از جمله #سرطان، #آلزایمر، بیماریهای  تضعیف کننده سیستم ایمنی جلوگیری می کند. ۳٫کمک به کاهش #وزن: طبق مطالعه انجام شده افرادی که ٢ بار در هفته آجیل مصرف می کنند نسبت به افرادی که اصلا آجیل مصرف نمی کنند کاهش وزن بیشتری داشتند. ۴٫ جلوگیری از گرفتگی عضلات: این خاصیت بادام به دلیل این است که حاوی مقادیر خوبی از #منیزیم و #پتاسیم می باشد. منیزیم کافی در خون باعث انتقال سریع اکسیژن و مواد مغذی در بدن می شود. ۵٫ منبع خوبی از انرژی: بادام بدلیل اینکه منبع خوبی از ویتامین ها، فیبر، #آهن، روی و … است انرژی مورد نیاز بدن را به خوبی تامین می کند ۶٫ استحکام #استخوانها: شیر بادام نسبت به شیر گاو ٢ برابر بیشتر #کلسیم دارد. بادام غنی ترین منبع غیرحیوانی کلسیم می باشد. خانم های باردار یا خانم هایی که قصد باردار شدن دارند باید مقادیر کافی از اسید فولیک را دریافت کنند، به این دلیل که این ویتامین در تکامل و رشد جنین نقش بسیار مهمی دارند. بادام جزو گروه چربی ها طبقه بندی می شود و ١ عدد بادام معادل  ١٠ کیلوکالری انرژی دارد... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🟡 #رب_به 🙂 ربی که از #به شیرین بدست می آید #گرم_و_تر و #خونساز است. 🤓 #تقویت_کننده حرارت غریزی بدن بوده و می‌تواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند. 😊 #شادی_آور و #تقویت_کننده_قلب است. 😋 به #هضم_غذا کمک می‌کند و خوردن آن بعد از غذا برای #رفلاکس_معده مفید است. 🥤 مکیدن رب به، بعد از غذا، می‌تواند #ویار و #حالت تهوع در #بارداری را کاهش دهد. 🤰 در هفته‌های ابتدایی بارداری، خوردن به و رب به، برای تشکیل #قلب_جنین توصیه می‎شود. 👩‍💼🧑‍💼 خوردن رب به، با #تقویت_معده و اصلاح #گوارش ، موجب #خوشرنگی_صورت می‌شود. 🧑‍🍳 طرز تهیه رب به : دو کیلوگرم به را رنده کرده سپس ۲ لیوان آب ، کمی #عسل و #گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود. در طی پخت آن را به هم بزنید. تا قوام بیاید. 🧊 رب را داخل یخچال نگهداری نمایید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ✅بدبویی #عرق بدن ✍علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد. که برای جلوگیری از آن باید #تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخ کردنی ها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود. انجام حجامت و فصد بسیار مفید میباشد. مصرف عرق #کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل #گلاب و #دارچین و #هل و #زعفران. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

سرمه #اثمد 🔻درمان بیماری های #چشم و تیزبینی چشم (تقویت چشم - آب آمدن از چشم) 💥ترکیبات: سنگ سرمه 👈طرز تهیه 👌سنگ سرمه چهل شبانه روز در آب گذاشته شده و هر سه روز یک بار آب آن عوض میشود.بعد آسیاب و الک میگردد. نحوه مصرف:👇 قاعده #سرمه_کشیدن ابتدا میل سرمه را داخل سرمه دان گذاشته و فقط با دست راست از چشم راست شروع به سرمه کشیدن مینماید.فقط باید با دست راست سرمه به هردو چشم کشیده شود 🔻 یا قاعده ۳ مرتبه 👈راست. چپ. راست 🔻یا قاعده ۵ مرتبه 👈راست.چپ.راست.چپ.راست 🔻یا قاعده ۷ مرتبه 👈راست.چپ.راست.چپ.راست.چپ.راست 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💑تقویت قوای #جنسی با #سرمه_اثمد 📌بر خلاف خط چشم های امروزی که باعث آسیب #چشم و سردی مغز می شود ⤵ ◀سرمه کشیدن ،باعث تقویت #مغز می شود ◀یکی از عضوهای دخیل در رابطه با مسائل جنسی، مغز می باشد ◀مغز قوی،سبب تقویت قوای جنسی می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍀#درباره برگ چغندر چه میدانید ✍در روایات توصیه های فراوانی به خوردن #برگ_چغندر (سلق)شده است. 📚نقل است از یکی از اصحاب امام رضا(علیه السلام) که ایشان فرمودند:برگ چغندر بخور ،برگ چغندر بر کناره #بهشت میروید و در آن #شفا از بیماریهاست و... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

😓 #عرق کردن زیاد دست و پا: ⚠️ #علت: 👈 عرق کردن زیاد دست وپا معلول #صفراست. صفرا چون گرم و خشک است، فرد مجبور می شود به خاطر تشنگی، آب زیاد مصرف کند و مصرف زیاد #آب سبب مرطوب شدن بدن می شود. به دنبال آن، بدن عرق می کند. ✅ #درمان: 1⃣ #صفرابر 2⃣ #طریفل(همه رطوبت های بدن را خشک می کند) 3⃣ خوردن #خرما بدون آب 4⃣ #مورد را آسیاب کنید و به دست یا بدن بمالید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

پاک کردن #تاتو😍 ♦️ #کندر را بکوبید با #عسل ترکیب کرده و ب محل ۲۴ ساعت بماند 👈بعد با #نمک بسابید 👈و بعد روغن گل بزنید این کار باید تکرار شود... نتیجه رو ب ما هم‌ بگید👌 در ضمن تاتو عوارض داره 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💥از علل ضعف #ناباروری در #مردان 👈اسباب خارجی که باعث تحلیل و ضعف قوا می شود 🔸داستانها و فیلم های محرک ماهواره ای، زیاد نگاه کردن ب نامحرم و مسائل غیر شرعی جنسی، سبب #ضعف قوای جنسی از جمله ناباروری و حتی #پروستات و نامتعادل شدن مَنی می شود 🔸در این حالت شخص با وجود این عامل ها، فکر را جای دیگر می برد،تمرکز روی بدنش نیست و ناخودآگاه رطوباتی از بدنش خارج می شود که باعث تحلیل قوای بدن شده و مَنی نمی تواند نطفه را ایجاد کند 📌در واقع هر عضوی که در معرض دفع بیش از اندازه قرارگیرد⬅️ باعث ضعف آن عضو می شود 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#تغذیه 🚰در این زمان ها #آب نخورید ، بدن‌تان بیمار می شود . 🚫‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 🚫⇦شبها ایستاده آب #نخورید 🚫⇦بین خواب و بعد از خواب 🚫⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 🚫⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا های چرب 🚫⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 🚫⇦آشامیدن مایعات خیلی سرد 🚫⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 🚫⇦بعد از رابطه‌ی جنسی و بعد از احتلام«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune