✅ شیرمادر
🌹 با توجه به اینکه تعدادی از مخاطبان
عزیز درخواست کرده بودند که در مورد
افزایش شیر مادر صحبت کنیم از امروز
شروع میکنیم و ان شاا... طی چندین
پست به این موضوع مهم میپردازیم.📣
#افزایش_شیر_مادر
#طبیب_نوردیده
https://eitaa.com/tabibenooredide
https://ble.ir/tabibenooredide
✅ شیرمادر
💟 نکته مهمی که اطرافیان باید به آن توجه کنند حمایت همه جانبه جسمی روحی و اجتماعی از مادر است.
😴🥱 در صورتی که ما در خواب کافی نداشته باشد، غذا به درستی هضم نخواهد شد و در نتیجه شیر کافی تولید نمی شود.
💡 پس فراهم کردن شرایطی که مادر بتواند در طی شب خواب کافی داشته باشد بسیار مهم است (ترجیحاً از خواب روز پرهیز شود).
💦 وضو گرفتن مکرر نیز موجب تجدید قوای مادر، افزایش نشاط وی و در نتیجه افزایش تولید شیر شود.
#افزایش_شیر_مادر
#طبیب_نوردیده
https://eitaa.com/tabibenooredide
https://ble.ir/tabibenooredide
✅ شیرمادر
🌹 در این پست به معرفی غذاهایی میپردازیم که میتوانند موجب افزایش شیر مادر شوند:
🐥 سوپ جوجه
🥘 سوپ ماهیچه
🍖 کباب
🥚 زرده تخم مرغ عسلی
🐟 ماهی
📍مربای به با کره
🧀 پنیر و گردو
🍞 نان سبوس دار که خوب تخمیر شده باشه
🍇 شیرهی انگور
🥬 کاهو به همراه سکنجبین
🍯 عسل
🥛شیر
🐑 سیراب شیردان
🐏 کله پاچه
🍚 شیربرنج
🥣 نخودآب
🥄 کاچی
🫕هلیم
🐑 آبگوشت
🥣 فرنی
⬅️ از بین میوه ها ؛
🍇 انگور
🫐انجیر
🍎 سیب رسیدهی شیرین
🍏 آب سیب
🥕هویج، آب هویج، زردک
💡خربزه، طالبی
🍉 هندوانه
🍍آناناس
⬅️ از بین مغزیجات؛
🔱 بادام درختی بهخصوص که به صورت شیر بادام تهیه شده باشه
⚜پسته
🌰 فندق
پ.ن؛ مغزیجات بهصورت ترکیب با عسل نیز مفید هستند.
#افزایش_شیر_مادر
#طبیب_نوردیده
https://eitaa.com/tabibenooredide
https://ble.ir/tabibenooredide
✅ شیرمادر
🍃دمنوش رازیانه
🌿 یک قاشق چای خوری رازیانه را در یک فنجان آب جوش ده دقیقه دم کرده سپس صاف کرده و با کمی شکر یا قند بعد از صبحانه و شام میل کنید.📣
#افزایش_شیر_مادر
#طبیب_نوردیده
https://eitaa.com/tabibenooredide
https://ble.ir/tabibenooredide
✅ شیرمادر
🥛شیربادام
🥛 ۲۰۰ گرم بادام درختی را به مدت ۱۲ ساعت در آب سرد بخیسانید. سپس پوست قهوهای آن را جدا کرده، با چهار لیوان آب ترکیب کرده و در مخلوط کن بریزید و کاملاً مخلوط نمایید.
🍯 می توانید از عسل برای شیرین کردن این ترکیب استفاده کنید.
📌 قبل از هربار مصرف حتماً تکان دهید📣
#افزایش_شیر_مادر
#طبیب_نوردیده
https://eitaa.com/tabibenooredide
https://ble.ir/tabibenooredide
✅ شیرمادر
🥬 کاهو_سکنجبین
🥬 مصرف کاهو به همراه سکنجبین یک ساعت قبل از غذا می تواند موجب افزایش شیر مادر شود. کاهو کمی سرد است، در صورت وجود سردی در مادر بهتر است که این ترکیب به همراه زنیان یا رازیانه مصرف شود📣
#افزایش_شیر_مادر
#طبیب_نوردیده
https://eitaa.com/tabibenooredide
https://ble.ir/tabibenooredide
✅ شیرمادر
🫒 زیتون
🫒 زیتون از مواد رشد دهنده و محافظ بدن است. مصرف ۵ عدد زیتون که کمی تلخ است و کم نمک با نصف قاشق چای خوری رب انار شیرین به همراه غذا می تواند موجب افزایش شیر مادر شود📣
#افزایش_شیر_مادر
#طبیب_نوردیده
https://eitaa.com/tabibenooredide
https://ble.ir/tabibenooredide
🩺برخی مطالب پزشکی کانال🩺🔰🔰
❤️آشنایی با ما
#آبله_مرغان
#خواب_کودک
#دست_پا_دهان
#هرپانژین
#بند_ناف
#اسهال
#سفر
#شیر_مادر
#تب
#یبوست
#کولیک_شیرخوارگی
#تغذیه
#فشار_خون
#شپش
#کم_کاری_تیروئید
#سنگ_کلیه
#آهن
#کم_خونی
#فاویسم
#شیرخشک
#بلع_جسم_خارجی
#حریره_نشاسته
#سلیاک
#پستانک
#واکسیناسیون
#غذای_کمکی
#بیماری_مادرزادی
#ویتامین
#ریبوفلاوین
#تخم_مرغ
#فرنی
#شیرخشک
#نوزاد
#بستری
#غذای_کمکی
#شیردهی
#سزارین
#تکامل
#آغوز
#چای
#قهوه
#تغذیه
#نوشابه
#لووتيروکسين
#آب_میوه
#ریفلاکس
#سیگار
#غذای_آماده
#آب
#غذای_مقوی
#انسداد_مجرای_اشکی
#غذای_مغذی
#کبد
#ادرار
#دیفن_هیدرامین
#زینک
#آنتی_بیوتیک
#چاقی
#دندان
#قلب
#کاوازاکی
#اسهال
#زردی
#زردی_طول_کشیده
#شب_ادراری
#آسپرین
#دیکلوفناک
#مسمومیت
#ماست
#کلسیم
#واکسن_آبله_مرغان
#سرفه
#بغلی_شدن
#گرسنگی_نوزاد
#نکته_کلیدی
#شیرخشک
#استامینوفن
#ایبوپروفن
#نکته
#اندوه_بعد_زایمان
#غربالگری_نوزادی
#ختنه
#زردی
#دیابت
#شیر_گاو
#عفونت_ادراری
#اوتیسم
#آب_ریزش_دهان
#تلویزیون
#صبحانه
#واکسن_آنفلونزا
#چشم
#رشد_تکامل
#گرفتگی_بینی
#دندان_قروچه
#لکنت
#ریفلاکس
#بوی_بد_دهان
#ویتامینA
#کهیر
#استفراغ
#دستگاه_شوک
#گال
#افزایش_شیر_مادر
#ریزش_مو
#گرفتگی_صدا
#برفک_دهان
#فتق
#علائم_هشدار
#عفونت_تنفسی
#باسیلوس_سرئوس
#سیب
#ماکارانی
#ویروس_جدید
#آلودگی_هوا
#عفونت_های_نوزادی
#توصیه_های_مامان_دکتری
#سرفه
#سقط_جنین
#ترفند_های_مامان_دکتری
#دارو_خوردن_بچه_ها
#مکملها_در_بیماریها
#اسپری_دهانی
#سرفه
#دم_یار
#بازخورد_ویزیت_مجازی
... درحال بروز رسانی
عضو شو👇👇
🩺طبیب نوردیده/دکتراحمدی 🩺
https://eitaa.com/tabibenooredide