🔰 استفاده از #دمنوشهای_گیاهی در دوران بارداری
.
.
💠 در مورد #دمنوش های گیاهی، مطالعات انسانی وسیعی انجام نشده و به همین دلیل مصرف #خودسرانه آنها توصیه نمیشود، مگر آنکه #متخصص_طب_سنتی ایرانی بر اساس شرایط بیمار تجویزی انجام دهد.
.
💠 احتیاط در مصرف دمنوشهای گیاهی در #سه_ماهه_اول_بارداری بیشتر از ماههای دیگر بارداری است.
.
💠 در نهایت میتوان گفت #مصرف_متعادل دمنوشهای #سیب، #به یا #گل_محمدی در بارداری اشکالی نداشته و برای مشکلاتی همچون #تهوع و یا #لکه_بینی_بارداری نیز مفید هستند.
🖊دکتر فاطمه مرادی (متخصص طب سنتی ایران )
#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🆔 @drmmohebbi
📌اموری که #عقل را تقویت میکند
❇️ خلاصه بحث عقل:
در روایات آمده که عقل مانند چراغی عمل میکند که در سر است ولی نور آن در تمام بدن وجود دارد. عقل یعنی قدرت درک، البته در لغت به معنی بندی است که با آن چهارپا را میبندند تا هر کاری نکند و آن را محدود میکند، عقل در انسان مانند این بند عمل میکند و مانع میشود که انسان به دنبال شهوات برود و سبب میشود که انسان حد و مرزها را رعایت کند.
💠 اموری که عقل را تقویت میکند:
🔰 سرکه
« #سرکه خمری را بخورید که خود فاسد شده نه آنکه خودتان فاسد کردهاید.» (۱)
🔰 خرفه
«بر شما باد #خرفه، این انسان را سنگین و باوقار (عاقل) میکند و اگر چیزی عقل را زیاد کند خرفه است.» (۲)
🔰 کدوتنبل
« #کدوتنبل عقل را زیاد میکند.» (۴)
🔰 به
«بر شما باد #به، آن را بخورید، زیرا عقل و مروه را زیاد میکند.» (۵)
🔰 تجارت
«تجارت عقل را زیاد میکند.» (۶)
«رها کردن #تجارت عقل را کم میکند.» (۷)
🔰 حجامت
« #حجامت بدن را سالم میکند و عقل را تقویت میکند.» (۹)
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2Mo1m7N
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی زنانه
یکی از شکایت شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام #قاعدگی است.
بدیهی است استفاده از تدابیر کم عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک موثری در بهبود #کیفیت_زندگی_بانوان عزیز دارد. در مکتب #طب_سنتی_ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است در ادامه برخی از آنها را ذکر میکنم:
#به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی می تواند نقش بسزایی در کاهش آن و همچنین تقویت رحم داشته باشد.
#هویج به شکل آب هویج، هویج پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد.
#سماق هم ادویه ای بسیار مناسب است که می تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعدههای غذایی به کار رود.
🎥 دکتر مریم مشهدی متخصص طب ایرانی👌👌👌
°Join: @tanbalitokhmdan
°Join: @Mezajshenasi12
تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی زنانه
یکی از شکایت شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام #قاعدگی است.
بدیهی است استفاده از تدابیر کم عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک موثری در بهبود #کیفیت_زندگی_بانوان عزیز دارد. در مکتب #طب_سنتی_ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است در ادامه برخی از آنها را ذکر میکنم:
#به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی می تواند نقش بسزایی در کاهش آن و همچنین تقویت رحم داشته باشد.
#هویج به شکل آب هویج، هویج پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد.
#سماق هم ادویه ای بسیار مناسب است که می تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعدههای غذایی به کار رود.
🎥 دکتر مریم مشهدی متخصص طب ایرانی👌👌👌
°Join: @tanbalitokhmdan
°Join: @Mezajshenasi12
💊💊#تدابیر_زمستان
در فصل زمستان #هضم انسان قویتر کار میکند، زیرا حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سیستم گوارش گرم و قوی است.
برای مثال با توجه به این مورد مصرف غذاهایی همچون #حلیم، کبابها مثل #کباب گوشتهای قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یا کوبیده و دل مرغ، #آبگوشت همراه با کمی پودر زیره سیاه با چند تکه #سیب درختی یا #به مفید است، البته نفخ #نخود باید گرفته شده باشد.
@soroshesalamati
💠 #بیانیه مجمع عالی طب اسلامی ایرانی حوزههای علمیه درمورد بیماری ناشی از #ویروس_کرونا
هو الشافی
سلام و رحمت الهی بر شما مردم شریف ایران
🔹 ضمن تشکر از جامعه پزشکان انقلابی و دلسوز، به استحضار مردم شریف ایران میرساند با توجه به اعلام شیوع بیماری موسوم به «کرونا» و با عنایت به توانمندی تشخیص در طب اسلامی ایرانی؛ بر خلاف نگرانیهای موجود، پیشگیری و حتی درمان این بیماری آسان بوده و با عمل به موارد ذیل به راحتی قابل مهار خواهد بود.
🔹 شایان ذکر است علائم این بیماری؛ تب شدید همراه با سرفه شدید و بعضاً اسهال و آبریزش بینی میباشد، و افرادی که بیشترین تاثیرپذیری را در این بیماری دارند اغلب؛ سالخوردگان، جانبازان شیمیایی، بیماران cf، افراد دارای یبوستهای مزمن و بیماران تنفسی میباشند.
🔸 لذا میتوان با رعایت موارد زیر از شیوع ویروس کرونا پیشگیری کرد:
1. محیط استراحت معتدل و مرطوب باشد.
2. بدن را #معتدل نگهداشته و از سرما و گرمای شدید پرهیز کنیم.
3. برای جلوگیری از خشک شدن بدن غذاهایی نظیر؛ #آش آلو، آش کدو، خورشت به و ... مصرف نمائیم.
4. مجاری تنفسی را پاک و تمیز نگهداشته و تنفسی کامل و صحیح داشته باشیم.
5. دود کردن #اسفند و کندر برای محیط پیرامونی بسیار لازم و ضروری است.
🔸 مواردی که بدن را در برابر ویروس کرونا آسیب پذیر میکند:
6. خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی.
7. مصرف شیرینیهای قنادی و صنعتی به ویژه شیرینیهای تر و خامهای.
8. غذاهایسرد مثل؛ دوغ، ماست و پنیر، غذاهای شبمانده، فستفودها، کنسروها و غذاهایصنعتیِ آماده.
9. دمنوشهای مُدِر مثل؛ چای سیاه وارداتی، قهوه و نسکافه.
10. پُرخوری!
🔸 توصیه میشود، افرادی که مشکوک به ابتلاء هستند، از موارد زیر استفاده نمایند:
11. از درمان بیاشتهایی و #اسهال پرهیز شود.
12. برای جبرانِ رطوبت از دست رفتهی بدن از مایعاتی مانند؛ آب سیب، شربت #عسل و نمک، ترکیب جوشانده #دارچین با عسل و دمنوش #زنجبیل با نبات داغ استفاده کنند.
13. هر روز #سیاه_دانه با عسل مصرف کنند.
14. میوهجاتی مانند؛ #سیب، #انار و رب انار شیرین و #به استفاده کنند.
15. #سیر و #پیاز زیاد مصرف کنند.
16. غذاهایی مانند؛ #آش جو، کباب و شیر و گوشت مصرف نمایند.
17. خوردن را با کمی نمک شروع کرده و غذا را با مصرف یک قاشق #سرکه طبیعی خاتمه دهند.
18. استنشاق و قرقره با #آب_نمک را فراموش نکنند.
🗓 اسفندماه 1398
🌐 مجمع عالی طب اسلامی ایرانی حوزههای علمیه
🌐 @eima_ir
#به #انار
#تقویت_معده
🍏 طرز تهیه #لواشک_به
🍏 آب انار ... دو لیوان
🍏 به بزرگ ... یک عدد
🍏 آبلیمو ... سه قاشق غذاخوری
🍏 "به" را به قطعات کوچک خرد کنید، سپس همراه آب انار و آبلیمو داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید.
🍏 پس از اینکه به جوش آمد اجازه دهید به مدت 30 دقیقه آرام بجوشد.
🍏 سپس مواد را با میکسر بزنید تا به شکل ترکیب یکنواختی درآید.
🍏 مواد را به صورت لایه نازکی روی سینی پخش کنید و در معرض هوا خشک کنید.
🍏 می توانید سینی را چند ساعت روی شوفاژ یا داخل فر قرار دهید تا لواشک زودتر اماده شود.
🍏 لواشک "به" را می توانید به تکه های کوچک ببرید و بعد از غذا به عنوان مقوی معده به کودکان بدهید.
🍏 با ما همراه باشید.
@persianchildhood
#به
🍏 بهترین نوع آن، بزرگ لطیف شیرین و شاداب است.
🍏 خوردن و بوئیدن به شیرین، شادی آور است.
🍏 به شیرین، تقویت کننده مغز، قلب، معده و کبد است.
🍏 به شیرین، تحریک کننده اشتها است.
🍏 خوردن به ترش بعد از غذا، مسهل و خوردن با معده خالی یبوست آور است.
🍏 بهتر است این میوه، به صورت خام مصرف نشود.
🍏 بهترین شکل خوردن آن، درست کردن مربای به با عسل است.
🍏 به را می توان به صورت خورش به، مربای به، چای به، رب به و لواشک به در اختیار کودکان قرار داد.
🍏 در پست های بعد منتظر دستور تهیه خوراکیهای مختلف با میوه به باشید.
🍏 با ما همراه باشید.
@persianchildhood
💊💊🍵 آیا می توان در بارداری از دمنوش های گیاهی و نوشیدنی های گرم استفاده کرد؟
⛾ در مورد #دمنوش های گیاهی ، مطالعات انسانی وسیعی انجام نشده و به همین دلیل مصرف خودسرانه آنها توصیه نمی شود، مگر آن که متخصص طب ایرانی بر اساس شرایط شما تجویزی انجام دهد.
⛾ احتیاط در مصرف دمنوش های گیاهی در سه ماهه اول بارداری بیشتر از ماه های دیگر بارداری است.
⛾ در نهایت می توان گفت مصرف متعادل دمنوش های #سیب، #به یا #گل_محمدی در بارداری اشکالی ندارند و برای مشکلاتی همچون #تهوع و یا #لکه_بینی بارداری نیز مفید هستند.
⛾⛾⛾⛾
☕ ضمنا نباید در مصرف نوشیدنی های #کافئین دار مثل #قهوه و #چای در بارداری زیاده روی کرد.
☕ کافئین میتواند از جفت عبور کند و بر سرعت ضربان قلب و تنفس جنین تأثیر بگذارد و یا یبوست و مشکلات گوارشی مادر را تشدید کند.
☕ پس: چای را کمرنگ بنوشید و بیشتر از یک فنجان قهوه نخورید.
☕ توجه کنید که بهترین چای، چای ایرانی تازه دم است.
#مایعات_در_بارداری
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi
🔰 #سوزش مژه چشم:↓
💠شاخ و برگ و جوانه #به را بسوزانید
خاڪسترش را بر مژه ها ضماد ڪنید.
┄┅┅❅🌹✾🌹❅┅┅┄
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
💊💊💊🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
🌟🍃💥🌟🍃💥🌟🍃💥🌟🍃🌟💥
✅📜 لیست غذاهای سرد مزاج
✔️🌺 زرشک پلو با #مرغ ـ سبزی پلو با #ماهی ـ ته چین مرغ ـ املت ـ هر خوراکی که با مرغ تهیه شود ـ ماکارونی ـ باقالی پلو ـ کله پاچه " بخصوص مغز آن" ـ سنگدان مرغ ـ شکمبه گوسفندی ـ آبگوشت کلم سنگی ـ آبگوشت به ـ لازانیا ـ پیتزا ـ سوپ مرغ ـ کشک #بادمجان ـ آش رشته ـ آش دوغ ـ #آش #زرشک ـ آش #ریواس ـ سالاد الویه "خیلی سرد" ـ #لوبیا پلو "خیلی سرد" ـ نشاسته ـ غذاهای کنسرو شده ـ پای مرغ ـ کتلت ـ کوکو سیب زمینی ـ باقلا قاتق ـ انواع ساندویچها ـ سالاد #کاهو ـ انواع ژله ـ #نان تست ـنان تافتون ـ نان لواش ـ غذاهای فریز شده "سودا زا" ـ #ماءالشعیر ـ #نوشابه ها ـ دوغ ـ رب #گوجه ـ رب #انار ـ #قهوه ـ #چای ـ روغنهای صنعتی "مایع و سرخ کردنی" ـ #سس مایونز "خیلی سرد و مضر"- شفتالو - #آبغوره - #آلو - خوراك مرغ- #سركه - انار ترش - #خیار - #سیب ترش - ته چین "با گوشت گاو" - #اسفناج - #توت فرنگی - #قارچ - #كدو - زالزالك - دوغ - كلم قمری - نشاسته - #نوشابه - پنیر تازه - #جو - آبگوشت #به "مانند آبگوشت معمولی و به جای سیب زمینی از به استفاده میشود" - تخم مرغابی - #برنج - گوشت گوساله - باقلا - آبگوشت همه جوره "بادنجان، قارچ سیبزمینی، #پیاز، #سیر، گوشت" - گوشت گاو - ماش - گوشت اردك - بادمجان - گوشت ماهی - لوبیا - كله - گوشت بز- مغز- ماكارونی - آب گوشت سركه "ماند آب گوشت معمولی و به جای آب سركه ریخته شود" - دل - چلوكباب "با گوشت گوساله و گاو"- كشك بادمجان قره قوروت - آش رشته - ریواس - آش جو - آش سماق و ناردانه - سوپ مرغ - آش ریواس - خورشت بادمجان - آش زرشك - كوكو سیبزمینی - آش غوره - شیر برنج - كباب "گوشت گاو" - آب چشمهها - لوبیا پلو "خیلی سرد" - گوجه فرنگی- كاسنی - كیوی - بامیه - پنیر - كشك - چای - سیب زمینی - زرشك - #هندوانه - شاهتوت - ذرت – باقالا – آبغوره – آبلیمو – #سماق – #سنجد- ساندویچها - تن ماهی - انواع كنسروها - روغن نباتی - انواع سالادها - ماست - سس سفید - قارچ - كدو - كلم قمری - نان.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md