📚 #مزاج_شناسی 12 ✍ تشخيص طبع با توجه به سن 🔹عمر انسان چهار مرحله دارد و هر مرحله به علت تغييرات مختلفي که به همراه دارد، داراي مزاج هاي مختلفي است. مثلاً از لحظه ي تولد تا سي سالگي طبع #دم و #صفرا، در سن #جواني يعني از 30 تا 40 سالگي #طبع_صفرا، در #ميانسالي يعني از 40 تا 60 سالگي #طبع_سودا و در #پيري يعني بعد از 60 سالگي #طبع_بلغم در فرد غلبه دارد. 💠 نکات مهم : 1⃣هر وقت مزاج اصلي انسان تمايل بيشتري به #خشکي داشته باشد او در طول عمر خود به #جوانان شباهت بيشتري دارد. 2⃣هر وقت مزاج اصلي انسان تمايل بيشتري به #سردي و #رطوبت داشته باشد شخص در #طول_عمر خود از نظر ويژگي هاي ظاهري و رفتاري، به افراد پير شباهت بيشتري دارد. 3⃣هر وقت انسان به سني برسد که مزاج او در آن مرحله مانند مزاج اصلي اش باشد دچار بدحالي و #بيماري مي شود؛ زيرا دو مزاج از يک نوع در بدن او افزايش پيدا کرده است. براي مثال شخصي که مزاج اصلي اش #گرم و #خشک است وقتي به سن جواني برسد دچار بيماري مي شود زيرا طبع گرم و خشک در بدن او افزايش پيدا کرده است؛ به همين دليل بدن اين فرد از حالت تعادل فاصله مي گيرد و اين حالت تا زماني که شخص مرحله ي جواني را پشت سر بگذارد، ادامه دارد. اما برعکس اگر شخصي مزاج اصلي اش سرد و مرطوب باشد، در مرحله ي جواني به حالت #سلامتي و #شادابي مي رسد زيرا در جواني گرمي و خشکي در بدن افزايش پيدا مي کند و باعث تعادل سردي و رطوبت در بدن اين فرد مي شود. 💠 نکته: امروزه محدوده ي سني غلبه ي #اخلاط تغيير کرده است. براي #دم از جنيني تا 17 سالگي، براي #صفرا از 17 تا 35 سالگي، براي #سودا از 35 تا 51 سالگي و براي #بلغم از 51 سالگي به بالا مي باشد. 💢کانال طب سنتی(شِـفـــا طب) http://eitaa.com/joinchat/220463120C0e1ff398cb ════🍏═════ 🍃✾🌸✾🍃✾🌸

#کسب_لذتهای_حلال #شادابی ✍امام صادق علیه السلام فرمودند: شادابی در ده چیز است:  🔻پیاده روی، 🔻سوار کاری، 🔻 فرو رفتن در آب، 🔻نگاه کردن به سبزه، 🔻خوردن و آشامیدن، 🔻 نگاه کردن به زن زیبا،(همسر) 🔻همبستری، 🔻 مسواک کردن، 🔻شستن سر با(گُل) خَطمی در حمّام و جاهای دیگر، و گفتگو با مردان بزرگ. 📚المحاسن ج1، ص78، ح40 #طب_اسلامی_ایرانی #سلامت_جسم_روان

✍امام صادق علیه السلام فرمودند: #شادابی در ده چیز است: 🔻پیاده روی، 🔻سوار کاری، 🔻 فرو رفتن در آب، 🔻نگاه کردن به سبزه، 🔻خوردن و آشامیدن، 🔻 نگاه کردن به زن زیبا،(همسر) 🔻همبستری، 🔻 مسواک کردن، 🔻شستن سر با(گُل) خَطمی در حمّام و جاهای دیگر، و گفتگو با مردان بزرگ. 📚المحاسن ج1، ص78، ح40​

#استرس #اضطراب #شادابی 🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟ ✍البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است. در افراد #صفراوی مزاج (گرم مزاج) که زود عصبی می‌شوند، ترشیها مثل آبلیمو و آب انار و... آرام‌بخش است ولی اگر #بلغمی (خلط) و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون اسطوخدوس و بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و آرامش آن‌ها می‌شود. #عصبانیت #اعصاب

#مغز #خواب_سبک #سوت_گوش #آرامش_اعصاب 🔴 #خشکی_مغز و راههای ساده درمان آن ✍در جمجمه یک درز و شکاف وجود دارد که در منابع طب سنتی به آن #یافوخ و در طب نوین شیار #ساژیتال گفته می‌شود. حکما به افرادی که دارای مغز خشکی هستند که یکی از عارضه‌های آن #خواب_سبک و #سوت_گوش هست، توصیه میکنند که مسیر درز یافوخ را با روغن بنفشه یا بادام شیرین چرب کنند. یکی از رطوبت‌بخش‌های طبیعی دیگری که باید خیلی خیلی به آن توجه کنیم، کشیدن #مسح_سر هست که در طی شبانه‌روز چندین مرتبه به مغز رطوبت بخشیده و باعث #آرامش_اعصاب و ... در فرد می‌گردد 👈رفع #امواج_مضر با وضو؛ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید... دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را بالا می‌برد تا آن را خشک کند این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط می‌شود. امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد. این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف می‌شود. همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است. #سرطان #خواب #گوش #آرامش #اعصاب

#خواب⁉️ #پوست #زیبایی #شادابی #طراوت 🔴 اثر خواب روز بر بدن ♻️ آیا تاکنون پس از بیدار شدن به #چهره_خود توجه کرده اید..؟ 🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره‌ی پف کرده مواجه می‌شویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و #زمان_خواب، اصولی و صحیح_تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد. 🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود. 👈 اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد❓ 🔹 بله، کاملا درست حدس زده‌اید، در خواب روز به ندرت، #خوابِ_عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و #حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمی‌رود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و #رطوبت_عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی #چاقی و تجمع چربی و #بدشکلی بدن است. 🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید #بیماریهای_سرد مثل: #افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، #کمکاری_تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد. #تیروئید #افسرگی #سرطان

#پوست #زیبایی #شادابی #سفید_شدن_پوست 👈 اگه پوستی شفاف و سفید و صاف می خواهید مطلب زیر را حتما بخوانید📌 🔴 شادابی و طراوت صورت و برطرف شدن #کک و مک، نقطه‌های #قهوه‌ای، #لک‌های بارداری، تیرگی و سیاهی رنگ پوست یا دور چشم ◀️ از #سیر_شدن_غذا جداً پرهیز نمائید. در هنگام میل غذا، هنگامی دست از غذاخوردن بکشید که هنوز میل به خوردن داشته باشید. سعی کنید وعده ناهار را حذف نموده و به جای آن از انواع سویق، میوه‌جات، سبزی و سالاد استفاده نمائید البته به صورت مختصر. ◀️ #غلظت_خون خود را مرتفع کرده و مرتباً خون خود را #رقیق نگه دارید. ◀️ داروی ترکیبی #صاف_کننده_خون طب اسلامی استفاده کنید. اگر به مدت طولانی استفاده شود، سبب #شفافیت_پوست می شود. مصرف بیشتر توسط خانم ها باعث #سفیدی_پوست می شود ◀️ اول غذا و آخر غذا مقداری نمک تصفیه نشده دریا خورده و به این امر مقید باشید. ◀️ سه لقمه اول غذای خود را همانند طعام امیرالمؤمنین علیه‌السلام نان و نمک قرار دهید. سه مرتبه مقداری نمک دریا روی لقمه‌ای نان ریخته و میل نموده و سپس بقیه غذا را میل نمائید. ◀️ با داروی ترکیبی طب اسلامی #سودابر و #ملین ، طبع سودای خود را متعادل نموده و از مصرف سودازاها پرهیز نمایید. ◀️ انجام #حجامت اسلامی مرتب با رعایت شرایط و در روزهای مناسب، توصیه می‌گردد. ◀️ روزی هفت برگ سبزی #کاسنی مثل کاهو میل نمایید. برای اینکه بتوانید در طول سال سبزی کاسنی را در دسترس مصرف داشته باشید و برای تهیه آن به دشواری نیافتید، می‌توانید داخل منزل سبزی کاسنی را داخل گلدان پرورش داده و از آن استفاده نمایید. ◀️ جهت داشتن پوستی زیبا و شفاف بایستی استفاده از کرم‌های مختلف موجود در بازار را کلاً کنار گذاشته و تنها برای شادابی و طراوت پوست از #روغن_گل_سرخ استفاده کنید. و یا #روغن_بنفشه_زیتونی هفته ای دوبار رو پوست صورت با ماساژ زده شود. #شفافیت #لک #کک #حجامت #کاسنی

#سبک_زندگی_اسلامی 🌹 #پیشگیری #درمان 🔴 توصیه های طبی حضرت محمد ص رسول مهربانی ها ❤️ 🔹 #معده، خانه هر دردی و #پرهیز، پایه هر درمانی است، پس چیزی بخور که با تو سازگار باشد. 🔸 هر کس به #حرام درمان بجوید، خداوند در آن شفایی قرار نمی دهد. 🔹 تا هنگامی که بدنت #درد را تحمل می کند، از دارو بپرهیز و آنگاه که درد را تحمل نکرد، از #دارو استفاده کن. 🔸 سه چیز است که بدن به واسطه آن شاداب می شود و رشد می کند: #بوی_خوش، #جامه_نرم ( لباس) و #نوشیدن_عسل (🍯 طبیعی). 🔹 جبرئیل همواره مرا به #مسواک_زدن سفارش می‏کرد تا جایی که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت (مسواک با چوب اراک) 🔸 خوردن #شام را ترک نکنید، هر چند به خوردن یک عدد خرمای خشک باشد، چرا که خوردن شام، مایه #نیرومندی پیر و جوان ست و ترک آن مایه پیری و درهم شکستگی. #عطر #شادابی #جوانی #مسواک #طب_اسلامی #روایت #اهل_بیت ع https://eitaa.com/tebeslamiiranis

#پوست #زیبایی ✅چند پیشنهاد عالی برای داشتن یک پوست خوب ✍برای تمیز نگهداشتن پوست های #خشک بهتر است از یک تونیک بسیار ملایم غیر الکلی مثل #گلاب برای برطرف کردن اثرات باقیمانده از چربی استفاده نمود. همچنین اگر از خشک شدن بیشتر پوست خود با صابون نگرانید؛ هر از چندگاهی جهت شستشو از شیر استفاده کرده و یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت یک به ده عمل شستشو را انجام دهید. همچنین به جای #صابون از آرد جو دوسر با روغن بادام شیرین استفاده کنید. برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک؛ استفاده از روغن ها بسیار مهم است علاوه بر استفاده از کرم های و روغن های مغذی ؛ می توان از #ماسک زیر هفته ای یکبار ( یا بر اساس نیاز پوست) شب ها استفاده کرد : حدود یک مشت آرد جو را با مقداری آب به صورت خمیر درآورده و روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم بمالید و بعد از یکساعت پوست را می شوییم. این ماسک خشکی را برطرف و پوست را شاداب می سازد. 📚 خانم دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی) #خشکی #لطافت #شادابی

🌼 #مرطوب‌کننده_طبیعی🌱 🌸 با ترکیب یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل (جامد) و سه قاشق غذاخوری گلاب، یک مرطوب‌کننده طبیعی تهیه کنید 🌸این ترکیب ، به شدت پوست را #مرطوب می‌کند و همچنین به پوست #شادابی می‌بخشد #پوست #زییایی