🔴 راهکارهایی جهت کاهش استرس 🔹 #استرس در افراد سردمزاج زمینه‌اش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. می‌توانید از دمنوش‌هایی مثل زعفران، به‌لیمو، بادرنجبویه، گل‌گاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 #ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (می‌توانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید) 🔹 تماشای #طبیعت 🔹 #رنگ_درمانی: از رنگ‌های روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج) 🔹 #تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریه‌های خود را از هوا پر کنید و به‌مدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک می‌کند. 🔹 همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید. 🔹 قابل توجه پدر و مادر های محترم! مراقبت های بیش از حد از فرزندان، انتقاد های مکرر از آنها و فشار والدین در زمینه‌های مختلف درسی و... زمینه ایجاد و تشدید استرس را از ابتدا در فرزندان بوجود می‌آورد. 🆔 @tebhadi 🌹

#سلسله_احادیث ❇️ رسول خدا صلی الله علیه و آله: ‌ ‌«إذا رأیتم الربیع فأکثروا ذکر النشور.» ‌ هرگاه بهار وارد شد بسیار از قیامت یاد کنید زیرا قیامت شبیه بهار است. ‌ 📗 منبع : مفاتیح الغیب، ج۱۷ ‌ 🕋 الله عزوجل در قرآن کریم: «‌وَاللَّهُ الَّذِي أَرْسَلَ الرِّيَاحَ فَتُثِيرُ سَحَابًا فَسُقْنَاهُ إِلَىٰ بَلَدٍ مَيِّتٍ فَأَحْيَيْنَا بِهِ الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ كَذَٰلِكَ النُّشُورُ» خداوند کسی است که بادها را فرستاد تا ابرهایی را به حرکت درآورند؛ سپس ما این ابرها را به سوی زمین مرده‌ای راندیم و به وسیله آن، زمین را پس از مردنش زنده می‌کنیم؛ رستاخیز نیز همین گونه است! ‌ 📖 منبع : سوره فاطر، آیه ۹ ‌ ‌ ⚠️ یاد مرگ با طبیعت گره خورده است همانطور که طبیعت در زمستان می‌میرد و در بهار زنده می‌شود انسان هم در دنیا می‌میرد و در قیامت زنده می‌شود. ‌ #بهار #طبیعت #رستاخیز #قیامت #مرگ #نشور #معاد 🆔@tebhadi 🌹

#معجزه #سردی ها 🔹از مصرف #سردی ها خودداری نکنید 🔸بتدریج هوای #فصل رو به گرمی می رود، خون در مجاری و آوندهای بدن جریان بهتری خواهد داشت و موجب #گرمی بیشتر بدن می گردد 🔺بدن به همراه #طبیعت نیرو می گیرد، #جوانان به جنب و جوش بیشتری روی می آورند و #پیران نیرو می گیرند 🔹از این رو بدن به خوردن #سردی و #رطوبت بیشتری نیاز پیدا می کند 🔰#طبیعت هم به اذن خداوند اکثر #میوه های #بهاری را سرد و آبدار آفریده است، با #طبیعت همراهی کنید و از #میوه های #بهاری که #سرد و یا رو به اعتدال هستند بیشتر استفاده کنید 🥗#میوه‌ های بهاری اکثرا دارای مواد ضد #سرطان و ضد #ویروس #کرونا هستند؛ از #سردی های تازه مانند سردرختی ها و گوجه و خیار و کاهو زیاد استفاده کنید 🔺هجمه تبلیغاتی نادرست #گرمی خوری را بشکنید و بر اساس نظریه جامع #طب_سنتی اصیل از #سردی و #گرمی بگونه ای استفاده کنید که مزاجتان همواره بر مدار #تعادل در گردش باشد ✅آگاه باشید که اکثراً #سرطان ها با #سردی های خام و تازه آرام می شوند 🆔@tebhadi 🌹

📌 دود چوب انار؛ حشره کشی طبیعی 🔺 سوزاندن چوب #انار و استنشاق دود آن نه تنها #انگل ها را از بین می‌برد. بلکه دود چوب انار کل #حشرات و جنبنده ها را می‌کشد. این خود یک نوع #سم پاشی طبیعی است. برای درختان هم خوب است مثلا #باغ ها را با دود چوب انار دود بدهند چون حشرات و #آفت ها را می‌کشد. 🔺 روایت: دُخَانُ‌ شَجَرِ الرُّمَّانِ‌ یَنْفِی الْهَوَام‌ (الکافی). یعنی #دود درخت انار جنبنده ها و حشرات را از بین می‌برد. 🔺 این خود یک ابتکاری در راستای #آفت_کشی و حشره کشی است. به جای استفاده از سم های خطرناک، از دود چوب انار استفاده بشود. بنابراین بعید نیست که چون انگل ها در سینوس قرار دارند دود چوب انار آن ها را از بین می‌برد. 🔺 دود انار موجب از بین رفتن موریانه، مگس، پشه، زنبور، سوسک، ساس، شپش، کک، شته، مورچه، ملخ، عنکبوت و…از محیط خانه و کار می شود. 🔺 استفاده از دود و جوشانده ی اسفند، آویشن، سیاهدانه و سرکه، آب نمک غلیظ هم روش دیگری برای از بین بردن حشرات هستند که آسیب زایی به #طبیعت و انسان ندارند. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

✍ سودایی مزاجها بخوانند سودا یعنی طبع سرد و خشک در بدن. که می‌تواند عامل ایجاد یبوست، خشکی پوست و مو، افسردگی و افکار منفی و وسواس و ترس در فرد شود. 👌توصیه می‌کنیم موارد زیر را انجام دهید تا به دفع سودا کمک کند: 🍃 از مواد غذایی #گرم و #تر خصوصا در فصول سرد سال استفاده نمایند. 🍃 پرهیز از مصرف تمامی غذاها و نوشیدنی هایی که دارای طبع #سرد و خشک هستند.مانند پفک و بیسکوئیت و گوشت گاو و برنج خارجی ... 🍃 از غذاهای #یخ زده، #کنسرو شده، مانده و #بیات و #نمک سود و سرخ کردنی ها و غذهای خشک که سودا را زیاد می کند، پرهیز نمایند. 🍃 روغن مالی پوست 🍃 رفع #یبوست با مسهل ها 🍃 از استفاده بیش از حد از #کامپیوتر و #موبایل و تماشای زیاد #تلویزیون خودداری کنند. 🍃 #پیاده روی کنند. 🍃 از هوای سرد و خشک و #کولر گازی دوری کنند. 🍃 به گشت و گذار در #طبیعت بپردازند. گشت و گذار در طبیعت، سودازدا و نشاط آور است. 🍃 تا جای ممکن از #وسواس و تمیز کاری زیاد مخصوصا به دلیل اینکه تماس مستمر با آب باعث افزایش سردی می شود، خودداری کنند. 🍃 از بی خوابی و کم خوابی پرهیز کنند. 🍃 خوردن #گلاب قبل از خواب یا پاشیدن مقداری گلاب روی بالش برای رفع مشکلات خواب افراد سوداوی یا بوییدن عطر طبیعی یاس و نرگس 🍃 پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداییهاست 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. 🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است. 🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است. 🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی) 🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، می‌تواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن می‌شود. 🔹طرز تهیه روغن حیوانی: #کره را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر می‌شود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی می‌ماند. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #چربی_کبد،👈🏻 روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط #کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. #تدابیر_ماه_مبار_رمضان #مسلم_متقی #طب_سنتی_قدیمی_نیست ❌فراموش نکنید که ارسال هم از طریق پست به همه ی کشور داریم ❌ خودمم دارم میخورم از اینا معرکست 😋😋😋 اگه از این روغن جوووون😂و خوشمزه دلت خواست من اینجام 👇👇😊😋 @emad_215 🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi پیج اینستاگرام 👇👇👇 Moslemmottaghi.ir کانال تلگرام👇 https://t.me/tebhadii استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #چربی_کبد،👈🏻 روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط #کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. #تدابیر_ماه_مبار_رمضان #مسلم_متقی #طب_سنتی_قدیمی_نیست ❌فراموش نکنید که ارسال هم از طریق پست به همه ی کشور داریم ❌ خودمم دارم میخورم از اینا معرکست 😋😋😋 اگه از این روغن جوووون😂و خوشمزه دلت خواست من اینجام 👇👇😊😋 @emad_215 🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi پیج اینستاگرام 👇👇👇 Moslemmottaghi.ir کانال تلگرام👇 https://t.me/tebhadii استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #چربی_کبد،👈🏻 روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط #کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. #تدابیر_ماه_مبار_رمضان #مسلم_متقی #طب_سنتی_قدیمی_نیست ❌فراموش نکنید که ارسال هم از طریق پست به همه ی کشور داریم ❌ خودمم دارم میخورم از اینا معرکست 😋😋😋 اگه از این روغن جوووون😂و خوشمزه دلت خواست من اینجام 👇👇😊😋 @emad_215 🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi پیج اینستاگرام 👇👇👇 Moslemmottaghi.ir کانال تلگرام👇 https://t.me/tebhadii استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع

🔴 بهترین باز کننده عروق ♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگی‌ها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است. 🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، می‌داند که چربی، خود خاصیت پاک‌کنندگی دارد لذا برای از بین بردن #چربی_کبد،👈🏻 روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط #کبد جذب می‌شود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است. #تدابیر_ماه_مبار_رمضان #مسلم_متقی #طب_سنتی_قدیمی_نیست ❌فراموش نکنید که ارسال هم از طریق پست به همه ی کشور داریم ❌ خودمم دارم میخورم از اینا معرکست 😋😋😋 اگه از این روغن جوووون😂و خوشمزه دلت خواست من اینجام 👇👇😊😋 @emad_215 🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi پیج اینستاگرام 👇👇👇 Moslemmottaghi.ir کانال تلگرام👇 https://t.me/tebhadii استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع

👋🏻 دیگه از شوره سر خسته شدی؟ 🤔 خارش و پوسته‌ریزی کلافه‌ت کرده؟ 😖 🌿 وقتشه به روش‌های طبیعی برگردی! 🌱 صابون‌های طبیعی، یه راهکار قدیمی و موثر برای درمان شوره سر هستن. ✨ این صابون‌ها با ترکیبات گیاهی و روغن‌های مفید، پوست سرت رو تغذیه می‌کنن، التهاب رو کاهش می‌دن و شوره رو از بین می‌برن. 🤩 ✅ دیگه نیازی به شامپوهای شیمیایی با مواد مضر نداری! 😉از صابون و شامپوی طبیعی و کاملا ارگانیک استفاده کن 🌱 با صابون‌های طبیعی، یه قدم به سلامتی موهات نزدیک‌تر شو. 💚 طب سنتی قدیمی نیست، یه گنجینه ارزشمنده! ✨ بفرست برای دوستات 👇👇 Moslemmottaghi.ir Moslemmottaghi.ir #شوره_سر #درمان_شوره #صابون_طبیعی #طب_سنتی #سلامت_مو #موی_سالم #روغن_گیاهی #پوست_سر #خارش_سر #التهاب_پوست #گیاهی #ارگانیک #بدون_مواد_شیمیایی #مراقبت_مو #زیبایی_مو #راز_زیبایی #سلامت #طبیعت #درمان_خانگی #شامپو_طبیعی #طب_سنتی_قدیمی_نیست #مسلم_متقی #روایات #روش_های_سنتی ‌لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi پیج اینستاگرام 👇👇👇 Moslemmottaghi.ir کانال تلگرام👇 https://t.me/tebhadii استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع

👋🏻 دیگه از شوره سر خسته شدی؟ 🤔 خارش و پوسته‌ریزی کلافه‌ت کرده؟ 😖 🌿 وقتشه به روش‌های طبیعی برگردی! 🌱 صابون‌های طبیعی، یه راهکار قدیمی و موثر برای درمان شوره سر هستن. ✨ این صابون‌ها با ترکیبات گیاهی و روغن‌های مفید، پوست سرت رو تغذیه می‌کنن، التهاب رو کاهش می‌دن و شوره رو از بین می‌برن. 🤩 ✅ دیگه نیازی به شامپوهای شیمیایی با مواد مضر نداری! 😉از صابون و شامپوی طبیعی و کاملا ارگانیک استفاده کن 🌱 با صابون‌های طبیعی، یه قدم به سلامتی موهات نزدیک‌تر شو. 💚 طب سنتی قدیمی نیست، یه گنجینه ارزشمنده! ✨ بفرست برای دوستات 👇👇 Moslemmottaghi.ir Moslemmottaghi.ir #شوره_سر #درمان_شوره #صابون_طبیعی #طب_سنتی #سلامت_مو #موی_سالم #روغن_گیاهی #پوست_سر #خارش_سر #التهاب_پوست #گیاهی #ارگانیک #بدون_مواد_شیمیایی #مراقبت_مو #زیبایی_مو #راز_زیبایی #سلامت #طبیعت #درمان_خانگی #شامپو_طبیعی #طب_سنتی_قدیمی_نیست #مسلم_متقی #روایات #روش_های_سنتی ‌لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇 🆔https://eitaa.com/tebhadi پیج اینستاگرام 👇👇👇 Moslemmottaghi.ir کانال تلگرام👇 https://t.me/tebhadii استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع