#سه_شنبه_های_مهدوی 🌱⃢🌧 دمت گرم حاج مهدی که روح مان زنده شد، به اینهمه شور و شعور ✅ من ایرانیم من ایرانیم سرباز رهبر خراسانیم من ایرانیم من ایرانیم شاگرد قاسم سلیمانیم 🇮🇷روزی هزار بار برای تو جان دهیم تا که تو را به دست #امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) دهیم💪 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🤲 #طوفان_الاقصى #فلسطین #مقاومت   @sofrebanovanbeheshti

حاج مهدی مختاری روح مان زنده شد، با اینهمه شور و شعور 👏👏 من ایرانیم من ایرانیم✌️🇮🇷 سرباز رهبر خراسانیم من ایرانیم من ایرانیم شاگرد قاسم سلیمانیم 🇮🇷روزی هزار بار برای تو جان دهیم تا که تو را به دست #امام_زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) دهیم💪 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🤲 #طوفان_الاقصى #فلسطین #مقاومت   @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری آموزش نان تافتون توسط آقای نانوا🧑‍🍳 #اموزش_نان #نان

#نون_کماج #آشپزی_روستایی

#کلیپ_تصویری #ته_چین_مرغ موادلازم: شش‌ لیوان برنج 🍚 یک عدد سینه مرغ 🐔 سه عدد پیاز 🧅 سه قاشق زرشک ♦️ یک لیوان ماست چکیده 🥣 یک عدد تخم مرغ و یک زرده تنها 🥚 زعفران غلیظ چهارقاشق 🍾 ادویه ها نمک، فلفل، زردچوبه،ادویه مرغ این اندازه مواد برای ۶ نفر هست.

💢#قرار_شبانه💢 برای سلامتی‌محبوب ﷽ 💚اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في‌هذِهِ السَّاعَةِ وَفي‌كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاًوَحافِظاًوَقائِداًوَناصِراً وَدَليلاًوَعَيْناحَتّى‌تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا   @sofrebanovanbeheshti

🔊دعای‌الهی‌عظم‌البلاء 👤باسم الکربلایی 💚اِلـهي‌عَظُمَ الْبَلاء،وَبَرِحَ الْخَفاء،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ‌الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ‌فِي‌الشِّدَّةِ والرَّخاءِ اَللّـهُمَّ‌صَلِّ‌عَلى‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّد،اُولِي‌الاْمْرِ الَّذينَ‌فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ‌عَنابِحَقِّهِمْ‌فَرَجاًعاجِلاً‌قَريباًكَلَمْحِ‌الْبَصَرِ اَوْهُوَ اَقْرَبُ يامُحَمَّدُياعَلِيُّ‌ياعَلِيُّيامُحَمَّدُاِكْفِياني‌فَاِنَّكُما كافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُما‌ناصِرانِ يامَوْلاناياصاحِبَ‌الزَّمانِ الْغَوْثَ‌الْغَوْثَ‌الْغَوْث َاَدْرِكْني‌اَدْرِكْني‌اَدْرِكْني السّاعَةَ‌السّاعَةَ‌السّاعَة َالْعَجَلَ‌الْعَجَلَ‌الْعَجَل يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ‌بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرين   @sofrebanovanbeheshti

دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب 👤استاد فرهمند 💚اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى‌نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف‌نَبِيَّكَ‌اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى   @sofrebanovanbeheshti

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_توبه ☘ #صفحه_187 @sofrebanovanbeheshti

‌「 ܝߺ‌ࡄߋߺ ߊ‌ࡋࡋܣ ߊ‌ࡋܝ‌ܟߺߋߺܢߺ߭ ߊ‌ࡋܝ‌ܟߺܢߺ࡙ߋߺ 」 دلخوشم با تو اگر از دور صحبت میکنم با سلامی هر کجا باشم زیارت میکنم #صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله✋ سلااام خوشگلا😍✋ صبح دیگه ای شروع شد و امروز اسرائیل یک روز به مرگش نزدیک تر شد💪 صبح زیبای پاییزی‌‌🍁🍂تون پر انرژی 😌 الــــــــــهی که هر روز تون سراسر خیر و برڪت باشه خوشگلا 🍃 #اللهم_ارْزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#مسقطی_انجیر یک مقدار انجیر سیاه خشک داشتم پختم میکس کردم با انجیر تازه هم میشه. یک لیوان نشاسته 2لیوان آب شیره انگور بمیزانی ک بشیرینی دلخواه برسه. گلاب هل همه رو مخلوط کنید بزارید بپزه تا کامل سفت و غلیظ شه . بجا شیره انگور میتونید شکر بزنید.   @sofrebanovanbeheshti

#حلوا_زنجبیلی آرد 🌺۴ لیوان پودرقند نثار🍁 ۲ لیوان روغن جامد ذوب شده 🌱۲ لیوان پودرزنجبیل🌸 ۲ قاشق غذاخوری آرد را20دقیقه خالی تفت دادم بعد روغن را ریخته دوباره 15دقیقه تفت داده مدام هم زده ودست نکشیدم شعله راخاموش کرده نثار وپودرزنجبیل را ریختم وهم زدم تاهردو به خورد آرد بره داخل سینی پهن کرده برش زده ودریخچال گذاشته تاخودش رابگیرد یک نایلون فریزر باز کرده وحلوا را ریخته وپهن کرده بعد رول میکنم وبا سیب زمینی برش زده طرح میندازیم 🖤برای چهارمین سالگرد دخترعمویم جوان ناکام آیلار نجفی پختم 🖤   @sofrebanovanbeheshti

#نان_بربری_خانگی آرد نان تقریبا 500گرم« ممکنه کمی بیشتر یا کمتر مصرف شود» مخمر فوری1ق چ نمک1ق چ آب یک ونیم پیمانه روغن مایع4ق غ طرز تهیه: آب و مخمر باهم مخلوط میکنیم روغن اضافه میکنیم و سپس آردو نمک اضافه میکنیم ورز میدیم، خمیر نرم و لطیفی درست میشه زیاد چسبناک نیست ولی نرمه بعد داخل ظرف تمیزی بذارین روشو بپوشونید و در محیط آشپزخونه استراحت بدین مدت استراحت بستگی به دمای آشپزخونه داره، تا حجیم و دوبرابر بشه، بعد پف خمیر رو با دست بگیرید خمیر رو روی سطح صاف دو تا سه قسمت کنید به صورت نون بربری شکل بدید و روی سینی فر که آرد پاشیدین منتقل کنید من سبوس ریختم، روش دوباره بپوشونید حدود نیم ساعت بمونه، بعد روی نون رومال کنید و با انگشت دست یا دسته قاشق یا هر وسیله دیگه ایی خط بندازیدو کنجد سیاه دانه یا خشخاش بپاشید و در فر از قبل با حرارت 200درجه سانتیگراد گرم شده با فن، به 15تا20دقیقه قرار بدین، وقتی زیرش پخت واسه روش یکم گریل بزنید، از فر بیارین بیرون ممکنه یکم حالت تست داشته باشه، ولی وقتی سر شد برش زدید داخل پلاستیک بگذارید نرم میشه. _تو فر یه کاسه آب بگذارید. _برای رومال یک ق چایخوری آرد با پنج ق غ آب مخلوط کنید بگذارید روی حرارت کم به محض غلیظ شدن خاموش کنید بزارید سردبشه. _مخمر فوری نیست باید با آب ولرم و کمی شکر اونو عمل بیارین بعد استفاده کنید. _اگه میخواید نون بوی مخمر نده تو در جای گرم استراحت ندید در محیط آشپزخونه بگذارین تا آهسته پف کنه.مدت استراحت زیاد نباشه، مخمر زیاد نریزید، من روغن دو قاشق زدم زیتون ریختم. عشقام بچه هام😍😊😊 @sofrebanovanbeheshti

#آشپزی_مادرانه 🌱⃢♥️ #خاطرات_من داشتم رادیو معارف📻 برنامه زندگی زیباست رو گوش میکردم😌 که دیدم موضوع صحبت این دفعه در مورد اینه که🔰 یه مامانی به نام مونا خانم که سه تا بچه داره وقتی غذا درست می کنه هر روز سر ناهار یکی از بچه ها نق میزنه که اینو دوست ندارم 🥴 و حالا مادر خسته شده چون دوست داره غذاها باب دل بچه ها هم باشه ولی نمیدونه چکار کنه ⁉️ راهکار خانم دکتر ضرابی زاده رو براتون ضبط کردم 📲که خودتون بشنوید 🤗😁 البته بارها تو گروه و کانال اینو گفتیم ولی وقتی از زبان کارشناس مسائل خانواده بشنویم یه چی دیگه اس😃 راستی بعد از این پست برنامه غذایی که قبلا در کانال قرار دادیم رو مجدد میفرستم 😉🔰 میتونی پرینت بگیرید☺️ ولی بنظرم بهتره برنامه غذاییِ خونه با همفکری و همکاری مامان و بچه ها و اهل خونه نوشته بشه 🥰آخه یه مامان باید خلاق و کدبانو و آگاه باشه 💪 ✍به قلم مامان حانیه و محمدحسين   @sofrebanovanbeheshti

فهرست 40 روز #برنامه_غذایی #صبحانه #ناهار #شام #نوشیدنی_گرم #نوشیدنی_سرد #سالاد طبق این برنامه غذایی می توانید فهرست خرید هفتگی یا ماهیانه خودتون رو بنویسید و تهیه کنید. #برنامه_غذايی چهل روزه با اذکار و عصرانه   @sofrebanovanbeheshti