✨جاده های صاف و بدون دست انداز کسالت آور هستند و جاده های پر پیچ و خم از تو راننده ماهر میسازند. پس از پیچ و خم های #زندگی شکایت نکن چون دارن به بهترین راننده تبدیلت میکنن. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🌸پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله): نگاه محبت آمیز به چهره ی #مادر🌹 عبادت است. 📚بحار؛ ۷۴:۸۰ ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨#فضای_مجازی هم محضر خداست ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🔔شیوه سوال کردن در #خواستگاری : 🔴 سؤال های که جواب آن نیاز به توضیح دارد، تشریحی بپرسید👌 نه به صورت بله وخیر. 💥مثلاً :به جای اینکه بپرسید آیا شما عصبانی می شوید؟ 💥سوال کنید چه موقع عصبانی می شوید؟ 💥موقع عصبانیت چه می کنید؟ چون به هرحال همه عصبانی می شوند. 🔴نسبت به جوابهای که می دهد سوال طرح کنید، عمیقاً به نظر او پی می برید. 🔴دربعضی سؤالات که احتمال می دهید طرف مقابلتان طبق میل شما جواب بدهد به صورت دیگر بپرسید، به نحوی که جهتگیری ونظرشما در سؤال معلوم نشود. 💥مثلاً به جای اینکه بپرسید:وقتی از دست همسرتان عصبانی می شوید، چه می کنید! 💥بپرسید وقتی خواهر یا برادرتان شمارا عصبانی می کنند، چه می کنید؟ 📚مطلع مهر، دکتر بانکی پور، ص145 ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🍃مشكل كمبود #زمان نيست ، بحث اصلى نداشتن #مسير است. وگرنه همه ى ما ٢٤ ساعت در شبانه روز #وقت داريم ! ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

💓محیط خانه باید طوری باشد که مرد مشتاق حضور در آن باشد. 💓یعنی وقتی کارش در طول روز تمام شد با اشتیاق بخواهد به خانه برگردد. اینکه محیط خانه از نظر عاطفی فراهم باشد بخش فراوانی از آن به عهده زن است. این زن است که می تواند فضای خانه را برای مردش آرامش بخش، کند و مرد با ورود به خانه تمام مشکلاتش را فراموش کند. ✨امام علی (ع): هر گاه که به رخساره فاطمه (س)نظاره می کردم، تمام غصه هایم برطرف می شد و دردهایم را فراموش می کردم. 📚بحارالانوار، ج43، ص123. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🎦 تفاوت #زن‌ومرد 🔴 دکتر #حبشی #خانواده ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨#ویدیویی که سازمان بهداشت جهانی برای پیشگیری از #کرونا منتشر کرده است. کرونا به ایران رسیده، حتما این ویدئو رو ببینید و به #اشتراک بزارید👌 ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

♨️ در جزیره‌ای آهوهای زیادی زندگی می‌کردند. خوراکشان فراوان بود و هیچ خطری آنها را تهدید نمی‌کرد. همین مساله باعث شد که تحرک آهوها کم و به تدریج تنبل و بیمار شده و نسل آنها رو به نابودی گذارد. 🔸 برای حل این مساله تعدادی گرگ در جزیره رها شد. وجود گرگها باعث تحرک دوباره آهوان گردید و سلامتی به آنها بازگشت...! ✅ ناملایمات، مشکلات و سختی‌ها هم گرگهای زندگی ما هستند که ما را قویتر می‌کنند و باعث می‌شوند پخته‌تر شویم. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🎥#کلیپ 🔺موشن گرافی؛ هشت سنت غلط #ازدواج از نگاه رهبری ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🌸رفتار #والدین 🎙دکتر حبشی ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

#پشتكار_يعنی_چي؟؟ همه فقط ميگن پشتكار داشته باش... ولي هيچ كس تعريف درستي از اون به ما نگفته ... پشتكار يعني: هر مشكلي برات پيش اومد ، میتونی ناراحت بشی ولي سريع به خودت بياي! و علت مشکل رو پیدا و برطرف کن نه اینکه قنبرک بزن و گریه کن پشتكار يعني: با شکفتن یک گل در زندگیت هیجانی نشی و همش در فکر اون پیروزی باشی عمر پیروزی مثل گل کوتاهه و دوباره باید تلاش کنی پشتكار يعني: از تك تك ثانيه ها كه ميتونه وقت مرده تو باشه به بهترين حالت استفاده كني! پشتكار يعني: هدفت رو دوست داشته باشي و هررنجي رو براي رسيدن بهش تحمل كني! پشتكار يعني: از تك تك كسايي كه نتيجه گرفتن و به هدفشون رسيدن يه چيزي ياد بگيري و اون رو تو زندگيت پياده كني! پشتكار يعني: به خودت ايمان داشته باشي و بدوني هرچقدرم سخت و محال باشه ولي ميشه پشتكار داشتن كار راحتي نيست ... #ولي_کسی_موفق_میشه #كه_پشتكار_داشته_باشه ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

💠قدم زدن با #خدا ❣ #کلیپی زیبا ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

👈 در دامنه کوهی سه بنا مشغول کار بودند. کار آنها تراشیدن سنگهایی بود که از معدن استخراج کرده بودند . 👈 اما کیفیت کار آنها بسیار متفاوت بود ! 👈 محققی برای اینکه علت را بفهمد از تک تک آنها یک سوال پرسید : چه کاری انجام می دهید ؟👇 اولی گفت : (( سنگ می تراشم .)) دومین بنا در جواب پاسخ داد : (( سنگ می تراشم تا دیوار بسازم . )) وقتی این پرسش از سومین بنا پرسیده شد هیجان زده پاسخ داد : ((قصر بزرگی می سازم که در بالای این کوه قرار خواهد گرفت و تمام این سنگ ها برای ساختن پایه های نیرومند قصر هستند بعدا سنگهای کوچکتری برای ساختن دیوارهای عظیم و محکم قصر و دروازه های آن خواهم تراشید آنگاه ...)) دیگه من نمی گم که کدام بنا کیفیت کاری بهتری داشت فکر کنم خودتان فهمیدید ! 📌اگرما به "نتیجه فعلی" فکرکنیم و تنها "هدف های کوتاه مدت" داشته باشیم کارهایمان دشوار و کسل کننده میشود و به نتیجه مطلوب یا موفقیت و پیشرفت به سمت هدف دست نمی یابیم ! 💥 "با #هدفی بزرگ به آینده بنگرید تا کار بزرگی در وجود شما شعله گیرد. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🔸#مکث 3 ثانیه 👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽 کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. 💫اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد. #ذهن_آگاهی ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

#انگیزشی برای اول صبحت، مطبوع ترین و دلنشین ترین کارت را انتخاب کن، تا مغزت با آن بیدار و‌ شاد شود. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

💭یک آزمایشِ ساده برای #کرونا: ویروس کرونای جدید ممکن است در ابتدا علائم عفونت نشان ندهد، ‏پس چگونه می توان از ابتلا به این بیماری مطلع شد؟ آخرین اطلاعات این است که دوره نهفته (انکوباسیون) ‏ممکن است 28 روز قبل از مشهود بودن علائم ‏COVID 19‌‏ باشد و تا زمانی که فرد دچار تب و یا سرفه نشود ‏و به بیمارستان نرود، معمولاً ریه ها٪ 50 فیبروزه شده اند که دیگر خیلی دیر شده است!‏ پزشکان یک آزمایش ساده را ارائه می دهند که می توانیم هر روز صبح انجام دهیم. نفس عمیق ‏بکشید و نفس خود را بیش از 10 ثانیه نگه دارید. اگر نفستان را با موفقیت و بدون سرفه، بدون ناراحتی، خستگی و ‏سفتی و غیره بیرون دادید، ثابت می کند که هیچ فیبروزی در ریه ها وجود ندارد، در واقع نشان می دهد که ‏عفونت وجود ندارد.‏ توصیه جدی پزشکان ژاپنی می گوید که همه باید ‏اطمینان حاصل کنند که دهان و گلویشان مرطوب است و خشک نیست. حداقل هر 15 دقیقه یکبار یه قلوپ آب بخورید.‏ چرا ؟ چون حتی اگر ویروس وارد دهان شما شود؛ آب آشامیدنی یا مایعاتی که مرتبا می خورید، باعث انتقال آنها به ‏معده می شود و اسید معده ی شما، ویروس ها را از بین می برد. اگر به طور منظم آب کافی نخورید، ‏ویروس می تواند به مویرگهای تنفسی شما وارد و از آنجا به شُشها منتقل شود که این حالت بسیار خطرناک ‏است. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

#فنون‌اوقات‌فراغت در ایام بیکاری اجباری (#کرونایی) 🏐🏓⚽️🍹🏵💠🏬🏘🏘 بسم الله الرحمن الرحیم ☯️سلام دوستان عزیز روز همگی به خیر و شادی همانطور که می دونید ویروس #کرونا باعث شده اکثر مردم به صورت کامل در خانه یه طورایی قرنطینه بشن تا اوضاع ان شالله آروم بشه لذا باید احساس نگرانی و افسردگی رو از خودمون و بچه های عزیز و دیگر خانواده کمی دور کرد👌 ✅لذا احساس کردیم در شرایط کنونی باید #پیشنهادات کاربردی برای خانواده ها و اطرافیانمون بدیم😊. برخی از این فنون عبارتند از:👇👇👇👇👇 1⃣امیدبخشی به #خانواده: بویژه از طریق پدر به همسر و فرزندان، احساس نگرانی و افسردگی رو از خودمون و بچه های عزیز و دیگر خانواده دور کرد. 2⃣#برنامه داشتن و بیکار نماندن: با داشتن برنامه روزانه خیلی مهمه مگر نه دچار روزمرگی و افسردگی خواهیم شد🙁😉 💐💐💐💐💐💐💐 ✳️ برنامه های پیشنهادی به خانواده: ۱_کتاب‌هایی که تا حالا دوست داشتین بخونین و فرصت نکردین بخونید. ۲_درست کردن دم نوش و نوشیدنی‌های خوشمزه بویژه دمنوشهای توصیه شده مثل آویشن و گل گاو زبان😋 ۳_کیک درست کردن و دسر و غذاهای خوشمزه😋😋 ۴_تنظیم و هماهنگی بازی‌های جمعی و محلی 😅 ترجیحا حرکتی و کششی باشد ۵_کلاس شعر خوانی و حفظ اشعار حافظ بازم گروهی اونم با جذابیتهایی مثل ریتم دادن، نغمه خوانی، مولودی خوانی اعیاد و موالید رجبیه😇 ۶_بازی خاص کودکانه مثل سبد توپ برای پرتاب که تمرکز بیشتر بشه، یا دارت 🔫 ۷-همکاری در کارهای خانه ۸_حتماااا #تنفس دیافراگمی هم انجام بدید و به همه یاد بدیم که بدن احساس آرامش بیشتری داشته باشه البته در حالت دراز کش بهتر هست بدین ترتیب (دم عمیق به مدت 6 ثانیه، حبس دم به مدت 2 ثانیه و بازدم عمیق به مدت 7 ثانیه= کلا 15 ثانیه هست) **میتونید در روز بارها انجام بدید 😊 ۹_با کوچکترین خبر استرس زا عکس العمل داشته باشیم مثلا شربت زعفران و... دم نوش هایی که کمک کنندس برای رفع استرس کنونی، اخبار امیدبخش بخوانید مثلا طبق گفته پزشکتن بچه ها تا ۱۲سالگی کرونا نمیگیرند. 💐💐💐💐💐💐💐 3⃣تقویت برنامه های #معنوی: میتونیم تو برنامه های گروهی و روزانه حتی خواندن دعای ماه رجب به صورت گروهی- ختم صلوات خانوادگی- و حتی مهم تر از همه اینها همه با هم بشینیم با همدیگه تو خونه به صورت نوبتی قرآن بخونیم حتی چند دقیقه کوتاه 4⃣#مطالعه کتب عقب مانده و تالیفات: بویژه والدین در موقع استراحت و مشغول بودن بچه ها 5⃣مهارت آموزی به فرزندان به عنوان نمونه: ۱۲مهارت خودمدیریتی نوجوان_آموزش نماز و قرائت صحیح قرآن_مرور دروس عقب مانده بچه ها_آموزش مکالمه، کامپیوتر و... 6⃣خواندن کتب اخلاقی و حکایت علما و شهدا مثل کتب (سیمای فرزنگان تالیف رضا مختاری، اسرار نماز تالیف محسن قرائتی، کتب شهدایی) 📣لطفا مواظب #روان همدیگه باشیم ❇️❇️🔶🔶🔸🔸🔻🔻 مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

#دیرین_دیرین این قسمت: پیشگیری از کرونا و راه‌های مقابله با #کرونا. این قسمت رو برای #بچه‌هاتون پخش کنید و برای کسانی که #فرزند دارند، بفرستید. خیلی مهمه که بچه‌ها، راه‌های #پیشگیری از ابتلا به کرونا رو یاد بگیرند. #فوروارد 🌻🌻🌻🌻 🌺مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🍀نبی مکرم اسلام (ص) فرمودند: 💫✨ زمستان بهار مؤمن است. ( هم کار نمی‌کند خسته نیست، هم شب‌ها طولانی برای عبادت و نماز شب و هم روزها خنک برای روزه‌گرفتن) 📕نهج‌الفصاحه ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨فرق بین افراد موفق و افراد ناموفق در نوع #بینش آنها نسبت به شکست های اتفاق افتاده می‌باشد. ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

♦️اطلاعیه شورای سیاست‌گذاری ائمه جمعه درباره نماز جمعه این هفته کشور 🔹پیرو در خواست وزیر محترم بهداشت و درمان و رئیس ستاد ملی مبارزه با کرونا نمازجمعه مورخه ۹۸/۱۲/۹ درمراکز استانهایی که ازسوی ستاد اعلام گردیده است و ذیلا نام آنها می آید، برگزار نخواهد شد؛ تهران قم مقدسه رشت مشهدمقدس تبریز ارومیه همدان اصفهان ساری اردبیل کرج #اهواز سمنان زاهدان شیراز قزوین سنندج کرمانشاه یاسوج گرگان خرم آباد بندر عباس یزد 🔹همچنین در مراکز استان ها و شهرستان ها و شهرهایی که حسب اعلام کتبی رئیس دانشگاه علوم پزشکی و استانداران محترم ،به طور قطعی نقطه حساس شناسایی شده است نماز جمعه این هفته اقامه نخواهد شد./فارس #باهم_شکستش_می‌دهیم ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🔔#قانون 15دقیقه چیست؟ 🔴این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد!  🔊ساموئل اسمایلز ، مولف کتاب اخلاق و اعتماد به نفس، بر این اعتقادست که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد بلکه شخصیت ملت ها را تعیین می کند. 1-اگر روزی 15 دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. 2-اگر روزی 15 دقیقه از کارهای بی اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیت نصیبتان خواهد شد. 3-اگر روزی 15دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. 4-اگر روزی 15دقیقه را به پیاده روی سریع اختصاص دهید از هفته ای چند بار به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجه ی بهتری خواهید گرفت. 5-اگر روزی 15 دقیقه مطالعه و سلول های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت های عظیم یادگیری دست خواهید یافت. ❇️زیبایی روش یا قانون 15 دقیقه در این است که آنقدر کوتاهست که هیچ وقت به بهانه ی این که وقت ندارید آن را به تاخیر نمی اندازید. 〽️جالبتر اینکه، کشور ژاپن امروزه موفقیت خود را مدیون این قانون میداند. 💫#انگیزه ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

❣آمادگي براي #ازدواج 🎙آقای #جانباز ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

💞 #حب_حلال ❣روز جمعه، روز دورهمی خانواده ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

✨یافته های روانشناسی نشان می دهد تصویری که #کودکان خردسال از #خدا دارند به میزان زیادی تحت تأثیرِ تصویر آنان از #پدرشان است. پدران، با #فرزندان خودمهربان باشند و آنان را بدون شرط دوست بدارند❤️ ❌مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه🔻 http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b

🔴 #کلیپ این روش یکی از روشهای موثر و تاثیرگذار است که چینی ها بدون مراجعه به پزشک و مطب یا مصرف دارو، به کار می گیرند تا #سیستم‌دفاعی‌بدن خود را در برابر بیماری هایی مثل کرونا بالا ببرند! ┅┄✶🍃🌺🍃✶ ┄┅ 🌸مرکز‌مشاوره‌ حوزه‌و‌دانشگاه http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b