✅ #طالبی ✍پتاسیم فراوان و کنترل فشار خون شاخصه این میوه پر فیبر است که بلد است سدیم اضافی بدن را دفع کند، وقتی شیرین شیرین است کمی هم از اعتدال به سمت گرمی می‌رود. سرشار از منیزیم و فولات است پس در خستگی مزمن توصیه‌ای دلپذیر است. تصور کنید انتهای روز با برگشت به منزل برشی طالبی میل کنید یا لیوانی فالوده آن را بدون شکر، می دانید این لیوان فقط ۴۵ کالری دارد! با انبوهی ریزمغذی! انواع ویتامینهای ب، ویتامین ث و آ که بلدند همراه‌ فیبر فراوان طالبی در جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی موثر باشند. 📚دکتر الهام اختری(متخصص طب ایرانی) #ویتامین #پتاسیم #فیبر

#باروری 👈افزایش قدرت باروری در بانوان با روغن زرد گاوی روغن زرد گاوی باعث افزایش قوا و نیروی بدن می شود هورمون های زنانه را تقویت می کند 🌀تقویت هورمون های زنانه قدرت باروری را در خانم افزایش می دهد #هورمون #نازایی

#آموزشی #ترفند 👏👏👏 ترفندهای نگهداری طولانی‌ مدت انواع موادغذایی 👌 🥔 سیب‌زمینی رو تو فضایی تاریک، خشک و خنک نگهداری کنید و جلوی نور خورشید نذارید چون باعث سبز و گاهی تلخ شدنش میشه. 🧅 پیاز رو توی یک فضای خشک مانند آشپزخونه داخل کاغذ، جعبه مقوایی و حتی یک سبد بذارید. و اصلا کنار سیب‌زمینی نگهداری نکنید؛ پیاز به خاطر داشتن گاز اتیلن می‌تونه باعث خراب شدن و پوسیدگی سیب‌زمینی‌ها بشه. 🥒 خیار بهترین دما برای نگهداری خیار بین ۱۵ تا ۲۰ درجه سانتی‌گراد یعنی همون فضای اتاق و آشپزخانه هست. خیار رو جدا از میوه‌هایی که گاز اتیلن زیادی تولید میکنن، نگه‌دارید. 🌶 فلفل دلمه‌ای رو بدون شستشو تو کیسه‌های توری و در یخچال بذارید. فلفل‌ها رو تو کشوی میوه‌ها نذارید. 🥚 تخم‌مرغ رو بعد از شکستن و مخلوط کردن، داخل فریزر (تا یکسال) نگه‌دارید. نگهداری زرده تخم‌مرغ آب‌پز تو فریزر (تا۳ماه) امکان‌پذیره. 🥛 شیر رو قبل از گذشتن تاریخ انقضا ،تو فریزر(تا ۶ ماه)می‌تونید نگهداری کنید.برای کاهش خطر رشد باکتری‌ها ، شیر منجمد رو تو یخچال ویا آب سرد یخ‌زدایی کنید. #نکته: ولی اصل اولی در سبک زندگی اسلامی ‌ و‌ طب اسلامی ایرانی ، مصرف میوه ها و غذاهای تازه به تازه و تازه تولید شده هست نه کهنه ❗️تا جایی که بزرگان دین توصیه میکنند غذای هر روز رو همون روز تهیه کنید ❗️ #سبک_زندگی_اسلامی

#پونه ⚪️فواید پونه برای مقابله با بیماری‏ها👇 🔸حالت تهوع و استفراغ 🔸مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. 🔸جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن سکسکه مفید است و ضد تشنج  و آرام کننده اعصاب است. 🔸به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند  🔸به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. 🔸سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم 🔸سرفه و سیاه سرفه 🔸گرفتگی بینی 🔸به دلیل داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه ها نیز موثر است.  🔸بخور آن برای👇 🔸 درمان سینوزیت عفونی بسیار مفیدبوده و چای آن برای اسپاسم (گرفتگی) عضلات خاصیت دارد. 🔸پونه یک انگل زدای قوی است و اگر آن را با عسل بخورید، برای رفع کرم روده نیز موثر است. #بخور #انگل #سکسکه

#روغن_بادام 👈ماساژ پاها با روغن بادام شیرین اثرات مثبت بر ورم ساق پا ناشی از بارداری دارد. همچنین ماساژ پا با این روغن در کاهش خستگی و بهبود کیفیت زندگی بیماران همودیالیزی مؤثر است روغن بادام منبع غنی از اسیدهای چرب ضروری است که برای عملکرد طبیعی بدن لازم هستند. #روغن_بادام_شیرین #روغن #ماساژ #بارداری

#خرما #عسل 🍯 رسول خدا ص: نزد من ، برای زن تازه زا، درمانی همانند خرما، و برای بیمار ، درمانی بهتر از عسل 🍯 ، وجود ندارد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی ، جلد ۲ ، ص ۳۹۹ #خواص #روایت #زایمان

#عسل ✅خواص شگفت انگیز عسل 🍯🍯🍯 #خواص #سم_زدایی #خواب #دندان

#معده 📌 پیشگیری از بیماری‌ های معده 👈مهم ترین عامل بیماری‌ های انسان، از #فساد_معده است و علت آن اسراف در خوردن می‌باشد. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: آن چه که برای بدن نافع است، اسراف نیست؛ بلکه اسراف در چیزی است که باعث فاسد شدن مال و ضرر رساندن به بدن می‌شود. 👈در روایت نبی اکرم (ص) به طور کلی مقدار غذا خوردن این‌ گونه بیان شده : برای انسان هیچ ظرفی بدتر از ظرف شکم نیست که آن را پر می‌کند. برای فرزندان آدم چند لقمه غذا که باعث راست شدن کمرش باشد، کافی است و هنگامی که ناچار است، بایستی یک سوم برای غذا و یک سوم برای آب و یک سوم برای باد و نفس کشیدن قرار بدهد. ✅انسان تا گرسنه نشده، نباید غذا بخورد و وقتی هم که شروع به غذا خوردن کرد، قبل از سیر شدن باید دست از غذا بکشد،؛ یعنی نباید شکمش را پر کند. پر شدن معده منشا بیماری‌های کشنده. #پرخوری #فساد #بیماری #روایت #طب_اسلامی

☘خواص صاف کننده خون طب اسلامی : _درمان غلظت خون _درمان خواب رفتگی دست و پا _رفع جوش صورت و دمل صاف کننده و شفاف کننده پوست _درمان فشار خون _کاهش غلبه خون 👈صاف کننده خون طب اسلامی: یکی از داروهای طب سنتی اسلامی است که توسط آیت الله تبریزیان معرفی شده. این دارو دارای ترکیباتی چون برگ چغندر، عناب، آلو خشک( Prunus spinosa) و … را داراست. این گیاه هم از نظر طب سنتی و هم از نظر خواص کشف شده دارای خاصیت کاهش غلظت خون و فشار خون است. #غلط_خون #فشارخون #خون #صاف_کننده_خون

✅نحوه مصرف قرص صاف کننده خون: یک ساعت قبل ناهار و شام پنج عدد میل شود. ✅ترکیبات: اکثر ترکیبات صاف کننده خون را آیت الله تبریزیان از طریق روایات و احادیث انتخاب کرده که البته بعد از معرفی هرکدام درمورد خواص کشف شده آن ها در حال حاضر هم می پردازیم که مقدار هرکدام از ترکیبات هم بعد از آن مینویسیم. _برگ چغندر (5 واحد) _برگ کاسنی (5 واحد) _دانه انار خشک (4 واحد) _عناب (2 واحد) _آلو بخارا (3 واحد) _تخم کاهو (3 واحد) _برگ کاهو (3 واحد) _ریشه گیاه زنبق (2 واحد) #دارو #داروشناشی #طب_اسلامی #روایت

🌹خواص داروی صاف کننده خون: #گیاه_شناسی #داروشناسی 👈 #عناب: عناب حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به عنوان یک محافظ قوی علیه اکسیداسیون خونی عمل می‌کند. این ویژگی باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می‌شود، که می‌تواند به تعادل فشار خون کمک کند. 👈 #آلوخشک: به لطف پتاسیم حاوی در آن، تأثیر مثبتی در کاهش فشار خون دارد. پتاسیم موجود در آلوخشک باعث تنظیم فعالیت عضله قلب و عروق می‌شود که می‌تواند به کاهش غلظت خون کمک کند. 👈برگ #کاهو: برگ کاهو شامل پتاسیم، منزیم و ویتامین C است که بهبود جریان خون و به حفظ فشار خون طبیعی کمک می‌کند. 👈تخم کاهو: تخم کاهو به خاطر حاوی فیبر و اسیدهای چرب اشباع نشده، به تعادل کلسترول خون کمک می‌کند و خون را صاف کند. 👈ریشه گیاه #زنبق: ریشه گیاه زنبق به عنوان یک ضد التهاب طبیعی و دارای آنتی‌اکسیدان‌ها، به تسکین و کاهش مشکلات مرتبط با غلظت خون کمک می‌کند که باعث کاهش فشارخون می شود. 👈دانه #انار خشک: دانه انار خشک به دلیل غنی‌شدن از آنتی‌اکسیدان‌ها و پتاسیم، خواص جلوگیری از غلظت خون و کاهش فشار خون را دارد. 👈 #کاسنی: کاسنی با تقویت کبد و تصفیه خون، میزان کلسترول بد را بهبود می‌بخشد و فشار خون را کاهش می‌دهد. 👈برگ #چغندر: برگ چغندر با تأثیر گشاد‌کنندگی عروق، به بهبود جریان خون کمک می‌کند و باعث کاهش فشار خون می‌شود. #فشارخون #غلظت_خون #طب_اسلامی