#بهترین خوردنیها برای داشتن #پوست و #موی #زیبا👇 •عسل •آووکادو •بادام •چای سبز •جوپرک •روغن زیتون •سرکه سیب •روغن نارگیل •لیموترش •گوجه فرنگی. @tebaboalisina110

✍#بهترین #دمنوش ها برای #لاغری #شکم و #پهلو + طرز تهیه 💠 #گیاه چای ترش: #برای ڪاهش چربی شڪمی گل های گیاه چای ترش یڪی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شڪمی تخت محسوب می شوند. 🌀 #این گیاه سرشار از آنتی اڪسیدان ها است و به دفع چربی ها و بازسازی بافت های بدن و تقویت عضلات ڪمڪ زیادی می ڪند. (شما می توانید چای ترش را از عطاری ها تهیه کنید.) ✳️ #مواد لازم 〽️ #گل چای ترش ۱۰ گرم آب ۱ لیوان معادل ۲۰۰ میلی لیتر روش تهیه آب را بجوشانید و زمانی ڪہ به جوش آمد گل های چای ترش را به آن اضافه ڪنید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش ڪرده و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف ڪرده و دو بار در روز میل ڪنید. 🔱 #این روند را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت ڪنید. می توانید چای ترش را به صورت خنڪ و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می نشیند. 💠 #دمنوش برگ بو و دارچین: ✳️ #مواد لازم چوب دارچین ۱ تکه ۳ گرمی برگ بو ۲ برگ آب ۱ لیوان (۲۰۰ میلی لیتر) 〽️ #روش تهیه : #آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود ۲۰ دقیقه بجوشد و سپس به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف ڪرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل ڪنید. این ڪار را تا ۱۰ روز ادامه دهید. سپس ۱ هفته مصرفتان را قطع ڪنید و دوباره دوره را شروع کنید. 💠 #دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش: ✳️ #مواد لازم مریم گلی تازه یا خشڪ ۱۵ گرم آب ۱ لیتر آب لیموترش ۱ عدد عسل ۱ قاشق غذاخوری 〽️ #روش تهیه مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه ڪرده و ۲۰ دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش ڪرده و ۱۵ دقیقه صبر ڪنید تا دم بڪشد. در نهایت دمنوش تان را صاف ڪنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل ڪنید. می توانید این درمان را تا ۵ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید. @tebosadegh110

⏰#بهترين #زمان انجام #پاپ #اسمير در سیکل #پریودی چه زمانی است⁉️ ✅ بهترين زمان انجام اين آزمون بعد از اتمام قاعدگی يعنی حدود روز 12 يا 13 از سیكل قاعدگی است که ضخامت مخاط دهانه رحم بیشتر و سلول های بیشتری در پاپ اسمیر قابل برداشت است. ⚠️قبل از انجام پاپ اسمير به چه نكاتی بايد توجه داشت⁉️ ✅ فردی که قرار است از او تست پاپ اسمیر انجام شود، نبايد در 48 ساعت قبل از آن، رابطه زناشويی داشته باشد. از يک هفته قبل کرم واژينال و از 48 ساعت قبل، دوش واژينال استفاده نكند. قبل از انجام پاپ اسمیر، به هیچ وجه نبايد معاينه واژينال انجام شده باشد. بايد مطمئن شد بیمار از 24 ساعت قبل، خونريزي يا لكه بیني نداشته باشد. ✳️اگر خانمی دچار ترشحات زياد باشد، می تواند پاپ اسمير انجام دهد يا بايد ابتدا آن را درمان کند⁉️ ✅ اگر ترشحات زياد باشد، بهتر است ابتدا درمان شود و بعد تست پاپ اسمیر انجام گیرد. ⏱مدت زمان نگهداری نمونه تا رساندن آن به آزمايشگاه چقدر است⁉️ ✅معمولا در عرض 48 ساعت بايد نمونه به آزمايشگاه فرستاده شود، اين نمونه را بايد در دمای اتاق و محیط خشک نگه داشت. 📌آيا میتوان تست پاپ اسمير را در دوران بارداری هم انجام داد⁉️ ✅ بهتر است که سال قبل از بارداری، پاپ اسمیر انجام شود. البته بارداری زمان خوبی برای کشف برخی از بیماری هاست زيرا معمولا مادران باردار بیشتر و منظم تر برای معاينه های معمول به پزشک مراجعه می کنند. اگر خانمی يک سال قبل آن را انجام نداده، بهتر است در معاينه های معمول بارداری اين کار انجام شود و هیچ مشكلی ايجاد نمی كند @tebosadegh110

#هندوانه #ابوجهل را بهتر بشناسیم یا #حنظل #هندوانه ای شبیه به هندوانه معمولی ولی در اندازه ی کوچک و با طعمی بسیار تلخ #خواص #دارویی #بهترین گیاه برای درمان دیابت #خاصیت مسهلی دارد(اسهال کننده است) #کاهش دهنده فشار خون و قند خون است #روغن ان برای درد های مفصلی به صورت موضعی(ماساژ) استفاده میشود #ریشه ان پادزهر مار وعقرب است #طریقه #مصرف باید خوب ساییده و پودر گردد و با صمغ عربی یا نشاسته یا کتیرا خورده شود @tebosadegh110

معجزه ای به نام #آب #پنیر #نام عربی: #ماء #اٌلجَبَن #نام لاتین: #Whey #بهترین ضد یبوست #کمک به دفع سنگ کلیه #کمک به دفع سنگ صفرا #بهترین کاهش دهنده وزن #تقویت سیستم ایمنی بدن ‌‌#بالا برنده سرعت هضم غذا #بهترین از بین برنده سلولیت #بهترین تنظیم کننده قند خون #اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده #بهترین پایین آورنده چربی‌خون #مفید در رشد و تقویت استخوان #درمان تورم مفاصل،دست و با پا #بهترین تنظیم کننده فشارخون بالا #بهترین مکمل غذایی برای سالمندان #بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران #مفید برای افرادی که از خوردن مواد حاوی پروتئین منع شده اند. @tebosadegh110

#خواص #سركه #سيب: -سركه ي سيب به لحاظ ويتامين ها و املاح، غني نمي باشد! اما يك آنتي اكسيدان قوي و يك منبع خوب از امينواسيد ها است. -سركه ي سيب خواص آنتي باكتريال و ميكروب زدا دارد. -در كنترل قند خون افراد ديابتي و كاهش فشار خون افراد مبتلا به پرفشاريِ خون موثر است. -كلسترول و LDL را كاهش مي دهد. -به روند كاهش وزن كمك مي كند. -خاصيت ضد سرطانيِ قابل توجهي دارد. #مقدار مجاز: ١-٢ قاشق چاي خوري در روز همراه غذا، يا به صورت رقيق شده با آب #بهترين زمان مصرف: قبل از خواب يا بعد از ناهار #احتياط مصرف: بيماران كليوي و افرادي كه فشار خون پايين دارند. @tebosadegh110

#احكام #كودك در #هفته #اول #تولد #شستشوى بدن (غسل) #نخستین غذا (كام برداشتن) #نخستین سخن (اذان و اقامه) #نامگذارى #تراشیدن سر #ختنه #عقیقه #ولیمه #شستشوى بدن (غسل دادن) #غسل دادن نوزاد, مستحب است . #اگر غسل دادن براى نوزاد ضرر داشته باشد, مستحب نیست #اگر غسل دادن نوزاد دو یا سه روز تأخیر بیفتد مانعى ندارد, ولى اگر به حدى تأخیر بیفتد كه به او نوزاد نگویند . بهتر است , رجاءاً غسل دهند. #نخستین غذا (كام برداشتن ) مستحب است ـ حتى پیش از خوردن شیر مادر با آب فرات و تربت سیدالشهداء (ع ) كام طفل را بر دارند #نخستین سخن (اذان و اقامه) مستحب است در روز اول تولد نوزاد , یا پیش از افتادن بند ناف او, در گوش راستش اذان , و در گوش چپش اقامه بگویند. #نامگذارى #پس از تولد نوزاد, مستحب است نام نیكویى برایش بر گزینند. #برگزیدن نام نیكو یكى از حقوق فرزند بر پدر خویش است #بهترین نامها براى فرزند نامهایى است كه بندگى خداوند را در بر داشته باشد; مانند عبدالله , عبدالرحمن ,عبدالرحیم ; و در مرتبه دوم نامهاى پیامبران و امامان (علیهم السلام ). #از میان نامهاى پیامبران و امامان (علیهم السلام ) نام محمد بهترین نامهاست . #كسى كه چهار فرزند پسر دارد, مكروه است , نام یكى از آنان را محمد نگذارد #تراشیدن #سر #در روز هفت تولد نوزاد ـ دختر یا پسر ـ مستحب است موى سر او را تراشیده و به اندازه وزن موها طلا و نقره صدقه دهند. #مكروه است قسمتى از موى سر نوزاد را تراشیده و قسمتى را باقى گذارند. #ختنه #واجب است فرزند پسر ختنه شود. #مستحب است ختنهء نوزاد را در روز هفتم انجام دهند. #نوازدى كه به طور مادرزاد ختنه شده باشد, اگر ختنه اش كامل باشد, لازم نیست او را ختنه كنند. #نوزادى كه به طور مادرزاد ختنه شده , مستحب است براى عمل كردن به سنت پیامبر به محل ختنه او تیغ بگذارنند. ( #كسى كه كودك ـ مسلمان ـ را ختنه مى كند لازم نیست مسلمان باشد; زیرا كافر هم مى تواند كودك مسلمان راختنه كند. #عقیقه #عقیقه , گوسفند یا حیوان دیگرى است كه براى هر شخصى كشته مى شود. #گوسفند , گاو یا شتر در عقیقه كافى است ولى قوچ از همهء اینها بهتر است . #مستحب است عقیقه سالم و چاق باشد. #مستحب است عقیقهء پسر, حیوان نر و عقیقهء دختر, حیوان ماده باشد. #مستحب است عقیقه را روز هفتم تولد كودك بدهند و اگر از روز هفتم تأخیر افتاد, همچنان مستحب است , حتى اگر فرزند بالغ شد, و برایش عقیقه نداشته باشند, مستحب است خودش عقیقه را بدهد. #در عقیقه مى توانند گوشت خام یا پخته شده را تقسیم كنند, یا بپزند و گروهى از مؤمنین ـ حداقل ده نفر ـ رادعوت كنند و به آنها غذا بدهند. #مستحب است پا و ران عقیقه را به قابله (ماما) بدهند. #صدقه دادن قیمت عقیقه به جاى عقیقه كافى نیست . #مكروه است كه پدر نوزاد یا یكى از عائلهء او از گوشت عقیقهء فرزندشان بخورند و مادر نوزاد نیز اگر از عقیقه نخورد به احتیاط نزدیكتر است . #در مورد آنچه در بعضى از روستاها رسم است كه استخوان عقیقه را در پارچهء سفیدى پیچیده و دفن مى كنند مدركى نیافتیم . #ولیمه #ولیمه دادن در تولد فرزند مستحب است . #لازم نیست ولیمهء تولد فرزند در روز تولد وى باشد, بلكه اگر چند روزى هم بگذرد مانعى ندارد. #ولیمه دادن براى ختنهء فرزند, نیز مستحب است . #منابع: #حلية_المتقين #تحف العقول @tebaboalisina110 @tebosadegh110

#بیماری #اسهال #عفونی (گاسترو آنتریت عفونی) #نکات #منشا اسهال عفونی، خوردن غذاهای آلوده به باکتری و میکروب است. به همین جهت پیامبر(ص) تاکید بر بستن درب ظرف غذاها می‌کردند. #شیطان یعنی میکروب و ویروس ما بین پستان و کف ظرف است. بچه اگر مبتلا به اسهال خونی می‌شوند به جهت خوردن شیر آلوده است. #این بیماری ارتباطی به طبائع ندارد بلکه از بیرون بدن است. در روایت آمده است که همه‌ی بیماری ها از درون است مگر بیماری هایی که به همراه تب است زیرا آن از بیرون بدن وارد می‌شود. #یخچال و هوای سرد فعالیت میکروب را کم می‌کند ولی باید به سفارشات حتی در یخچال عمل کنیم. #دست و غذا و شیر آلوده راه انتقال میکروب است. #علائم #اسهال #خونی #سردرد، لرز، تب، (اسهال صفراوی تب و لرز ندارد)، درد عضلانی، حالت بهت و تهوع و دل پیچه و اسهال شدید و گاهی ابتلا به شک است، بوی بد اسهال. #درمان #بهترین درمان عسل است. #داروی جامع با آب عسل هم درمان دیگر است. #نکته: برای مطالعه موارد بیشتر به درمان اسهال مراجعه کنید #توضیحات #روایت: درب هایتان را ببندید و ظرف های خود را بپوشانید و سر مشک آب را بگذارید زیرا شیطان پرده را بر نمی‌دارد و درب را باز نمی‌کند. (وسائل الشیعه، شیخ حرعاملی، ج5، ص324) #امام رضا (ع) زمان صرف غذا، دستان خود را می‌شست و برای او حوله می‌آورند و می‌فرمود برای اینکه به حوله دست زده ام دستان خود را شستم. ائمه نهایت دقت درباره آلودگی را می‌کرده اند. #بچه ای خواست غذا بخورد پیامبر(ص) دستش را گرفت و فرمود شیطان در دست شما است و مردی هم آمد و خواست غذا بخورد، پیامبر(ص) دستش را گرفت و فرمود شیطان در دست شما است و دستت را بشوی. #فردی آمد عرض کرد برادرم مبتلا به اسهال شده است، پیامبر(ص) فرمود به او عسل بده، دوباره برگشت و گفت اسهال او بیشتر شد، پیامبر(ص) فرمود دوباره به او عسل بده، دوباره برگشت و عرض کرد خوب نشد، پیامبر(ص) فرمود به او عسل بده، خداوند راست گفت و شکم برادرت دروغ می‌گوید. @tebaboalisina110 @tebosadegh110

#اهمیت فوق العاده #شستن #دست ها #قبل و #بعد از #غذا #در روایتی امام صادق (ع) می فرمایند: کسی که دستش را قبل و بعد از غذا می شوید در فراخی نعمت زندگی خواهدکرد و از بلاهای بدن معاف خواهدشد #منبع: الکافی 6: 290 ح 1 #ابوعوف بجلي میگوید از امام صادق ع شنيدم كه فرمود: وضو پيش و پس از غذا، روزى را مى‏افزايد و از رسول خدا ص روايت است كه اولى فقر را مى‏زدايد و ديگرى اندوه را. #منبع: التنمیه الاقتصادیه فی القرآن و السنّه (ریشهری) #بهترین روش شستن دستها: مرازم نقل میکند: دیدم امام کاظم (ع) زمانی که قبل از غذا وضو می گیرند دست به دستمال و حوله نمی زنند و زمانی که پس از غذا دست هایشان را می شویند، دستها را با حوله و دستمال پاک (خشک) میکنند. #منبع: الکافی 6: 291 ح 2 @tebaboalisina110 یا فاطمه زهرا سلام الله علیها: @tebosadegh110

#چرا #نباید #روی #شکم #بخوابیم ؟ #خوابیدن روی شکم باعث بی‌تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می‌شود #بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است. #حضرت #علی(علیه سلام) می‌فرماید: #خوابیدن #چهار #قسمت است: پیامبران بر پُشت دراز کشیده می‌خوابند، در حالی که چشم‌هایشان برای دریافت وحی پروردگار نمی‌خوابد. مؤمن رو به قبله بر پهلوی راست می‌خوابد. پادشاهان و فرزندانشان برای گوارایی غذا بر پهلوی چپ می‌خوابند و ابلیس و برادرانش و دیوانگان و آسیب‌دیدگان عقلی بر روی شکم می‌خوابند. @tebosadegh110