📣 مصرف چای سبز و قهوهی سبز برای لاغری ممنوع❗️
😰 حدود ۸۵ درصد از مردم جهان بهنوعی کافئین مصرف میکنند. کافئین در تعدادی از محصولات متفاوت دیده میشود از جمله چای سبز، چای سیاه، قهوه، شکلات، نوشابه، داروهای لاغری و برخی داروهای مسکّن و ضدّدرد.
👎 مصرف زیاد محصولات کافئیندار میتواند وابستگی روانی ایجاد کند! 🤷♂
😱 اخیراً مشاهده شده که افراد چاق برای کاهش وزن اقدام به مصرف کافئین میکنند. این افراد باید بدانند که مسمومیت با کافئین خیلی خطرناک است
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یادش به خیر....
😋😋یه مزه خاصی داشت یه طعم خاص تکرار نشدنی
#نوستالژی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وضعیت این روزای اداره برق😅
🥰😂😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان سیر😋
مواد لازم:
🧄سیر
🪺تخم مرغ
🥯آرد
🥣ماست
🫙نمک
🌯جوش شیرین
☘جعفری
#آشپزی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
همه ی لحظه هاےزندگيتون
مثل آفتاب گرم☀️
مثل سایـــه دلنشیـــــن
مثل باران بخشنده🌧
مثل رویا شيرين
روزتون شاد و قشنگ🥰
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
الهی به امید تو...♥️🌱
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه_سالم😋😍
این صبحانه خوشمزه ده ها خاصیت داره از جمله اینکه:👇
✅️ به تولید کلاژن و جوان سازی پوست بسیار کمک میکنه
✅️ بسیار انرژی زاست و باعث فعال شدن سلول های عصبی و تقویت حافظه و یادگیری بهتر بچه ها میشه
✅️ ارده و شیره برای رفع بیماری های رحم عالیه و قاعده آوره، پس مصرفش برای خانوما از واجباته
✅️ عضله ساز و انرژی زاست و برای ورزش کارا و کسانی که رژیم لاغری دارن خیلی توصیه میشه
━••♥️⃟🍃••━
13.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ترفند
بهترین روش نگهداری قارچ در فریزر👌
━••♥️⃟🍃••━
19.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قاطی_پلو_سنتی😋😍
موادلازم:
پیاز ۱ عدد درشت
گوشت راسته گوسفند ۵۰۰ گرم
برنج ۳ لیوان
هویج ۲ عدد
لوبیا قرمز ۱ لیوان
بادمجون ۲ عدد کوچک
خلال بادوم ۱/۳ لیوان
خلال پسته ۱/۳ لیوان
زرشک ۱/۲ لیوان
شکر ۱ قاشق چایخوری
جعفری ۱/۲ لیوان
رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری
سیر ۱ حبه
چوب دارچین و برگ بو از هر کدوم یک تکه
نمک،فلفل سیاه،فلفل قرمز،زردچوبه به مقدار لازم
کره ۴ قاشق غذاخوری
مواد را هم میتونی توی قابلمه با برنج لایه لایه بریزی و دمش بدی هم موقع سرو مخلوطش کنی
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دسر
🍮🍮🍧
دسر متفاوت و راحت و سه سوته اصلا به درست کردنش شک نکن که خوشمزه ترین دسر همینه 😋😍
مواد لازم:
شیر : 2 لیوان
خامه : 100 گرم
شکر 1/2 لیوان
گلاب : 1 فنجان
زعفران غلیظ : به میدار لازم
پودر ژلاتین بنماری شده : 3 ق غ سر پر
✅برای بنماری کردن پودر ژلاتین باید روی پودر ژلاتین یک فنجان آب بریزید و بذارین روی بخار کتری تا صاف و یکدست بشه
✅حتما شیر داغ داغ باشه
✅میتونید موادتون در یک قالب بزرگ بریزید و یک جا درست کنید
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک_طرحدار🍰🍰
کیک پنبه ای طرحدار با بافت خیلی خیلی لطیف که خیلی طرفدار داره میتونید برای مهمونیا درستش کنید👌🏻
#کیک
📝مواد لازم:
◗آرد ۱۰۰ گرم
◗تخم مرغ ۴ عدد
◗نشاسته ذرت ۲۰ گرم
◗شیر ۶۰ میلی لیتر
◗شکر دانه ریز ۹۰ گرم
◗روغن ۶۰ میلی لیتر
◗پودر کاکائو ۲ قاشق چایخوری
◗آبلیمو ۱ قاشق چایخوری
◗وانیل ۱ قاشق چایخوری
✅طرزتهیه:
زرد و سفیده رو جدا کنید، سفیده هم بزنید تا از لختگی در بیاد بعد شکر رو کم کم اضافه کنید و با دور تند هم بزنید تا حجیم و پفکی بشه، بعد آبلیمو رو اضافه کنید و همزمان و مداوم هم بزنید.
شیر،روغن و وانیل با هم مخلوط و ویسک دستی هم بزنید.بعد نشاسته ذرت و ترکیب آرد و بکینگ پودر رو بهش اضافه میکنیم با ویسک هم بزنید تا یکدست بشه.
حالا نصف سفیده تخم مرغ رو به مخلوط تخم مرغی اضافه کنید و فولد کنید. بعد بقیه سفیده رو اضافه کنید و کامل فولد کنید.
کف سینی کاغذ روغنی بندازید و مواد کیک رو داخل سینی بریزید.
یه مقدار از مواد رو با کاکائو مخلوط کنید بریزید داخل قیف و طبق ویدیو با خلال دندون روی کیک رو طرح بزنید.
سینی بزارید داخل از قبل گرم شده با دمای ۱۶۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه تا بپزه.
بعد از اینکه خنک شد کیک رو با کاتر به هر شکلی که میخواید در بیارید و از خامه برای وسطش استفاده کنید.
➖️سایز سینی : سایز ۲۵ در ۲۵
➖️میشه با همین دستور رولت درست کرد؟ بله فقط باید نازک تر باشه
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قند مجلسی طعم دار فقط تو ۱۰ دقیقه🙂
مواد لازم :
رنگ خوراکی
ژلاتین ½ ق چ
آب سرد ¼ پیمانه
پودر قند ½ پیمانه برای هر طعم
طعم دهنده های طبیعی :
پودر گل و پودر هل
وانیل یا زنجبیل
پودر زعفران
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذای آسون و فوری با کدو سبز
📌مواد لازم:
کدو ۳ عدد
نمک ۲ ق چ
فلفل سیاه ۲ ق چ
زرد چوبه ۱ ق چ
آویشن۲ ق غ
روغن ۵ ق غ
نعناع ۵۰ گرم
پیاز ۲ عدد
📌طرز تهیه:
سر کدوها را جدا کرده و آنها را ورقهای خرد میکنیم و آنها را سرخ میکنیم.
پیازها را پوست کنده به صورت خلالی خرد میکنیم و سرخ میکنیم بعد از آنکه سبک شدند به آنها نعناع و سیر له شده رو اضافه میکنیم.
سپس کدوهای سرخ شده را به پیازها اضافه میکنیم و گوجه پوره شده را هم به آنها اضافه میکنیم.
در نهایت محتویات را له میکنیم سپس کشک رقیق شده به آن اضافه میکنیم.
━••♥️⃟🍃••━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماهی رو اینجوری طعم دار میکنن😁🐟
مواد لازم :
گشنیز و سیر
گوجه و فلفل سبز تند
تخمگشنیز و فلفل قرمز
نمک و زردچوبه
پودر لیمو عمان
━••♥️⃟🍃••━
14.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دسر انار و پاناکوتای توت فرنگی🍧
یه طعم خیلی خوشمزه و جدید داره👌😋😍
━••♥️⃟🍃••━
20.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آش_گوشت_و_بادمجان
به جرأت میگم یکی از لذیذترین آش های ایرانیه که تو این سرما و حتی #شب_یلدا حسااااابی میچسبه😍
✅مواد لازم برای ۷ نفر:
نخود خام ۱فنجان
لوبیا سفید خام یک و یک چهارم فنجان
لوبیا قرمز ۱فنجان
گوشت گوسفندی با استخوان ۳۵۰-۴۰۰ گرم
بلغور گندم ۲/۵ فنجان
پیاز ۵ عدد ۲ تا برای داخل آش و سه تا برای پیازداغ
سیر ۲بوته ۵-۶ حبه برای داخل آش بقیه برای سیرداغ
سبزی های معطر خشک: نعناع خشک، آویشن و پونه کوهی خشک
فلفلسیاه و زردچوبه ۱ق.م
بادمجان دلمه ایی(چون تخمه کمتری داره) ۲عدد بزرگ
سبزی آش ۲۵۰ گرم
🔺نکته های مهمش:
➖️حتما حبوبات رو از روز قبل خیس کنید و چندبار آبش رو عوض کنید
➖️حتما گوشت و حبوبات رو باهم بپزید که مزه ها به خورد هم بره
➖️بلغور رو هم نزنید و تفت هم ندید که نچسبه
➖️آش باید آب کافی داشته باشه که بلغور به کف ظرف نچسبه
➖️بعد از بجوش اوندن آب شعله کم باشه خدود ۳-۴ ساعت آش بپزه
➖️کشک رو با زعفران مخلوط کنید آخرش به آش اضافه کنید
➖️وقتی گوشت و بادمجان له شده رو اضافه کردید ده دقیقه آش رو هم بزنید
━••♥️⃟🍃••━
15.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مرغ_کرهای🍗🍗
مواد لازم:
آرد سفید: سه چهارم پیمانه
نشاسته ذرت: سه چهارم پیمانه
بیکینگ پودر: نصف ق چ
تخممرغ : 1 عدد
ادویه ها: پودرسیر، پاپریکا دودی، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز
آب : 1 پیمانه
مواد لازم برای سس:
کره: ۱ ق غ
سیر: ۲ حبه
سس کچاب: ۲ ق غ
سس چیلی تای: ۸ ق غ
عسل یا شکر: ۱ ق غ
سویا سس: ۱ ق غ
کنجد
پیازچه برای تزئین
━••♥️⃟🍃••━
۔(18).mp3
19.44M
#عملکرد فرشتگان2 🧚♀️🧚♂️
🎋 قسمت ( دوم )
(لوح و قلم )
فرشتگان با اسم مصوّر صورتگری میکنن
#استاد : #حاجیهخانمرستمیفر
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سکانس زیبای دیگری از
سریال امام علی علیه السلام
مروان: این مرد ( علی ع ) با عدالتش
راه ما هموار میکند ... چه خلیفه کشانی بشود ...
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴