#ترفند_آشپزی 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 دانه چیا شبیه غلات هست ، اما فیبر بسیار زیادی دارد و البته نوع فیبر موجود در دانه چیا، با فیبری که در نشاسته و سایر انواع کربوهیدرات‌ها وجود دارد متفاوت است. این دانه‌ها زمانی که در فضای مایع قرار می‌گیرند حالت ژله‌ای پیدا کرده و حجم آن‌ها افزایش پیدا می‌کند. (مثل تخم شربتی ) ❌و در این کوکو اصلا هم ضروری نیست ❌ چون جدیدا برای لاغری استفاده میشه این خانم آشپز میخواد که طرفداران لاغری رو جذب کنه وگرنه این کوکو رو قبلا همه تو گروه درست کردیم بدون چیا😁 و قدیمی های گروه یادشونه 😜 الان بگم #ماشکارارا یادشون میاد 😂😂😂 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ #غذاپختن_باوضو #صلوات_بفرست #به_نیت_نذری_آماده_کن 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳   @sofrebanovanbeheshti

مــٰادر جـان حجـاب وسیلھ اۍ‌‌ اسـت براۍ‌‌ - شبیھِ تـو شـدن..🌿! #حجـاب🤓♥️!   @sofrebanovanbeheshti

مراسم ورزشگاه شهید شیرودی در حال برگزاریست😍

هم اکنون ورزشگاه شیرودی👆

#قلیه_ماهی #کلیپ_تصویری

#کلیپ_تصویری دم کردن برنج

#ساندویچ متفاوت سینه مرغ وپیازوفلفل دلمه سبزو قرمز روباهم تفت بدین نمک وفلفل وسیر هم اضافه کنیدوکمی خامه داخل نون هارو پنیربزارین ازموادپرکنیددرفر ۱۸۰ درجه بزارین تاپنیرهاآب بشه #کلیپ_تصویری

امروز تـــــــــــولد داریم😍 چ تولدے.... از جنس عشق❤️ از جنس نــــــــور و روشنایی🪄 تولد یه دوست شـــــهید🤗 تـــــــــولد *آقا محسن حججی*🤍 به رسم روزای تولد🎈🎈🎈 بیاید به شهیدحججی هدیه تقدیم کنیم☺️ *قرائت زیارت عاشورا* ب نیابت از ایشون🎁 *تــــــولدت مبــــــارک* *رفیــــــق شـــهیــدم* #حجاب   @sofrebanovanbeheshti

#طب اسلامی 🥤🍹نوشیدنی‌های مخصوص فصول گرم 🌱در فصل بهار و تابستان مصرف شربت‌ها و آبمیوه‌های خنک توصیه می شود، مثل: 🍒 آلبالو، ریواس، آبغوره، آب لیمو، توت فرنگی، زرشک، شاه توت، تمشک، نارنج و.... این نوشیدنی‌ها که اغلب طبع خنکی دارند بسیار مناسب روزهای گرم بوده و خاصیت جلا دهندگی نیز دارند ⬅️كسانی كه طبع‌های خیلی گرمی ندارند و یا معده‌هایی ضعیفی دارند و می‌خواهند از منافع آب میوه‌های سرد بهره مند شوند می‌توانند مقداری از این میوه‌ها را با شكر و یا عسل یا نبات روی شعله قرار دهند و حرارت داده تا شربت و مربای این میوه‌ها بدست آید و میل کنند...همچنین خانم‌های بارداری که معده‌های ضعیفی دارند☝️ ⬅️ بدین ترتیب هم خواص آن‌ها حفظ شده و هم عارضه احتمالی آن ها برای معده‌های سرد و ضعیف کاهش پیدا می‌کند 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_قصص ☘ #صفحه_391 @sofrebanovanbeheshti

┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #اول‌صبح‌_سلام_ارباب صبحم بنامتان #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین❤️ سلام مامان ولایی😍✋ خداقوت صبحت پر از نــــــــ✨ــــــــــــور از امروز تا عید قشنگ غدیر فقط پنج روز باقی مـــــونده این روزا ؛ روزای عشــــــ❤️ــــــــــــــقہ با خودت قرار بذار بہ عنوان یہ بچہ شیعہ بترکونــــــــــیم 😍💪 اگہ قــــــــــࢪاࢪه مومنین رو اطعام کنے 🍜 تا ثواب بزرگے ببرے از همین امروز هزینه شو بذار کنـــــاࢪ و بہ فکࢪ تدارک اون روز باش که دیرنشه😉 اطــــــــــعام مومنین نباید تعدادش زیاد باشه❌ حتے جمع خانواده درجہ یک بایہ غذای ســــــــــاده 🥘🌮🥙 یا جمع دوســــــــــتانہ هاے صمیمی با یہ سفره قشنگ 🌭🍟🍳 یا طعام دادن بدون نام و رسم بہ نیاز منــــــــــــــــــــد های محلہ مون 🤝🍛🍲🍚🥪 بســـــتگے به معرفت شما داره و دغدغه شما 😍 هزینه شو خدا روزے رســــــــــونه #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#ایده_تزئین_کیک_خامه_ای👇 کیک گلدونی ویژه کادو به همسر یا مادر یا.... بدنه گلدون شکلات سفید هست که داخل ظرف یک بار مصرف طی سه مرحله ریختم کیکش همون کیک اسفنجی هست که دیروز دستورشا گذاشتم خاک گلدون خورده کیک هست با پودر کاکائو مخلوط کردم گلها فوندانت هستن فیلینگ موز و گردو 😋 @sofrebanovanbeheshti